I jenter, den første menstruasjonen - naturen av utslippet, som ikke burde være

De første perioder med jenter betraktes som begynnelsen på gynekologisk alder, betegnet med begrepet "menarche". Menstruasjon indikerer at det har skjedd betydelige endringer i jentens kropp. Prepareringen av organismen for unnfangelse og graviditet begynner. Gjenoppretting av menstruasjonssyklusen vil oppstå innen 3 år. Derfor garanterer utseendet til de første menighetene ikke beredskap for fødsel.

Når å vente på den første perioden i jenter

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner kroppen å omstrukturere. Tenåringen endrer seg uten anerkjennelse. Det er i denne perioden at komplekse forhold mellom foreldre og datter vises. Det regnes som normalt hvis en jenters periode begynner i alderen 12 til 14 år. Sammen med dette er det begrepet tidlig pubertet, når menstruasjonen begynner i 9 år. Det er en sen menarche, når menstruasjonen kommer i 16 år. Menstruasjonssyklusen er en kompleks prosess som involverer reproduksjonssystemet, det endokrine, sentralnervesystemet. Alle komponenter i en enkelt prosess burde være klare for dette. Utseendet til den første perioden påvirkes av mange interne og eksterne faktorer.

Tilstedeværelsen av den første måneden betyr ikke at de vil gå regelmessig fra måned til måned. En pause på opptil 6 måneder er mulig, noe som også regnes som normalt. Det er umulig å forutsi naturen av utslippet. Men de er sjelden rikelig. Ofte er den første menstruelle blodstrømmen lite eller moderat. Mye blod er et tegn på patologi eller sykdom.

Faktorer som påvirker utbruddet av menstruasjon

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner jentas kropp å forandre seg fysisk. Jenta begynner å danne kvinnelige kroppsfunksjoner. Mamma innser at dette kan være, og datteren fortsetter å lede en bekymringsløs livsstil, uten å være oppmerksom på betydelige endringer. For å forsinke eller akselerere ankomst av menstruasjon kan følgende faktorer.

  • Genetisk predisposisjon. Legene har identifisert et mønster - datterens perioder begynner i samme alder som hennes mor. Hvis det skjedde med mor i en alder av 9 år, så er ankomsten av menstruasjon i denne alderen ikke ansett som en avvik fra datteren. Den samme situasjonen med sent menarche.
  • Fysisk utvikling. Jenter begynner å vokse bryster, avrundede hofter, midje vises. Det skjer under påvirkning av kjønnshormoner som forbereder kroppen for voksenlivet. Hvis det er akselerert fysisk utvikling, betyr det at kritiske dager kommer før. Regelmessighet er notert - den månedlige begynner når jenta når 45 kg. I full jenter begynner menes raskere.
  • Psyko-emosjonell tilstand. Nervesystemet påvirker etableringen av den månedlige syklusen. Under påvirkning av sterk stress og konstant nervøs spenning, kan menstruasjonen komme før eller senere. Den samme faktoren påvirker varigheten av kritiske dager, arten av utslippet, frekvensen.
  • Måltider jenter. En full rasjon er et løfte om full utvikling. Hvis det er mangel på vitaminer, mineraler og andre nyttige komponenter, vil perioden bli forsinket.
  • Helse problemer i fortiden. Begrepet i starten av den første menstruasjonen i jenter påvirkes av skader i kjønnsområdet, alvorlige virussykdommer, sykdommer i indre organer. Bildet med helse kan avklares av en lege.
  • Tilstedeværelsen av sykdommer. Årsaken til forsinkelsen kan være avvik i funksjonen av det endokrine systemet, inflammatoriske prosesser i reproduktive systemet, feil utvikling av organer.

Innflytelsen av noen faktorer kan svekkes. For eksempel, endre dietten, skape et gunstig miljø for beroligende nervesystemet. Bli kvitt sykdommen riktig rettidig behandling. Men for å akselerere den fysiske utviklingen eller påvirke genetikken er nesten umulig.

Tegn på de første menstruasjonene

Menarche skjer ofte plutselig, uventet. Selv om denne prosessen foregår av mange endringer, som bestemmer starten på den første menstruasjonen.

  • Fysiske endringer. Sammen med brystvæksten, avrunding av hoftene, begynner hårene å oppstå i kjønnsområdet, armhulen. Økt aktivitet av sebaceous kjertlene. Dette etterfølges av overdreven svette, utseendet på akne i ansiktet, brystet, ryggen. Hos noen unge jenter begynner hodet ofte å bli vondt, svimmelhet oppstår, og noen ganger magesmerte.
  • Endringer i psyken. Nervesystemet er under enormt stress. Endringer begynner å skje 2 år før jenta måned. Det er nervøsitet, humørsvingninger, tearfulness, depresjon, nervøs sammenbrudd, spenning. Alle disse tegnene er intensivert på tvers av kritiske dager.
  • Vaginal utslipp. Omtrent 3 måneder før begynnelsen av den første menstruasjonsperioden, opptrer jenta utslipp i form av hvitere. På trussene oppdager tenåringer hvite eller gule flekker. Over tid øker antallet deres. På krigsdagen er det mange av dem. Hvis jenta ikke opplever brennende, kløe, er fenomenet normalt sett normalt. Tilstedeværelsen av ubehagelige opplevelser indikerer utviklingen av trøst under påvirkning av hormonarbeidet.
  • Smertefulle opplevelser. Omtrent en uke før menstruasjon begynner brystet å skade seg, og i 3 dager underlivet. Dette skyldes uterusarbeidet. Kroppen er redusert for å avvise laget av epitel. I begynnelsen vil det trene med vanskeligheter. Prosessen er ledsaget av smerte, svakhet, dårlig helse.

Siden en alder av 12 må en tenåring være forberedt psykologisk for ankomsten av kritiske dager. Gjør en delikat samtale, forklar hva som er hva. Hva å gjøre når de første periodene begynner. Mor trenger å gjøre seg klar for dette også, kjøp pre-pads. En tenåring bør bære et hygienemiddel i en hemmelig lomme i en koffert, veske. I tilfelle de første periodene starter på skolen. Tilbring mye tid på sexutdanning.

Funksjoner av den første menstruasjonen

I en voksen kvinne varer menstruasjonssyklusen 28-30 dager. Varighet på månedlig fra 3 til 7 dager. I ungdomsjenter er syklusen uregelmessig. Forsinkelsen kan være opptil 3 måneder. Hvis ankomsten av neste måned er forsinket, må du besøke en lege. Vanligvis blir menstruasjonssyklusen gjenopprettet ved 18 år eller innen 2 år etter starten av den første menstruasjonen.

Mengden utslipp er også tvetydig. Med en veletablert syklus, er det tapte blodvolumet nesten det samme. Hva kan ikke sies om de månedlige jentene. De første periodene er preget av en liten mengde blod. Brune sekreter kan være tilstede i stedet. Hvis den første menstruasjonen ledsages av blødning, bør du konsultere en lege. Mye utslipp bør ikke være.

Smerte i magen vises 2 dager før menstruasjon. Forsvinn på dag 3 etter begynnelsen. Dette er et normalt fenomen, da endringer forekommer i kroppen som er knyttet til slutten av utviklingssyklusen til egget. Hvis smerten er alvorlig, må du vise jenta til legen.

De første periodene i jenter er ledsaget av generell svakhet, svimmelhet, døsighet. Du kan gi beroligende midler i form av valerisk tinktur eller urtete fra kamille, sitronmelisse, mynte. Eliminere smerten kan være analginum, paracetamol, citramona. Mange piller gir ikke.

Hygienprodukter

De første menstruasjonene i jentene begynner uventet for seg selv og plutselig for mor. Som et middel til hygiene er det bedre å velge pakninger. De kan kjøpes eller eie produksjon. For det meste avhenger det alt av hva jentens mor bruker. I alle fall skal pakningen være av høy kvalitet. Først kan du kjøpe et verktøy med betegnelsen "normal", med bildet av 3 dråper. I tillegg til pads for daglig bruk med 1-2 dråper.

Ved fremstilling av pakninger med egne hender må du bruke rent naturmateriale. Den mest brukte bomull, bomull, gasbind, bandasje. Den enkleste måten - å pakke bomullsull med gasbind, å sy et stykke cellofan til trussene. Fest pakningen av egen produksjon med en pinne til trussene. På Internett finner du et mønster, en detaljert beskrivelse av en mer kompleks prosess med fremstillingstetninger.

Til tross for at tamponger brukes mye av moderne kvinner, er det bedre å beskytte jenter fra dette hygieneproduktet. Det er mange grunner til dette. Fra giftige vatper til trusselen om å utvikle gynekologiske sykdommer. Mer kan forklare en kvalifisert lege.

Reglene for hygiene under menstruasjon

Det er veldig viktig å forklare for jenta hvordan hun skal oppføre seg i løpet av sin periode. Anstrengende trening dagen før, under menstruasjon, fører til smerte, blødning. Hvis de første månedene av jentene begynner på skolen, bør de ta fridag fra klasselærerens hjem. Uvanlige endringer vil skje i kroppen som kan skremme jenta. Trenger mamma støtte. Dette gjelder spesielt når menstruasjonen begynner i tidlig alder.

Vaskeprosedyren skal utføres minst 2 ganger daglig. Bruk rent, varmt vann uten intime hygieneprodukter. Du kan legge til litt kaliumpermanganat til vannet. Dette stoffet vil redusere antall skadelige patogener som utvikler seg i blodsekresjonene. Bytt pakningen skal være som fylling. Med skarpe utslipp endres hygieneprodukter hver 5. time.

De første periodene er stress for jenta, en viktig begivenhet for moren. Det er bedre når en tenåring er klar for dette, i stedet for at alt kollapser plutselig. Tidlig sexutdanning bør foregå i en tilgjengelig form for barnet, i samsvar med hans alder. Hvis en jente ikke stoler på sin mor, kan du ta henne til en konsultasjon med en lege.

Hva skal du gjøre hvis du har oppdaget myomo, sykdom, infeksjon eller annen sykdom?

  • Du er bekymret for plutselig magesmerter.
  • Og de lange, kaotiske og smertefulle periodene er allerede ganske sliten.
  • Du har utilstrekkelig endometrium for å bli gravid.
  • Fremhev brun, grønn eller gul.
  • Og de anbefalte stoffene av en eller annen grunn er ikke effektive i ditt tilfelle.
  • I tillegg har konstant svakhet og plager allerede kommet godt inn i livet ditt.

En effektiv behandling for endometriose, cyster, fibroider, ustabil menstruasjonssyklus og andre gynekologiske sykdommer eksisterer. Følg linken og finn ut hva russisk sjefgynekolog anbefaler.

Når den første menstruasjonen vises i jenter. Norm og avvik

I en alder av 10-11 er jenter vanligvis klar over at menstruasjon oppstår og hvorfor de trengs. Utbruddet av den første menstruasjonen er begynnelsen på voksen alder. Han er ivrig etterlengtet. Ofte er det spørsmål som ikke kan svare hver mor. For eksempel, hva slags merkelig utslipp dukket opp, er det normalt for en jente på 9-10 år, når du skal vente på menstruasjonen og hvorfor de er sent. Og det skjer også at den månedlige vises ganske uventet allerede i 7-8 år. Jenta er ikke klar enten moralsk eller fysisk. Det er viktig å forstå hva årsakene og konsekvensene av tidlig og sen menstruasjon kan være.

Hva bestemmer utseendet på den første menstruasjonen

Pubertet i jenter begynner på ca 10 år og slutter i alderen 17-18 år. De begynner veksten av brystkjertlene, utviklingen av kjønnsorganene. Etter 1-1,5 år etter begynnelsen av modning, vises den første menstruasjonen (menarche). Eggstokkene begynner å fungere, de kvinnelige kjønnshormonene blir produsert. På dette tidspunktet er det eggløsninger, mulig graviditet.

Tidspunktet for denne perioden avhenger av følgende faktorer:

  • arvelighet;
  • fysisk utvikling;
  • tilstand av nervesystemet;
  • livsstil og sosialt miljø
  • kjønnsbevissthet;
  • generell helse, tilstedeværelse av endokrine sykdommer.

Hvis jenta ofte var syk fra barndommen, hadde hun medfødte abnormiteter, hun måtte ta mye medisinering, da menstruasjon kan vises senere. Utseendet til den første menstruasjonen i alderen 12-15 år regnes som vanlig. Hvis det skjer 8-10 år, anses det at de månedlige er tidlige, og hvis de etter 15 år er sent. Og i ett, og i et annet tilfelle, er årsakene til avvik oftest hormonelle lidelser eller unormal utvikling av kjønnsorganene.

Hva skal være den første månedlige

De første periodene i jenter vises i forbindelse med begynnelsen av eggstokkens funksjon. Pubertet begynner når i hypofysen og hypotalamus frigjør hormoner (FSH - Follikkelstimulerende hormon, LH - luteiniserende hormon), fremmer dannelse av østrogen i ovariene. I reproduksjonssystemet begynner prosesser som eggmodning, eggløsning og endometrial utvikling å forekomme. Conception blir mulig. Samtidig er det regelmessige svingninger i nivået av kjønnshormoner som er karakteristiske for menstruasjonssyklusene.

Supplement: Follicles med egg knopper er tilstede i jente eggstokkene fra fødselen. Antallet deres er bestemt genetisk. De blir konsumert i hele reproduksjonsperioden. Aksjene er utmattet med 45-52 år. En kvinne begynner overgangsalder, menstruasjonen stopper.

Menstruasjon oppstår som et resultat av avvisning og fornyelse av livmorhalsens slimhinne, dersom befruktning av egget ikke oppstår. I menstrualstrømmen er det blod fra fartøyene som er skadet under endometrium-løsningen. Derfor har den normale første menstruasjonen en mørk rød farge og slimete konsistens med blodpropper. Det er et lite ubehag, alvorlig smerte i magen bør ikke være.

Mengden blødning for hele menstruasjonsperioden er fra 50 til 150 ml. De mest intense periodene er hos jenter i de første 2-3 dagene.

Første menstruasjon tilnærming, tegn og forberedelse

Ved noen tegn kan det forstås at jenta snart vil begynne den første menstruasjonen. Mild ømhet vises i brystkjertlene, deres volum begynner å øke, pubic hår, under armene, på beina og armene vises. Omtrent 1-1,5 år før begynnelsen av måneden vises luktfri hvit farge. Hvis volumet øker, blir de mer flytende, så innen 1 måned er starten på den første menstruasjonen mulig.

En oppmerksom mor oppdager at jentens humør ofte endres uten grunn, hun har økt interesse for intime hygieneprodukter og i egen kroppsform endringer. Før utseendet på den første menstruasjonen blir noen fete.

For at de første perioder for en jente ikke skal være en overraskelse, ikke for å få panikk, må hun være forberedt på deres støtende. En jente bør vite hva som er menstruasjon, hva skal være normalt, hvorfor avvik er mulige, uansett om de alltid er patologiske. Hun burde ha en ide om alderen der den første menstruasjonen kommer, hvor mange dager varer, hva skal menstruasjonssyklusen være.

Jenta trenger å bli fortalt om hvilke følelser hun har, i hvilket tilfelle råd og hjelp fra en lege er nødvendig. Etter utseendet på tegn på tidlig ankomst av den første menstruasjonsperioden, bør jenta alltid ha pakninger med henne.

Advarsel: Moren skal forklare sin datter hvordan han bruker pads, fortell om behovet for økt pleie av seksuelle organer under menstruasjon. Ellers kan infeksjon på grunn av uerfarenhet overføres til kjønnsorganene. Feil valgte tetninger lekker ofte. Dette forårsaker ikke bare ubehag, men også følelsesmessig stress.

Etter utseendet av menstruasjon, må du ha en kalender, merk dato for begynnelse og slutt. Dette vil tillate å overvåke regelmessigheten av syklusen, for å legge merke til avvik i menstruasjonens natur. De første syklusene er ustabile i varighet og tidspunkt for forekomst.

Video: Årsak til første måneds ustabilitet

Når du trenger å se en lege

En patologi er sagt om:

  1. Menstruasjonen virker for ung eller sen.
  2. Månedlig volum overstiger 150 ml, de har en lys rød farge. Dette kan være et tegn på hormonelle lidelser, patologisk utvikling av reproduktive organer. Slike unormale første menstruasjoner hos jenter forekommer i blodsykdommer. Slike menstruasjoner - et tegn på svulstsykdommer, forekommer på grunn av inntak av visse medisiner som påvirker utviklingen av endometrium.
  3. Den første menstruasjonen dukket opp, men følgende kom ikke, selv om mer enn 3 måneder har gått. Årsaken til dette fenomenet kan være profesjonell sport eller ballett når kroppen opplever for store belastninger. Samtidig er denne patologien en konsekvens av den inflammatoriske prosessen, smittsomme sykdommer, funksjonsfeil hos endokrine kjertler.
  4. Menstruasjon kommer ikke regelmessig, selv om mer enn 1,5 år er gått siden de begynte. De vises etter 20 dager, deretter etter 35-40. Årsakene til ustabilitet av syklusen er sykdommer, skader, vitaminmangel, lyst til å gå ned i vekt ved å utmase kroppen med sult.
  5. Alvorlige magesmerter under menstruasjon.
  6. Deres varighet er 1-2 dager. Årsaken kan være mangel på østrogen på grunn av underutvikling av eggstokkene. I tilfelle de holder 8-10 dager, indikerer dette en økt ovariefunksjon eller svak kontraktilitet i livmormusklene.

I slike tilfeller er det nødvendig å gjennomføre en omfattende undersøkelse hos barneklinikeren, samt endokrinologen.

Video: På funksjonene i den første menstruasjonsperioden, behovet for å forberede jenter for deres støtende

Symptomer på menstruasjon

Jenta bør være forberedt på det faktum at ved utbruddet av menstruasjon, kan følgende symptomer vises:

  • tretthet,
  • tearfulness, irrasjonell irritabilitet;
  • hodepine, svimmelhet, kvalme
  • smerte i magen;
  • tarmlidelser under menstruasjon.

Det er nødvendig i menstruasjonene å begrense idrett og andre fysiske aktiviteter, mer hvile.

Tidlige perioder

Tidlig anses menstruasjon, dukket opp i en jente under 11 år. Det er tilfeller når menstruasjon oppstår i 8 år gamle jenter.

Noen ganger er tidlig pubertet ikke en patologi. Hvis samme situasjon ble observert hos mor og bestemor, er dette genetisk bestemt. Accelerert fysisk utvikling, intensiv idrettsutøvelse, dans kan også provosere begynnelsen av menstruasjon i ung alder.

Imidlertid, når den første menstruasjonstiden vises i en jente på den alderen, anbefales det å undersøke det, siden årsaken til fenomenet er hormonelle lidelser, utviklingspatiologier eller sykdommer i reproduktive organer. Årsakene til hormonelle lidelser er hjernesvulster, siden det er i hypofysen og hormonene som produseres hormoner som regulerer menstruasjonssyklusen.

Menstruasjon oppstår tidlig dersom barnet har diabetes. Tidlige perioder er ofte hos jenter som har opplevd alvorlig stress, psykologisk traumer. En av årsakene til stress kan være for tidlig kjent med spørsmålene om kjønns fysiologi. Barnets psyke er lett skadet på grunn av å se på ikke-barnsprogrammer på TV, samt å overvåke seksuelle relasjoner til kjære.

Hva er faren for tidlig pubertet

Den tidlige utseendet på menstruasjon i en jente forårsaker fremtidige helseproblemer, som for eksempel tidlig overgangsalderen, kardiovaskulære sykdommer, abnormiteter i skjoldbruskkjertelen og hormonelle lidelser. Kvinner som har menstruasjon tidlig oppsto med økt risiko for å utvikle svulster i reproduktive organer og brystkjertler.

Med utbruddet av puberteten, reduseres vekst og fysisk utvikling. En viktig faktor i riktig utvikling av reproduktive systemet er god ernæring og normale levekår.

Forebygging av tidlig menstruasjon

For ikke å provosere starten på for tidlig menstruasjon, må foreldrene vurdere faktorene som bidrar til tidlig seksuell utvikling. Forebyggende tiltak er:

  1. Eliminering av stress som kan skade barns sarte psyke. Trenger en rolig, vennlig atmosfære i familien og det tillitsfulle forholdet mellom barn og foreldre, deres rettidige bekjennelse med problemene med seksuell utvikling.
  2. Sikre riktig kosthold. Det er skadelig for barn å spise krydret, for salt eller sur mat, å drikke mye kakao, kaffe, sterk te. Ungdom kategorisert kontraindisert bruken av øl og andre alkoholholdige drikkevarer.
  3. Behandling av endokrine sykdommer.
  4. Foreldrekontroll over hva barnet ser på TV eller på datamaskinen.

Det er viktig å observere moderering i sport, ikke å overbelaste barnas kropp fysisk.

Video: Hva vil føre til tidlig jentevekst

Sent månedlig

Utbruddet av den første menstruasjonen hos jenter i alderen 16-18 regnes som en avvik fra normen. Sen utvikling av brystkjertlene indikerer også sen seksuell utvikling.

Årsakene til sen menstruasjon kan være unormal utvikling av uterus og eggstokkene, nedsatt funksjon av hypofysen og hypothalamus, tilstedeværelsen av nevropsykiatriske sykdommer. Sen pubertet er forårsaket av smittsomme sykdommer (meslinger, kusler, scarlet feber, rubella) overført i barndommen.

Ofte årsaken til sen menstruasjon er overdreven tynnhet av jenta. Fettvev, som eggstokkene, produserer østrogen. I fravær er nivået av østrogen utilstrekkelig for kjønnens normale funksjon.

Det er andre negative faktorer som fører til det sentrale utseendet til den første menstruasjonen i jenter: vitaminmangel, dårlig økologi, bruk av genmodifiserte matvarer.

Konsekvenser av sen seksuell utvikling

Hvis du ikke vender deg til legen og ikke eliminerer uregelmessighetene i ungdomsårene, har kvinnen den såkalte kjønnsinfantilismen. I dette tilfellet forblir reproduksjonssystemet i en moden kvinne underutviklet (som i en tenåring). Dette påvirker utseendet, fører til hormonelle lidelser som påvirker den generelle helsen.

I jenter, i motsetning til voksne kvinner, er denne patologien vanligvis herdbar.

De første periodene i jenter: når de kommer, symptomene og personlig hygiene

Fra gynekologisk synspunkt er utbruddet av menarche en sentral begivenhet i utviklingen av den kvinnelige kroppen. Fremveksten av den første menstruasjonsperioden i jenter indikerer fremveksten av muligheten til å bære fosteret. Avhengig av type mat, den fysiske utviklingen av jentekroppen, tidligere somatiske sykdommer, innenlandske og sosiale faktorer, samt den geografiske plasseringen, varierer tiden for menarche fra 8 til 16 år.

Forerunner av den første menstruasjonen er urimelig endring i humør, plutselige tretthet og kraft, hodepine. Jentene har ofte lavere mage og ryggsmerter, kvalme og svakhet.

Under menstruasjon er det en frigjøring av det funksjonelle lag av livmorhinnehinnen - endometrium

Det er ingen spesifikk alder for menarche - de første menstruasjonene indikerer utviklingen av den kvinnelige kroppen, dens puberteten. De mest kritiske dagene for jenter begynner i alderen 11-14 år, sjelden ti år. Utbruddet av menarche er avhengig av følgende faktorer:

  • konstitusjonelle egenskaper av organismen, inkludert barnets fysiske utvikling;
  • barndoms sykdommer;
  • arvelighet;
  • type mat;
  • sosiale levekår.

Det er en mulighet for begynnelsen av den første menstruasjonen samtidig som mor og mormor til jenta. Denne funksjonen skyldes en sterk genetisk innflytelse. Også, hvis et barn overhaler i den fysiske utviklingen av jenter-jevnaldrende, sannsynligvis og månedlig kommer litt tidligere.

Senere skjer menarche når det er mangel på protein, vitaminer og sporstoffer i jentens diett. Uten et balansert kosthold, reduserer jentens normale seksuelle utvikling.

Den tidlige begynnelsen av kritiske dager (8-9 år) skyldes noen ganger hormonelle lidelser eller ekstrem fysisk anstrengelse. Hvis menstruasjonen ikke begynner i alderen 16-17, bør du konsultere en gynekolog, siden denne funksjonen kan indikere unormaliteter i arbeidet med hypotalamus-hypofysesystemet, eggstoffpatologier og andre endokrine lidelser.

Mamma vil lett kunne lære om endringene som skjer med datteren hennes i premenstrualperioden. 1-2 år før menstruasjonene vises, øker utviklingen av sekundære seksuelle egenskaper i jenta:

  • figuren kjøper kvinnelige egenskaper;
  • Størrelsen på melkekjertlene øker;
  • hofter blir mer avrundet;
  • hår begynner å vokse i området av pubis og armhulen.

På grunn av hormonell justering av kroppen har mange tenåringer acne i ansiktet, brystet og ryggen.

Noen uker før manarche ser ut, kan en jente merke utseendet på merker som ser ut som gjennomsiktige, hvite eller gullige striper i undertøy. Vanligvis har utslippet ikke en ubehagelig lukt. Hvis en jente klager på kløe i vaginalområdet, en ubehagelig luktluft, må du besøke en lege.

Premenstruelt syndrom er preget av følgende symptomer:

  • hyppige humørsvingninger;
  • gråt, tretthet;
  • apati eller hysteri;
  • hodepine uten grunn
  • ubehag og smerte i underlivet.

Hovedtegn på menstruasjon hos jenter er utseendet av knappe eller tunge blødninger fra skjeden av rød eller brun farge. Avhengig av organismens individuelle egenskaper er volumet av sekresjoner ca 50-150 ml, og på den første dagen er det lite blodfrigivelse - de mest omfattende sekreter forekommer på den andre dagen, hvoretter volumet minker. I gjennomsnitt går de første periodene fra 3 til 7 dager.

Menstruasjon er ledsaget av en følelse av svakhet, smerte i den nedre tredjedel av magen. Deretter fortsetter disse symptomene og forekommer periodisk gjennom hele livet til en voksen kvinne.

Den karakteristiske lukten av sekresjoner er forbundet med en økning i sekretorisk aktivitet av vaginale slimhinner, som frembringer en spesifikk hemmelighet.

Det er viktig for jenter å forstå at tilstedeværelsen av menstruasjon er en slags indikator på kvinners helse.

I jenter er menstruasjonssyklusen 21-35 dager. I løpet av de to første årene er det ustabilt og kan hele tiden svinge. For eksempel varer en menstruasjonssyklus 26 dager, og de neste 32 eller 33 dagene. For en tenåringspike er dette en variant av normen og indikerer ikke forekomst av noen patologi. I tilfelle av mistanke eller forverring av jentens tilstand, er det nødvendig å umiddelbart konsultere en lege.

Intervallene mellom perioder varer noen ganger fra 1,5 til 6 måneder, siden menstruasjonsfunksjonen i en slik ung alder ikke er helt dannet. Hvis pause mellom perioder er mer enn 2 måneder, er det nødvendig med konsultasjon av gynekologen. Et langt intervall mellom menarche og påfølgende menstruasjonsperioder indikerer ofte alvorlig hormonfeil i en ung kropps arbeid.

I løpet av den første menstruasjonsperioden bør du gi din datter beskjed om å starte en månedlig kalender, som markerer begynnelsen og slutten av hver periode. De første månedene eller til og med årene vil informasjonen som er mottatt, være lite brukt, siden syklusen vil være uregelmessig og ustabil, men i voksen alder, når menstruasjonen blir stabil, vil en slik kalender gi deg mulighet til å spore løpet av måneden. For kort eller langt mellomrom vil indikere et problem i kvinnekroppen.

Overholdelse av regler for personlig hygiene - en av de viktigste øyeblikkene. I de kritiske dagene bruker voksne kvinner aktivt tamponger og pads. Mye mindre vanlige menstrual caps eller caps - et middel til intim hygiene, plassert i skjeden.

Mest foretrukket for jenter legger seg. Tamponger gjør det vanskelig for blodet å strømme naturlig, og menstruasjonshetten har et betydelig negativt - å bruke menstruasjonshetten, det krever ferdigheter til å introdusere og trekke ut det.

Preferanse bør gis til bomullsputer. Det såkalte plastlaget med et nettbelegg er mindre hygienisk og fremkaller irritasjon av kjønnsorganens sarte hud og slimhinner.

Legging bør endres om 2-3 timer etter start av bruk. Med lengre slitasje på hygienekonsekvenser vokser kolonier av mikroorganismer eksponentielt, noe som kan provosere forekomsten av smittsomme sykdommer i det urogenitale systemet.

Nyttige anbefalinger:

  1. 1. Før du skifter pakningen, må du vaske hendene dine.
  2. 2. Pakninger med utløpt hylle kan ikke brukes.
  3. 3. For å unngå hudirritasjon og forekomst av allergiske reaksjoner, bør nøytrale pads brukes uten tilsetning av forskjellige smaker.
  4. 4. Kjøp og bruk hygieneprodukter bedre fra anerkjente produsenter. Cheap er ofte laget av lav kvalitet råvarer, som direkte påvirker helsen til jenta.
  5. 5. Pakninger skal oppbevares på et tørt sted. En stor mengde fuktighet kan provosere veksten av ulike sopp mikroorganismer.

Det beste alternativet er en daglig dusj. Obligatorisk hygienisk prosedyre vaskes med nøytrale såper for intim hygiene. Prosedyren utføres 2-3 ganger om dagen.

Det anbefales sterkt å unngå tung fysisk anstrengelse. Gymnastikk og lett trening er tillatt.

Skarpe, altfor fettete og stekte matvarer bør midlertidig utelukkes fra det vanlige dietten, siden det er denne maten som forårsaker et rush av blod til bukorganene.

Det første besøket på gynekologisk kontoret skal finne sted senest 15 år. I fremtiden er det nødvendig å gjennomføre medisinske undersøkelser minst en gang i året.

Det er nødvendig å søke medisinsk hjelp i følgende tilfeller:

  • menstruasjonen varer i 1-2 dager eller mer enn 7 dager (en kort periode med kritiske dager indikerer et brudd på eggstokkens endokrine funksjon, og en lang indikasjon på en forverring av kontraktiliteten i livmoren eller overdreven østrogenproduksjon);
  • med kraftig blødning (mer enn 150 ml);
  • hvis pause mellom menarche og de følgende månedene var mer enn seks måneder;
  • når, etter en relativ normalisering av menstruasjonssyklusen, observeres uregelmessighet igjen (syklusen er mindre enn 21 dager eller mer enn 32 dager);
  • store blodstreker kan skille seg ut i sekreter.

Den generelle forverringen av jentens tilstand, ledsaget av alvorlig smerte i underlivet og nedre rygg, svakhet, feber, kvalme, oppkast, svimmelhet og bevissthetstap er en grunn til å ringe til ambulanslaget.

Den første menstruasjonen og etableringen av menstruasjonssyklusen hos unge jenter

"Sannsynligvis dør jeg!", - så tenkte heroinen til romanen "The Thorn Birds", da hun begynte sin første menstruasjon. Men i dag, i en tid med internettteknologi og universell leseferdighet, skjer slike hendelser ikke bare med jenter, men selv med deres mødre, som ikke alltid vet at når en menstruasjonssyklus blir normal, er de patologiske.

I dag inviterte vi Elena Nikolaevna NEHOROSHKOVA fra klinikken "Glitter" til å snakke om den første menstruasjonen i jenter til en pediatrisk gynekolog av høyeste klasse.

"9-10 år i dag er ikke lenger betraktet som patologi. "

- Elena Nikolaevna, hva er aldersgrensen for begynnelsen av den første menstruasjonen? Og hvor viktig er avviket fra dem?

- I den sibirske regionen oppstår menstruasjonens begynnelse vanligvis ikke senere enn 14,5 år. Det er jenter som har en månedlig begynnelse på 9-10 år - i dag er det ikke lenger betraktet patologi. Men hvis dette skjer før åtte eller 14,5 år senere, kan du allerede mistenke helseproblemer, og mødre skal umiddelbart lyde alarmen og undersøke sine døtre.

- Hvilke problemer snakker vi om?

- Et meget bredt spekter: endokrine sykdommer, genetiske patologier, og generelt hos jenter med kroniske sykdommer, begynner menstruasjonen senere. Svært ofte, barn som har blitt diagnostisert med sykdommer i sentralnervesystemet ved fødselen, er utsatt for forsinkelse. Men hos jenter med iskemiske lesjoner ved fødselen, begynner menstruasjonen ofte på forhånd. Men fortsatt, jeg gjentar: Nå begynte den første menstruasjonen (menarche) å skje i 9-10 år, uten brudd, finner vi ikke.

- Hvorfor er menstruasjonen så "yngre"?

- For å være ærlig, vet ingen, selv om forskningen gjennomføres. Det er ikke kjent hvorfor eggstokkene starter tidligere, sentralnervesystemet reagerer tidligere. Det er kjent at puberteten skjer raskere i jenter i sørlige nasjonaliteter - dette er trolig alt.

- Hvor viktig er det at utbruddet av menstruasjon korrelerer med andre sekundære seksuelle egenskaper?

- Hvis jentens periode begynner uten utvikling av sekundære seksuelle egenskaper, indikerer dette svært alvorlige problemer. Mest sannsynlig er dette onkologi: tumorer i eggstokkene, binyrene, generelt i den seksuelle sfæren eller alvorlig skade på sentralnervesystemet. Sørg for å se en pediatrisk gynekolog. Siden dette alltid er en ganske alvorlig patologi, trenger foreldrene ikke bare å bekymre seg, men for å lyde alarmen!

"- Likevel, seksuell utvikling bør begynne med veksten av brystkjertlene, så den aksillære pubic hair distribusjon, og bare da - begynnelsen av menstruasjonen. Det antas at fra begynnelsen av veksten av brystkjertlene til den første menstruasjonen 2-2,5 år skal passere.

- Når skal en vanlig menstruasjonssyklus etableres?

- Etter menarche kan den vanlige syklusen settes i et år. La meg minne deg om at en syklus er en periode fra den første dagen i forrige menstruasjon til den første dagen av det følgende. De må komme ikke mindre enn 21 dager og ikke mer enn 35 dager. For varigheten - maksimalt 7 dager (med alle smear). Hvis menstruasjon oppstår oftere, eller etter et år har syklusen ikke blitt etablert, husk å konsultere en pediatrisk gynekolog.

"- Det skjer når en jente begynte sin første perioder og. ikke slutt der. Foreldre må overvåke situasjonen svært nøye, fordi dette kan skyldes en blødningsforstyrrelse. Rikelig og langvarig første menstruasjon er også en alvorlig grunn til å konsultere en lege.

"Ingen varme fotbad, ingen varmtvannflasker, ingen is på magen. "

- Den første menstruasjonen er smertefull?

- Den første menstruasjonen bør ikke være smertefull. Hvis dette skjer, anbefaler jeg igjen - sørg for å gå til legen! Årsakene kan være mange, opp til underutviklingen av reproduktive systemet.

- Er det noen fysiologiske årsaker til forekomsten av alvorlige smertefulle opplevelser?

- I en voksen kvinne er endometrium i livmoren fragmentert og kommer ut i stykker. Og hos jenter er bøyningen mellom livmorhalsen og legemets legeme ganske skarp, og det indre laget, adskilt av et "støpt" og ikke fragmenter, sitter fast ved utgangen fra livmoren. Livmoren må kraftig krympe for å presse det helt ut av seg selv. Disse forsterkede livmor sammentringene oppfattes av jenter som smerte. Hva kan gjøres? Prøv å finne en posisjon der denne smerten går bort. Enten ligge på magen, eller ta en knel-albue posisjon.

- Kan medisiner brukes til å lindre smerte?

"- Tidligere sa bestemødre at" du må varme bena dine. " Faktisk kan dette ikke gjøres med smerte syndrom under menstruasjon! Ingen varme fotbad, ingen varmtvannflasker, ingen is på magen!

- Når det ble antatt at spasmolytiske legemidler, som ikke-shpy, hjelper oss godt, brukte vi dem ganske mye. Noen de hjalp, noen ikke. I dag er ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer basert på indometacin, mefinaminsyre: Nise, ketonal (ketonal, ikke-ketans!) Regnet som de beste stoffene for smertefull menstruasjon. Det vil si stoffer som påvirker smertemidlere og lindrer betennelse.

"- Hvis smerten varer en time eller to, så er dette normalt. Jenta drakk te, legger seg ned, distrahert, og smerten gikk bort. Men hvis smertsyndromet er uttalt, og det varer mer enn en dag, må du bedøve. Smerten kan ikke tolereres.

Svært ofte, jenter som har problemer med nevrologi, oppfattes denne smerten mer akutt. Noen klager (i tillegg til lavere magesmerter) for kvalme, oppkast, svimmelhet og til og med besvimelse. I denne situasjonen trenger du hjelpesykolog. En spesialist bør konsulteres to ganger i året, behandling bør utføres for å forbedre hjernens sirkulasjon, kurser med beroligende midler og fysioterapi kan være påkrevd. Alt dette er indirekte rettet mot anestesi.

KONTRAINDIKASJONER ER MULIGE, HØRING AV SPESIALIST ER KRAVET

- Hva anses å være rikelig og mangel på jenter?

"- I løpet av den månedlige skal ikke tildeles mer enn 80 gram blod. For hele menstruasjonsperioden skal ta en pakning med pakninger.

- Som regel, i ungdomsårene, er klager av skånsom utslipp ekstremt sjeldne - dette er prerogativet til en eldre alder. Resten av problemet ligger oftest i økningen av mannlige kjønnshormoner. Menstruasjon, som er mindre enn 2-3 dager - dette er også et brudd, som menstruasjon, der det er lite utslipp.

- Hvis pakningene endres innen en og en halv time, snakker det allerede om blødning. Blødning er farlig med anemi, en dråpe i hemoglobinnivåer, og mot denne bakgrunnen kan det oppstå mange andre problemer. Rikelig menstruasjon bør tyde på at det er problemer med blodpropp, muligens relatert til arvelighet. I vår by er det laboratorier som undersøker hemostase, også på genetisk nivå. Det er nødvendig å identifisere årsakene og fortsette å velge behandlingstaktikk. En slik analyse er gitt en gang i livet, og en jente som vil fortsette å bli gravid og føde skal vite om eksistensen av disse problemene.

- Hvis jenter har blødning midt i syklusen, kan dette være en reaksjon på eggløsning, selv om det mest sannsynlig taler om hormonelle lidelser. Ovariecyster, endometrial hyperplasi. En nøyaktig diagnose kan gjøres av legen din.

- Til slutt utvikler jenter i ungdomsår livmorblødning, som kalles ungdomslig. Med en uregelmessig syklus kan de i første omgang forveksles med menstruasjon, men de varierer i acyclicitet og varighet - når de ser ut, bør du definitivt konsultere lege!

- Og hva er behandlingen av slike blødninger?

- Først og fremst må du finne ut hva som er årsaken til dem - behandlingstaktikken er avhengig av det. Men jeg bør merke, mange foreldre blir redd når hormonpreparater foreskrives for å stoppe blødningen (hvis det ikke er mulig å gjøre dette på en annen måte). Jeg vil si at hormonbehandling er brukt til å stoppe blødningen "her og nå", og for å forhindre slike situasjoner i fremtiden.

"- Hormonale legemidler bør ikke være redde! Svært ofte, folk som ikke vet om mekanismen til deres handling, maler forferdelige bilder i deres fantasi. Faktisk er situasjonen ikke forskjellig fra et problem, for eksempel med dårlig syn. Hvis en person ser dårlig, setter han på brillene sine. Hvis en jente har få hormoner, legger vi til dem. Hormonale stoffer er gode!

- Dosen av aktive stoffer i moderne preparater er så lavt, bivirkningene er så få at det ikke er noe å frykte. I tillegg, hvis hormonelle legemidler foreskrives for jenter, foreskrives de i svært kort tid. Tro legen din: hvis han foreskriver dem, så er det nødvendig! Finn felles grunnlag og hjelp barnet ditt.

- Hva bør foreldre være oppmerksom på?

- Svært ofte kommer mødre til resepsjonen med jenter som klager på uregelmessig menstruasjon, hodepine, svimmelhet, forstyrret søvn, minne.

"Når du begynner å se, ser du røde strekkmerker som gravide kvinners strekkmerker på huden på lårene, baken, brystkjertlene. Foreldre tror at dette skyldes det faktum at datteren har fått seg sterkt, og det er hormonelle lidelser. Hvis du har sett stria i jentene dine (noen ganger i gutter), må du være bekymret.

- Dette er ganske alvorlig patologi forbundet med dysfunksjon av hjernens hypotalamus-hypofysesystemet. Og dette bruddet er i sin tur ofte en følge av iskemisk skade på sentralnervesystemet, som ble diagnostisert hos et barn ved fødselen! Opptil et år behandler foreldre denne sykdommen, ser etter barnet, og så vurder at alt er over. Faktisk går det iskemiske skaderet i sentralnervesystemet ikke hvor som helst, det forblir hos en person for livet. Og i en senere alder, hvis barnet ikke blir behandlet, ikke observert, kan det manifestere seg i hypothalaminsyndromet, inkludert vektøkning og menstruasjonssykdommer, selv i infertilitet hos voksne. Forverring kan provoseres av virusinfeksjoner og stress: eksamener, foreldres skilsmisse, død av kjære.

Alt er sammenkoblet, så vær ikke overrasket hvis du i en mottak hos en ungdoms gynekolog vil bli spurt hvordan fødsel din fortsatte og om jenta hadde akutt luftveisinfeksjon!

"En datter med alle problemene bør søke hjelp og råd fra sin mor. "

- Det er mange personlige hygieneprodukter som kan brukes under menstruasjon. Hvordan ikke å drukne i denne pakningsflaten? Hvordan velge de riktige? Kan jeg bruke jentetampene?

- Jenter som ikke lever seksuelt bruk tamponger anbefales ikke. En tampong som har vært i kjønnsorganet i noen tid svulmer. En infeksjon "klamrer" til det, og det kan også skade hymen. Noen unge idrettsutøvere prøver imidlertid å bruke tamponger, noen ganger vellykket, men her er alt veldig individuelt.

"- Som regel har ungdommer ikke så selvkontroll som en voksen kvinne, de kan bare glemme tampongen. Og det skal være i kjønnsorganet ikke mer enn ett og et halvt, maksimalt 2,5 timer.

- Nylig har jentene begynt å komme til resepsjonen, som har inflammatoriske prosesser i de ytre kjønnsorganene. Og ofte er de forårsaket av allergier! Derfor anbefaler jeg for den første menstruasjonen å velge hypoallergen pads. Ifølge mine personlige observasjoner viste Diskret pads, Milan, Naturella seg selv best i denne forbindelse. Hvis det ikke er noen allergisk reaksjon, så kan du selvfølgelig bruke det du vil, inkludert pads med parfymer.

- Mamma til jenta bør være en venn slik at datteren med alle problemene vil søke hjelp og råd spesielt for henne. Selvfølgelig må du snakke om menstruasjon lenge før de ser ut (hvordan familiepsykologen Ksenia Salakhutdinova forklarer hvordan man gjør dette brev-memoarer "Tenåringer om den første menstruasjonen"). Under den første menstruasjonen trenger du hjelp med hygiene, og også å lære jenta å holde menstruasjonskalenderen! I resepsjonen til gynekologen må jenta komme med en menstruasjonskalender, hvor du må feire menstruasjonstidene - så kan du umiddelbart se hvor vanlig syklusen er. Jeg oppfordrer alle mine pasienter, spesielt unge, til å holde en slik kalender, og som lege ber jeg mødre å være spesielt oppmerksom på dette!

Lykke til og helse!

Sibmamy-prosjektet "Hvordan holde en student sunn" er en rekke møter med ledende leger av Novosibirsk som rådgiver Sibma om deres barns helse. Prosjektets generelle partner er Gloss-nettverket av klinikker.

Åh, mye om datteren min. Hun begynte sin periode i en alder av 10, og umiddelbart ble det til en "ungdomsblødning" - slet ikke sterk, så det ble smurt, men så snart de fortalte legen om det, ble hun straks innlagt på sykehuset. Behandlet duphaston. Ja, og strekkmerker - brystet strekkmerker også, men jeg hadde ingen anelse om at dette skyldtes en slags neurologi. Det ser ut til at det ikke ble gjort alvorlige nevrologiske diagnoser etter fødselen. Dessuten har jeg også full strekkmerker, jeg trodde det er arvelig. Men på sykehuset, sa leger ikke noe om strekkmerker. Nå hva, igjen, å kontakte barneklinikeren?

Takk, jeg lærte mange nyttige ting. Det er nyttig for datteren. Beklager, visste ikke mye i god tid ((((

Jeg har en klassekammerater med striae fra begynnelsen av puberteten. Hun ble fortalt på hormonnivå. Det ble behandlet, selvfølgelig vet jeg ikke. Det gjelder ikke jenter, men mannen hennes har en hofte og nedre del i vindkast. Vises i en periode med intensiv vekst i ungdomsårene. De sa på grunn av den raske veksten.

Striae er en alvorlig patologi forbundet med dysfunksjon av hjernens hypothalar system?
Gikk overfor dette problemet, gikk til en avtale med en endokrinolog, bestått test for hormoner, gjorde Uzi - alt er normalt. Flere leger sa om strukturen av huden, om kollagen, men ingen sa noe om hjernen. Jeg sitter på jobb, hodet mitt sveller?! Første gang jeg hører dette, selvfølgelig. Jeg vil finne ut

Super lege, ingenting kan sies! Jenta i en alder av 6 år fra vaginitt ble fortalt å vaske hennes vagina med infusjon av hvitløk. Jeg drepte nesten barnet. hvor de i legen tar

Takk for artikkelen!

Jeg har lest mange ting, og jeg kjenner meg selv, men noen ting overrasket meg, for å være ærlig

NV
Åh, jeg vet selvfølgelig om TSS. Om ham i alle instruksjoner for å skrive tamponger. Det er, det er ikke fysiologi, men psykologi? Så er det klart. Det viser seg at det avhenger av jenta: det er faktisk veldig ansvarlige og pedantiske reassurandører siden barndommen.

Darlan, tamponger blir noen ganger årsaken til giftig sjokk, som er full av død. Og tenåringsjenter har vanligvis mer vind i hodet enn voksne kvinner.

God artikkel, det er klart hva du skal se etter.

Veldig kul alt er tent! Easy! Med vekt på viktige punkter!
Nå er unge mødre lettere å bygge relasjoner av tillit og fullstendig åpenhet med datteren sin enn før, da mødre ikke kunne snakke om slike emner.

Veldig bra og nyttig artikkel.
For meg (med de evige problemene i gynekologi) var ikke noe nytt, men på en eller annen måte ble alt oppdatert punkt for punkt i hodet.

Forresten, hvis du ikke vet hvordan du starter en samtale, har vi på vår side

Rød dag i kalenderen: de første periodene i jenter

Begynnelsen på menstruasjonen er en viktig begivenhet i livet til en jente. Ved begynnelsen av de første kritiske dagene må barnet være moralsk forberedt. Mange moderne jenter som vet hvordan man bruker Internett, allerede lenge før menstruasjonen begynner, vet hva denne fysiologiske prosessen er. Dette lindrer imidlertid ikke mødre fra å måtte fortelle sine døtre om hva menstruasjonen er, når menstruasjonen begynner i jenter, hvordan de flyter og hva som skal fryktes.

Når er de første kritiske dagene?

For noen tiår siden begynte jenter å ha menstruasjon på nesten 18 år. Nå kommer puberteten tidligere. Forekomsten av den første menstruasjonen på 11-16 år regnes som normal. Noen jenter har kritiske dager tidligere, og noen senere. Det avhenger av flere faktorer:

  • sykdommer som ble gjennomført i barndommen;
  • arvelighet;
  • strøm;
  • levekår;
  • fysisk utvikling.

I tillegg, hvis bestemor og mor begynte sine perioder tidlig, vil barnet sannsynligvis gjøre det samme. Hvis en jente overtar i den fysiske utviklingen av sine jevnaldrende, så kommer perioden sin tidligere. Omvendt, hvis barnet vokser svakt og ofte syk, så er det sannsynlig at hun faller bak i puberteten. Menstruasjon vil komme senere med dårlig ernæring, mangel på vitaminer og næringsstoffer som er nødvendige for vekst og utvikling av den unge kroppen.

Det er tilfeller der de første menighetene i jenter begynner på 8-9 år. Tidlig seksuell utvikling kan skyldes hormonforstyrrelser, og stor fysisk anstrengelse. Hvis menstruasjonen ikke starter innen 17 år, er dette en grunn til å besøke en gynekolog. Årsaken til forsinkelsen i seksuell utvikling kan være i mangel på funksjon av eggstokkene, følelsesmessig stress, overbelastning av nervene, hormonal metabolismeproblemer, sykdommer som oppstår fra hypofysen, utmattende sportsopplæring, ugunstige miljøforhold, overholdelse av dietter.

Tegn før den første månedlige

Enhver mor som overvåker tilstanden og helsen til datteren hennes, kan merke tegn som går før starten av den første menstruasjonen. Fra dette øyeblikk er det nødvendig å begynne å forberede barnet for en ny levetid. Om et par år før menstruasjonen begynner, endres jentas figur (hennes bryst øker, hofter blir bredere). Under armene og kjønnshår begynner å vokse. I tillegg er menstruasjon i jenter foran akne på ansiktet, tilbake.

Noen måneder før de første kritiske dagene av jentene legger merke til sine undertøyspor av atypisk utslipp. De kan være gjennomsiktige, gulaktige eller hvite uten en ubehagelig lukt. Alt dette er normen og indikerer ingen sykdom. Hvis det er slike symptomer som kløe på et intimt sted, en merkelig lukt som er forbundet med utslippet, bør du besøke en spesialist.

Noen dager før menstruasjonen begynner, kan jenta vise tegn på premenstruelt syndrom (PMS) som forekommer hos voksne kvinner:

  • hyppige humørsvingninger, tårer;
  • apatisk eller aggressiv tilstand;
  • ingen årsak hodepine;
  • smertefølelser av en trekkende natur, lokalisert i underlivet.

Hvordan er den første menstruasjonen, og hvordan skal du forberede barnet?

De første tegn på menstruasjon hos jenter er blodig utslipp. De kan være moderate eller svært knappe. I løpet av den første menstruasjonen kommer ca. 50-150 ml blod ut av kroppen (avhengig av de enkelte egenskapene til jenta, arvelige faktorer). På den aller første dagen går en liten mengde menstruasjonsblod tapt. Den mest omfattende utslipp som observeres på den andre dagen. Deretter reduseres volumet gradvis. Varigheten av menstruasjonen kan variere fra 3 til 7 dager.

For første gang kan jentas måned være ledsaget av svakhet, ubehagelige opplevelser i underlivet. Med neste menstruasjon kan de også observeres. Disse symptomene forekommer hos de fleste voksne kvinner, så vær ikke bekymret for dette.

Månedlig karakteristisk lukt. Det er forklart av det faktum at under menstruasjon slimkjertlene i vulva-funksjonen aktivt produserer hemmeligheter.

De første blødende, svake smertene i et trekkkarakter kan skremme et barn. Oppgaven til moren er å forklare henne jenta at menstruasjon er en normal fysiologisk prosess som oppstår i kroppen til hver jente og voksen kvinne. Samtalen skal være vennlig, ikke læreriktig. Mor skal fortelle datteren sin:

  1. Om menstruasjonssyklusen. Kritiske dager oppstår hver måned. Det er viktig å si hvor lenge den månedlige perioden for jenter er. Det bør også bemerkes at den gjennomsnittlige varigheten av menstruasjonssyklusen er 28 dager, men i løpet av de to første årene kan det variere.
  2. På behovet for å følge hygienregler. Blod er et meget gunstig medium for vekst og reproduksjon av mikroorganismer. De kan føre til utvikling av alvorlige inflammatoriske sykdommer i genitourinary systemet.
  3. Om risikoen for seksuelle forhold. Ved utbruddet av menstruasjon, går hver jente i barnealder, og intime forhold til motsatt kjønn kan føre til graviditet, som i denne alderen er ekstremt uønsket. Fødsel kan skade både den unge moren og hennes baby. Derfor bør jenta være klar over hva som kan være promiskuøst, ubeskyttet sex.

Funksjoner i menstruasjonssyklusen

I tenåringsjenter menstruasjonssyklus (perioden fra første dag i forrige måned før den første dagen i neste måned) er 21-35 dager. Men i løpet av de to første årene blir ikke alt det vanlige. For noen heser han hele tiden. For eksempel kan en menstruasjonssyklus være 25 dager, og den neste - 32 dager. Dette er normalt. Det indikerer ikke at jenta har noen form for patologi. Hvis det er mistanke, kan du besøke en lege. Spesialisten vil fortelle deg nøyaktig om dette er normalt eller ikke plaget.

Det er verdt å merke seg at intervallen mellom perioder kan være fra en og en halv måned til seks måneder. Ikke bekymre deg hvis den månedlige ikke forekommer til rett tid. I ung alder er menstruasjonsfunksjonen ennå ikke fullstendig dannet. Det er derfor noen jenter har lange pauser. Hvis menstruasjonen ikke forekommer om noen måneder, må du søke hjelp fra en lege. En langvarig pause mellom første og andre måneder for jenter kan tyde på alvorlig funksjonsfeil hos den unge kroppen.

Med begynnelsen av den første menstruasjonen bør datteren bli lært å holde en kalender, hvor hun kunne feire når hennes perioder begynte og avsluttet. Denne informasjonen kan ikke være nyttig i de første 1-2 årene fra begynnelsen av de kritiske dagene, fordi menstruasjonssyklusen ennå ikke er fullstendig etablert. Men da vil kalenderen være nyttig i samråd med en spesialist hvis syklusen forblir uregelmessig. For korte eller lange perioder, små eller store gap mellom perioder kan være tegn på en sykdom.

Hygiene og kosthold under menstruasjon

Hygiene er et viktig problem for mødre å fortelle sine døtre om menstruasjon. Under kritiske dager bruker alle jenter og voksne kvinner pads, tamponger. For jenter, de mest foretrukne pads. Tampons forstyrrer den naturlige utstrømningen av blod. Pakninger er mye enklere å bruke. Det er best for jenter å kjøpe disse produktene for intim hygiene med et bomullslag. Pakninger med nettbelegg ("plast" lag) er mindre hygieniske og provoserer svette, irritasjon av delikat hud.

Pakninger under menstruasjon bør endres hver 2-3 timer. Jo lenger puten er festet til undertøyet, desto mindre fordel vil det være (antall bakterier vil raskt vokse eksponentielt). Hvis du ikke erstatter pakningen i 6 timer eller mer, vil kroppen bli alvorlig skadet. Infeksiøst giftig støt kan utvikle seg - en tilstand som oppstår som følge av virkningen av mikroorganismer og deres toksiner (kroppstemperaturen øker, blodtrykket minker, det er forvirring, det er mulighet for koma).

Hva du trenger å vite om bruk av pads i perioder i jenter:

  • sørg for å vaske hendene før du erstatter pakningen (patogene mikroorganismer kan komme fra skitne hender til en ren pakning);
  • Ikke bruk pakninger med utløpt holdbarhet (jo mindre tid har gått siden øyeblikket for å produsere det intime hygieneproduktet, desto høyere er sikkerhetsgraden).
  • Ikke bruk pads med aromatiske dufter (kjemiske komponenter fremkaller ofte allergi, hudirritasjon);
  • ikke spare på kjøp av pads (ofte intime hygiene produkter solgt til lave priser er laget av lav kvalitet råvarer, som er en fare for jentens helse);
  • Det anbefales ikke å lagre tetninger på badet (en stor mengde fuktighet er et ideelt miljø for aktiv gjengivelse av mikrober som kan trenge inn i intim hygiene).

Spesiell oppmerksomhet bør gis på undertøy. Jenter bør ha på seg vanlige truser laget av naturlige stoffer. Thongs er et vakkert og sexy undertøy, som mange tenåringsjenter drømmer om, men iført det er helt uhygienisk. En smal stripe av strenge kan kalles en slags bro for bevegelse av mikroorganismer mellom anus og skjede. Intestinal mikroflora bør ikke komme inn i det urogenitale systemet, da det kan provosere utviklingen av inflammatoriske sykdommer.

Utbruddet av menstruasjon hos jenter er ikke en grunn til å ta et bad ofte. Det mest passende alternativet er en daglig dusj. Det er også nødvendig å vaske om dagen minst 2-3 ganger. Såpe er uønsket. Gynekologer anbefaler bruk av spesialverktøy for intim hygiene (geler, mousses, etc.), som inkluderer melkesyre. Denne komponenten påvirker ikke mikrofloraen, i motsetning til vanlig såpe.

Det anbefales å unngå fysisk anstrengelse i løpet av den første og påfølgende menstruasjonen. Sport må utsettes. Tillat å utføre lette fysiske øvelser, for å delta i treningsopplæring. I tillegg trenger jenter psykologisk hvile.

Ett viktigere punkt som det er verdt å være oppmerksom på under menstruasjonen er slanking. Ordet "diett" betyr ikke å redusere mengden mat som forbrukes, men revidere kostholdet og fjerne krydrede retter fra det. På grunn av dette er det et rush av blod til de indre organene i bukhulen. Dette kan føre til økt livmorblødning. Alkoholholdige drikker er også kontraindisert.

Trenger jeg å besøke en gynekolog?

Siden begynnelsen av den første menstruasjonsperioden er det ikke nødvendig å regelmessig besøke gynekologen, hvis det ikke er noen åpenbar grunn til dette: merkelige utslipp med ubehagelig lukt, kløe, uregelmessig menstruasjon. Som regel er den første undersøkelsen av en gynekolog 15-16 år gammel. Legen må sørge for at jenta utvikler seg riktig og at hun ikke har noen helseproblemer. Hvis en jente har startet et kjønn, bør besøk til legen være vanlig - en gang i året.

Det er verdt å henvise til en gynekolog i tilfeller der perioder i jenter er brutt:

  • kritiske dager siste 1-2 dager eller mer enn 7 dager (for kort menstruasjon indikerer utilstrekkelig produksjon av kjønnshormoner, ovarial dysfunksjon og for lang - dårlig uterin kontraktilitet, betydelig uttalt østrogen ovariefunksjon);
  • for rikelig blødning, som krever hyppig utskifting av pads eller tamponger;
  • Etter den første menstruasjonen blir menstruasjonen avbrutt i lang tid (pause mer enn 6 måneder);
  • Etter normalisering av menstruasjonssyklusen begynte uregelmessigheter (syklusen er mindre enn 21 dager eller mer enn 35 dager);
  • i blodig utladning er svært store blodpropper (så store som drue) synlige.

Søk øyeblikkelig lege eller ring en ambulanse når blødningen er ledsaget av svært sterk smerte i magen, svimmelhet, alvorlig svakhet, lunger, feber, kvalme, oppkast og intestinal opprør.

Oppsummering er det verdt å merke seg at den første menstruasjonen kan forårsake frykt og panikk i jenta. For å hindre at dette skjer, bør mødre tilbringe litt tid på sine døtre og snakke om den fysiologiske prosessen, som snart vil begynne å foregå regelmessig i den unge kroppen, og forklare hvorfor jenter starter sin periode i denne alderen. Du må også være interessert i om månedlige besøk kommer regelmessig, det er ingen forsinkelser eller alvorlige smerter oppstår. Noen ganger er jenter flau for å formidle dette til foreldrene sine. Hvis abnormiteter oppdages, må du besøke en lege.