Den helbredende kraften til nese med tunge og smertefulle perioder

Nettle er en av de svært nyttige plantene. Bladene inneholder organiske syrer, jern, mineralsalter, en stor mengde klorofyll, tanniner og et høyt innhold av vegetabilsk protein. I tillegg inneholder den mange vitaminer og phytoncider.

Den helbredende egenskapene til denne planten har lenge vært brukt til å stoppe blødningen. Det har ikke mistet sin popularitet i vår tid - nettle er mye brukt for tunge og smertefulle perioder.

Hvordan virker nettle

For å forstå effekten av nese på kroppen, må du vite at den inneholder vitamin K, som fremmer sårheling. Men hva har dette å gjøre med menstruasjon? Under den månedlige syklusen avvises det øvre laget av epitelet på livmorveggen, som en eggcelle er festet til. Denne prosessen avsluttes ved befruktning.

Ellers blir vevet avvist, sårformer og blødning oppstår. Det var da at vitamin K, som er i nålen, kan komme til redning - det vil sikre raskest mulig helbredelse av valpens vegger. På grunn av dette endrer den månedlige blødningen veldig raskt (i noen kvinner umiddelbart etter at de tok nettleinfusjon eller avkok, i andre - i løpet av 1-2 dager).

Reseptnettet vil være nyttig hvis du skal slappe av ved sjøen, gå på en dato eller gå på forretningsreise. I tillegg vil helbredelsesegenskapene til denne planten hjelpe med tung menstrual blødning, ledsaget av svimmelhet, ubehag og smerte i magen, og noen ganger besvimelse.

Nettle kan ikke bare redusere blødning, men også bidra til å normalisere syklusen. Men ikke glem at alt skal være et mål. Derfor, ikke under noen omstendigheter, misbruker inntaket av dekk fra denne planten, som et resultat av dette hormonelle forstyrrelser og ytterligere brudd på syklusen er mulig.

Dermed virker stoffene i nettle som følger:

  • vitamin K er en viktig kobling i prosessen med blodkoagulasjon;
  • jernet som finnes i bladene bidrar til å raskt gjenopprette mangelen på dette elementet som er tapt av kroppen under blødning;
  • askorbinsyre bidrar til å absorbere jern;
  • klorofyll gir sårhelingseffekt;
  • en kombinasjon av alle de ovennevnte og andre substanser har en hemostatisk effekt.

Hvordan nettle brukes til menstruasjon

I tilfelle du har smertefulle og tunge perioder, kan du bruke oppskrifter for dampende forskjellige dekokser, tinkturer og te, som inkluderer nettle. De har en antispasmodisk, beroligende og smertestillende effekt.

Her er noen oppskrifter:

  • Juice av planten er fortynnet med kokt vann i forholdet 1: 4 og tatt før du spiser mat (i 20 minutter);
  • Nettle ekstrakt kan kjøpes på apotek og ta 30-40 dråper 30 minutter før måltider, etter å ha blitt oppløst i et glass vann;
  • En avkok av nettleser for menstruasjon er utarbeidet på denne måten: bladene knuses, ta deretter 1 spiseskje, hell et glass kokende vann og kok i 10 minutter, filtrer. Bruk i små sip av ¼ kopp i 4 doser per dag.
  • Plantekstraktet kjøpes på apoteket. Godta før måltider på 30 minutter, oppløs 30-40 dråper i et glass vann;
  • Urtehøst: Nesle, hestesko og hyrdepose tar i like store mengder. En teskje av denne blandingen helles med et glass vann (romtemperatur), infunderes i 8 timer, deretter filtreres og kokt vann (ca. 100 ml) tilsettes. Ta to ganger om dagen for en halv kopp. Det har en smertestillende effekt, bidrar til å øke hemoglobin;
  • Nettleinfusjon, brukt til menstruasjon, bidrar til å gjenopprette ikke bare syklusen, men også hormonene. For å gjøre dette, ta en frisk plante og vodka (10: 1 forhold), infundert på et mørkt sted i to uker. Ta dette verktøyet til å spise 35 dråper, tidligere fortynnet i vann.

Kontraindikasjoner for å motta nese

Selv om nettle har mange gunstige egenskaper, er det forhold hvor det ikke kan tas.

Disse inkluderer:

  • økt blodkoagulasjon - øker blodproppene
  • tromboflebitt;
  • aterosklerose;
  • åreknuter
  • hypertensjon;
  • nyrepatologi (nephrosis, nefritis, nyresvikt);
  • graviditet - kan forårsake for tidlig fødsel;
  • individuell intoleranse.

Det kan ikke anses at bruk av nål er trygt. Allerede med en enkelt bruk av denne planten hos kvinner med de ovennevnte forholdene kan det hende helseproblemer.

Husk å ta hensyn til det faktum at nese ikke alltid kan stoppe blødning under menstruasjon. Alt avhenger av prosessene som oppstår i livmor og de enkelte kjennetegnene til hver kvinnes kropp. Noen ganger, selv etter å ha drukket juice eller avkok i flere dager, endres situasjonen ikke.

Dette indikerer individuell ufølsomhet overfor komponentene i denne anlegget. Derfor, vær ikke opprørt hvis du ikke kunne oppnå forventet effekt.

I alle fall minimerer bruken av nål det ubehag som oppstår under menstruasjonen, og letter den generelle tilstanden. For å unngå negative konsekvenser anbefaler vi deg til å konsultere en spesialist før du bruker avkok og infusjoner. Velsigne deg!

Nettle for menstruasjon: hvordan og hvor mye å drikke

Nettle er en nyttig plante som er aktivt brukt i tradisjonell medisin for behandling av ulike sykdommer og lidelser. Den inneholder mange organiske syrer, mineralsalter, jern, tanniner, vegetabilsk protein og phytoncider. Vi vil fortelle deg hvordan du skal forberede et avkok av nettle under menstruasjon og hvordan du skal ta det i forskjellige situasjoner for å normalisere kroppen og lindre ubehagelige symptomer.

Hvordan fungerer nese i menstruasjon?

En avkok eller tinktur av nål kan stoppe menstruasjonen med riktig tilnærming, og kanskje til og med forsinke dem. I denne perioden forekommer visse endringer i kvinnekroppen. Det indre laget av livmorceller beveger seg bort og små sår dannes i deres sted - dette fører til blødning. Riktig forberedt avkok av nettle med lange perioder bidrar til å redusere blødning og fjerne ubehag.

Enten en avkok, en infusjon eller andre produkter basert på denne planten hjelper, er det ingen tvil - effektiviteten er bekreftet av mange kvinner. Arbeid helbredende sammensetninger på grunn av nettleens unike egenskaper:

  • K-vitamin er ansvarlig for dannelsen av blodplater, uten hvilke blødningen ikke kan stoppe.
  • Bladene har mye jern, på grunn av hvilken nese tinktur er veldig nyttig for menstruasjon. Ved blødning mister kroppen mye blod, og det er mulig å kompensere for dette med helbredende midler.
  • Nettle inneholder mye askorbinsyre, som fremmer bedre absorpsjon av jern.
  • Klorofyll bidrar til raskere stramming av sår.

Hvordan bruke nettles under menstruasjon

Deretter vil vi forstå, et avkok av nettle hvordan å forberede seg til å stoppe menstruasjonen hjemme. Det er bemerkelsesverdig at andre metoder er utarbeidet på grunnlag av anlegget:

  • fra menstruasjonsforsinkelsen;
  • å forsinke dem
  • å lindre smerte
  • å stoppe blødning.

Den forberedte avkok av nettle med menstruasjon som raskt virker, avhenger av de individuelle egenskapene til kvinnens kropp. Det er viktig å bruke denne anlegget for å regulere syklusen for ikke å få motsatt effekt. Deretter vil vi fortelle deg hvorfor drikke nettle nettle med menstruasjon i ulike livssituasjoner.

Når syklusen er forsinket

For en begynnelse, la oss finne ut hvordan du skal forberede og bruke nettleinfusjon for å komme hver måned. I tillegg til hovedanlegget, trenger du oregano, Valerian, nøse og mynte. Alle urter blandes i like store mengder og helles en skje av denne samlingen med et glass vann.

Legg blandingen på en liten brann og kok, og kok deretter i 10 minutter. Etter det, la komposisjonen gå i flere timer for å infisere, deretter belast og bruk infusjonen av nålen for å gjenopprette syklusen tre ganger om dagen.

Det skal bemerkes at i enkelte apoteker selges ferdige avgifter med de listede urter, noen ganger i form av poser. Dermed kan du umiddelbart kjøpe ready-to-brew nettle te under menstruasjon - dette er veldig praktisk.

Nisse for å redusere blødning

Mange kvinner er interessert i hvor mye å drikke nettlebuljong for å stoppe menstruasjonen, men heller å fjerne blødning. For forberedelse av gode midler må du samle friske blader og få juice fra dem, forsiktig sliping. Den resulterende blandingen må fortynnes med vann (et glass vann på en stor skje av marmor). Ta stoffet to ganger daglig før måltider - på denne måten gjenoppretter du mangel på jern i kroppen, reduserer blødningen og starter prosessen med bloddannelse. I tillegg regulerer en slik avkok av nettle fra den månedlige hormoner og reduserer ubehagelige symptomer.

Midler for å forsinke menstruasjon

Overraskende, du kan bruke nettleinfusjon for å utsette menstruasjon, og ikke bare øke hastigheten på utbruddet. Løsningen virker ikke som du kan tenke deg, men forsinker de månedlige perioder i maksimalt 1-2 dager. I tillegg bringer en hjemmelaget infusjon enden av menstruasjonen.

For å forberede en avkok av nettle for forsinkelse av menstruasjon, hell en skje full av knuste tørre planter med et glass kokende vann, og deksel og la dem gå i flere timer. Deretter filtreres væsken og brukes til oral administrering. Drikk ca 30 ml infusjon tre ganger om dagen.

Nisse for smertefull menstruasjon

Hjemmelaget avkok av nettle øker eller forsinker perioder vi fant ut, men det er et middel til å lindre smerter i menstruasjonen. For å forberede helbredende sammensetning for å normalisere kroppstilstanden, må du blande de friske bladene av planten med vodka i proporsjoner på 1 til 10. La i to uker å infuse, og deretter begynne å bruke denne tinkturen med den månedlige for en spiseskje før måltider.

Kontra

Om nettle te vil bidra til å forsinke menses, bringe deres offensive nærmere, eller lette deres flyt, fant vi ut, men det er viktig å diskutere kontraindikasjonene av disse folkemidlene. Når du bruker noen av dem i den kvinnelige kroppen, påvirker de karene, blod og livmor. Nettle gir en vanndrivende effekt, indirekte påvirker nedgangen i blødningsintensiteten.

Bruk nese med gunstige egenskaper for menstruasjon kan ikke være i sykdommer som krenker blodpropp (hypertensjon, åreknuter, aterosklerose). Med månedlige bivirkninger fra bruk av midler på grunnlag av nettle blir ikke observert.

Kvinne vurderinger

Kan jeg drikke et avkok av nettle med tunge perioder, du vet nå. Men hva sier kvinner som klarte å prøve dette og andre lignende produkter på seg selv? Vurderinger er svært varierte - noe nettle hjelper, mens andre sier at symptomene ikke har endret seg. Hvis vi studerer kvinners forum i detalj, vil det bli flere positive vurderinger, selv om hver organisme er individuell, så tilbakemelding om bruk av nässel under menstruasjonen er langt fra siste utvei.

Bestem deg selv om det er verdt å drikke avkok eller infusjon av nese under menstruasjon, og du kan også konsultere gynekologen din.

Hvordan drikke nettleser med tunge perioder

Meningsmålinger har vist at hver tredje representant for svakere kjønn som er i reproduktiv alder lider av kraftig blødning i løpet av kritiske dager. Med en lang syklus er det fulle av utviklingen av anemi. Derfor kan intensive perioder være farlig for kvinners helse. Dette problemet er ikke alltid et resultat av patologiske prosesser, ofte er det spesifikkheten i pubertaleperioden, og noen ganger er det et karakteristisk trekk ved kvinnekroppen. Hvis årsaken ligger i sistnevnte, vil velkjente og svært effektive folkemidlene bidra til å lette helsen din og normalisere blodtap. Vanligvis brukes den vanlige nålen som et helbredende og stoppende blodprodukt: med tung menstruasjon justerer det ikke bare volumet av fortapt væske og varigheten av kritiske dager, men forbedrer også jentens velvære betydelig.

Nyttige egenskaper av nettle

For å forstå klart hva denne brennende urt kan være nyttig for, og hvordan elementene i sammensetningen kan stoppe blodtap, bør du forstå hva som skjer i den kvinnelige kroppen under de såkalte kritiske dagene. Alle prosesser assosiert med denne perioden er regulert av østrogen og progesteron. Mengden av disse steroidhormonene i begynnelsen av syklusen er minimal. Den første av dem stimulerer utviklingen av endometrium, forbereder seg på vedtak av et befruktet egg. Den andre er produsert etter ankomst av eggløsning, sin oppgave er å støtte graviditet. I fravær av unnfangelse, reduseres konsentrasjonen av begge hormonene, fremkallende frigjøring av livmorhalsens slimhinne og dens videre avvisning. Mikroskopiske kar som ligger i det grunnleggende laget av endometriumet, brister og forårsaker blødning.

Våre mormor brukte nettlebaserte produkter under intense kritiske dager til:

  • Fremskynde helbredelsesprosessen (dvs. hjelp livmorforingen til å komme seg raskere);
  • å ha en anti-inflammatorisk effekt (tross alt, på kritiske dager øker risikoen for å få infeksjon gjennom en blodinfeksjon);
  • redusere intensiteten av blodtap (minimere risikoen for å senke hemoglobinnivåene).

Denne medisinske urten hindrer ikke bare blødning, men hjelper også damer i kampen mot svimmelhet, smerte og besvimelse, ofte medfølgende menstruasjon. Regelmessig inntak av medisiner fra denne planten vil bidra til å utjevne hormonbalansen og gjenopprette regelmessigheten til syklusen.

Hvordan nettle påvirker menstruasjon

Nålens helbredende egenskaper skyldes en rik kjemisk sammensetning, som inkluderer kalsium, vitaminer K og C, jern og klorofyll. Hvordan hver påvirker de kritiske dagene og overflødig av blødning, i ytterligere detaljer:

  1. Phyllokinon er aktivt involvert i blodproppingsprosesser. Syntesen av mer enn halvparten av proteiner involvert i utseendet på stedet av et sår av blodpropp forekommer like under dens innflytelse. Med en mangel på fylokinon i kroppen, reduserer helbredelsesprosessen, de blir ledsaget av betydelig blodtap. Når det er tilstede i tilstrekkelig mengde, blir alle forbindelser som gir homeostase normalisert. Aktivt deltar i koagulering av blod, reduserer vitamin K varmenes varighet og hjelper livmorene til å gjenopprette seg raskere.
  2. Vanligvis, når menstruasjonen er intens, vaskes jern ut av kroppen sammen med blod. Den kjemiske forbindelsen i sammensetningen av neseblader etterfyller umiddelbart alle tap, som er en utmerket advarsel om anemi.
  3. Riktig og fullstendig absorpsjon av jern bidrar til ascorbinsyre. Dette vitaminet har også ubetingede antioksidantegenskaper. Den funksjonelle aktiviteten til endometrium varer lengre, andelen av frie radikaler i vevet avtar, det viser seg å være en tonisk effekt på kroppen. Det er bemerkelsesverdig at konsentrasjonen av denne organiske forbindelsen i neseblader er vesentlig høyere enn i krus og sitron.
  4. Kalsium tar en aktiv rolle i hver fase av hemostase. Dessuten binder dette mineral heparin: blodtykkelse, dannelse av blodpropp blir lettere.
  5. Den tidligste helbredelsen av livmorveggene, styrking av cellemembraner og akselerasjon av regenerering er prerogativet for klorofyll. Dette elementet har også en antibakteriell effekt.

Den beskrevne folkemedisinen har en mild, sparsom effekt på kroppen. Men likevel anbefales det ikke å selvmedisinere! En foreløpig medisinsk konsultasjon er nødvendig for å utelukke forekomsten av kontraindikasjoner for slike virkninger på menstrual dager.

Riktig anbefaling om hvordan du skal drikke nettle med tunge perioder, bør gi en gynekolog. I hvert enkelt tilfelle kan mønsteret og formen for å ta denne medisinske urt variere.

Er det effektivt ved forsinkelse

Problemet med uregelmessigheten til syklusen er relevant for enhver jente som har planer om morskap. Å tenke et barn i dette tilfellet er ganske vanskelig. I denne situasjonen anbefaler mange medisinske kilder bruken av nettleser. Kan jeg drikke det for å normalisere syklusen? Ja, spesielt hvis det er en urtekolleksjon, der det brennende gresset blandes i halvparten med strømpe. En blanding av disse plantene er fylt med kokende vann og infundert i 10-12 timer. Klar infusjon bør tas opp til 4 ganger daglig. Tansy normaliserer metabolske mekanismer, og vitamin C i sammensetningen av nettle-hormonelle prosesser.

For å oppnå balansen mellom hormoner kan effektivt pakkes eller bladnettet: For menstruasjon - rikelig eller uregelmessig - anbefales behandling med te fra denne urten (to to ukers kurs med en ukesferie mellom dem). Påfør te fra denne planten kan, sammen med andre stoffer. Etter behandlingsforløpet elimineres fokuset på betennelse, syklusen gjenopprettes, nervesystemet styrkes, og kroppen er mettet med nyttige vitaminer.

Hvordan drikke nettleser med tunge perioder

Hvis du skal bruke infusjon / avkok av nese med kraftig blødning, bør du først sjekke med legen om produktets subtilitet, kontraindikasjoner, anbefalt administreringsmåte og dosering.

I apotekskjeden kan du i dag finne mange ferdiglagede medisiner basert på nettle, og ikke mindre effektivt blir tilberedt av deg selv - fra friske eller tørkede urter. Å spise urter i salater, første kurs, etc. er populært blant supportere av sunn mat.

avkok

Tørre blader av anlegget brukes til forberedelsen. De kan tilberedes om sommeren alene, eller de kan kjøpes på apoteket. Oppskriften er enkel:

  1. I en metallfat 1 ss. skje med gress strømmet 200 ml kokende vann.
  2. Blandingen blir kokt i 5-7 minutter.
  3. Broth infused i 30 minutter. Du kan varme det i et vannbad eller bare sette det på et varmt sted.
  4. Etter avkjøling til romtemperatur blir den resulterende væsken filtrert.
  5. Det gjenværende volumet fortynnes med 200 ml kokt, avkjølt vann.

Funksjoner ved bruk av nese: før et måltid, 100 ml 3-5 ganger / dag. For å redusere den store menstruasjonen er det nok tre dager med avkok.

For å gjøre juice må du ta unge og friske blader av planten. Så de er på våren. Det er viktig å samle nettene på økologisk rene steder langt fra urbanisering og alle fordelene. Prosessen er som følger:

  • bladene kommer over og vasker;
  • knust med et kniv;
  • saften presses med gasbind (for hastighet kan du bruke en juicer).

Drikk drikke utelukkende frisk, den nye porsjonen er forberedt på nytt før neste bruk.

ekstrakt

I motsetning til den forrige versjonen, er det ikke nødvendig å lage mat. Apotekere har lenge gjort alt selv. Fra det kjøpte ekstraktet er en terapeutisk løsning. Cooking oppskrifter er vanligvis angitt på flasken med stoffet. Standardskjemaet er 35 dråper ekstrakt per 200 ml vann.

skjær

Et praktisk alternativ for bruk av nese, fordi er forberedt en gang i lang tid. 200 g knuste blader av gress helles med 0,5 liter alkohol / vodka, hvorpå blandingen blir infundert på et mørkt sted i en og en halv uke og deretter filtrert. Daglig bruk av et glass vann med 5 g alkoholtinktur vil bidra til helsen til det kvinnelige reproduktive systemet.

Noen få friske blader dampet 200 g kokende vann, simmer på sakte brann i en kvart time og insistere i ytterligere 30 minutter. Effekten av nettle vil være så effektiv som mulig dersom du drikker 5-6 ganger per dag i 20 ml av denne teen.

Nettle i poser

Denne raskbryggende versjonen av te fra apoteket er ikke mindre effektiv enn andre former for nettleapplikasjon, og bidrar til normalisering av mengden sekresjoner. Forberedelse: pose fylt med kokende vann i henhold til instruksjonene.

Nettlebasert urte

Når det er vinter på gården, og det er ikke funnet fersk nettle, vil gresssamlingen med eføy og gjetergress være passende. Blandingen av disse tre plantene helles med avkjølt kokt vann (1:20), infunderes i 12 timer, fortynnes med kokende vann, hvorav mengden er to ganger mindre enn volumet av den foreliggende blanding. Påfør den resulterende medisinen for en halv kopp to ganger om dagen.

Hvor mye å drikke og når

Med nøyaktigheten av syklusen anbefales nesebehandling å begynne 48 timer før starten av kritiske dager eller på den første dag i menstruasjonen. Det optimale kurset er opptil 4 dager. Hvis i løpet av denne tiden ikke blødningsvolumet faller, bør du besøke legen.

Hvordan tar du nettleser? Stol på anbefalingene fra gynekologen og skjema for bruk av preparert form av medisinen, enten det er tinktur, juice eller urtekolleksjon. Vanligvis er nettlebasert væske full på en tom mage en halv time før måltider - så de nyttige komponentene vil ha tid til å bli fullstendig absorbert. Det er verdt å starte med små doser, og bare i fravær av negative reaksjoner fra kroppen kan et fullverdig behandlingsalternativ brukes.

Eksisterende kontraindikasjoner

Til tross for de mange nyttige egenskapene til denne planten, er det ikke alltid mulig å drikke nettle, selv i nærvær av intens menstrual blødning. Urten er et stoff og, som enhver medisin, har en rekke kontraindikasjoner å bruke:

  1. Økt blodkoagulasjon.
  2. Åreknuter i bena.
  3. Tendens mot trombose.
  4. Patologi av nyrene og urinsystemet.
  5. Hypertensjon.
  6. Åreforkalkning.
  7. Blod tap, utløst av cyster, svulster, polyposis.
  8. Graviditet.

I enkelte tilfeller kan det oppstå allergiske reaksjoner på grunn av den individuelle intoleransen av planten: hudutslett, alvorlig kløe, vævssvulst. I tilfelle slike fenomener, er det umulig å drikke nettle med menstruasjon. Hvis ønskelig, kan du erstatte det med kamille / persille.

Hvordan kan nettle hjelpe med menstruasjon?

Det er kjent at avkok av nettle har healing egenskaper som har blitt brukt siden antikken for å stoppe blødning eller helbrede purulente sår. På den tiden var det ingen vitenskapelige argumenter som kunne bevise at nettle er en medisin. Men nå vet hver jente hva han skal gjøre med tunge perioder. Nemlig - bruk avkok av nettle.

Nettle inntak resultat

Ved menstruasjon skiller det indre laget av livmoren av og blødning oppstår. Dens indre overflate trenger derfor helbredelse. Hva gjør i sin tur nettle? For det første inneholder det vitamin K, som er en nødvendig komponent for blodpropper. For det andre kompenserer en stor mengde jern i nettlebladene for mangelen på dette sporelementet i kroppen. Og for bedre absorpsjon kommer det til hjelp av askorbinsyre, som også er en del av nålen. For det tredje inneholder nettlebuljongen et stoff som kalles klorofyll, som er aktivt involvert i sårheling. Generelt har alle de ovennevnte stoffene en hemostatisk eller hemostatisk effekt. Derfor er nettle i menstruasjon den beste frelseren fra smerte.

Kokekjøtt

Med tunge månedlige jenter vil det trenge en avkok av stikkende nett. For dette trenger du en skje av tørket løv og et glass kokt vann. Den resulterende massen bør infunderes i ca. to timer i en ugjennomsiktig beholder. Og når magen gjør vondt under menstruasjon, bør denne infusjonen bli drukket en liten skje tre ganger om dagen.

Å lage juice fra neseblader

Denne saften er veldig lett å klargjøre og brukes i tunge perioder. For å gjøre dette, prøv å klemme en teskje juice fra nettle og fortynne den i vann (50 ml). Drikke den ferdige massen skal være den samme som buljongen - tre ganger om dagen, men tjue minutter før du spiser.

Kontra

Nettle er ikke anbefalt for menstruasjon med individuell intoleranse mot denne planten, hvis blodkoagulasjon og blodtrykk er forhøyet, så vel som om det er nephrose, nephritis, nyresvikt.

Myten om å stoppe menstruasjon med nettle

Faktisk er ideen om at nese med menstruasjon bidrar til spontan stopp, feil. Uten tvil, på grunn av sine unike egenskaper, reduserer nettle buljong overflod av menstruasjon og reduserer smerte, helbredelse av det indre laget av livmoren. Men han kan stoppe blødningen bare i løpet av ferdigstillelsen, det vil si, det hjelper bare å redusere tiden på menstruasjonen. Og nettle er ikke i stand til å forårsake dem i det hele tatt. Infusjon, på grunn av sin anti-inflammatoriske effekt, bidrar kun til regulering av syklusen. Og på grunn av den store mengden vitaminer med nerver med menstruasjon bidrar til å gjenopprette en kvinnes hormonelle bakgrunn. Det er veldig viktig å forstå at i svære perioder, ledsaget av smerte og brudd på syklusen, bør du umiddelbart kontakte en gynekolog, som forteller deg hvordan du skal rette opp situasjonen. I alle fall er helse det viktigste!

Bruken av nese med tung menstruasjon

Problemet med tunge menstruelle blødninger er kjent for hver tredje kvinne av reproduktiv alder. Et slikt avvik fra normen kan skyldes et individuelt trekk ved organismen eller å være et tegn på en alvorlig patologi. I løpet av denne perioden opplever kvinnen alvorlig ubehag på grunn av tvunget å begrense sin aktivitet, smerte i underlivet og generell ulempe. For lange perioder med menstruasjon, ledsaget av betydelig blodtap, kan forårsake utvikling av anemi.

Hvis tunge perioder ikke er forbundet med noen gynekologisk sykdom, kan en kvinne avlaste tilstanden ved hjelp av folkemetoder. En av dem er bruk av avkok eller saft av nettle, kjent i lang tid som et effektivt hemostatisk og helbredende middel. Nettle under menstruasjon, takket være dens bestanddeler, bidrar til å redusere blodtap og den totale varigheten av menstruasjonen, samt forbedre kvinners trivsel generelt.

Den terapeutiske effekten av nese med tung menstruasjon

Regelmessigheten og varigheten av menstruell blødning hos kvinner styres av to steroidhormoner, østrogen og progesteron. På den første dagen i menstruasjonssyklusen er nivået av disse hormonene minimal. Østrogen stimulerer veksten av det indre laget av livmor (endometrium) og forbereder det til å akseptere egget etter befruktning. Progesteron er hormonet av corpus luteum i eggstokken og begynner å bli produsert etter eggløsningens begynnelse for å opprettholde graviditet. Hvis unnfangelse ikke forekommer i en kvinnes kropp, faller progesteron og østrogen nivåer kraftig, og det funksjonelle laget av endometriumet blir avvist. Denne prosessen er ledsaget av brudd på små fartøy i basal laget av endometrium og utseendet av menstrual blødning.
Bruken av nese i menstruasjon bidrar til å redusere intensiteten av blodtap, har antiinflammatorisk effekt og akselererer helingsprosessen. Slike medisinske effekter av en plante skyldes tilstedeværelsen av de følgende forbindelser i sammensetningen:

  • phylloquinon (vitamin K);
  • askorbinsyre (vitamin C);
  • mineraler - jern og kalsium;
  • klorofyll.

K-vitamin spiller en viktig rolle i blodkoagulasjonsprosessen. Det er et viktig element for syntesen av nesten halvparten av proteinene som er involvert i dannelsen av blodpropp på sårstedet. Med en mangel på dette vitaminet, er helbredelsesprosessen mye langsommere og ledsages av stort blodtap. Sammen med kalsium, som også er involvert i koagulering av blod, bidrar vitamin K til rask gjenoppretting av livmorveggene og reduksjon av varigheten av menstruasjonen.

Menstruasjon er ofte ledsaget av tap av blod av et så viktig sporelement som jern. Bruken av nese med tunge menstruasjoner gjenoppretter fullstendig den nødvendige mengden av dette elementet i kroppen, som er forebygging av anemi. Vitamin C hjelper riktig absorpsjon av jern, innholdet i nettle er mer enn i sitron og currant frukt. I tillegg har ascorbinsyre en tonic effekt på hele kroppen.
Den raske helbredelsen av livmoren bidrar også til klorofyllen som finnes i neseblader. Det akselererer vevregenerering, styrker cellemembraner, og har også en antibakteriell effekt.
På grunn av innholdet i et stort antall næringsstoffer, inkludert vitaminer, bidrar bruken av nese ikke bare til å lindre tilstanden i tunge perioder, men bidrar også til normalisering av hormonell bakgrunn og syklusregulering.

Viktig: For menstruasjon, som varer mer enn en uke og er ledsaget av et totalt blodtap på over 80 ml, er det nødvendig å konsultere en gynekolog.

Folk oppskrifter med nettle under menstruasjon

For å forbedre den generelle tilstanden, redusere intensiteten av smerte og generelt blodtap hos kvinner under menstruasjon, anbefaler leger noen ganger bruk av avkok, infusjoner eller nesesaft. Imidlertid er slik behandling bare mulig for pasienter som ikke har kontraindikasjoner for bruk av terapeutiske midler basert på denne planten. Informasjon om hvordan du kan drikke nettle med tunge perioder, kan fås hos gynekologen. Nedenfor er det kun generelle anbefalinger.

Nettle juice for menstruasjon

Neseljuice er tilberedt av friske unge neseblader som er samlet på økologisk rene steder om våren. For å få det, må du utføre følgende trinn:

  1. Vask bladene under rennende vann.
  2. Hakk bladene med en kniv.
  3. Klem juice med osteklær eller juicer.
  4. Hvis nødvendig, filtrer den resulterende saften fra bladenes rester.

I løpet av menstruasjonen blir nesjuice tatt en teskje i en vannfortynnet tilstand (1 til 4) 20 minutter før måltider tre ganger om dagen. Det er nødvendig å lagre det igjen hver gang like før bruk.

Krapivny kjøttkraft på månedlig

For nettlebuljong er det behov for tørre blad av planten, som høstes på egen hånd eller kjøpes på apotek. Forbered et avkok av nettle i henhold til følgende oppskrift:

  1. En spiseskje tørket løv i en liten gryte er strømmet 200 ml kokende vann.
  2. Den resulterende blanding kokes i 5 minutter over lav varme.
  3. Broth insisterer 30 minutter på et varmt sted eller varm i et vannbad.
  4. La avkjøle til romtemperatur, filtrert.
  5. Ta volumet av den resulterende kjøttkraft til 200 ml med kokt vann.

For å redusere intensiteten av menstrual blødning, brukes også alkoholtinktur av nese eller nettleekstrakt, solgt på apotek. En god effekt kommer fra å spise friske blader av planten som en del av salater, supper eller andre retter.

Viktig: Bruken av nese til medisinske formål, selv i noen få dager, er kontraindisert for kvinner med økt blodpropp, tendens til trombose, høyt blodtrykk og nyrepatologi.

Er du en av de millioner av kvinner som sliter med fedme?

Og alle dine forsøk på å gå ned i vekt lyktes ikke? Og har du allerede tenkt på radikale tiltak? Det er forståelig, fordi en slank figur er en indikator på helse og en grunn til stolthet. I tillegg er det i det minste menneskets levetid. Og det faktum at en person som mister "ekstra pounds" ser yngre ut, er et aksiom som ikke krever bevis. Derfor anbefaler vi å lese historien om en kvinne som klarte å gå ned i vekt raskt, effektivt og uten dyre prosedyrer. Les artikkelen >>

Vi bruker riktig nettle for menstruasjon

Ofte står kvinner overfor et problem, som tunge blødninger i menstruasjonen. I noen tilfeller er dette fenomenet et fysiologisk trekk ved en bestemt jente, i andre er det en konsekvens av et problem, endringer i kroppen. Hvis overflod av menstruasjon økt plutselig, bør du umiddelbart konsultere en gynekolog for å bestemme og eliminere årsaken til fenomenet. I tilfeller der overdreven blødning ikke er forårsaket av patologiske prosesser, kan menstruasjonsvolumet reduseres ved hjelp av nål.

Hvordan nål bidrar til å redusere overflod av menstruasjon

Siden antikken har folk visst om de fordelaktige egenskapene til urter. "Brennende" plante som brukes, og brukes til behandling av kardiovaskulære sykdommer, forstyrrelser i mage-tarmkanalen, hemorroider, tuberkulose, ulike dermatitt etc.

Stoffene som finnes i nålen kan sakte blødning, akselerere helingsprosessen, styrke det menneskelige immunsystemet.

Hvordan påvirker nålen kroppen? Anlegget inneholder mange forskjellige vitaminer. En av dem - vitamin K, akselererer helbredelsen av sår. Hvordan kan det hjelpe med menstruasjon? For å svare på spørsmålet, må du dykke inn i biologi.

Ved starten av menstruasjonen blir det øvre lag av slimhinnen avvist fra livmoren og et blødende sår dannes. På dette punktet kommer til hjelp av vitamin K, akselerere helbredelsen av livmorveggen, reduserer overflod og varighet av blødning.

I tillegg til fordelene med nettle, som hemostatisk, vil det hjelpe kvinner som lider av smerte, svimmelhet og svimmelhet under menstruasjon. I tillegg vil vanlig inntak av en "brennende" plante tillate normalisering av hormoner og justering av menstruasjonssyklusen.

Mange kvinner stiller spørsmål: hvordan å drikke nettles for å stoppe eller forsinke menstruasjon? Spørsmålet er imidlertid basert på feilaktig oppfatning at ved å ta gresset, kan du vesentlig endre syklusen.

I hvilken form og hvordan du kan drikke nettleser med tunge perioder

Nettle medisin kan utarbeides på flere måter, blant dem:

Nettle decoction

2 ss tørre planter, hell et glass vann og kok i 20 minutter i et vannbad. Etter at tiden er utløpt, fjern avkoket fra varmen, avkjøl til romtemperatur og spenne gjennom osteklær. Som regel, under oppvarmingsprosessen, fordampes en del av vannet, så etter filtrering er det nødvendig å helle litt væske til det opprinnelige volumet.

Drikk under menstruasjon et halvt glass 3 ganger om dagen 20 minutter før måltider.

Hvordan lage juice

Grind friske nettleblader i en blender, og press deretter med gasbind. Den resulterende væsken skal fortynnes med vann i forhold til en del juice til fire deler vann. Drikk juice tre ganger om dagen, 25 gram en halv time før måltider.

Hvordan bruke ekstraktet

Ekstrakter kjøpt på apotek for bruk for fremstilling av terapeutisk løsning. For å gjøre dette, 35 dråper ekstrakt, hell 200 g vann og drikk før måltider 2-3 ganger om dagen.

Forbereder tinktur for å redusere blødning

Alkohol tinktur vil være en praktisk behandling. Det kan være forberedt en gang, lagret medisin i lang tid! For å forberede deg trenger du en halv liter alkohol eller vodka og 200 g friske blader. Grønne råvarer må knuses (i en blender) og helles med alkohol eller vodka. La blandingen stå i en halv og en halv på et mørkt sted, og deretter stram gjennom en sigte eller ostekloth.

Å motta fortynnet 5 gram tinktur i 200 gram vann og drikk 1 gang per dag.

Hvordan lage te fra nettleblader

En klype med friske blader brøler 200 g kokende vann og kokes i en kvart time på en liten brann. Deretter fjernes fra varme, avkjøle og spenne drikken. Drikk 20 ml 5-6 ganger om dagen.

Nettle i poser

En enkel måte å lage te på er å kjøpe i apoteket gress pakket i poser. Alt du trenger å gjøre. Fyll posen med varmt vann i henhold til pakningsinstruksjonene.

Nettlebasert urte

For matlaging trenger du:

  • tørr nettle;
  • eføy;
  • gjeterens gresspose.

Alle urter blandes i like store mengder og fylles med vann ved beregning av 1 del gresskolleksjon per 20 deler vann. Fyll med væske ved romtemperatur, og insister deretter på en halv dag. Deretter helles den resulterende blanding med kokende vann, 2 ganger mindre i mengde fra væskens totale masse.

Dette er interessant! Timian har mange nyttige egenskaper, lære om dem i vår artikkel!

Drikk to ganger om dagen 100 ml.

Som du kan se, mange matlagingsmetoder! Så vær så snill å velge den som kom til å smake mer.

Hvor mange dager å drikke og når du skal begynne

Det anbefales å begynne å drikke nettles med "ankomst" av menstruasjon, eller et par dager før de begynner, om den nøyaktige syklusen. Ta så mange dager som du trenger. Det optimale kurset er 2-4 dager.

Kontra

Er det alltid mulig å drikke nettles med menstruasjon? Dessverre ikke. Uansett nyttige egenskaper gresset kan ha, finnes det en rekke kontraindikasjoner for bruk. Nettles skal ikke være full med:

  1. Økt blodkoagulasjon.
  2. Hypertensjon.
  3. Åreknuter.
  4. Graviditet.
  5. Nyresykdom.
  6. Åreforkalkning.

Hvis du har kontraindikasjoner for å få nettle, kan du erstatte den med kamille.

Hvordan ta avkjøling av nese med tunge perioder?

Langtidshelbredende egenskaper av nese har blitt brukt til behandling av de fleste sykdommer innen gynekologi: ubehagelig smerte i underlivet, med kraftig blødning under menstruasjon, svakhet og manglende evne i strid med menstruasjonssyklusen, myoma. Et avkok av nettle er et effektivt middel for å påvirke problemet. Men det må huskes at bruken av gress har kontraindikasjoner og kan påvirke kvinnekroppen negativt.

Ofte hos kvinner overstiger menstruasjonsblodstrømmen normale nivåer. Strånett reduserer væsketap, normaliserer nivået av hemoglobin i blodet. Midler svekker dysmenoré, fremmer raskere helbredelse av livmor slimhinne. Men vanligvis krever denne tilstanden ikke medisiner. Varighet og overflod av blødning avhenger av kroppens egenskaper og helsen til kvinnen.

Produkter laget på grunnlag av medisinske urter, har en svært effektiv effekt. I bladene på planten er jern og vitamin C. Det er tilstrekkelig mengde vitamin K, uunnværlig for dannelsen av blodplater, som er i stand til å stoppe blødning. Klorofyllplanter har en gunstig effekt på vevregenerering.

Sammensetningen av planten inneholder viktig for kvinnens kropp:

  • silisium, svovel, kalium, magnesium;
  • B-vitaminer;
  • vitamin E;
  • tanninsyre, harpiksholdige, proteinforbindelser;
  • karoten;
  • myresyre.

Infusjoner, decoctions av nässel, ekstrakt av juice klemmer blodkar, tone opp glatte muskler i livmoren. Det er nødvendig å samle urter under blomstringen og bare i tørt vær. Nisse hjelper med menstruasjon:

  • aktivere metabolisme;
  • øke blodproppene
  • redusere overflod av sekreter;
  • øke volumet av røde blodlegemer;
  • øke mukosal epitelisering.

Nettle kjøttkraft når månedlig

Representanter for det svakere kjønn vet helt godt hvor mye trøbbel noen ganger gir en slik fysiologisk funksjon av den kvinnelige kroppen, som menstruasjon. Å trekke smerter i underlivet, generell svakhet kan banke noen kvinne ut av røret, spesielt hvis menstruasjon er ledsaget av kraftige blødninger. Endringer i menstruasjonsstrømmens natur kan tyde på helseproblemer, og krever derfor rask behandling til gynekologen. Men hvis det ikke finnes noen patologiske prosesser, kan du prøve å redusere antallet og varigheten av utslipp ved hjelp av folkemidlene. I slike tilfeller var et alternativ til medisinske tiltak i lang tid en avkok av nettle. Det er en oppfatning at nese kan stoppe rikelig menstrual flyt. Hvor sant denne informasjonen er, og hvorfor de bruker en nettle nettle for menstruasjon, lærer vi fra denne publikasjonen.

Langs gjerder og veikanter, på avfallsanlegg og i private gårder, er det ofte mulig å finne nett. Et slikt planteanlegg er forsøkt å unngås for ikke å "brenne", eller det fjernes som unødvendig. I mellomtiden vil folk som er kjent med urter, si at nettle er en ekstremt gunstig plante for kroppen som du alltid bør holde til deg selv.

Medisinske egenskaper av nåldekok

I lang tid er de vanndrivende egenskapene til nettle kjent. Infusjoner med denne planten blir aktivt brukt i dag, for eksempel for å styrke håret, for å bekjempe hårtap og å bli kvitt flass. Det viser seg at våre forfedre med hell brukte denne planteplaten for behandling av purulente sår, samt å stoppe blødning.

Nettle, som mange andre medisinske planter, siden antikken var svært populær blant kvinner. Og med tunge menstruelle blødninger var en avkok av denne flerårige virkelig et uunnværlig verktøy. Derfor ble nettlebladene samlet i løpet av plantens blomstringsperiode, tørket og lagret for fremtidig bruk.

Det er velkjent at blødning under menstruasjon skyldes en slags "rensing" av det indre laget av livmoren. Hvordan virker nakkekokning? Vanligvis, når blodårene er skadet, kjemper kroppen uavhengig av blødning, og sender spesielle legemer kalt blodplater til det skadede vevet. Disse legemene er utformet for å forsegle hullet i fartøyet gjennom hvilket blodet strømmer. Imidlertid vil blodplater ikke takle problemet hvis blodet koagulerer dårlig. Kalsium er nødvendig for normal blodpropp, samt vitamin K. Nettle er kjent for sitt høye innhold av dette vitaminet. Om dette vitaminet er kjent at navnet kommer fra hovedbokstavet av ordet "koagulasjon", som i medisin betyr prosessen med blodpropp.

Nettle har evnen til å begrense blodkar, redusere blodtap. Jernet som er en del av en nettle, gjør det mulig å gjenopprette i en organisme en mengde av dette elementet som er tapt ved utløsning av blod. Askorbinsyre (C-vitamin) inneholdt i anlegget hjelper kroppen å absorbere jern. Vitamin C i nettle enda mer enn i sitron.

Gitt denne verdifulle sammensetningen, er denne planten virkelig egnet for å stoppe blodtap og helbredende sår. Videre kan bruk av middel til tradisjonell medisin basert på nese, øke hemoglobin betydelig, noe som er svært viktig for anemi. Helbredelsesprosessen til såroverflaten, inkludert livmorveggene, bidrar til klorofyll, som er en del av planten.

Dermed kan vi konkludere: med blødende sår og tung menstruasjon, tar nettlebuljong en hemostatisk effekt.

Folk rettsmidler basert på nese

Herbalists anbefaler at du bruker nettlebaserte produkter i tilfeller hvor en kvinneperiode er smertefull, eller det er et stort blodtap. Videre, for å forbedre tilstanden, kan du ta te med nettleser, juice eller avkok basert på denne planten.

Nettle juice for menstruasjon

For å få denne helbredende juice, er det nok å samle bladerne til stikkende og presse saften til retter ved hjelp av improviserte midler. Det er nødvendig å ta det i perioder med ubehag, en teskje før du spiser.

Nettle decoction for menstruasjon

Nettle decoction er utarbeidet enkelt. I dag, på et apotek, kan du kjøpe knuste tørre blader av dette medisinske anlegget, selv om det er best å høste råvarene selv. Det vil ta en spiseskje nettle for å helle et glass kokende vann og koke i 5 minutter. Da er legemidlet infundert i 30 minutter, hvorpå folkemidlene er klare. Medisinsk avkok tas i et halvt glass 3-5 ganger om dagen i en periode med tunge perioder.

Etter flere dager med bruk av helbredende buljong, faller blødningen, og innholdet av hemoglobin og røde blodlegemer øker. Imidlertid oppstår alle disse prosessene mot bakgrunnen av økt blodpropp. Derfor bør kvinner med en slik egenskap av bloddannelse bruke nøkkeldekok med ekstrem forsiktighet. Mer enn 3 dager er dette folkemidlet ikke anbefalt.

Funksjoner ved bruk av nettle kjøttkraft

I tillegg til den hemostatiske effekten bidrar en avkok av nettle til normalisering av hormonnivåer og regulering av menstruasjonssyklusen. Denne effekten oppnås på grunn av det store antall nyttige stoffer som finnes i nettlebuljongen, samt moderate antiinflammatoriske egenskaper av planten. Noen kvinner tror imidlertid at nettle kan "stoppe" eller "forårsake" menstruasjon. Dette er en misforståelse. Radikalt påvirke menstruasjonen til denne folkemedisinen kan ikke.

Tilfeller av alvorlige menstruelle uregelmessigheter og svært intens blødning kan være tegn på alvorlige sykdommer, så slike situasjoner er en direkte grunn til å gå til en gynekolog. Patologisk tung blødning er en trussel ikke bare for helsen til kvinnen, men også for hennes liv. Et avkok av nettle kan bare redusere smerte, redusere overflod av sekresjoner og akselerere helbredelsen av det indre laget av livmoren.

Kontraindikasjoner nåldekok

Når du tar te, juice eller avkok basert på denne planten, får kvinnens kropp en komplisert effekt på blodet, blodkarene og også på livmoren. I tillegg har nettle en vanndrivende egenskap som også reduserer blødningsintensiteten. Men å ta disse midlene er ikke anbefalt for alle. Kontraindikasjoner for bruk av nese i gynekologi gjelder for sykdommer som økt blodpropp er farlig, for eksempel aterosklerose, hypertensjon eller åreknuter.

I disse tilfellene er det bedre å erstatte det med folkemidlene basert på kamille eller persille. Alt dette vil gjøre menstruasjonssyklusen mer stabil og samtidig at menstruasjonen blir mindre smertefull.

En avkok av nese med menstruasjon er et effektivt og tidsbestemt folkemidlet. Men for ikke å ty til sin hjelp, bør man utelukke fysisk og psykologisk overbelastning under menstruasjon. De er de første som har en negativ effekt på kvinnens kropp i denne vanskelige perioden. Derfor slapp av mer, unngå stress og vær sunn!

Nettle for menstruasjon

Det er en mening at nettleinfusjon brukes for å "ringe" eller "stoppe" rikelige perioder. La oss tenke på hvorfor denne myten dukket opp, og hvordan nettleekstraktet faktisk påvirker den kvinnelige kroppen under menstruasjonen.

Til å begynne med har de helbredende egenskapene til nekkekoksel vært kjent i århundrer. De gamle brukte ofte denne planten til å stoppe blødning, å helbrede sår, spesielt purulente, og var også godt kjent med denne plantens vanndrivende egenskaper. Selvfølgelig kunne ingen på den tiden bringe vitenskapelige argumenter som ville vise at nettle er en urtemedisin. Men i dag, når den biokjemiske sammensetningen av nettle er mer enn kjent, vet enhver jente som har opplevd problemet med tung menstruasjon at nettlebuljongen er svært effektiv for å løse dette problemet.

Så hva er grunnlaget for resultatet av å ta nese til menstruasjon?

Under menstruasjon er det en "fjerning" av det indre laget av livmoren, som er ledsaget av blødning. Det kan si at resultatet av denne prosessen danner "sår" som trenger å bli hjulpet til å helbrede.

For det første er nettle veldig rik på vitamin K, som igjen er en ekstremt nødvendig link i blodproppkjeden.

For det andre inneholder neseblader en stor mengde jern, som er i stand til å erstatte mengden som går tapt med blod. Nettle inneholder også askorbinsyre, som fremmer jernabsorpsjon.

For det tredje inneholder nettle bouillon av klorofyll - et stoff som tar en aktiv rolle i sårhelingsprosessen.

Samlet gir alle disse egenskapene en hemostatisk (hemostatisk) effekt etter å ha tatt nettlebuljong for menstruasjon.

Hvordan lage mat og drikke en avkok av nettle med tunge perioder?

For å forberede en avkok av stikkende, må du ha en skje av tørkede blader, samt 200 ml (kopp) kokt vann. La den resulterende massen ligge i en ugjennomsiktig potte (helst keramisk) i 2 timer. Denne infusjonen skal være full 3 ganger daglig, en teskje.

Også, med svært lange perioder, kan du drikke juice fra neseblader. Forbered det som følger:

  1. Klem en teskje nettlejuice.
  2. Fortynn til 50 ml vann.
  3. Drikk denne massen 20 minutter før hvert måltid (3 ganger om dagen).

Det er også kontraindikasjoner for å ta nettlebuljong:

  1. Individuell intoleranse.
  2. Økt blodpropp (kan føre til dannelse av blodpropper).
  3. Høyt blodtrykk.
  4. Nephritis, nephrosis, nyresvikt.

Vel og til slutt, vil vi oppfylle vårt løfte - vi vil fordrive mytene om å stoppe og provokere menstrual ved hjelp av en nettlebuljong.

Nettle kan på ingen måte bidra til "spontan" stopp av menstruasjon. Selvfølgelig, gitt de ovennevnte egenskapene til denne planten, kan vi forvente en nedgang i menstruasjonens overflod, en reduksjon i smerte, en tidlig "helbredelse" av det indre laget av livmoren.

Hun kan stoppe hennes periode bare hvis du er på de siste 100 meter av perioden. Også, det er umulig ved hjelp av kjøttkraft nese og "call" menstruasjon. Denne infusjonen kan bidra til regulering av syklusen (på grunn av den moderate antiinflammatoriske effekten) samt en stor mengde vitaminer, inkludert vitamin E (viktig for kvinnelig hormonell bakgrunn).

Videre vil vi legge merke til at svært lange perioder, som er ledsaget av smerte og et brudd på syklusen, er tegn på svært ubehagelige sykdommer. Derfor anbefaler vi deg å konsultere din gynekolog for videre tiltak.