Hvorfor kvalme oppstår før menstruasjon

Vanligvis føler en kvinne tilnærming til menstruasjon om noen dager. Helseforholdet forverres, en tendens til depresjon vises. Ofte på denne tiden øker vekten med 1-1,5 kg. Hva er premenstruelt syndrom, mange vet det. Disse er tårer i den minste anledning, smertefulle hodepine. Det skjer også at før den månedlige sykdommen, magesmerter. Hvis du forsinker mistanken om graviditet. I dette tilfellet må du være spesielt forsiktig med å ta medisiner eller sportsbelastninger, fordi det kan skade fremtidig baby. Med tvil er det bedre å se en lege.

Årsaker til kvalme før menstruasjon

Menneskelig kvalme forårsaker magekramper, der maten kastes tilbake i spiserøret. Hvis trykket er sterkt, oppstår brekninger. Hovedårsakene til kvalme i en kvinne på tause av menstruasjon kan være:

  • hormonelle endringer karakteristisk for andre halvdel av syklusen;
  • Utbruddet av graviditet;
  • mat eller annen forgiftning, en allergisk reaksjon, fysisk tretthet, sterke følelser og andre faktorer som ikke er relatert til reproduksjonssystemet.

Kvalme på tærskelen til menstruasjon oppstår på grunn av brudd på uterusformen, medfødt, oppstår etter fødsel eller som følge av inflammatoriske prosesser. Hvis det er en bøyning av livmoren, så vil dens sammentrekning på om dagen eller under menstruasjonen føre til komprimering av nerveendene i ryggraden. Gagging kan være en kroppsrefleksrespons på smerte.

Effekten av hormoner på tilstanden før menstruasjon

Følgende hormoner påvirker kvinners velvære før menstruasjon og under dem:

  • østrogener og progesteron;
  • prostaglandiner;
  • serotonin.

Østrogener og progesteron

I fase 2 av syklusen spiller progesteron en viktig rolle i forholdet mellom kjønnshormoner. På tidspunktet for modning av egget i livmoren under påvirkning av østrogen forbereder seg på graviditet. Det indre epitellaget (endometrium) tykkere. Etter at eggcellen er klar for befruktning fra follikkelen, reduseres konsentrasjonen av østrogen. Nå øker nivået av progesteron, som er nødvendig for å opprettholde graviditet. Det reduserer muskeltonen i livmoren, slik at embryoen kan stille seg i sin vegg.

Hvis befruktning ikke har skjedd, blir livmoren frigjort fra den overgrodde indre foringen. For å gjøre dette må det kraftig reduseres under menstruasjonen. Dette oppnås ved å redusere konsentrasjonen av progesteron. Samtidig øker muskeltonen ikke bare i livmoren, men også i andre organer. Inkludert økt muskelkontraksjon i magen, noe som forårsaker kvalme før menstruasjon. Det kan være ledsaget av oppkast og lavere magesmerter. I noen kvinner er disse følelsene fraværende hvis kramper er svake.

Progesteron fremmer opphopning av væske i kroppen. Væske er nødvendig for endometrium hevelse å forekomme. Under påvirkning av progesteron, dveler det på villi i livmorhinden. Samtidig akkumuleres væsken i neseslimhinnen og i fettvev. Derfor, før menstruasjon oppstår hevelse i nesen, samt hevelse i lårene, magen, baken. På grunn av denne litt økte kroppsvekten. På grunn av hevelse av vev i magen, øker trykket. Halsbrann og kvalme kan oppstå. Allerede i de første timene etter menstruasjonstiden reduseres nivået av progesteron, og hevelsen forsvinner.

Video: Effekten av progesteron på kroppen før menstruasjon

prostaglandiner

Andre hormoner, prostaglandiner, spiller en viktig rolle i å styrke intensiteten i livmor sammentringene. De er produsert i livmor selv. Deres nivå øker umiddelbart før måneden. Høye nivåer av prostaglandiner forårsaker en reduksjon i produksjonen av magesaft og en reduksjon i surhet. Samtidig er maten verre fordøyd, den varer lenger i magen, begynner å gjære. Det forårsaker kvalme. Det er hodepine, svette, kulderystelser og hjertebanken.

Produksjonen av prostaglandiner øker på grunn av effekten på livmoderen av prevensjonsspolen. Derfor oppstår kvalme før menstruasjon ofte hos kvinner som bruker denne prevensjonsmetoden. Hormonale prevensjonspiller virker etter samme prinsipp.

serotonin

En av manifestasjonene av premenstruelt syndrom er depressiv stemning, irritabilitet. "Øyne på et vått sted" - dette uttrykket bestemmer nøyaktig tilstanden til en kvinne et par dager før menstruasjonen. Det ser ut som følge av en nedgang i kroppens serotoninivå, "gledehormonet", produsert i hjernen, blodplater og tarmer. Stress og lavt humør forverrer også arbeidet i magen, reduserer surhet, noe som forårsaker kvalme og oppkast. Nøyaktig samme effekt kan observeres hvis en person opplever frykt, aversjon mot noe.

Slik sørger du for at du føler deg dårlig er et tegn på graviditet

Hvis en kvinne ikke hadde kvalme før menstruasjonen, så er det mulig at hun er gravid, med utseendet av et slikt tegn på tærskelen til mistenkt menstruasjon. Videre er det umulig å bekrefte tilstedeværelsen av en graviditet med en ultralydsskanning i en så tidlig periode. Det er viktig at tidlig og tidlig legges organene og sentralnervesystemet av fosteret. Å ta narkotika, røyking, drikke alkohol påvirker utviklingen og helsen til babyen i fremtiden. Fysisk anstrengelse og stress som fører til abort er også skadelige. Å vite om graviditet, vil en kvinne være mer forsiktig, vil redusere belastningen på kroppen.

Hvis syk, og før det var ubeskyttet samleie, først og fremst, må du gjøre en graviditetstest. Et enda mer nøyaktig resultat vil vise laboratorieanalyse. I begge tilfeller bestemmes tilstedeværelsen av hCG (human choriongonadotropin) i en kvinnes blod. Dette hormonet produseres av embryofibret så tidlig som dag 4 etter befruktning av egget, så snart det er festet inne i livmoren.

Video: Pålitelighet av graviditetstestresultater

Hvordan lette tilstanden

Hvis en kvinne føler seg syk før menstruasjonen, og etter at de ikke forbedrer seg, bør du konsultere lege: Dette symptomet kan være ledsaget av sykdommer i mage eller tarm, samt lever og bukspyttkjertel. Månedlig provosere deres forverring, hvis kroppen blir svekket fysisk, hvis en kvinne har opplevd noen form for stress.

Hvis graviditet og alvorlig sykdom utelukkes, kan kvalme reduseres ved slanking. Det anbefales for denne perioden å nekte fete, røkt, stekte og krydrede matvarer. Men det er veldig nyttig å spise forskjellige korn, fullkornsbrød. De inneholder karbohydrater som øker blodsukkernivået. Sukker bidrar til produksjonen av serotonin, forbedrer stemningen.

Tilsetning: Det er mangel på serotonin før menstruasjon som forårsaker økt appetitt og trang til søtsaker. Ikke nekter deg helt deres bruk, men ikke glem konsekvensene av misbruk av søte.

Rugbrød, samt frukt og grønnsaker inneholder fiber, som er nødvendig for tarmarbeid. Dette reduserer følelsen av kvalme. Det er nødvendig å spise mindre salt mat. Dette vil bidra til å redusere hevelse. Det er bedre å drikke rent vann eller svak te. Kullsyreholdige drikker med fargestoffer, samt sterk kaffe, irriterer mageslimhinnen, forårsaker halsbrann og kvalme.

Å vite at før menstruasjon kan virke ubehag, bør en kvinne på dette tidspunktet minimere fysisk og psykisk stress, inkludert utsette husarbeid som krever anstrengelse.

Det er medisiner som hjelper å kvitte seg med kvalme før menstruasjon. Etter doktors skjønn er medisiner foreskrevet for å lindre magekramper, eliminere hodepine og berolige nervene.

Kvalme før menstruasjon

Hvorfor er syk før menstruasjon

Kvalme før menstruasjon er ikke uvanlig. Hvorfor føler kvinner seg dårlig før kritiske dager, og trenger denne tilstanden medisiner?

Oftest er det forbundet med premenstruelt syndrom, som har effekt på mange kvinner - derfor er kvalme før menstruasjon vanligvis. PMS kan uttalt og ikke, noen ganger går etter fødsel. I tillegg til kvalme utvikler kvinner hevelse i ansikt og kropp, morkirtlene er skadet, det er hyppig endring i humør, tretthet. Som sådan er det ingen kur for denne tilstanden. PMS vil forsvinne for alltid bare med utbruddet av overgangsalderen. Imidlertid er det bevis på at orale prevensiver kan lette PMS.

I andre tilfeller er behandlingen symptomatisk og standard anbefalinger. Med ødem, drikk mer og konsum mindre salt. For hodepine, migrene, drikke trygge smertestillende midler, mindre nervøs, mer hvile. Og i tilfelle kvalme, ikke spis matvarer som forårsaker det, ikke spis fettstoffer, ikke overmål, hold deg i friluft mer. Plus, du kan bruke folkemidlene for behandling av toksemi, de er ideelle. Ingefær, mynte, sitronbalsam, rosehip, honning vil bidra til å fjerne gagging trang.

Snakker om toksikose. Hvordan forstå - er det bare kvalme før menstruasjon eller graviditet er kommet? Det er ganske enkelt. Du kan gjøre en graviditetstest. Hvis du kjøper en test dyrere, med høy følsomhet, vil det vise riktig resultat selv 2-3 dager før forventet dato for utbruddet av menstruasjon. Graviditet på så kort tid er ikke synlig med ultralyd og gynekologisk undersøkelse. Men det er mer nøyaktig å gjennomføre en blodprøve for hCG - et hormon som stiger hos forventende mødre, svangerskapstester svarer på det samme hormonet, men de er ikke like pålitelige som en blodprøve. Det kan tas i et hvilket som helst laboratorium selv uten en doktors henvisning for en sum på ca 300 rubler. Andre måter å bestemme graviditet på er problematisk. Noen ganger skjer det at en kvinne har kvalme under menstruasjon, hun klandrer alt på kritiske dager, mens dette er en manifestasjon av toksisose. Blødning i tidlig graviditet, som er tatt for menstruasjon, er ikke uvanlig.

Årsaker til kvalme før menstruasjon kan være andre, forbundet med ikke-gynekologiske sykdommer. Hvis du først har alvorlig kvalme, og det går ikke vekk, oppkastet har begynt, mage og magesmerter - du må konsultere lege. Det kan være pankreatitt, gastritt eller en gastrointestinal infeksjon.

Det er også mulig at kvalme og svimmelhet før menstruasjon er et tegn på jernmangelanemi. For å få en diagnose må du besøke en terapeut.

Årsaker til kvalme før menstruasjon og hva du skal gjøre

Alle kvinner har månedlige perioder på ulike måter. Prosessen er asymptomatisk eller med klare tegn på PMS - lavere magesmerter, svakhet, irritabilitet, dårlig helse, raske humørsvingninger.

Noen ganger kvalme før menstruasjon, oppkast eller diaré. I dag vil vi se på om dette fenomenet er normalt og hvorfor det skjer.

Kvalme som symptom på PMS

De første tegnene på PMS hos kvinner vises 4 til 7 dager før blødningens begynnelse. Men de kan dukke opp på samme dag og passere ubemerket, noe som forstyrrer kvinnen litt. Sværhetsgraden av syndromet avhenger av kjønnshormonene - progesteron og østrogen. Deres aktivitet bestemmer kroppens tilstand på tærskelen til menstruasjonen.

Som livmor forbereder seg til å fikse et befruktet egg, øker nivået av disse hormonene. Hvis unnfangelsen ikke har skjedd, forblir mengden østrogen uendret. Progesteronnivået faller dramatisk. Hormonal ubalanse forverrer kvinners velvære.

På dagen for blødning, symptomer som:

  • Svakhet.
  • Kvalme og / eller oppkast.
  • Smerte i brystkjertlene.
  • Smerter i underlivet og nedre rygg.
  • Svimmelhet.
  • Pimples på huden.

Ubehag forekommer mot bakgrunnen av hormonelle svingninger, dråper i blodtrykk, stress, dietter, overarbeid. Noen ganger er psyko-emosjonelle rister skyldige. Svaret på spørsmålet om det er syk før menstruasjonen, er positivt. Men faktorene som utløser PMS er ikke alltid ufarlige.

Kvalme før menstruasjon kan oppstå på grunn av uterusens plassering. Forflytning av kroppen tilbake setter press på noen punkter i nervesystemet. Som et resultat er kvinnen bekymret for alvorlig smerte i den nedre delen av kroppen og kvalme.

Årsaker til kvalme før menstruasjon

Hvorfor begynner å føle seg syk før menstruasjonen begynner, kan du spørre gynekologen. Spesialisten vil liste alle årsaker til kvalme før menstruasjon og fortelle deg hvordan du fjerner ubehag. Etiologien til problemet er:

  1. Dysmenoré.
  2. Endokrine sykdommer.
  3. Tidlig gestasjonsalder.
  4. Sykdommer i fordøyelseskanalen.
  5. Nervesystemet.
  6. Økt trening.
  7. Godkjennelse av hormonelle prevensjonsmidler.

Vurder disse faktorene i detalj.

dysmenoré

Ifølge medisinsk statistikk er dysmenoré årsaken til kvalme hos 70% av kvinnene som venter på menstruasjon. Spesielt dysmenorré plager unge jenter som ikke har født. De har PMS er så vanskelig at dårlig helse ikke tillater deg å jobbe fullt ut.

Kvalme før menstruasjon med dysmenoré kan være ledsaget av søvnløshet, svimmelhet, svette og smertefulle smerter i underlivet, noe som gir nedre del av ryggen og lysken.

Dysmenoré er karakteristisk for unge jenter med en syklus som ikke følger menarche. Den utvikler seg på bakgrunn av stress, bulimi, anoreksi og depresjon. I voksne kvinner er problemet forklart av sportsbelastninger og tungt fysisk arbeidskraft. Dysmenoré kan også signalere utviklingen av endometriose.

Diagnosen dysmenoré er bekreftet på grunnlag av en omfattende undersøkelse:

En kvinnes velvære påvirkes også av økt mengde serotonin, som er konsentrert i cerebrospinalvæsken. Av denne grunn øker blodtrykket og kvalme bekymringer. Noen ganger oppstår ubehag på grunn av alvorlig smerte forbundet med inflammatoriske prosesser i kroppen.

Ustabiliteten av kvalme i fravær av andre PMS-symptomer har noen ganger en slik årsak som en følelsesmessig lidelse opplevd på tærskelen til menstruasjonen. Beroligende rettsmidler vil bidra til å eliminere symptomet.

Endokrine patologi

Forstyrret funksjon av skjoldbruskkjertelen forårsaker hormonforstyrrelser og forårsaker kvalme før menstruasjon. Den provokerende faktoren er et overskudd av prostaglandin som dominerer progesteron. På tvers av den månedlige, føltes disse endringene mest akutte. Dette forårsaker kvalme.

Ignorer endokrine lidelser kan ikke, fordi de er farlige forstyrrelser i indre organer, utviklingen av infertilitet og diabetes. Å unngå problemer vil bli hjulpet av rask tilgang til en spesialist og streng overholdelse av behandlingsregimer.

graviditet

Svake former for toksemi med kvalme og svimmelhet forekommer innen en uke etter befruktning.

Luktesansen er forbedret på grunn av endringer i hormonsystemet. Ubehagelige lukter for kvinner kan provosere kvalme og til og med oppkast. De første symptomene på graviditet ligner PMS. Derfor, når du er syk en uke før menstruasjon, må du se på deg selv og observere tegn på fremveksten av et nytt liv.

Hva er ledsaget av kvalme under graviditet:

  1. Tretthet.
  2. Ustabil stemning.
  3. Skarpt utslipp fra kjønnsorganet i skarlagen.
  4. Mindre smerter i magen.
  5. Svimmel.
  6. Brystkirtlene svulmer, en prikkende følelse oppstår.
  7. God appetitt, sammen med et lite vekttap.

Diagnose tidlig graviditet på to måter. I laboratoriet er det bloddonasjon for hCG. Det andre alternativet er å lage en graviditetstest hjemme. I dyreforsøk er følsomheten sterkere enn i budsjettene. Også unntak kan dømmes av basal temperatur diagram, hvis det ble målt regelmessig.

Sykdommer i fordøyelsessystemet

Hvis en kvinne blir sett av en gastroenterolog, vil kvalme før menstruasjonen være plagsom for kronisk gastritt, cholecystit og pankreatitt.

Kvalme kan føre til oppkast på en hvilken som helst syklusdag, men før neste blødning øker ubehaget. Svekket immunitet og hormonelle forandringer forverrer sykdommen i premenstrual perioden. På andre tidspunkter av syklusen avtar symptomene.

I tillegg til kvalme manifesteres patologi i fordøyelseskanalen av andre ubehagelige symptomer:

  • Tap av appetitt
  • Forstoppelse eller diaré.
  • Svimmelhet.
  • Akutt smerte i bukspyttkjertelen og selve magen.

For å bestemme de sanne årsakene til kvalme i midten av syklusen og nærmere den månedlige, vil det hjelpe analyser av urin, blod og avføring. Noen ganger blir velvære forverre ormer invasjoner. Det er nødvendig å kvitte seg med dem. Hva og hvordan å gjøre, vil legen fortelle.

Nervesystemet problemer

Nervøs spenning, angst og å være i en stressende situasjon kan beskrives som dårlig følelsesmessig velvære. Det påvirker tilstanden negativt før menstruasjon. Kvalme oppstår på grunnlag av erfaringer.

Psykologiske problemer, gratuitous tårer og demonstrasjon av ens egen svakhet krever inngrep av en erfaren terapeut. Uten hjelp av en spesialist vil kvalme i dette tilfellet ikke fungere.

Kvalme og svimmelhet før menstruasjon kan indikere brudd på vestibulær apparat, eller de indikerer en reaksjon av en organisme som er mottakelig for klimaendringer eller en daglig rutine.

Fysisk aktivitet

Overdreven fysisk aktivitet og gjennomføring av styrkeøvelser gjør den månedlige rikelig og forverret tilstanden før de starter. For å lette PMS, vil kvinner hjelpe å gå i frisk luft, svømme og yoga.

Hormonale prevensjonsmidler

Bruken av hormonelle prevensjonsmidler, inkonsekvent med gynekologen, er fulle av intermenstruelle sekresjoner, kvalme og smerte i underlivet.

Symptomer manifesteres på grunnlag av hormonell ubalanse, noe som fører til inntak av prevensjonsmidler. Hormonal bølge oppstår hver måned, men i kombinasjon med hormonelle stoffer, er symptomene på PMS følte lysere.

Forvrengning av hormonstatusen fører til kvalme, oppkast og andre lidelser. I nærvær av slike symptomer er det nødvendig å forlate stoffet og finne den beste metoden for prevensjon.

Hva om kvalme før menstruasjon

Hvis en kvinne har hodepine og er syk kort før menstruasjonsperioden, og ubehaget oppstår hele tiden, må hun kontakte en erfaren lege som vil forstå situasjonen.

Etter eget skjønn vil en spesialist velge et bedøvelsesmiddel, antispasmodisk, beroligende eller antiinflammatorisk middel. Tilstrekkelig terapi minimerer manifestasjonen av et ubehagelig syndrom.

For at PMS ikke skal svekke kroppen, er det nødvendig å bytte til lett mat og øke forbruket av frukt og grønnsaker. Fett, stekt og for krydret mat i kostholdet bør ikke være.

Svimmelhet og kvalme før menstruasjon som tegn på graviditet?

Følelse kvalmende hjemsøker hver person gjennom livet. Og kvinner er dobbelt så heldige, for det er ofte slik ubehag føltes før menstruasjonen. Årsakene til slike forhold er mange, men hva skal en jente gjøre? Skulle du bekymre deg eller akseptere denne "gave" som manna fra himmelen?

Med alt dette er det verdt å forstå.

PMS som den lyse årsaken til kvalme

Premenstruelt syndrom, eller mer presiststruktivt spenningssyndrom, er en kompleks intern prosess i en kvinnes kropp som oppstår flere dager (2-10) før utbruddet av menstruasjonsblødning.

PMS forekommer hos mange kvinner, og i noen er premenstruelt syndrom for uttalt.

PMS påvirker kroppsprosesser som:

  • psyko-emosjonelle;
  • vegetososudistoy;
  • Og metabolsk-endokrine funksjon.

Alle endringer har en negativ effekt på kvinnens livsstil.

Hver representant for den rette halvparten kan oppleve ICP-perioden på forskjellige måter. Noen lider av alle de "lyse" effektene av premenstruelle dager, den andre føler seg svake ekkoer.

Ikke bare damer lider av PMS. Pårørende og slektninger opplever også en storm av følelser fra kvinnelig atferd i disse dager.

Noen tilfeller av premenstruelt syndrom krever profesjonell inngrep. Ellers truer det å være deprimert, noe som fører til uforutsette omstendigheter.

Symptomer på PMS kan være som følger:

  • Angst, stress;
  • depresjon;
  • Kvalme, oppkast;
  • Muskel smerte;
  • svimmelhet;
  • Vektøkning, etc.

Med advent av menstruell blødning forsvinner alle symptomer på syndromet.

Tidligere ble årsaken til PMS ansett som psykologiske lidelser, moderne forskere har bevist at svingninger i hormonnivåer er grunnlaget for endringer i en kvinnes kropp i perioden med premenstruelt syndrom.

Eller kanskje det er en graviditet?

Oppkast før menstruasjon kan skyldes graviditet. Symptomer er ganske lik tegn på PMS. I tillegg, hvis en jente ikke tidligere har hatt premenstruell syndrom, og her skjedde det plutselig - dette kan bety

interessante stilling damer. Sjansene øker kraftig hvis en kvinne i midten av syklusen hadde ubeskyttet sex. Derfor er det bedre å bekrefte eller avvise gjetningene dine ved hjelp av spesielle enheter.

Så, hva kan brukes til å bestemme plasseringen av jenta:

  • Den utvilsomme lederen er en rask test for graviditetsbestemmelse. Den er tilgjengelig for alle segmenter av befolkningen, selges i nesten hvert hjørne av verden og er veldig enkelt å bruke.
    Når det gjelder prisen, er det bedre å foretrekke dyre tester. De har større følsomhet. Og noen av dem gir en garanti for å vise graviditet før forsinkelsen av menstruasjonen.
  • En annen tidlig diagnose av graviditet er en blodprøve for hCG. Etter 10-12 dager fra unnfangelsen, vil de første resultatene allerede være. Bloddonasjon i ethvert laboratorium, det er nødvendig å komme til analysen på tom mage.

Kvalme før menstruasjon på grunn av graviditet kan ikke være det eneste tegn på en interessant situasjon.

Følgende symptomer blir med:

  • En uke etter unnfangelsen kan jenta føle seg svimmel;
  • Scanty blodig utslipp;
  • Brystkreft og andre.

Forsiktig, hvis graviditeten er bekreftet - er det nødvendig å nøye vurdere helsen din. Graviditet er ikke en sykdom, men ekstra bekymring for deg selv og fremtidige avkom vil ikke skade.

Gynekologiske årsaker

Kvalme før menstruasjon kan ligge i gynekologiske problemer. Det er flere grunner for disse forholdene:

  • Unormal plassering av livmoren. I noen damer blir det skiftet tilbake og presser på nerveenden, noe som forårsaker kvalme og smerte.
  • Dysmenoré - smertefulle perioder. De påvirker tilstanden til en kvinne noen dager før utløpet av blødning og fortsetter de første to dagene av menstruasjonen. Symptomer er som følger: alvorlig smerte i magen og nedre delen av ryggen, svimmelhet og kvalme, feber og andre.

Hvorfor er syk: Andre grunner

Hvorfor er syk før menstruasjon? Det første som kommer til å tenke er problemene forbundet med gynekologi.

Men ikke alt er så enkelt, det er andre grunner som forårsaker slike tilstander:

  • Godkjennelse av hormonelle prevensjonsmidler. Ofte tar en kvinne en pille uten resept. De kan forårsake bivirkninger i form av kvalme, svimmelhet og lignende. Eller ikke kombinert med kvinnekroppen. Uansett hvordan det var, er det bedre å ta slike legemidler under oppsyn av en erfaren spesialist.
  • Sykdommer i det endokrine systemet. Feil i funksjonen av skjoldbruskkjertelen kan forstyrre hormonene hos kvinner.
  • Sykdom før menstruasjon er mulig på grunn av problemer i fordøyelseskanalen. Kroniske sykdommer som gastrit, pankreatitt, cholecystit, etc. også provosere ubehag. Og siden menstruasjonen til en kvinne blir alle sårene forverret - dermed følelsen av kvalme.

Dette er en liten liste over grunner for hvilke feil i kroppen til en kvinne.

Og i tillegg til disse kan det være eksterne "skadedyr":

  • Fysisk overbelastning;
  • Forgiftning substandard mat;
  • Alvorlig stress;
  • Som det

Derfor blir det klart at det er ekstremt vanskelig å selvstendig identifisere årsaken til kvalme. Og hvis hun gir ubehag til en jente hver måned, kan hun ikke gjøre det uten en medisinsk undersøkelse.

Måter å eliminere kvalme

Kvalme før menstruasjon er et ganske ubehagelig symptom. Og noen ganger, det forstyrrer livet til en kvinne og krever normalisering av staten.

Svimmelhet bringer ubehag, og selv når det er kvalmt i handelen, vil jeg ikke ha noe, bare for å avlaste denne spenningen.

Det er enkle tips som kan bidra til å stabilisere en jentes liv før menstruell blødning:

  • For en start er det fortsatt verdt å gjøre en graviditetstest. Hvis det ikke er bekreftet - gå til neste gjenstand. Hvis testen viser to striper, kontakt en gynekolog.
  • En uke før den anslåtte månedlige for å prøve å minimere fysisk aktivitet. Det er bedre å gi preferanse til fredelige aktiviteter, for eksempel yoga. Det vil også bidra til å etablere vennskap med kropp og ånd, som er hovedveien på veien til lykke.
  • Bytt diett. Fjern fett, salt, krydret og røkt. Det er bedre å drikke rent, ikke-karbonert vann eller fersk kompott. Mat dampet, redusere forbruket av sukkerholdige matvarer. På denne måten vil du ikke bare bli kvitt kvalme, men også rette på skjemaene dine. Hva om du liker og vil alltid spise slik? Det vil bli bra, fordi det er en garanti for god helse.
  • Hvis helt uutholdelig og kvalme før menstruasjon ikke gir liv - besøk en spesialist. Det er mange medisiner som kan lindre tilstanden til jenta. Og bare legen vet hva som passer deg.

Kvalme før menstruasjon

Kvalme før menstruasjon indikerer ulike endringer i kvinnens kropp. Under menstruasjonssyklusen endres både stemning og velvære dramatisk.

Ja, og månedlig kan gå annerledes, avhengig av de individuelle egenskapene til de kvinnelige kjønnsorganene, hormonnivåene og ulike patologiske forhold.

Derfor er mange kvinner interessert i spørsmålet om det er syk før menstruasjonen.

Like før hennes menstruasjonstid har en kvinne et PMS, preget av kvalme, forverring av velvære, sterk spenning og økt sentimentalitet.

Men kvalme indikerer ikke nødvendigvis pms. Derfor er det verdt mer detaljert å forstå hvorfor syk før menstruasjon.

Årsaker til kvalme

Som nevnt ovenfor kan alvorlig sykdom før menstruasjon skyldes PMS.

Overdreven angst, irritabilitet, tretthet, svakhet, smerte i hodet, besvimelse og ømhet i magen er ofte forbundet med dette symptomet.

Men disse er ikke de eneste årsakene til kvalme. Leger identifiserer flere andre faktorer som forårsaker spasme i spiserøret. De er:

  1. Hormonal restrukturering som oppstår i den andre perioden av syklusen. Her er østrogen, progesteron, prostaglandin og serotonin ansvarlig for kvinners helse.
  2. Graviditet. Hvis en jente aldri har møtt det faktum at hun er syk før menstruasjon, viser utseendet på dette symptomet ofte på begynnelsen av graviditeten. Det er bemerkelsesverdig at en ultralyd på en kort stund ikke viser en interessant posisjon, selv om jenta ofte er kvalme. Det er veldig viktig å huske at det er i den tidlige perioden at fosteret begynner å danne, dets organer vokser og nervesystemet blir lagt. Derfor kan en kvinne ikke røyke, drikke alkohol og ta medisiner som kan skade det ufødte barnet. I tillegg er det forbudt å overbelaste kroppen fysisk og moralsk, fordi det kan provosere et abort. Hvis en jente mistenker graviditet i tide, vil hun bli mer forsiktig med helsen hennes.
  3. Matforgiftning, allergi, fysisk utmattelse, overdreven følelsesmessighet - årsaker til kvalme, som ikke tilhører reproduktive systemet.
  4. Endokrine patologi. Kvalme, som forekommer en uke før menstruasjon, kan skyldes skjoldbrusk sykdommer og hormonforstyrrelser, manifestert mot bakgrunnen av disse sykdommene.
    Damu er ofte kvalme på grunn av en overflod av prostaglandinhormon i kroppen, noe som kan undertrykke progesteron.
  5. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Det skjer at kvalme som oppstår før menstruasjon ikke indikerer graviditet eller PMS, men patologiske prosesser i mage-tarmkanalen. Forverring av kronisk gastritt, pankreatitt eller cholecystitis kan være kvalme en uke før menstruasjon.
    Hvorfor skjer dette? All feil kan være en svekkelse av immunforsvaret på grunn av hormonelle forandringer. Sykdommer som er forverret på menstruasjonsdagen, kan "sovne" etter dem.
  6. Dysmenoré. Ifølge statistikken opplever ca 70% av kvinnene kvalme før menstruasjon. Oftere observeres dysmenoré hos unge kvinner, hvis tilstand forverres betydelig før begynnelsen av kritiske dager.

I tillegg til kvalme, lider jenter av overdreven svette, svimmelhet, søvnproblemer, smerter i magen, lysken og ryggen.

Dysmenoré er manifestert hos unge kvinner, menstruasjonen er fortsatt ikke helt stabil og varer mindre enn 1,5 år. Dysmenoré ofte utfordrer stressende situasjoner, nevroser og langvarige depressive tilstander.

Hos jenter diagnostisert med bulimi eller anoreksi, oppstår dysmenoré regelmessig. Derfor behøver de ikke lure på hvorfor de kan ha ICP.

Det kan være at den aktuelle staten vises mot bakgrunnen av konstant sportsopplæring eller løfter mye vekt på jobben. Mindre vanlig indikerer dysmenoré utviklingen av endometriose.

  • Godkjennelse av prevensjonsmidler. Hvis en jente drikker piller for å hindre graviditet, så før menstruasjonen blir hun syk på grunn av tilstedeværelsen av store mengder hormoner i slike preparater.
    Det er disse hormonene som forårsaker PMS og store forandringer i kroppen til det rettferdige kjønn. Noen ganger kommer det til at den månedlige forsvinner helt. Faktum er at en overflod av ett hormon kan føre til mangel på en annen, så damen er bekymret for kvalme eller oppkast.
    Det anbefales å huske at et brudd på timeplanen for å ta prevensjonsmidler ofte provoserer graviditet, så jenta bør strengt følge denne prosessen.
  • Funksjoner i strukturen av indre organer. For eksempel livmor. Ofte hos kvinner som ikke har født et barn, diagnostiserer legene livmorbøyninger. Patologi manifesteres av avviket fra orgelbaksiden - hvor det er et stort antall nerveender.
    Dette fenomenet fremkaller svakhet, kvalme og ubehag under menstruasjon. Tilstanden er preget av alvorlig smerte i magen, rikelig og langvarig utslipp. Etter fødsel endrer livmoren sin form, og under fødselen beveger bekkenbenet seg fra hverandre. Slike faktorer eliminerer bøyning.
  • Konstant langsiktig stress, negative følelser og nervøse sammenbrudd. Alle har lenge kjent at en negativ psyko-emosjonell tilstand ofte påvirker menneskers helse negativt. Hvis en kvinne regelmessig stresser hennes nerver og ofte opplever stress, så har hun kvalme under menstruasjon og PMS.
    Årsakene til dette ligger i tilleggsbelastningen på damerens nervesystem, som følge av at stresset erstattes av depresjon. Resultatet er svakhet og kvalme.
  • Overdreven aktivitet. Dette kan omfatte trening på simulatorer i treningsstudioet, fascinasjonen som provoserer kvalme før menstruasjon.

På grunn av at treningen øker trykket på innsiden av damen, vender livmoren litt tilbake og legger press på ryggseksjonen i ryggraden. Denne prosessen fører til at jenta er syk.

Eksperter anbefaler på grunn av overdreven belastning før menstruasjon.

På tærskelen av blødning er det umulig å løfte noe tungt, for å forkorte avstanden som jenta går og for å redusere belastningen under øvelser på simulatoren.

Kvinnen selv er i stand til å bestemme årsakene til kvalme, selv om det ikke er en graviditet.

Hun bør gjennomgå det daglige diett, forsøke å eliminere overdreven fysisk anstrengelse og rettidig besøke gynekologen for forebyggende undersøkelser.

Hvordan behandle kvalme

I tilfelle når kvalme under menstruasjon ikke blir provosert av noen patologiske prosesser i kroppen eller graviditeten, vil den kunne klare det hjemme.

Først av alt må damen huske at det er forbudt å overbelaste kroppen før menstruasjon. Det anbefales å øve yoga, noe som gjør det mulig å øke kroppens fleksibilitet og takle symptomene på PMS.

Når du velger riktig stilling, kan en kvinne redusere smerter i magen og eliminere kvalme under menstruasjon.

Du må nøye overvåke hva som spises. Å spise på kritiske dager er bedre diettmat, som har mange vitaminer og mineraler.

I denne perioden er stekt ost og meieriprodukter med lavt fettinnhold veldig nyttige. Umiddelbart før måneden er bedre å redusere forbruket av fett og røkt mat.

Damer som har overvekt bør spise riktig gjennom hele syklusen, og ikke bare i PCM.

Dette forklares av det faktum at en stor vekt regnes som den faktoren som forårsaker sykdommer i skjoldbruskkjertelen, provoserer hormonelle forandringer.

Og selv med slike ubehagelige fenomener, er damen bekymret for kvalme, svimmelhet, smerte i magen.

Det er veldig viktig å huske at overvekt ofte blir hovedårsaken til kvinnelig infertilitet. Derfor må vi forsøke å bli kvitt det på alle mulige måter. Men bare på en slik måte at det ikke lenger skal skade kroppen.

Hvis vi snakker om narkotikapreparasjon, kan du, for å lindre smerter og symptomer på kvalme, bruke medisiner Tamipul, No-shpu eller Spazmalgon, som har en antispasmodisk effekt.

Ofte foreskriver legene midler for å normalisere hormonnivået. For eksempel, Mastodinon.

Kvinner som lurer på hvorfor kvalme oppstår, anbefaler eksperter å drikke avkok av sitronmelisse, mynte eller kamille, som er helt ufarlig for kvinner i alle aldre.

Slike te hjelper til med å takle stress, reduserer smerte i hodet og eliminerer kvalme. For å eliminere smerten i magen, er det nødvendig å legge urtete i vannet mens du tar et bad.

Noen dager før måneden er å begrense bruken av drikke med gasser, kunstig juice, som inneholder en stor mengde fargestoffer og konserveringsmidler.

Det er bedre å drikke renset vann og svak te. Men her er det nødvendig å ta hensyn til at overdreven væskeinntak er hovedårsakene til kvalme før menstruasjon.

Over det er beskrevet i detalj om hvorfor jenter er bekymret for symptomene på kvalme før begynnelsen av kritiske dager. I de fleste tilfeller krever fenomenet ikke behandling, fordi det forsvinner av seg selv.

Nauseous før menstruasjon - er det en graviditet?

En ubehagelig følelse av kvalme er periodisk opplevd av alle mennesker. Det ser ut av ulike årsaker og indikerer noen endringer i kroppen. Siden kvalme ikke er en sykdom, men et symptom på et bestemt problem, er det ingen mening å behandle det. Du trenger bare å identifisere hvorfor det ser ut.

Noen kvinner klager på at de regelmessig opplever kvalme. Dette skjer i andre halvdel av menstruasjonssyklusen. Er dette normalt? Hva skal jeg gjøre hvis jeg er syk før menstruasjonen?

Kvalme før menstruasjon kan bli følt på grunn av ulike forhold. Hver kvinne er individuell og alle har et annet helsenivå. Men hovedårsakene er tre grunner til at det er syk før menstruasjon:

  • PMS;
  • graviditet;
  • ikke-gynekologiske årsaker.

Når det handler om ICP

Hva er ICP, mange av de svakere kjønnene vet på forhånd. Svært ofte opplever kvinner denne tilstanden regelmessig. Noen har premenstruelt syndrom nesten en uke før utseendet av blod, og noen føler det direkte på dagen for de forventede periodene.

Hvis kvalme før menstruasjon er en del av premenstruelt syndrom, kan andre symptomer også følge med:

  • svimmelhet;
  • oppkast;
  • svakhet;
  • magesmerter;
  • utslett;
  • øke / redusere appetitten
  • emosjonell depresjon, etc.

Slike forstyrrelser oppstår på grunn av hormonelle endringer. Hormonene østrogen og progesteron er ansvarlige for prosessene med gunstig fødsel i kvinnens kropp. Deres forhold til hverandre spiller en svært viktig rolle og er reflektert i "frøkenes" velvære.

Før menstruasjonen starter, øker nivået av disse hormonene betydelig, siden livmoren er klar for implantasjon av et befruktet egg. Hvis fertiliseringsprosessen ikke forekommer, faller progesteronnivået dramatisk, og østrogen forblir i samme mengde som før. En slik kraftig nedgang i hormoner kan føre til en forverring av tilstanden til en kvinne.

Hvordan skiller du graviditet fra PMS?

Hvis en kvinne ikke tidligere har opplevd slike fenomen som svimmelhet og kvalme før menstruasjon, og da de plutselig dukket opp - grunnen kan ikke være i PMS.

Ovennevnte symptomer på premenstruelt syndrom er svært lik manifestasjoner av graviditet. Faktisk er graviditet lett forvirret med PMS, spesielt før en månedlig forsinkelse. Hvis det er grunn til å tro at en kvinne er gravid (for eksempel var det ubeskyttet sex i midten av syklusen), kan du sjekke dette.

På så kort tid er gynekologisk undersøkelse og ultralyddiagnostikk ennå ikke informativ. I dette tilfellet kan en kvinne bestemme graviditet på to måter:

  1. gjør en graviditetstest;
  2. gi en blodprøve for hCG.

Hvis du gjør en graviditetstest, er det bedre å kjøpe en som er dyrere. Det har bedre følsomhet og kan oppdage graviditet noen dager før menstruasjon.

Et mer nøyaktig resultat vil vise en blodprøve for nivået av hormonet HCG. 10 dager etter unnfangelsen, er denne studien svært sannsynlig å gi et pålitelig resultat.

Det er viktig å huske at når en graviditet er mistenkt, bør en kvinne være så forsiktig som mulig. Tross alt, bare på et så tidlig sikt, er et levende embryonalt embryo mest utsatt. Og det er mange faktorer som kan påvirke utviklingen og til og med livet negativt:

  • medisiner;
  • sport trening;
  • alkohol;
  • substandard mat, etc.

Andre årsaker til kvalme

Kvalme, svakhet, svimmelhet og lignende lidelser er ikke alltid forbundet med gynekologi. Denne tilstanden kan forekomme, for eksempel i følgende tilfeller:

  • mat eller alkoholforgiftning;
  • overdreven fysisk anstrengelse;
  • manifestasjoner av andre sykdommer.

Men siden kroppen er svekket før menstruasjonen, er symptomene på kvalme som oppstår av disse årsakene særlig akutte.

Ved forgiftning med dårlig mat eller drikke, kan kroppen reagere med kvalme og oppkast. Dermed blir han kvitt skadelige giftstoffer, rensing og ikke lar dem trenge inn dypere.

Aktiv sport eller tunge oppgaver på tærskelen til menstruasjon kan også forårsake kvalme, svimmelhet og rask tretthet. Dette skyldes det faktum at ved intensiv belastning presser livmor av en kvinne på spinalområdet, og dette medfører ubehag.

Sykdommer i mage-tarmkanalen manifesteres bare ved tegn som oppkast, opprørt avføring, svimmelhet, kvalme etc. Hvis dine perioder har gått og tilstanden ikke forbedres, vil det være bra å konsultere en gastroenterolog for råd. Kanskje utvikler en kvinne gastritt, pankreatitt eller en annen sykdom.

Hva skal jeg gjøre for å ikke lide?

For å mildne hennes tilstand, kan en kvinne bruke noen anbefalinger.

  1. Unngå graviditet. Først av alt, når kvalme oppstår (spesielt hvis dette problemet ikke har plaget før), er det viktig å sørge for at kvinnen ikke er gravid. Hvis graviditeten likevel er kommet - gynekologen er for sent for ytterligere instruksjoner.
  2. Juster kosthold og drikke. Fett, krydret, røkt, stekt mat kan bare forverre situasjonen. Det samme gjelder for drinker. Det er nødvendig å utelukke brus, sure juice, "malt" drikkevarer som inneholder mange skadelige stoffer. Drikke rent vann, svak te og riktig tilberedt mat kan lindre kroppen din litt.
  3. Reduser lasten. Før de kritiske dagene bør du ikke planlegge en vårrengjøring eller svette i treningsstudioet. Bedre et par dager før menstruasjon for å løsne deg så mye som mulig, både fysisk og følelsesmessig. Oppleve kan også være årsaken til plager, slik at lossing av nervesystemet utvilsomt vil være til nytte.
  4. Besøk en spesialist. Det er mange medisiner som fjerner kvalme. Så hvorfor tåle ubehag hvis du kan bli kvitt dem? Hvis en kvinne er konstant kvalmende før menstruasjon, hvorfor ikke spør en lege for hjelp? Siden alle legemidler har en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger, bør bare en lege foreskrive dem. Ved å vurdere pasientens tilstand kan han foreskrive et stoff som bidrar til å glemme kvalme på tærskelen til menstruasjonen.

Hvorfor kan en kvalme sensasjon vises før menstruasjon?

Syk før menstruasjon ganske ofte. Kvinnen er fortsetter i løpet, og for dette har naturen skapt alle forholdene for henne. Hele gjengivelsessystemet fungerer i henhold til månekalenderen, så det er også syklisk. Menstruasjon oppstår hos kvinner hver måned, uavhengig av deres ønsker. Deres sykliske natur er en indikator på helsen hennes. Men før menstruasjon, har kvinner ofte ikke veldig hyggelige følelser, hvorav en er kvalme. Kvinner er ofte interessert i bare et slikt spørsmål: Kan kvalme være forbundet med menstruasjon?

Illamående generelt er et svært vanlig symptom på det autonome nervesystemet, det forekommer i mange patologier, og derfor er det en egen vitenskapsmetologi. Den emetiske senter for en person er lokalisert i hjernen, den mottar impulser fra ulike organer og reagerer dermed på dem. Signalene kommer fra kardiovaskulærsystemet, de olfaktive kjernene, sympatiske og vagale signaler fra tarmen, kjemoreterator utløser sone - signaler fra mage-tarmkanalen. Dette forklarer hvorfor endringer i livmorstilling, hormoner kan forårsake kvalme, i dette tilfellet før menstruasjon. Alle årsakene til kvalme kan deles inn i 2 grupper: gynekologiske årsaker og ikke-gynekologiske.

Utseendet på kvalme påvirkes av kvinnens alder, hennes fysiske tilstand, hormonell status. Kvalme kan være enkelt, forekomme flere ganger om dagen, være kortvarig eller langvarig og kan ende med oppkast. Husk følelsene dine etter å ha kjørt karusellen: Hodet ditt spinner og er litt kvalm. Dette skyldes feiljustering av signaler fra synets organ og organene av balanse i det indre øre. Hjernen samtidig behandler informasjonen verre, og kvalme vises. Et lignende mønster oppstår hos kvinner og før menstruasjon.

Gynekologiske årsaker

Årsakene er: PMS, graviditet, ektopisk graviditet, hormonforstyrrelser, følelsesmessige forstyrrelser. Ledelsen i dette er ICP. For mange er det annerledes. Dens symptomer kan variere i alvorlighetsgraden. Når PMS i tillegg til kvalme, er det:

  • bryst engorgement;
  • hevelse i kroppen;
  • humørsvingninger;
  • fet hud og akne;
  • tretthet,
  • økt følsomhet;
  • raskt temperament;
  • angst, ofte uten grunn
  • aggresjon;
  • migrene hodepine, gastrointestinale sykdommer;
  • fysisk ubehag, smerte i kjønnsorganene;
  • smerte i magen;
  • hudutslett.

Disse tegnene vises 2-10 dager før menstruasjonen, med alvorlighetsgraden, er det vanskelig ikke bare for kvinnen selv, men også for hennes familiemedlemmer å overleve dem. Men oftest med advent av menstruasjon går alt til neste syklus. PMS er knyttet til skjoldbruskkjertelens arbeid, klimaendringer, stress. Det antas at når PMS hormoner endres, er det en økt mengde prolactin. Manifestasjoner kan variere i forskjellige sykluser, selv for en kvinne. Endringer i hormoner fører til utseende av nervøsitet, søvnløshet, nedgang i humør, som et resultat av hvilken tretthet oppstår. Svakhet og utmattelse fører nødvendigvis til kvalme.

Tegn på graviditet

Graviditet kan ofte forveksles med manifestasjoner av PMS. I slike tilfeller er det nødvendig å utføre differensiering. Hvis det var bruk av prevensjonsmidler, eller 3-4 måneder, var det ingen seksuell kontakt i det hele tatt, da kan graviditet utelukkes og vent på menstruasjon. Det enkleste er å kjøpe en graviditetstest. Med fargen på den andre stripen kan vi anta at oppfatningen fant sted. I de tidlige stadier av graviditet kan testen ikke vise noe. I slike tilfeller er det bedre å donere blod til hCG. Hvis blødning oppstår under graviditet, er det nødvendig med et besøk til legen. Og nå forskjellene: ofte morgen kvalme, ofte oppkast før lunsj. Alt dette kan være et tegn på graviditet. En slik tidlig toksisose begynner med 6 uker og varer opp til 12-13 uker. Andre tegn på graviditet: før kvalme har aldri blitt notert, menstruasjon har kommet senere enn vanlig, vanligvis etter 2 uker, blodvolumet er mye mindre, kvalme, oppkast, svimmelhet holder nøyaktig i første halvdel av dagen i flere dager på rad.

Tar prevensjonsmidler

Hormoner alltid føre til ubalanse i en kvinnes kropp, øker sitt antall i kroppen, spesielt i begynnelsen av behandlingen, noe som gir et resultat av det faktum at en kvinne kan ofte føle seg syk, selv til oppkast. Hormonal balanse hos kvinner generelt er en veldig skjøre ting. Hvis kvalme er lagt til nervøsitet, utslett, oppkast, svimmel, må du endre prevensjon narkotika og problemet vil bli løst av seg selv.

Kvalme før menstruasjon kan oppstå med økt fysisk anstrengelse, hardt arbeid, intens idrettstrening, vektløfting - et elementært skifte av livmorens bakposisjon kan oppstå, dets sammentrekninger øker, noe som vil legge press på kvalme sentrene. I tillegg vil det komprimere spinalkanalen, som i tillegg vil forårsake kvalme, selv med tilsetning av oppkast. I tillegg kan utmattelse og tretthet utvikles, noe som vil bidra til den uhensiktsmessige strømmen av hormonelle endringer. For å løse problemet med denne planen, noen dager før menstruasjon, er det bedre å redusere klassene. Det er bedre i denne perioden å forlate opplæringen helt, og flytte dem til en gunstigere tid. Ulike dietter med vektfluktuasjoner som eksoserer kroppen kan forårsake en skadelig effekt på menstruasjon og kvalme foran den.

Kvalme før menstruasjon hos ungdom

Kvalme før menstruasjon er svært karakteristisk i perioden med dannelsen av syklusen. Dette kan forklares av økt følsomhet for livmorutviklingen i livmoren før menstruasjon. Kvalme hos ungdom vil bli ledsaget av: hvit utslipp fra skjeden, det akselererte utseendet av sekundære seksuelle egenskaper, en økning i fet hud og utseendet av akne. Etter dannelsen av menstruasjonssyklusen etter 1,5-2 år, kan kvalme forsvinne helt.

Inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene - hvor menstruasjon kan bli ledsaget av kvalme og smerte, og hvis en kvinne ikke hadde symptomer på PMS før, kan de oppstå med betennelse. Kvalme før menstruasjon skyldes hormonell ubalanse og livets anatomiske trekk.

Av hormoner fører en økning i serotonin i CSF til en økning i vevsøvelse og som et resultat en økning i intrakranialt trykk, noe som forårsaker alvorlig kvalme. Til tross for at blodsirkulasjonen forstyrres gjennom hele kroppen, reagerer hjernen først på den i form av hodepine, svimmelhet og oppkast, blanchering av ansiktet og angst. I tillegg til serotonin før menstruasjon øker antall prostaglandiner, noe som forårsaker ubehag før og under menstruasjon. Det er forbundet med et slikt brudd som dysmenoré (algomenorrhea), når det er nagende smerter i underlivet og nedre rygg, forårsaket av alvorlige sammentrekninger i livmoren, noe som også fører til kvalme, hodepine og svimmelhet før menstruasjon. Mindre vanlig kan dysmenoré forårsakes av mekaniske årsaker: bøyning av livmor eller innsnevring av livmorhalsen, noe som gjør det vanskelig for menstrual blod å strømme og fører til kvalme og smerte.

Ikke-gynekologisk etiologi

Blant dem er: dårlige vaner, alkoholmisbruk, matforgiftning, virusinfeksjoner, stress, gastrointestinale sykdommer, anemi, fasting, hypoglykemi. For eksempel, hvis på kvelden før menstruasjon på et bedriftsfest, gikk en kvinne med alkohol, neste dag bør du definitivt forvente kvalme og til og med oppkast. Kroppen i denne perioden er svært følsom for effekten av eventuelle negative faktorer som følge av svingninger i konsentrasjonen av hormoner. Det skal bemerkes at før menstruasjonstiden er kroppen veldig kresen i valg av produkter, og inntak av ikke helt frisk eller uvanlig mat kan også påvirke staten i form av kvalme med forgiftning. Disse faktorene vil bare sammenfalle i tide med din tilstand og vil ikke være relatert til gynekologi.

Stress - hyppige følelsesmessige opprør vil sikkert føre til kvalme før menstruasjon, det er alltid forbundet med responsen i det autonome nervesystemet. Kvalme på samme tid vil bli komplementert av hodepine og svimmelhet. For å eliminere symptomene må du kunne organisere din daglige rutine på en slik måte at du prøver å være mindre nervøs, ta en pause i løpet av arbeidsdagen, ta pauser for deg selv og tilbringe mer tid utendørs. Ta om nødvendig forsiktige sedativer.

Anemi og hemoglobin "sult" - før menstruasjon, økes hemoglobin mengder for produksjon av røde blodlegemer. Ofte har han ikke tid til å fylle. På grunn av dette er det hypoksi i hjernen, som umiddelbart får seg til å føle kvalme, svakhet og hodepine. Med en predisponering til hopp i blodtrykk, kan kvalme også oppstå.

Psykologiske årsaker - kan oppstå hos de kvinnene som har en hysterisk lagerpersonlighet. Det er nok for dem å huske deres ubehag under menstruasjonen med sin livlige fantasi, da det vegetative systemet gjennom det underbevisste sinnet reagerer plikt med kvalme og oppkast. Men en ustabil psyko-emosjonell tilstand kan være hos kvinner før menstruasjon og uten tilsynelatende grunn, og også ledsaget av kvalme.

Prinsipper for behandling

Som sådan er det ingen kur mot kvalme for PMS. Du kan bare redusere sine symptomer. Dessverre, hvis en kvinne har PMS, må dette syndromet tolereres før overgangsalderen. Men for å lette sin forekomst er det ganske mulig, for eksempel ved å ta OK. For andre manifestasjoner av PMS, symptomatiske legemidler og vanlige anbefalinger. Så, for å redusere ødem, må du begrense salt, unngå nervelast og hvile mer, søvn bør være komplett. Ikke overeat, vurder en diett for menstruasjonstid og mer for å besøke friluft. Du kan anbefale folkemessige løsninger som ingefærte, mynte, kamille, sitronmelisse, honning, rosehip - de er godt lindre kvalme. Av stoffene kan du ta det homøopatiske stoffet Mastodinon, som vil bidra til å lindre kvalme og annet ubehag under menstruasjon, samt normalisere hormoner.

Ved syklusbrudd anbefales en aktiv livsstil, moderat trening, det er godt å få nok søvn, for å unngå hypotermi, å skjemme bort deg selv med en massasje - da vil smerten i menstruasjonen ikke forstyrre deg. Samtidig må det være en positiv holdning og indre fred: det reduserer alltid kvalme. Ikke forstyrre læringsmetoder for avslapping, meditasjon.

Hvis menstruasjonen ennå ikke har begynt, og det allerede er smerte i magen, kan du legge deg ned og ta en smertestillende, menalgin som vil lindre kvalme. Kroppen skal motta minst 2 liter vann per dag. Viser daglige turer - forebygging av ødemer og humørsvingninger. Disse enkle regler vil også styrke immuniteten din, som vil være en god forebygging av gagrefleksen.

Ikke glem å gi deg glede når du føler deg dårlig: dette er øyeblikket når du har råd til å hengi seg i form av søtsaker. For å redusere livmor sammentringene, kan legen ordinere legemidler som samtidig lindrer kvalme. Moderat fysisk anstrengelse før menstruasjon er nødvendig, de produserer endorfiner, som er positive for den psykologiske tilstanden. Med en alvorlig premenstruell periode foreskriver legene naturmedisiner, antidepressiva, hormoner.

For ikke-gynekologiske årsaker, som for eksempel en økning i VCG, som vil bli ledsaget av svimmelhet og kvalme, må du ligge og puste dypt, og gi hjernecellene oksygen. Med dem i slike tilfeller bør alltid være spasmalgic og sedatics.