Hvorfor skades brystet før menstruasjon?

Brystsmerter før menstruasjon observeres hos mer enn 90% av kvinner og jenter. Noen merker dem ikke, men for noen er de uutholdelige og reduserer livskvaliteten. Hvorfor har brystet skadet før menstruasjon og hva skal man gjøre?

Årsaker til brystsmerter før menstruasjon

Smertefulle opplevelser i brystet om 10-12 dager før menstruasjonstiden har et vitenskapelig navn - mastodinia. Dette fenomenet er helt normalt, ofte på grunn av spredning av kjertelvev i brystkjertlene. Dette skyldes at før den modne eggcellen forlater follikkelen (andre fase av menstruasjonssyklusen, ca 12-14 dager), er det en skarp produksjon av østrogenhormoner (kroppen forbereder seg på graviditet), noe som påvirker brystkjertlene. Deres vev har en lobulær struktur, hver av lobulene inneholder glandulært, binde- og fettvev og har en melkeaktig kanal. Det er i fettvevet at østrogener er lokalisert, med en økning i nivået som øker volumet av fettvev. Kjertelområder øker også i forberedelsene til laktasjon. Under påvirkning av prolactin og progesteron oppstår engorgement og hevelse i brystkjertelen, noe som øker følsomheten, dermed smerten. Utseendet til en slik fysiologisk tilstand hos kvinner blir oftest fremmet av stress og nervøsitet.

Intensiteten av smerte i hvert tilfelle er uttrykt annerledes, som bestemmes av mange faktorer som påvirker hormonelle nivåer (livsstil, alder, helse, etc.). Ca 10-12 dager brystet gjør vondt før menstruasjon, med menstruasjonens begynnelse, det vil si ikke begynnelsen av graviditeten, forsvinner de umiddelbart.

Video: Hvorfor sår bryst før menstruasjon.

Hva å gjøre hvis brystet vondt før menstruasjon

Hvis en slik fysiologisk tilstand ikke påvirker en kvinne på noen måte, forårsaker det ikke ubehag, da er hun bekymret og gjør ingenting. Hvis brystsmerter vedvarer selv etter menstruasjonens begynnelse, bør du besøke en spesialist, da dette er et avvik fra normen. I dette tilfellet kan det være forskjellige årsaker (gynekologiske sykdommer, hormonelle forstyrrelser, forkjølelse, nervesmerter, svulster osv.). ).

Å bekymre deg om brystsmerter bør være en dramatisk forandring i løpet av syklusen. For eksempel har brystet ditt før menstruasjon aldri virkelig skadet, eller omvendt, du alltid visste om den overhengende starten på menstruasjon på grunn av en ubehagelig følelse i brystet - begge alternativene er normen. Men hvis du ser at syklusen ikke er som vanlig, og dette gjentas flere måneder på rad, må du kontakte en spesialist. Et besøk til legen er også verdt det, når den vanlige engorgement og brystsmerter før menstruasjonen plutselig ikke blir observert. Dette kan skyldes en reduksjon i nivået av progesteron, noe som negativt påvirker evnen til å bli gravid og bære et barn.

For å være sikker på at en slik fysiologisk tilstand er normal i ditt tilfelle, anbefales det å besøke en gynekolog to ganger i året, en mammolog en gang i året og en bryst selvtillit en gang i måneden (vekselvis plukk opp venstre bryst fra bunnen med venstre og høyre hånd med høyre hånd, pads av indeksen, midter- og ringfingre på frihånden, føle brystet med spiralbevegelser med foten fra basen mot brystvorten).

Hvis du identifiserer under selve undersøkelsen av seglet i brystkjertlene eller blodig (purulent) utslipp fra brystvorten, bør du kontakte en mammolog, men hvis det ikke finnes slike tegn, bør du besøke en gynekolog. Tid til å identifisere og eliminere dem er en prioritet. I hvert tilfelle handler legen individuelt. Det finnes ingen generelle metoder for feilsøking.

For å etablere årsaken til brystsmerter før menstruasjon, er flere tester foreskrevet:

  1. Blodtest for hormoner (prolactin og skjoldbruskhormoner).
  2. Analyse av tumormarkører - indikatorer for risiko for kreft hos det kvinnelige reproduktive systemet.
  3. Ultralyd av bekkenorganene (7 dager etter endt menstruasjon).
  4. Bryst ultralyd (andre fase av menstruasjonssyklusen).

Hvordan redusere smerte?

For å lindre de ubehagelige opplevelsene i brystet før menstruasjon, er det nødvendig med en integrert tilnærming, inkludert en diett i den andre fasen av menstruasjonssyklusen med begrensning av væske, salt, fett; nektelse av te, kaffe, alkohol; fra å ha på seg tette, tette eller klemme klær. I andre halvdel av syklusen kan spesialister foreskrive magnesiumholdige legemidler, hormonelle prevensjonsmidler og urtepreparater mot utvikling av mastodyni. Det er godt å ta antiinflammatoriske og beroligende kostnader, som inkluderer slike urter som sabelnik, tartarnik, nesle, peon, St. John's wort, hul, streng, meadowsweet, løvetannrot, celandine, mansjett.

For å unngå brystsmerter før menstruasjon, unngå hypotermi og stress. Viktigst, ikke selvmedisinerende, hvis du har smerter som plager deg, ta kontakt med spesialistene.

Brystet mine gjør vondt for menstruasjon: hvorfor og hva skal jeg gjøre?

Brystsårhet før begynnelsen av kritiske dager bekymrer så mange kvinner. Noen av dem merker nesten ikke henne, andre lider av alvorlig smerte, noe som fører til en forverring i livskvaliteten. Hvorfor har brystet skadet og hvordan håndteres det?

Hvorfor skades brystet før menstruasjon?

Smerte i brystkjertlene noen dager før starten av menstruasjonssyklusen kalles også mastodyni. Denne tilstanden er en variant av normen. Ofte skyldes forekomsten av at kjertelvev vokser. Dette skjer på grunn av det faktum at før det modne egget blir fjernet fra follikkelen, er det en skarp produksjon av østrogen, slik at kroppen er forberedt på unnfangelse. Disse hormonene og påvirker tilstanden til brystkjertlene. De er preget av en lobed vev struktur. Alle lobes er sammensatt av melkkanaler, bindevev, kjertel og fettvev. I sistnevnte produseres hormoner og østrogener, økningen som fører til en økning i mengden av fettvev. I tillegg er det en økning i glandulært vev, slik som preparatet for laktasjon.

Hormonene progesteron og prolactin virker på brystkjertelen på en slik måte at de heler og hovner, blir mer følsomme, og derfor oppstår smerte. I de fleste tilfeller vises denne fysiologiske tilstanden som et resultat av stressende situasjoner og psykomotional stress som en kvinne opplever.

Intensiteten av de smertefulle opplevelsene i hver kvinne uttrykkes annerledes. Det avhenger av mange ting som påvirker hormonene. Disse faktorene inkluderer alder, organismens individuelle egenskaper, livsstilen som en kvinne leder, og mye mer.

Vanligvis om 10 dager er det smerte i brystet før menstruasjonssyklusen starter. Når menstruasjonen kommer, det vil si at unnfangelsen ikke forekommer, går den tilbake.

Andre årsaker til brystsmerter før menstruasjon

Det skjer at brystsmerter fremmes ikke av fysiologiske faktorer, men av andre, mer alvorlige patologiske forhold.

Årsakene til smertefulle opplevelser i brystkjertlene, som ikke er farlige, inkluderer muskelforstuinger. Dette kan for eksempel oppstå på grunn av økt fysisk anstrengelse (langbearbeidende tunge gjenstander i hendene, intens sportstrening, etc.).

Årsaker som utgjør en større trussel mot kvinners helse kan inkludere følgende:

  1. Endringer i hormonnivåer. Eventuell ubalanse i den hormonelle bakgrunnen kan forårsake farlige konsekvenser og forstyrrelser i funksjonen til alle indre organer.
  2. Gynekologiske sykdommer. Ofte fører til hormonelle lidelser. I noen tilfeller kan det være en selvstendig årsak til brystsmerter.
  3. Betennelse i brystkjertlene eller tilstøtende organer.
  4. Brystsykdom. De blir provosert av mange grunner, ledsaget av forskjellige symptomer og fortsetter på forskjellige måter. Den vanligste sykdommen som forårsaker smerte i brystet blir mastopati.
  5. Godartede eller ondartede svulster. Og de og andre kan forårsake smerte i enhver fase av syklusen, spesielt, og før starten av kritiske dager.

I hvilke tilfeller er brystsmerter ansett som en sykdom.

Enhver kvinne, uavhengig av alder, må ta seg av sine egne bryster, fordi brystkjertlene ofte blir utsatt for kreftutvikling.

Det faktum at kroppen utvikler en patogen prosess, kan fortelle arten og alvorlighetsgraden av smerte. For eksempel, hvis smertesyndromet før menstruasjonen er endret, har blitt sterkere eller har begynt å skje på andre dager i syklusen, må du være våken og nøye overvåke alt som skjer i kroppen, besøk en kompetent lege.

Med særlig vekt på alle smerter i brystkjertlene, bør du behandle kvinnene i risikogruppen, det vil si de med:

  1. Tidligere har det vært kunstige eller spontane aborter.
  2. Det er ustabilitet i menstruasjonssyklusen, eller det totale fraværet av menstruasjon.
  3. Det er en genetisk disposisjon for ulike sykdommer i brystkjertlene.
  4. Hvem har tatt orale prevensjonsmidler i lang tid, hormonholdige legemidler til terapeutiske formål.
  5. Hvem misbruker fett og stekt mat, søtsaker, junk food, sigaretter.

Hvis en kvinne som vet om arten av de smertefulle opplevelsene i brystet før menstruasjon, legger merke til eventuelle endringer i denne tilstanden, bør hun besøke legen. Betraktes som en normal, litt vondt smerte.

Symptomer som man bør være oppmerksom på og mistenke utviklingen av sykdommer:

  • smerte i bare ett bryst;
  • ømme brystvorter og utseendet av utslipp fra dem;
  • smerte har en bølgeaktig karakter;
  • komprimeringsdannelse;
  • brystkramper;
  • alvorlig, uutholdelig smerte som ikke fører til et normalt liv.

Det bør bemerkes at smerten og overfølsomheten til brystet kan øke betydelig hvis graviditeten oppstår. Umiddelbart etter befruktning øker følsomheten til brystvorten til forskjellige mekaniske effekter. Slike symptomer kan oppstå selv før forsinket menstruasjon.

Hva å gjøre når brystsmerter før menstruasjon

Hvis dette fenomenet ikke påvirker en kvinne på noen måte, ikke forårsaker alvorlig uleilighet, er det ingen grunn til bekymring. Hvis smerten ikke går bort selv etter at menstruasjonen er kommet, bør du konsultere en lege, fordi dette er en avvik fra normen.

I denne situasjonen forårsaker ulike faktorer vanligvis smerten (gynekologiske sykdommer, stress og nervespenning, hormonell ubalanse, katarralsykdommer, onkologi).

Årsaken til bekymring for smerter i brystkjertlene bør være en radikal endring i menstruasjonssyklusen. For eksempel tidligere, før begynnelsen av kritiske dager, var det ingen spesiell brystsmerte, eller tvert imot var det for så smertefulle opplevelser at den nærliggende begynnelsen av menstruasjonen kunne bestemmes - begge alternativene anses å være normale. Og hvis en kvinne merker at syklusen ikke går på samme måte som før, og dette gjentas ikke en eneste måned på rad, bør du i så fall besøke en lege. Rådgivning av legen vil bli nødvendig i en situasjon der de vanlige symptomene i form av en sår og smertefull bryst ikke overholdes. Dette skyldes en nedgang i produksjonen av progesteron, noe som påvirker evnen til å bli gravid og ha et sunt barn.

For å utelukke tilstedeværelse av patologi er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse hos gynekologen hvert halvår, en gang i året - hos brystspesialisten. I tillegg anbefales det å undersøke brystkjertlene månedlig. For å gjøre dette, er det nødvendig å løfte hvert bryst i sin tur med en hånd, og ved hjelp av groping bevegelser for å sjekke tilstanden av brystet med den andre. Hvis det i løpet av denne prosedyren oppdages segl eller blodutslipp med pus fra brystvorten, er det nødvendig å besøke brystspesialisten så snart som mulig. Det er nødvendig å oppdage og eliminere endringer som har skjedd i brystkjertelen i tide. Behandlingen vil bli valgt av legen, for hver enkelt pasient er det individuelt.

For å etablere årsaken til smerte i brystet før de kritiske dagene, vil følgende diagnostiske prosedyrer bli tildelt:

  • Forskning på hormoner.
  • Test for tumor markører.
  • Ultralyd undersøkelse av bryst og bekken organer.

Hvordan lindre brystsmerter

For å redusere smerten i brystet før menstruasjon, er det nødvendig å løse dette problemet på en omfattende måte. Tiltak for å takle problemet bør først inkludere en strømjustering i andre halvdel av syklusen. Det anbefales å begrense bruken av salt og fet mat, drikke mindre væske, gi opp sterk te og kaffe, alkoholholdige drikker. I tillegg er det ikke nødvendig å bruke tette, tette klær som klemmer brystet på dette tidspunktet. Konsultasjon med legen vil ikke være overflødig. Han kan anbefale å ta i den andre fasen av syklusen av midler som inneholder magnesium, hormonelle prevensjonsmidler, samt urte rettsmidler som forhindrer forekomsten av mastodyni.

Vel hjelp fra ømhet i brystet før utbruddet av månedlige folkemidlene. For disse formål, bruk medisinske kostnader som inneholder planter som pion, sabelnik, nese, tog, celandine, tistel, løvetann. I tillegg kan du bruke følgende oppskrifter av tradisjonell medisin:

  1. Komprimering av grønnsaker. Hak den midtre rødbeter med en rist, legg til litt honning. Ta et kålblad, avskrekk det, sett den forberedte blandingen på den og legg den på sårpunktet. Deksel med polyetylen og wrap. Verktøyet reduserer ikke bare smerte, men hjelper også med å bli kvitt klumper i brystet.
  2. Flaxseeds. De har en gunstig effekt på hormoner, og eliminerer ubalanser. For å forbedre tilstanden og redusere bryst ømhet, bør linfrø knuses. For å bruke det mottatte pulveret på bordsske to ganger om dagen, vask det med mye væske.

Det må huskes at bruken av noen medisiner er fulle av fremveksten av ulike bivirkninger. I tillegg har hvert legemiddel visse kontraindikasjoner. Av denne grunn bør du konsultere legen din før du bruker dem.

Forebygging mot utseendet av smertefulle opplevelser i brystet før menstruasjon er beskyttelse mot stressende situasjoner og hypotermi. I tillegg bør du forlate presset undertøy, noe som fører til nedsatt sirkulasjon, klemmer blodårer og lymfeknuter. Med brystsmerter kan du bære sportsbriller som ikke klemmer brystkjertlene, men gir støtte.

Selv om en slik tilstand har oppstått, bør du ikke prøve å behandle det selv. Hvis en kvinne er bekymret for brystsmerter, er det første som hun bør gjøre, å se en lege.

Hvorfor har brystene sår før menstruasjonen?

I den kvinnelige kroppen er absolutt alle prosesser knyttet til reproduksjonsfunksjonen regulert på hormonnivå. I menstruasjonssyklusen er det vanlig å skille flere stadier, de er preget av en konsistent forandring i nivået av hormoner og den tilsvarende reaksjonen av kroppen til balansen. Bekkenorganene, nervesystemet (premenstruelt syndrom) og brystkjertlene reagerer på denne faktoren. Mange kvinner merker at de har hevelse og vondt kiste før menstruasjon. Er en slik reaksjon normen eller er det en grunn til bekymring? For å svare på dette spørsmålet, er det nødvendig å finne ut hvorfor nøyaktig smerte i brystet oppstår, vurdere intensiteten og naturen, hyppigheten, ta hensyn til de medfølgende symptomene. La oss finne ut hvordan de forskjellige endringene i brystet før menstruasjon forklares.

Brystsmerter før menstruasjon - normen eller ikke?

Hvorfor kan hovne bryst før menstruasjon? En slik reaksjon er forklart av en endring i hormonnivået og er forbundet med reproduktiv funksjon. Følgende prosesser skjer hver måned i kvinnekroppen: umiddelbart etter menstruasjonens slutt, begynner mekanismen for modning av det nye egget. Deretter forlater det eggstokken og utvikler seg gjennom egglederen til livmoren. Det modne egget er klart for befruktning - perioden med eggløsning. Hvis befruktning ikke har skjedd, brister den og sammen med det eksfolierte overflatelaget av endometrium utskilles fra kroppen, begynner menstruasjonen. Før menstruasjon øker mengden progesteron, så det kan være:

  • irritabilitet, nervøsitet, tretthet og andre tegn på PMS;
  • mindre ryggsmerter;
  • mage smerter i magen;
  • brystkjertlene svulmer og smerte er notert.

Alle symptomer (unntatt den siste reaksjonen) øker umiddelbart før blødningen begynner, og kan fortsette til den slutter. Og ubehag hos brystkjertlene er kjent mye tidligere: en uke før menstruasjon (eller to til og med). Og når de nærmer seg, avtar symptomene. Dette er normalt, siden tre hormoner - progesteron, østrogen og prolactin - gjør brystet fylt opp.

Utvidelse av brystkjertlene, prikking, smerte og andre ubehagelige følelser er et tegn på å forberede kroppen på mulig graviditet. Derfor reagerer brystet først på endringer i hormonbalansen - i perioden med eggløsning. Og ettersom menstruasjonsperioden nærmer seg, avtar symptomene etter hvert som kroppen forstår at graviditeten ikke har skjedd. Hvis brystet forblir forstørret før menstruasjon, fortsetter ubehag, dette er den fysiologiske normen. Etter blødningens begynnelse dør vanligvis alle reaksjoner ut og blir ikke forstyrret til midten av neste syklus, det vil si til det tidspunktet kroppen begynner å forberede seg på mulig graviditet igjen.

Hvorfor er brystene forstørret? Dette er et svar på endringer i konsentrasjonen av progesteron, østrogen og prolaktin. Aktiv produksjon av disse hormonene observeres i eggløsningstiden. Den kvinnelige brystet har en lobed struktur, i hver lobe er det glandulært, bindevev og fettvev. De har melkekanaler. I første halvdel av menstruasjonssyklusen (tidspunktet for vekst og modning av egget) øker mengden østrogen, som påvirker fettvev. Dens volum begynner å øke - dette er spredning, en normal reaksjon. Deretter endrer kjertelvevet: under påvirkning av progesteron og prolaktin forbereder brystkjertlene seg for melkproduksjon. Som et resultat er følgende endringer notert:

  • brystet sveller og gjør vondt
  • følsomheten øker;
  • brystvorter grovt (de kan vises tydeligere, bli mer følsomme og / eller smertefulle, noen ganger er det en liten utslipp av en gjennomsiktig farge).

Alle disse prosessene er naturlige, men hver kvinne manifesterer seg på egen måte. Ifølge ulike kilder blir en klar reaksjon observert i 40-60%, og i løpet av livet kan skarpheten variere, være konstant (hver eggløsning) eller periodisk. Nivået av ubehag er estimert fra det minste, nesten umerkelig, til uutholdelig smerte.

Kan bryst smerte før menstruasjon? Ja, det passer inn i begrepet "fysiologisk norm", men ikke alltid. Hvis en kvinne i mange år ikke opplevde ubehag, og da de første symptomene dukket opp, er det verdt å finne ut årsaken til slike endringer. Hvis en bryst gjør vondt og den andre ikke reagerer i det hele tatt, kan dette også indikere visse problemer. Det som betyr noe er følelsens styrke og varighet, tilstedeværelsen av utslipp og deres natur, aktualiteten til demping av symptomer (under menstruasjon). Gjøre brystkjertler nødvendigvis vondt? Nei, hvis de øker litt, bør en slik reaksjon ikke være. Mange kvinner generelt kan ikke oppleve ubehag på grunn av en liten månedlig hevelse i brystet. Patologi og norm - i medisin, konseptene er relative, hver kvinne har en individuell reaksjon, derfor bør endringer i brystkjertlene behandles nøye for ikke å gå glipp av utbruddet av sykdommer som kan gi symptomer som ligner på naturlige prosesser.

Hvor mange dager før menstruasjonen begynner å skade brystet

Brystforstørrelse vil være naturlig hvis den oppstår i eggløsningstiden og fortsetter til menstruasjonstiden. I gjennomsnitt regnes det som normalt hvis de første tegnene vises i 2 uker. Den gjennomsnittlige menstruasjonssyklusen varer 28 til 30 dager. Følgelig foregår eggløsning den 14. til 15. dag, så er sannsynligheten for å bli gravid maksimal, og livmor og bryst er noe modifisert under påvirkning av hormoner. Men det skjer at frekvensen av månedlig er forskjellig fra standardene: mindre (24 dager eller 26) eller et par dager mer (en syklus på 32 dager er ganske sjelden). Derfor, for å avgjøre hvor mange dager før menstruasjonen dukker opp, er det enkelt: du bør fokusere på midten av syklusen.

Det anses absolutt normalt hvis brystkjertlene begynner å skade fra øyeblikket av eggløsning og ubehag fortsetter til begynnelsen av menstruasjonen. I løpet av denne perioden øker følsomheten, noen ganger er smertetærskelen så høy at selv en enkel berøring av vasken til brystvorten forårsaker smerte.

Ubehaget og ømhet kan være:

  • lokalisert: for eksempel berører laktekjertelen smertefri, og brystvorten er overfølsomme;
  • spildt: ingen bestemt område, smertefull berøring;
  • Bestråling: Gir i ryggen, i armhulen fra siden (på en eller begge sider) og til og med ned i magen.

Av arten av smerten er:

  • statisk (konstant);
  • periodisk (avhengig av påvirkning - berøringer, klikk osv.);
  • kribling;
  • trekke.

Du kan også skille mellom styrke (fra ubetydelig til uutholdelig) smerte. Hvis de er små, er det nok å observere "forholdsregler": Når brystet ditt begynner å skade seg, bruk løst undertøy, velg en behagelig stilling for å sove (for eksempel på baksiden), velg riktig bh (litt større i størrelse, fra mykt materiale). Med alvorlig smerte er dette ikke nok, noen ganger trenger du medisinering. Symptomene kan øke og avta fra tidspunktet for eggløsning (14 - 10 dager før menstruasjon) og til menstruasjonens begynnelse.

Kan vi anta at slik smerte er en patologi? Hvis de er forårsaket av hormonelle forandringer i kroppen, så faller de inn i kategorien "fysiologisk norm", intensiteten av følelser kan bare være en individuell reaksjon. Men smertesyndrom kan ha andre patologiske årsaker. Derfor er det viktig å avgjøre hvorfor det oppstår spesielt.

Årsaker til hevelse og smerte

Hvorfor skades brystet før menstruasjon? Alle grunner kan deles inn i to kategorier:

Forholdet mellom menstruasjon og brystsmerter, det vil si fysiologiske reaksjoner, har vi allerede vurdert. Mastodonia er et begrep som brukes i slike tilfeller. Følgende manifestasjoner faller under dette konseptet:

  • liten ømhet;
  • bryst hevelse;
  • liten utslipp (klar, uten pus og blod);
  • koaguleringsnippler;
  • hudreaksjoner: indurasjon og grovhet.

Ofte svulmer begge brystene, men det skjer at reaksjonen av en er mer uttalt enn i den andre. De samme symptomene kan oppstå under graviditet, det kan forårsake endring i hormonnivået når du tar hormonholdige legemidler.

Hevelse av brystkjertlene før menstruasjon kan være patologisk. Følgende symptomer forårsaker angst:

  • bare en bryst gjør vondt
  • spasmer er merket;
  • utslipp fra brystet endrer karakteren: pus eller blodstreker vises, de blir hvite, gule;
  • hudfarge endres;
  • selene er palpable (kan være ledsaget av klart lokalisert ødem).

Dette er tegn på en rekke sykdommer:

  • mastitt: betennelse i brystkjertelen av smittsom etiologi;
  • mastopati: godartet hormonavhengig fibrocystisk tumor;
  • gynekologiske og hormonelle sykdommer;
  • skade.

Hvis brystet er svært smertefullt, vises andre symptomer (bare en har blitt syk, for eksempel venstre bryst), symptomene ikke avtar selv etter menstruasjonstiden, da bør du kontakte en spesialist.

Det skjer at den månedlige ikke kommer, men brystet fortsetter å skade. Dette kan være et tegn:

  • graviditet har oppstått (normal eller ektopisk);
  • Restvirkninger etter spontan eller vanlig abort;
  • godartede eller ondartede svulster
  • sykdommer som forårsaket hormonelle lidelser (diabetes mellitus, skjoldbrusk patologi, etc.).

Også forsinkelsen oppstår under puberteten hos jenter og etter fødsel hos ammende mødre. Under amming er menstruasjonen ikke i det hele tatt, kroppen blokkerer modningen av egget til spedbarnet spiser morsmelk. Vanligvis begynner menstruasjon bare etter amningstiden. Men hvis laktasjonsnivået er ubetydelig eller det av naturlige grunner (som barnet vokser), kan ustabil menstruasjon begynne, og derfor vil reaksjonen av brystkjertlene gjenopptas. Noen ganger er det bare en som gjør vondt, for eksempel det rette brystet. Dette skyldes ulike nivåer av amming.

Det skjer at etter fødsel, forsvinner slike manifestasjoner helt, og senere føler kvinnen ikke noe ubehag, som skyldes at brystkjertlene svulmer. Men hvis det ikke var slike symptomer før barnet ble født, og etter endt laktasjon viste de at det var nødvendig å virke som spesialist.

Når en forsinkelse først bør foreta en graviditetstest, er kanskje en ubehagelig følelse og forsinkelse en helt naturlig forklaring. Hvis testen er negativ, bør du se etter i patologiske prosesser.

Hvis smerten ikke stopper ved ankomsten av menstruasjon, indikerer dette:

  • bryst sykdommer av ulike etiologier;
  • gynekologiske sykdommer;
  • hormonell ubalanse.

Som du kan se, er faktorene som fører til forekomst av smerte og andre følelser varierte. Det er viktig å bestemme hva som forårsaket reaksjonen. For å gjøre dette, kontakt din gynekolog eller mammologist.

Også angst kan forårsake plutselig forsvunnelse av de vanlige symptomene. Dette kan skje:

  • under graviditet;
  • i begynnelsen av overgangsalderen;
  • som et resultat av å ta hormonholdige legemidler (f.eks. prevensjonsmidler);
  • mer aktivt sexliv (regelmessig samleie bidrar til forsvunnelse av symptomer).

I andre tilfeller bør du identifisere årsaken til endringene, konsultere legen din.

Varighet av smerte

Hvor lenge bryter brystene før menstruasjonen? Hvis vi snakker om fysiologiske manifestasjoner, kan varigheten av syndromet (hevelse, ømhet, etc.) begynne fra øyeblikket av eggløsning. Og avslutt med utbruddet av menstruasjon (maksimum, på den første - den andre dagen). På dette punktet er det en annen endring i hormonbalansen, og årsakene til symptomene elimineres av seg selv.

Hvis vi snakker om patologiske prosesser, forsvinner ikke smerten under og etter blødningens slutt. Og det kan starte noen dager før eggløsning. Eller ikke å stoppe i det hele tatt (permanent smerte). Også kan endres: dens natur, intensitet, lokalisering.

Hva å gjøre

Hva å gjøre hvis ubehag forbundet med hevelse i brystet forårsaker visse ulemper, forårsaker ubehagelige og smertefulle opplevelser, regelmessig bekymringer? Alt avhenger av årsakene til og intensiteten til de smertefulle manifestasjonene. Først av alt er det nødvendig å bli undersøkt av spesialiserte spesialister (gynekolog og mammolog). Taktisk oppførsel er avhengig av ulike faktorer:

  • Hvis sensasjonene ikke er sterke og vanlige (vises månedlig, stabil og ikke forårsaker noen spesiell ubehag), viste undersøkelsen ikke unormaliteter, da en liten korreksjon av maten, valg av mer komfortable undertøy er ganske nok.
  • Hvis tegnene stemmer overens med begrepet "fysiologisk", men de smertefulle manifestasjonene er ganske sterke, kan du bruke medisiner eller populære metoder for å stoppe dem.
  • Hvis arten av smerten har endret seg (den har plutselig økt / opphørt, er blitt lenger), eller nye symptomer har dukket opp, bør en lege bli besøkt. Det er nødvendig for diagnose av patologi i et tidlig stadium, når sykdommen er lettere å behandle.

Det er viktig å forstå at den kvinnelige kroppen kan reagere på eventuelle endringer, naturlige og patologiske. Under pubertet, under graviditet og fôring, i overgangsalder (perioden premenopause og overgangsalder), er noen avvik fra det vanlige mønsteret ganske naturlig. Endringer i hormonbalansen på bakgrunn av stress, medisiner, hormonelle prevensjonsmidler kan også påvirke symptomene. Men akkurat den samme reaksjonen kan være et tegn på patologiske prosesser. Derfor er vanlige medisinske undersøkelser - et besøk til gynekologen (to ganger i året) og en mammologist (årlig) nødvendig. Hvis det var plutselige endringer, er det bedre å gå til en konsultasjon umiddelbart.

Selvtest

Hvis du begynner å skade brystet på tærskelen til menstruasjonen, kan du begynne å gjøre selvdiagnose:

  • Forsiktig lås venstre kjertel med venstre hånd, høyre - med høyre hånd;
  • bruker fingertuppene (indeks, midt, navnløs) for å føle brystet med delikate bevegelser;
  • Beveg armene fra bunnen til brystvorten.

Strukturen skal være homogen, tilstedeværelsen av knuter, tetninger, inhomogene områder - en god grunn til å sjekke med en spesialist.

undersøkelsen

For eventuelle endringer bør du kontakte:

  • Til gynekologen. Han vil gjennomføre en undersøkelse for å utelukke gynekologiske sykdommer, foreskrive en fullstendig blodtelling, hormon og tumormarkørstester;
  • Besøk mammologisten. Han skal gjennomføre en undersøkelse (palpasjon og undersøkelse) og utpeke spesielle laboratorietester (ultralyd, mammografi, radiometri).

I samsvar med de oppnådde resultatene vil ytterligere taktikk bli valgt (eliminering av ubehagelige opplevelser eller behandling av identifisert patologi).

Hvordan redusere smerte

Hvis smerten skyldes fysiologiske egenskaper (genetisk predisponering, høy smerte grense, overfølsomhet av reseptorer til hormoner eller deres høye nivå), kan følgende tiltak tas:

  • fra eggløsningstidspunktet, bytt diett: unntatt sterk te, kaffe, alkohol, krydret og salt, reduser forbruket av fettstoffer og væsker;
  • plukke opp komfortable undertøy;
  • konsumere vitaminer og mineralkomplekser i tilstrekkelige mengder.

Hvis slike tiltak ikke gir det ønskede resultatet, bør du bruke medisiner eller folkemidlene.

preparater

Hvis brystet gjør vondt før menstruasjon, er de foreskrevet:

  • prevensjonshormonale legemidler: Bidra til stabilisering og noen endringer i hormonbalansen. Orale prevensiver undertrykker hormonell aktivitet, som forhindrer befruktning, derfor vil det ikke være samtidige symptomer.
  • ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
  • medisiner som inneholder magnesium.

Behandlingsforløpet er foreskrevet av legen på grunnlag av diagnoseresultatene, med tanke på pasientens individuelle egenskaper.

Folkemidlene

For behandling av aktivt brukte folkemidlene. Urtemedisin er godt etablert som et effektivt middel for å eliminere ubehagelige manifestasjoner. For lindring av symptomer kan brukes en rekke urte, som inkluderer:

Siden fytopreparasjoner har egne kontraindikasjoner, bør deres bruk og behandling diskuteres med en spesialist.

Hvorfor har brystet skadet dårlig under menstruasjonen og er det verdt å bekymre deg

Kvinnebrystet er endret gjennom livet. Hun begynner å vokse i alderen 7-8 år, og med tiden er hun 15 fullstendig dannet. Men dette er ikke slutten på hennes endringer, de fysiologiske egenskapene er relatert til hormonell bakgrunn. Endringer skjer under den månedlige forberedelsen av kroppen for unnfangelse under menstruasjonssyklusen, under graviditet, amming eller amming. Homoniske svingninger påvirker tilstanden til brystkjertlene og ofte forårsaker alvorlig smerte og ubehag. Det er viktig å vite hvorfor brystet vondt før menstruasjon for å eliminere årsaken, samt ubehag.

Sykliske brystsmerter

Brystsmerter før menstruasjon er en helt normal prosess, da det er forårsaket av fysiologiske endringer i kroppen til en sunn kvinne. Slike smerter kalles sykliske smerter, og de forstyrrer kvinner i fertil alder. I denne perioden arbeider progesteron og østrogener aktivt. En økning i konsentrasjonen av hormon progesteron fører til hevelse i brystkjertlene og smerte i dette området. Etter menstruasjon reduseres nivået av hubbone, og smerten går forbi.

En annen grunn til smerte i brystet er mastopati. Dette er en av de vanligste sykdommene i kjertlene. Dens manifestasjoner er forvirret med symptomene på premenstruelt syndrom og savner i alvorlig grad en alvorlig lidelse. Ofte følger mastopati laktasjonsperioden, så vel som observert hos kvinner etter fødsel.

Graviditet er også årsaken til syklisk smerte før menstruasjon og etter dem. Hver måned forbereder den kvinnelige kroppen for unnfangelse, og hormonprogesteronet forbereder brystet for en viktig begivenhet. Det helles, det myke vevet i brystkirtlene prolifererer, og hvis unnfangelsen ikke forekommer, går smerten med menstruasjonen.

Men noen ganger som følge av hormonell svikt etter unnfangelsen, begynner menstruasjonen fortsatt, og brystet fortsetter å skade. En kvinne i lang tid mistenker ikke sin interessante stilling til de gjenværende symptomene på graviditet ser ut.

I tillegg til hormonelle svingninger, så vel som graviditet, kan sykliske smerter forårsake hormonelle prevensjonsmidler eller medisiner for behandling av infertilitet. For kvinner i overgangsalderen er sykliske smerter ukjente på grunn av den lave konsentrasjonen av hormoner, men hvis en kvinne tar hormoner, kan det oppstå smerte.

Patologiske prosesser

Ikke-sykliske smerter før menstruasjon oppstår av mange grunner og er ikke normen. De er ikke forbundet med hormonelle forandringer. Årsaken til smerten ligger i den anatomiske strukturen til brystkjertlene. Denne typen smerte kan oppstå som følge av skade etter operasjonen. Det skjer at smerten kommer i brystet, men er ikke relatert til brudd på brystkjertlene. Dette kan forårsake hjertesmerter samt ubehag på grunn av sykdommer i ledd, muskler og ryggrad.

I tillegg til ulike årsaker til svært alvorlig smerte, ikke direkte relatert til menstruasjonssyklusen, er det provoserende faktorer forårsaket av hormonelle lidelser.

mammalgia

Smertefullhet i mastodyni forekommer vanligvis i den andre fasen av menstruasjonssyklusen og er resultatet av et overskudd av østrogen eller mangel på progesteron. Ledsaget av mastodynia karakteristiske symptomer:

  • presse eller vondt smerte;
  • hevelse, brystforstørrelse;
  • nippel følsomhet;
  • ubehag når det berøres.

Vanligvis forekommer alle manifestasjoner samtidig, og mastodyni påvirker begge brystene.

Overtredelse av eggstokkene

Når brudd på fungerende vedheng sårhet kommer på bakgrunn av en ubalanse av hormoner, går menstruasjonssyklusen avveie, og dermed er symptomene viser seg ikke bare i området av eggstokkene, men har også en innvirkning på arbeidet til melkekjertlene. Alvorlighetsgraden og brennende følelsen i brystet er ledsaget av følgende tegn:

  • ryggsmerter;
  • mage smerter i magen;
  • generell ulempe;
  • høy brystfølsomhet;
  • ubehag når du bruker undertøy.

sykdom i bryst

Godartet proliferasjon av bindevev i brystet forårsaker svært alvorlig smerte før menstruasjon. Det kan oppstå på bakgrunn av hormonell ubalanse, med inflammatoriske prosesser, på grunn av stagnerende melk under amming.

Spredning av bindevev begynner med dannelsen av små små knuter. Uten behandling blir de større, og brystet gjør vondt ikke bare før menstruasjon.

Behandlingsmetoder

Behandling avhenger av årsaken til smerten. Hvis de er naturlige og ikke er patologiske, er ikke terapi nødvendig. Men noen ganger kan kvinner med lavt smertegrense ikke tolerere alvorlig smerte, da de foreskriver en behandling for å redusere ubehag. I tillegg til narkotika, anbefales det å bytte bh, for å redusere fysisk aktivitet før menstruasjon og gi mer oppmerksomhet til hvile.

I sykdommer som ikke er relatert til arbeidet i brystkjertlene og reproduksjonssystemet, er det viktig å kurere den viktigste sykdommen, og da vil smerten i brystet ikke bry seg.

Med hormonell dysfunksjon er den eneste effektive behandlingen hormonbehandling. Mangelen på hormoner er påfylt med syntetiske analoger, og overskuddet blir undertrykt.

Ved syklisk smerte foreskrives ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer for å redusere puffiness og undertrykke den inflammatoriske prosessen i brystets myke vev. I noen tilfeller, hvis det er kontraindikasjoner, brukes urtepreparater til å undertrykke hormonell aktivitet. Denne metoden brukes når brystkjertlene ikke gjør vondt for mye.

Før menstruasjon, bør en kvinne være oppmerksom på kroppen sin, dietten skal inneholde alle vitaminer og sporstoffer i sin helhet. Ved menstruasjonsforstyrrelser anbefales det å ta i tillegg vitaminkomplekser, vitamin B6 og magnesium. De har en positiv effekt på tilstanden til brystkjertlene, så vel som nivået av hormoner i en kvinnes blod.

Diagnostiske metoder

Det første trinnet i diagnosen lidelser i brystkjertlene er en medisinsk undersøkelse. På palpasjon kan en spesialist bekrefte eller nekte tilstedeværelsen av seler i brystet, deres struktur, samt størrelsen. Etter undersøkelsen vil legen avgjøre om det er behov for flere undersøkelser og hvilke. Hvis brystet vondt før menstruasjonen, kan palpasjon forårsake ubehag, men det er et nødvendig tiltak.

Hovedundersøkelsene inkluderer følgende:

  • blodprøver for å bestemme nivået av skjoldbruskhormoner, det reproduktive panelet;
  • analyser for påvisning av tumormarkører;
  • Ultralyd av bekkenorganene på 7-8 dager etter endt menstruasjon;
  • Bryst ultralyd i den andre fasen av syklusen;
  • mammografi.

Sistnevnte metode er den mest informative, siden den kan brukes til å nøyaktig bestemme tilstedeværelsen av formasjoner, endringer i strukturen av vev, samt bestemme lokaliseringen av lokaliseringen. Studien utføres i første fase av menstruasjonssyklusen, når kjertlene ikke endrer strukturen under virkningen av hormonal justering.

Årsaker til brystsmerter før menstruasjon

Hver tredje kvinne klager på at det er forandringer i brystkjertlene før begynnelsen av den månedlige syklusen. Bryststørrelsen øker, noe som tillater vertinne, men hver fjerde kvinne noterer også smerten i denne delen av kroppen. Dette faktum er alarmerende.

Spesielt bekymret er unge jenter som ikke klager over sårsbrystet, men plutselig føler seg ubehagelige symptomer. Skal brystet mitt skadet før menstruasjon? Eller er det en konsekvens av sykdommen?

Utseendet til smertefulle opplevelser av brystkjertlene før menstruasjonens begynnelse er vitenskapelig kalt "mastodynia" eller "mastolgiya". Moderne damer er forpliktet til å kjenne nyansene til kroppene deres, spesielt "tricks" av brystkjertlene.

Årsaker til bryst ubehag før syklusen

Hvorfor skades brystet før menstruasjon? I en sunn kvinne varer menstruasjonsperioden 28-30 dager. På 11-15 dager av syklusen i den kvinnelige kroppen, øker mengden østrogen dramatisk (nivået av progesteron og prolaktin øker). Antallet øker på grunn av eggløsning, når et egg som venter på befruktning, forlater follikkelen (dette skjer i andre halvdel av menstruasjonssyklusen). Kroppen av kvinnen venter månedlig og forbereder seg for unnfangelse.

Brystkirtlen lobular struktur. Lobulen er dannet av bindevev, kjertel og fettvev. De har melkekanaler. Østrogener ligger i fettvev. Når nivået av disse hormonene øker dramatisk, øker volumet av fettkomponenten i brystet (dette fenomenet kalles "proliferation"). Strukturen på kjertelområdene endres også - de begynner forberedelser for produksjon av melk.

Mammekirtler under virkningen av hormoner i midten av syklusen er rukket, deres størrelse øker. Følsomheten øker med 3-4 ganger. En slik prosess fremkaller smerte.

Selve naturen av de smertefulle opplevelsene er individuelle. Brystsmerter før menstruasjon kan være mild, og noen ganger til og med en utilsiktet berøring på teppet på en skjorte, forårsaker en bh fysisk smerte og ubehag. Brystsmerter kan forekomme i ett bryst eller begge, sterkt gitt i armhulen, tilbake, ned i magen. Slike nyanser er avhengige av kroppen.

Hver 10 kvinner opplever alvorlige brystsmerter før menstruasjon hver måned. Resten av ubehag er mild. Perioden før den månedlige syklusen er ledsaget av følgende symptomer:

  • Smertefornemmelser av ett eller to brystkjertler.
  • Økt følsomhet i dette området.
  • Liten brystvorten utslipp.
  • Tetningsområder i brystets hud.
  • Utseendet av grovhet.

Hvor mange dager før menstruasjonen begynner brystet ditt? En kvinne kan legge merke til endringer i brystkjertlene 10-12 dager før menstruasjonen er kommet. Så snart menstruasjonen begynner, forstår kroppen at graviditet ikke har kommet. Spredning av atrofier, løser smertepasninger. Hvis smerten er mild, og andre tegn på PMS ikke bry - det er ingenting å bekymre seg for. Du har ingen hormonell svikt, kroppen din fungerer normalt.

Sterk mastodyni er vanlig hos følsomme kvinner, tilbøyelige til å bekymre seg over småbiter, lider av nervøs overbelastning og depresjon.

Fire av ti kvinner to uker før deres månedlige brystsmerter ledsages av brystvorten utslipp - dette er normalt for en slik tilstand av kroppen før menstruasjon. Men noen ganger endres de kjente følelsene av brystsmerter plutselig: de øker eller forsvinner. Hvorfor?

Plutselig opphør av brystsmerter før menstruasjon

Mye angst er forårsaket av situasjoner der månedlig bryst ubehag som allerede har blitt vane plutselig slutter å forstyrre. Årsaken til dette er:

  1. Endring i sexlivet. Hvis intime forhold blir vanlige - brystsmerter før menstruasjon forsvinner.
  2. Ankomsten av graviditet. Selv om unnfangelsen er motsatt, er det en økning i følsomheten til brystene og brystvorten, men det er også motsatt symptom. Forsinkelsen av bryst ubehag hos gravide kvinner før de forventede periodene skyldes endringer i hormonnivå. Det manifesterer seg individuelt.
  3. Bruk av medisiner påvirker "forlater" smertefulle symptomer. Slik virker noen medisiner, hormoner og p-piller. De indirekte påvirker nivået av hormoner i blodet av kvinner, som slapper av muskler i brystkjertlene.
  4. Brystet stopper vondt på grunn av behandling av sykdommer i brystkjertlene.
  5. Ankomst av overgangsalderen. Hos kvinner i alderen 45-55 år oppstår overgangsalder. Den perioden da seksuelle funksjoner gradvis falmer bort. Og brystet slutter å skade før syklusen i 3-5 år før overgangsalderen. Denne perioden kalles "premenopause". På denne tiden blir menstruasjonssyklusen hos kvinner sjelden, og brystsmerter faller, stopper snart helt.
  6. Krenkelser av hormonell bakgrunn. Årsaken til plutselig opphør av brystsmerter før menstruasjon er en nedgang i progesteronnivå. En reduksjon i mengden påvirker negativt kvinners reproduktive funksjoner, senker evnen til en kvinne til å bli gravid og bære et barn.

Hvorfor gjør brystet vondt og det er ingen menstruasjon?

En annen situasjon forårsaker også bekymring, når de smertefulle opplevelsene av brystkjertlene kommer, sveller de vanligvis, og kvinnen venter på begynnelsen av den månedlige syklusen. Men menstruasjon er fraværende. Årsakene er følgende situasjoner:

Amming. Etter fødsel blir den månedlige syklusen gjenopprettet på 6-24 måneder. Denne perioden er individuell for hver kvinne. Under laktasjonsperioden tillater ikke prolactin andre egg å modnes, men kvinnens menstruasjon gjenopptas ikke. Så snart amming blir mindre enn 8-12 ganger om dagen, reduseres nivået av prolaktin og menstruasjonssyklusen starter. Men brystet blir smertefullt i laktasjonsperioden.

Puberteten. Ved fravær av menstruasjon og tyngde i brystet klager jentene på puberteten. I dette tilfellet begynner hormonsystemet av den unge kvinnelige kroppen å bli; derfor er slike situasjoner normen hos unge kvinner. I løpet av denne perioden opplever unge menn også ubehag og hevelse i brystkjertlene.

Graviditet. En vanlig situasjon, men langt fra den eneste forklaringen på fravær av menstruasjon mot bakgrunnen av brystsmerter.

Ektopisk graviditet. Helsefare, spesielt hvis andre advarselsskilt er tilstede: kvalme, alvorlig svimmelhet, feber. Hvis graviditetstesten er negativ, er årsaken skjult under sykdommen.

Bryst. En vanlig lidelse med brystsmerter er mastopati. Toppet av sykdommen ifølge statistikken utgjør 30-45 år. Årsaken til mastopati er gynekologiske sykdommer, hormonelle sykdommer. En godartet svulst i tillegg til smertefulle følelser av brystkjertelen er ledsaget av brystvorten utslipp (grønn, hvitt, brunaktig).

Kreft sykdommer Årsaken til smerte i brystvevets vev i fravær av forventet månedlig er i stand til å skjule utseendet på ondartede svulster. Denne versjonen av hendelsene er sjelden, men det er stedet å være.

Endokrinologiproblemer. Ved diabetes, binyredysfunksjon og andre forstyrrelser i endokrine organer, oppstår hormonforstyrrelser. Problemer med hormoner forårsaker slike situasjoner.

Abort, abort. Med en slik utvikling av hendelser hos kvinner, er det i begynnelsen en menstruasjonsmangel - dette er normalt. Kroppen gjenoppbygges med graviditetens begynnelse, etter avbrudd som alle kroppens funksjoner "vender tilbake" til. Feil i den månedlige syklusen passerer med hevelse og smertefulle opplevelser av brystkjertlene.

Fysisk skade. Den gunstigste forklaringen på brystsmerter i fravær av en månedlig syklus er banal strekk. Husk om du hadde fysisk overbelastning? Hvis problemet er relatert til strekk av pectoral muskler, er den forsinkede menstruasjonen ikke tilfelle.

Årsakene til at denne situasjonen oppstår er mange. Hva skjedde med deg, vil legen fortelle. Under den første undersøkelsen kan gynekologen også henvise til en endokrinolog, foreskrive noen undersøkelser (en ultralydsskanning av bekkenet og brystkjertlene). Du må passere tester for å forstå hvorfor brystet gjør vondt når den månedlige syklusen er forsinket. Ikke utsett besøket til legen! Å være forsinket er ikke bare med helseskader, men også liv.

Hva skal jeg gjøre hvis brystet har svært dårlig smerte?

Det er tilfeller der brystkjertlene før menstruasjonen har skadet for mye, noe som forårsaker agoniserende spasmer, som utstråler til ryggen. Patologi vurderes også som alvorlig brystsmerter en uke før og etter blødningens begynnelse. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere en lege, siden helseproblemer kan provosere slike følelser:

  • Forringet ovariefunksjon.
  • Hormonal svikt i kroppen.
  • Gynekologiske sykdommer.
  • Utviklingen av mastopati.

Hvis du i løpet av selvundersøkelsen av brystkjertlene, i tillegg til sterk smerte, merker neseutslipp (purulent, blodig), indurasjon i armhulene og brystene selv, gå til brystspesialisten. I mangel av slike symptomer vil problemer bli gjennomgått og løst av gynekologen. Med slike symptomer er det viktig å forstå, identifisere og eliminere årsakene til smertefull ubehag. Å etablere diagnosen vil kreve følgende tester:

  1. Blod for hormonell forskning (vurdere nivået av hormoner prolactin og skjoldbrusk).
  2. Analyse av tumormarkører (avslørt risikoen for utseende av ondartede svulster i reproduktive systemet, spesielt eggstokkene, brystene).

I tillegg til laboratorietester, vil en kvinne gjennomgå en serie med ultralydundersøkelser: på den 7. dagen etter at menstruasjonen er ferdig, kontrolleres tilstanden til bekkenes bunn, og i løpet av den andre fasen av syklusen utføres en ultralyd av brystene.

For å forhindre utbruddet av truende symptomer må man være sikker på at en slik tilstand er en individuell fysiologisk norm. For å gjøre dette, sørg for å besøke for å forebygge gynekologen 2 ganger i året, ikke glem å besøke brystet spesialisten en gang i året. Bryst selvdiagnose utføres månedlig.

Ta forsiktig rettkjertelen med høyre hånd og venstre grep med venstre hånd. Bruk dine delikate, pute pads til å føle brystet ditt med delikate bevegelser. Begynn å teste på bunnen, beveger seg mot brystvorten.

Hvordan redusere bryst ømhet

For å lindre ubehag i brystkjertlene før menstruasjon begynner, er det nødvendig med en detaljert tilnærming. En av komponentene til omfattende tiltak er diett (hold deg til den i andre halvdel av den månedlige syklusen). I løpet av denne perioden begrenser inntaket av væsker, fett (opptil 15%), salt, alkohol, kaffe og sterk te. På dette tidspunktet er det bedre å forlate brystet - det klemmer hovne brystkjertler, lymfeknuter, forstyrrer normal blodsirkulasjon og provoserer utseendet av smerte.

I andre halvdel av menstruasjonssyklusen kan legene foreskrive medisiner som inneholder magnesium, urte forebyggende midler for utvikling av mastodyni og hormonelle p-piller. Hjelper med å redusere smertestærskelen beroligende avgifter urter (nese, løvetannrot, sabrelnik, peon, celandine, tatarnik, mansjett, St. John's wort, labazhnik, suksess).

Alvorlig smerte ubehag lindres av smertestillende midler: aspirin, ibuprofen, acetaminophen eller naproxen. Men medisiner bør kun tas når smerten blir uutholdelig. Aspirin er ikke anbefalt for personer yngre enn 20 år - risikoen for at Raynauds syndrom er høyt (skarp innsnevring av blodårene, som fører til trofiske endringer i kroppsvev).

For behandling av alvorlig smerte i brystkjertlene, foreskriver legene reseptbelagte legemidler: danazol og tamoxifen-sitrat (slike legemidler brukes sjelden fordi de har alvorlige bivirkninger).

Beskytt deg selv mot stress i denne perioden! Unngå hypotermi. Men det viktigste - ikke selvbehandle og ikke la de smertefulle delene ta kurset, i håp om at alt vil passere og løse. Ta vare på deg selv, og kroppen vil ikke la deg ned.