Hvor er de månedlige jentene


Menstruasjon for mange kvinner er mel. Hvorfor trenger kvinner menstruasjon? Enhver med medisinsk utdanning vil svare på at dette er en viktig fysiologisk prosess. På grunn av sin kompleksitet og logikk kan en kvinne tenke, bære og bære barn. La oss ta en nærmere titt på denne prosessen.

Hvor kommer blodet fra?

Gjerningsmennene er eksfolierte deler av slimhinnen i den kvinnelige livmoren. I medisinske sirkler kalles det endometrium.

Som mange vev i menneskekroppen, vokser endometriumet og tykner. Hastigheten og kvaliteten på prosessen påvirkes av kjønnshormoner, nærmere bestemt konsentrasjonen av østrogen og progesteron.

Med økningen av disse hormonene, forekommer veksten av endometrium og antall blodkar i det. Nedgangen i konsentrasjonen av hormoner fører til ødeleggelsen og dannelsen av mange små fragmenter. Alle deler er blandet med blod fra skadede kar og går inn i skjeden. Derfra går de utenfor. Dette danner månedlig.

Menstruasjon er en normal prosess, hvor hovedindikatorene er deres regelmessighet og forutsigbarhet.

Hva er månedlig?

Den viktigste oppgaven med menstruasjon er å forberede kroppen til en kvinne for en potensiell graviditet.

Tidligere var det i mange religioner antatt at menstruasjon er produksjonen av ulike urenheter. Dette er imidlertid en feilaktig mening på grunn av mangel på kunnskap om strukturen til kvinnekroppen. I dag refererer slike uttalelser til diskriminering av kvinner. Den kvinnelige kroppen er så ren fra innsiden som den mannlige kroppen. Uterusområdet, hvor blodet kommer fra, kan betraktes som helt sterilt.

For å forstå behovet for periodiskhet av menstruasjon, er det nødvendig å forstå prosessene før begynnelsen og etter slutten.

Etter ferdigstillelse av neste menstruasjon, skjer følgende endringer i kroppen til en kvinne:

• I hypothalamus - en del av hjernen, begynner produksjonen av GnRH.

• Gonadoliberin går inn i hypofysen og induserer det til å produsere en annen type hormon - follikelstimulerende. Han kommer inn i blodet.

• I eggstokkene begynner follikkelen å utvikle seg med en eggcelle, som kan befruktes av en mannlig sædcelle under samleie. I tillegg begynner eggstokkene å produsere østrogen.

• Estrogen er nødvendig for å akselerere helbredelsen av livmor slimhinnen etter tidligere menstruasjon. Det har også andre biologiske effekter: det hjelper kalsium å bli absorbert i bein, deltar i metabolismen av fett og karbohydrater.

• Etter et par uker bytter hypofysen til produksjon av et annet hormon - luteiniserende. Østrogenivåer reduseres også.

• Under påvirkning av latineringshormonet ser follikelbruddene og eggcellen ut på eggets ytre overflate. Deretter går det inn i egglederen, der den venter på befruktning. Den beskrevne prosessen kalles eggløsning.

• Men ikke bare follikkelen brister. Hormonet forårsaker at vevet blir til en gul kropp. Det frigjør østrogen og progesteron. Slimhinnen er fremdeles tykkere og endringer i strukturen, slik at det vil være mulig å bære barnet.

• Den neste fasen er avhengig av graviditeten.

Hvis den ikke finner sted, forsvinner den gule kroppen om 2 uker. Progesteron og østrogen reduseres, og slimhinnen blir ødelagt. Begynn månedlig og igjen, gjentar alt.

Hvis egget befruktes, stimulerer corpus luteum eggstokkene for å produsere flere hormoner som beskytter livmorens foring. En kvinne observerer en forsinket menstruasjon.

Som du kan se, er en kompleks prosess nødvendig for å sikre muligheten for å bli gravid: et egg vokser og et sted for sikker utvikling av et befruktet egg blir forberedt.

Syklusen varer omtrent en måned, og så blir alt fjernet og et nytt preparat begynner.

Månedlig er resultatet av avvisning av slimhinnen, som ikke er nødvendig for graviditet.

Mange sykdommer påvirker sekvensen av prosesser eller til og med krenker den. Endringer i menstruasjonens natur kan indikere disharmoni i den forberedende prosessen for fødsel.

Når kommer menstruasjoner fra jenter og hvor lenge går de?

Menstrual flyt er et speil av kvinners helse. Av deres natur og varighet kan du avgjøre hvilken tilstand kroppen befinner seg i, samt beregne gode dager for å tenke barn. Uansett hvor ubehagelig og smertefull menstruasjonstidene er, må du bli vant til dem, for fra det øyeblikk de oppstår, vil blødning komme til syne hver måned for det meste av livet.

Men, hvorfor, når og hvorfor går jentene for perioder? Hvorfor er det feil i de første periodene i jenter? Og hvor mye er den månedlige i jenter? Vi vil prøve å svare på disse og andre spørsmålene nå.

Dannelse av menstruasjonssyklusen

Perioden for starten av den første menstruasjonsperioden for alle jenter er strengt individuell. Vanligvis faller denne tiden på 11-13 år, men det er unike tilfeller når menstruasjonen kan begynne klokken 5, og til og med 18 år. På mange måter er prosessen med utseendet av den første blodutslipp påvirket av flere faktorer:

  • sykdommer i barndommen;
  • arvelig komponent;
  • matinntak;
  • omkringliggende levekår
  • hormonelle lidelser;
  • individuell utvikling av kroppen.

Menstruasjonssyklusen i ungdomsjenter er vanligvis 21-35 dager, og periodene selv går 2-7 dager. Men ikke alle, han blir umiddelbart regelmessig. Hvorfor så? Normen er dannelsen av en syklus innen de første 2 årene. Gjennom denne tiden kan det være en gang 24 dager, den andre - 35, og deretter helt forsinket i 1,5-6 måneder. Oppleve og kalle alarmen er ikke i det hele tatt verdt det, fordi menstruasjonsfunksjonen bare dannes.

Et annet spørsmål er om blødningen ikke starter, og jenta er allerede 16 år gammel. Så spørsmålet "hvorfor ikke gå månedlig" må du se en lege.

Vel, tiden for dens dannelse er endelig over, og de "røde dagene" har valgt den mest hensiktsmessige syklusen for seg selv og deres "elskerinne". Derfor er det på tide å begynne å holde en kalender av sykluser, som vil vise tidspunktet for begynnelsen av neste menstruasjon, begynnelsen av eggløsning og forsinkelse. Ved å kontrollere menstruasjonssyklusen kan du både øke hastigheten og forsinke ankomstperioden, men ved å gjøre dette må du vite at det er veldig enkelt å slå ned et klart fasearbeid i kroppen, men for å justere det, trenger du tid, innsats og tålmodighet.

Faser i menstruasjonssyklusen

Alle prosesser som forekommer i kroppen av en jente og en jente kan beskrives i faser, som hver tilsvarer en spesifikk forandring som forekommer i eggstokkene:

  1. Menstruasjonsfase.
    Ved starten av menstruasjonsfasen starter den første dagen i menstruasjon og menstruasjonssyklusen. Enkelt sagt, denne fasen er menstruasjonen. I løpet av denne perioden forekommer legemet av endometrium i det kvinnelige reproduktive systemet og dets etterfølgende utgang fra livmorhulen i form av blødning. Menstruasjonsfasen avhenger av den endelige modningen av den dominerende follikel, bestemmes av de enkelte karakteristikkene til hver jente og ligger innen 7 til 22 dager.
  2. Follikulær fase.
    I perioden før eggløsning dominerer hormonet østrogen i kroppen. Hans arbeid er rettet mot den aktive veksten av endometriellaget og skapelsen av ideelle forhold for å motta et befruktet egg (forutsatt at graviditeten kommer). Under virkningen av follikkelstimulerende hormon aktiveres veksten av follikler, som også "bærer" kvinnelige kjønnceller. I løpet av modningen vises en dominerende follikkel med en eggcelle klar for befruktning. Noen dager før eggløsning begynner, begynner aktiv produksjon av østrogen. Omtrent en dag før den når det maksimale, noe som gir en økning i luteiniserende hormon. Det er under sin handling at kroppens follikkel er spaltet og et fullt modent egg slippes ut. På dette "notatet" slutter follikulærfasen og eggløsningen begynner.
  3. Ovulatorisk fase.
    Eggløsning er den mest avgjørende fasen av syklusen, hvor et modent egg begynner å bevege seg gjennom egglederne for å møte befruktning med en sædcelle. Med en vanlig syklus på 28 dager begynner eggløsningen på 14 dager. Men på grunn av at hver jentas menstruasjonssyklus har sin egen varighet, begynner dagen for eggløsning vanligvis 11-16 dager før begynnelsen av neste menstruasjon. Under eggets bevegelse gjennom egglederne, fortsetter endometriske laget å øke i tykkelsen. Fra det tidspunkt egget forlater follikkelen til det når livmoren, tar det vanligvis 3-4 dager. Hvis planene til jenta inkluderer graviditet, bør befruktning forekomme innen en dag fra begynnelsen av eggløsning. Hvis befruktning ikke skjer, begynner egget degenerasjonsprosessen.
  4. Luteal fase.
    Etter ferdigstillelse av eggløsning begynner follikkelen prosessen med hormonproduksjon og blir en gul kropp. Cellene i corpus luteum begynner aktiv produksjon av hormonprogesteronet, som stimulerer veksten av endometriske laget, for implantasjon av et allerede befruktet egg. Når graviditeten ikke oppstår, dør corpus luteum etter 2 uker. Sammen med det begynner nivået av progesteron å redusere, endometrium slutter å vokse og tiden for menstruasjonsfasen kommer. Det er derfor menstruasjonen kommer igjen, og alt gjentar først fra måned til måned.

Primær dysmenoré - mange jenter som fødes?

Det er en oppfatning at de smertefulle opplevelsene i menstruasjonen er særegne i større grad til unge jenter som ikke har født. Smerter begynner å vises etter 1-1,5 år etter begynnelsen av den første menstruasjonen og blir i hovedsak observert under en vanlig syklus.

Den smertefulle prosessen begynner noen timer før menstruasjonen begynner, og kan vare hele den første dagen i syklusen. Arten av smerten er kramper og krampaktig, og er lokalisert i underlivet og nedre rygg. Spasms kan også være ledsaget av:

  • hodepine;
  • kvalme;
  • diaré;
  • generell svakhet i kroppen.

Dessverre er spørsmålet "hvorfor jenter har menstruasjonsperioder ofte ledsaget av alvorlig smerte, og etter fødselen blir alt normalisert" ikke fullt ut forstått, men det er en mening fra spesialister og de fleste kvinner at smerte helt kan forsvinne ved fødselen av et barn.

Hvis graviditet ikke er tatt med i jentens planer, så for behandling av menstrual smerte, er det flere måter:

  1. Narkotika terapi.
    For behandling av primær algomenorrhea, brukes narkotika vanligvis til å undertrykke syntesen av prostagladiner. Disse stoffene inkluderer:

Elektroforese av novokain og akupunktur er også en svært effektiv metode.

  • Hormonale prevensjonsmidler.
    Denne måten å håndtere smerte er egnet for jenter som har et aktivt kjønnsliv - prevensjonsmiddel og smerte i en flaske ".
    • Femoden;
    • Marvelon;
    • Mersilon;
    • Silest;
    • minulett, etc.
  • Selvhjelp.
    Før begynnelsen av kritiske dager, kan du bruke flere metoder som ligger innenfor veggene dine:
    • noen dager før begynnelsen av måneden kan du bruke en varmepute til brennpunktet, dvs. til magen;
    • i den andre fasen av den månedlige syklusen før sengetid, kan du begynne å ta valerian tinktur;
    • drikk antispasmodics, for eksempel no-shpa 1-2 tab. tre ganger om dagen;
    • Begrens aktiv sport i den andre fasen av syklusen, hvile oftere og ta turer i frisk luft.
  • Hvorfor trenger du månedlig?

    Ved vilje ble hver kvinne engang overvunnet med merkelige tanker og spørsmål om de "røde" dagene i kalenderen: hvorfor jenter begynner sin tid så tidlig, hvorfor de går så ofte, hvorfor alt blodet ikke kan gå ut umiddelbart på et øyeblikk og hvorfor utslippet går sammen med smertene?

    Svaret er ganske enkelt: med begynnelsen av hver menstruasjonssyklus forbereder kroppen et sted for barnet. Men hvis unnfangelsen ikke forekommer, dør det ikke-befruktede egget. Som et resultat, mister alle disse "forberedelsene" deres betydning. Kroppen begynner å kaste ut alle de "gamle", "vokser" egget og igjen forbereder et sted for det ufødte barnet.

    Og hvorfor hver gang du må gjøre det hele igjen? Husk uttrykket "Alt det beste for barn" - vel, den kvinnelige kroppen styres av de samme reglene.

    Ja, vi er maktesløse mot alle naturlover, som relaterer seg til menstruasjon, men også i vår makt til å takle alle de ubehagelige øyeblikkene de bringer til oss. Bli fylt med optimisme og ta ikke perioden som en straff, men som en gave, ved hjelp av hvilken du kan bli mor til den mest dyrebare gaven i bleier.

    Hva er den månedlige i jenter

    Hver moderne første grader vet allerede at kvinner og jenter regelmessig har perioder. Men ideer om denne prosessen er ofte enda uskarpe hos voksne, og noen unge damer er ikke engang forberedt på denne perioden som de burde. Hva er den månedlige i jenter? Hvorfor bløder alt det rettferdige kjødet, fra 11-13 år, i flere dager i en måned?

    Når begynner de første kritiske dagene?

    En viktig scene i livet til hver jente er starten på menstruasjonssyklusen. Mer nylig begynte det hos jenter i en alder av 18, men nå kommer puberteten mye tidligere. Hvis perioden begynte med en jente på 11 år, så regnes dette som normen. Men hvis menstruasjonssyklusen begynte på 12, 13, 14, 15 eller 16 år - dette er også normalt, fordi menstruasjonens begynnelse er avhengig av mange faktorer:

    1. fysisk utvikling
    2. arvelighet
    3. tidligere sykdommer
    4. levekår
    5. klima
    6. strømforsyning

    Hvis bestemor og mor hadde en tidlig syklus, vil jenta mest sannsynlig også ha en tidlig syklus. Hvis en jente er fysisk svak og stadig syk siden barndommen, i puberteten, er det sannsynlig at hun faller bak sine jevnaldrende. For tidlig modning for en jente er full av hormonforstyrrelser, og forsinket - i mangel på funksjon av eggstokkene, et brudd på hypofysen eller nervespenningen.

    De første tegn på menstruasjon hos jenter

    Spor av atypisk utslipp i undertøyet hun observerer noen måneder før menstruasjonen. Det er en hvitaktig, gulaktig eller luktfri, gjennomsiktig utladning. Men hvis utslippet ledsages av kløe, brennende eller en ubehagelig lukt, må en gynekolog besøke, da dette ikke er normen. Tegn på premenstruelt syndrom (PMS) hos en jente er observert noen dager før menstruasjonens begynnelse. Denne tilstanden er ofte ledsaget av:

    • aggresjon eller apati
    • tearfulness
    • hyppige humørsvingninger
    • hodepine
    • smerte i magen

    Det første tegn på menstruasjonens begynnelse - blodig utslipp. De er vanligvis ganske milde først, da bløder øker (i midten av syklusen), og i slutten av måneden blir de moderate igjen. I den aller første menstruasjonsperioden går jenta fra 50 til 150 ml blod. Et annet volum på grunn av arvelige faktorer. Månedlig utslipp har en karakteristisk lukt, som er iboende i alle, uten unntak, jenter i alle aldre, for i løpet av denne perioden produserer vulkens slimkjertler aktivt hemmeligheter.

    Også, vær ikke bekymret for at under menstruasjon er det smerter i en trekkende natur. Denne tilstanden blir lett forklart av normal kvinnelig fysiologi. Jenter før måneden du trenger å vite om behovet for å følge reglene for hygiene, siden blodet - dette er en svært gunstig miljø for vekst av mikroorganismer, vil tilstedeværelsen av noe som raskt fører til betennelsesprosesser i urogenitale system.

    Funksjoner i menstruasjonssyklusen

    Lengden på måneden varierer fra 3 til 7 dager, men det er umulig å si nøyaktig hvor lenge periodene varer, fordi i ulike år og på forskjellige perioder av kvinnens liv endres syklusen. I ungdomsjenter, er intervaller mellom de første menstruasjonene fra en og en halv til seks måneder. Menstruasjon er ennå ikke fullstendig dannet, så disse bruddene regnes som normen.

    Vanligvis går menstruasjonssyklusen fra 21 dager til 35, hvis du teller perioden fra den første dagen i forrige måned til begynnelsen av den neste. Det varierer derfor i ulike måneder det observeres på forskjellige tall. Men hvis intervallet mellom de første mensene er veldig langt: det er ingen blødning i mer enn 6 måneder, så er det viktig å kontakte en gynekolog. Denne tilstanden indikerer en feil i arbeidet til en ung kropp.

    Hvorfor har jentene en forsinkelse?

    Menstruasjonssyklusen blir mer eller mindre vanlig etter to år. Men hvis det for tiden er uregelmessige perioder, for eksempel forsinkelsen med en negativ test hele tiden når 60 eller flere dager, må du lete etter årsaker. Problemer oppstår vanligvis på grunn av:

    • brå klimaendringer
    • underernæring
    • endokrine eller smittsomme sykdommer
    • høy fysisk anstrengelse
    • stresset
    • overvektig eller undervektig
    • mangler eller skader på kjønnsorganene
    • metabolske forstyrrelser

    En populær grunn til moderne tenåringsjenter er forsinket menstruasjon - anoreksi. En slik nervøs sykdom oppstår med mangel på vekt, når en jente mener at noe stykke spist vil gjøre henne til en stygg, feit kvinne. Alkohol og promiskuitet fører også til lange forsinkelser i den månedlige syklusen. Rikelig menstruasjon med stort blodtap oppstår vanligvis smertefullt etter forsinkelser.

    hygiene

    For å observere hygiene under menstruasjon bør være spesielt forsiktig. Et slikt krav er berettiget ikke bare ved tilstedeværelsen av en ubehagelig lukt i utslippet, men fremfor alt ved bevaring av den intime helsen til jenta. Intime dusjer trenges oftere enn vanlig. Det ville også være fint å ta vare på spesielle vaskemidler, fordi vanlig såpe ikke er det beste verktøyet for intim hygiene: det tørker huden enda mer, som allerede er utsatt for for høy friksjon på grunn av slitasje.

    Det anbefales ikke å ta et bad i disse dager, fordi vannet inneholder mange patogener, og livmorhalsen er åpen. Dette gjør det lettere for dem å komme inn, og så er infeksjon uunngåelig. Også varmtvann vil føre til økt blødning, noe som vil påvirke den generelle tilstanden negativt. Bedre 3-4 ganger om dagen for å vaske under varmt vann, og hvis det ikke er mulig, bør du kjøpe spesielle våtservietter for intim hygiene.

    Video: Alt som er viktig å vite om menstruasjon

    Hvis du nettopp har startet perioden, men du ikke har en vanlig menstruasjonssyklus, ikke bekymre deg, etter en stund vil den gå tilbake til normal. Hva er den første menstruasjonen hos jenter, og i hvilke tilfeller, i deres fravær, må du konsultere lege, se en videorapport med eksperter. Finn også ut hvorfor den månedlige går 2 ganger i måneden.

    Hvorfor er perioder?

    Hva er månedlig og hvordan ser de ut?

    Månedlig eller menstruasjon er perioden i menstruasjonssyklusen hos jenter og kvinner i fertil alder hvor endometrium (det øvre lag av slimhinnen) i livmoren blir avvist.

    Hva skjer i kroppen?

    I de siste dagene i menstruasjonssyklusen (før menstruasjonens begynnelse) er endometrium preget av økt elastisitet, da den forbereder seg på å motta et befruktet egg i livmoren.

    Hvis graviditet ikke oppstår, endrer hormonbakgrunnen i kvinnens kropp, noe som fører til forringelse av blodtilførselen til det øvre lag av livmorhindeklemmene, det stratifies og blir gradvis avvist. Med det kommer ut av skjeden og blod akkumulert på grunn av ruptur av små blodkar - menstruasjon oppstår.

    Fra den andre dagen av menstruasjonen samtidig med avslaget på det øvre laget begynner endometrium å gjenopprette, det oppdateres. Denne prosessen avsluttes på 5-7 dagers syklus. Da begynner slimlaget å fortykkes og igjen forbereder seg til mulig oppfattelse av et barn.

    Samtidig, i første halvdel av menstruasjonssyklusen, modnes en eggcelle i eggstokkene. Omtrent i midten av en syklus begynner en kvinne å eggløsning: et modent egg forlater eggstokken og kommer inn i egglederen. Hvis det oppstår unnfangelse på dette tidspunktet, begynner graviditeten, hvis ikke, endometrium av livmoren blir avvist igjen, og hele prosessen begynner igjen.

    Hva er valgene?

    Menstruasjon består av blod, partikler av slimhinne og vaginale sekresjoner og har en spesiell lukt. Vanligvis kan fargen variere fra rød til mørk brun, noen ganger med blodpropper. Volumet av blodtap under menstruasjonen, i gjennomsnitt, for hele perioden er ca 250 ml (omtrent et glass) og fra 20 til 50 ml per dag.

    I løpet av livet kan mengden utslipp variere. For eksempel, hos unge jenter, kan menstruasjonsperioder være mer rikelig enn hos voksne kvinner. En drastisk endring i farge, volum eller varighet bør imidlertid varsle i alle aldre.

    Hvis blødning fra skjeden er svært rikelig, lang (mer enn 7 dager), i utgivelsen av et stort antall klynger, eller, tvert imot, de ble plutselig svært knappe, og hvis blod gjennom menstruasjon bare scarlet - er en alvorlig grunn for et planlagt besøk til gynekolog.

    Hvor lenge varer de?

    Menstruasjonssyklusen er en periode som regnes fra den første dagen i menstruasjonen til den første dagen av det følgende. I gjennomsnitt er det 28 dager for jenter og kvinner. Men for noen, kan antall dager i syklusen variere: en variant av normen vurderes hvis den varer fra 21 til 35 dager.

    Som du kanskje gjetter fra navnet, går den månedlige kun en gang i måneden. Men hvis menstruasjonssyklusen er kort, kan de komme 2 ganger, og hvis den er veldig lang (35 dager), kan menstruasjon ikke forekomme hver måned.

    Periodisk menstruell blødning varer fra 3 til 7 dager.

    Fraværet av menstruasjon hos kvinner i fertil alder kan snakke om:

    • alvorlig sykdom
    • hormonelle endringer,
    • men oftest - om utbruddet av graviditet.

    Hvis den månedlige stoppet plutselig - bør det snarest gå til gynekologen for å finne ut årsaken.

    I en alder av rundt 55 år oppstår overgangsalderen - den siste menstruasjonen, hvoretter periodisk blødning i en kvinne stopper. Overgangsalderen kan forekomme i alle aldre fra 40 til 60 år.

    I hvilken alder oppstår menstruasjon hos ungdom?

    Når skal de første menighetene dukke opp? Den eksakte alderen kan ikke kalles, det avhenger av organismens individuelle egenskaper. Vanligvis begynner den første menstruasjonen i alderen 11-14 år, men det er tilfeller når det skjer veldig tidlig - klokka 8, eller tvert imot sent - ved 16 år.

    Oftere enn ikke, har jenta sin første baby for første gang rundt samme tid som hennes mor. Men for tidlig eller sen ankomst av menstruasjon hos unge snakker ofte om hormonelle lidelser, derfor er det i dette tilfellet svært ønskelig for en ung jente å besøke en gynekolog.

    Menstruasjon symptomer

    Hvilke symptomer kan indikere tilnærming av menstruasjon? De er alle forskjellige. Noen føler seg ikke noen endringer i helse, og lærer bare om menstruasjonens begynnelse bare når det kommer. Imidlertid opplever det meste av det rettferdige kjøttet fortsatt en rekke karakteristiske tegn.

    Oftest i jenter før de har perioder:

    • brystene svulmer,
    • underlivet begynner å skade,
    • de blir irritabel og varmherdet.

    Dette er symptomer på det såkalte premenstruelle syndromet (PMS), noe som får seg til å føle seg om noen dager (fra 2 til 14) før menstruasjonssykdommen begynner. Ifølge statistikken opplever minst 45% av kvinnene det.

    I tillegg til funksjonene som er oppført ovenfor, kan i løpet av ICP også vises:

    • angst, melankoli,
    • irritabilitet,
    • aggresjon eller depresjon
    • smerter i hjertet,
    • panikkanfall,
    • hyppig vannlating,
    • tyngde i underkroppen,
    • noen har til og med brekninger av oppkast og litt økt kroppstemperatur.

    Men hvis slike manifestasjoner er så sterke at de forstyrrer fokus på arbeid, eller blir ledsaget av feber og alvorlig smerte, anbefaler vi at du tar hensyn til legen din.

    Hva ikke å gjøre under menstruasjon?

    Menstruasjon er ikke en sykdom. Tvert imot er dette et tegn på at jenta er i god helse, og hun kan føde og bære et barn hvis hun ønsker det. Dette betyr imidlertid ikke at du på dette tidspunktet ikke trenger å ta vare på helsen din.

    I menstruasjonsperioden er det svært viktig å observere en rekke restriksjoner for ikke å skade kroppen din og ikke for å øke blødningen.

    Oppleve fysisk anstrengelse

    På kritiske dager er det svært ønskelig å begrense fysisk anstrengelse, og dette gjelder selv de mest beryktede sportsfansene. Ikke løft vekter, løp, gjør tungt fysisk arbeid.

    Hvorfor? Fordi alle disse handlingene øker blodstrømmen til bekkenorganene og forverrer blødning fra skjeden. På grunn av dette kan hemoglobinnivået synke betydelig, en følelse av svakhet, døsighet, tretthet vil oppstå.

    Forresten, det er derfor i mange skoler det er tillatt å ikke gå til en utdannelsesklasse når jenter går gjennom perioder.

    Drikk alkoholholdige drikker

    Alkohol er skadelig i seg selv, så det er verdt å nekte det på andre dager. Men under menstruasjon er alkohol forbudt, også fordi det under påvirkning av blodkarens vegger utvides, noe som igjen kan føre til tyngre blødninger.

    Lede et sexliv

    Elskere bør lide noen dager for å beskytte kroppen mot patogene organismer. Under menstruasjonen blir slimhinnen i uterus og skjede svært sårbar, og risikoen for å fange infeksjonen øker flere ganger.

    I tillegg er sex - det er også fysisk aktivitet, som er kontraindisert i denne perioden. Ja, og glede kan ikke være, fordi kvinnen vil være vanskelig å slappe av på grunn av utslipp og en spesiell lukt.

    Ta et varmt bad, gå til badet, svøm i den åpne dammen

    Under menstruasjonen må jenter ta vare på seg selv, vask regelmessig med varmt vann for å unngå utseende av en ubehagelig lukt. Du bør ikke ta et varmt bad og enda mer å besøke badekaret. Det er tilfeller da kvinner etter slike besøk begynte å bløde så tungt at de stoppet med vanskeligheter.

    I løpet av menstruasjonsblødningen bør du heller ikke bade i bassengene og spesielt i åpne reservoar, da risikoen for penetrering av patogene bakterier i skjeden og livmor øker. Dessverre vil bruken av tamponger ikke bidra til å gi den nødvendige beskyttelsen.

    Planlegg operasjoner

    Legene advarer om at det i løpet av menstruasjonen er umulig å planlegge operasjoner, selv slike tilsynelatende ubetydelige som for eksempel utvinning av tenner, siden disse dager er blodkoagulerbarheten forverret hos kvinner.

    Å ignorere dette forbudet kan føre til komplikasjoner: storskala, vanskelig å stoppe blødning og stort blodtap.

    Ta antikoagulantia

    Av samme grunner, i løpet av den månedlige måneden, bør du ikke ta aspirin, askorbinsyre og andre antikoagulantia. De tynner blodet og forhindrer koagulering, slik at de kan forårsake stor blødning.

    Følg en streng diett

    I menstruasjonstidene bør du ikke overholde strenge matrestriksjoner, og enda mer å sulte eller sitte på væske og mono-dietter. Jenta bør spise fullt slik at kroppen ikke er utarmet på grunn av samtidig tap av blod og underernæring.

    Resultatet av dietten under menstruasjonen kan være en alvorlig forverring av helse og svimning.

    Hvis en jente skal ta vare på seg selv, spise riktig og ikke overarbeidet, så vil kritiske dager passere med henne uten negative konsekvenser.

    Hvorfor går jenter for perioder?

    Hvorfor perioden av menstruasjon kommer og hvorfor jenter går for perioder er spørsmål relatert til kroppens fysiologi.
    Tross alt har bare den fødte jenta allerede et "utvalg" av egg som fortsatt sover, men vil vokse og utvikle seg med jenta, å vente i vingene. Når det gjelder ungdoms tid, blir de redusert, og i de senere år de også, fortsetter denne prosessen på grunn av ikke-etterspørsel.

    Hva er månedlig?

    Månedlig eller menstruasjonssyklus - dette er den fysiologiske perioden for en eldre jente eller en kvinnes menstruasjonsbiosyklus, i løpet av denne perioden er det forældede slimete lag i livmoren som var utdatert i en måned, skilt. Kurset i seg selv er ledsaget av en menstrual blødning fra livmororganet, der det meste er blod. Men hvis du tar sammensetningen av menstruasjonsblodet, så inkluderer det: blod, hypofysekresjon av livmorhalskirtler, vagina og endometriale kryss.

    I begynnelsen utvikler og utvikler brystkjertlene, og deretter med den videre veksten av brystet, opptrer de første menstruasjonene. Inntil utseendet på "menarche", forekommer atypiske hvite i jenter, er disse harbingere av den første menstruasjonen. Selve utvalget har hvite, gulaktige, gjennomsiktige farger. De har ingen lukt. Men utslippene selv har en individuell lukt. Det avhenger av arbeidet med slimhinnen i gonaden, det begynner å danne en hemmelighet raskt. Den aller første menarche av "menarche" er fra en annen gresk setning (måned + begynnelse). Dette skjer vanligvis i 11-14 år av livet til en tenåring. Den svært "menarche" er et viktig tegn på den fulle funksjonelle seksuelle utviklingen hos jenter.

    De første perioder regnes som grensen mellom barndom og ungdom, et skritt inn i et nytt liv, piken blir gjenfødt som en jente. Men etter den første menstruasjonen kan etterfølgende ikke gå i en måned, men etter 2-3 måneder. I løpet av denne tiden, stabilisering av hormon nivåer i en jente kropp. Det vil normalisere, bli mer stabilt og vanlig et sted innen 24-30 måneder. Når periodene allerede har blitt vanlige, indikerer dette at jentens kropp gir et grunnlag for det ufødte barnet. Hvis det ikke var fremspring, dør det ensomme egget, og det må fjernes fra kroppen sammen med stedet.

    Månedlig er en form for rensing av kroppen fra unødvendig avfall. En kvinnes kropp fjerner alle dårlige væsker samlet inn i løpet av en måned. Og som et resultat blir kroppen friskere i jenter. Samtidig, under menstruasjonen, den gamle er fjernet og det nye egget blir født, er stedet for embryoen tilberedt. Månedlig naturlig manifestasjon i jentens kropp. De forekommer deretter hormonell arbeid av den kvinnelige kroppen. Månedlig send dagene individuelt for hver jente. Hormoner av jenta, lokalisert i kroppen av estradiol og progesteron, som utskiller eggstokkene, danner menstruasjons- og eggstokkens biocyklus. Når en vanlig menstruasjonssyklus oppstår, kan utslippet være mindre.

    Volumet på 80-90 ml kan betraktes som norm for blodsekresjon under menstruasjon. I naturlige sekresjoner bør det ikke være tilstede blodpropper. Og blodets farge bør ikke uttalt. Normal sunn menstruasjonsfarge - mørk rød uten koagulasjon. Det bør også forstå hva dette er menstruasjonssyklusen i jenter. Hvorfor ser han ut? Her er det nødvendig å dykke litt og forstå alle prosessene knyttet til denne perioden som forekommer i jenters kropp.

    Hvordan er perioder?

    Biocykler inkluderer 4 hovedfaser:

    1. Menstruasjonsperioden er den første dagen i den månedlige syklusen.
    2. Follikulært - østrogen øker veksten av follikler. Midt i dem er de kvinnelige kjønnceller. Det er en dominerende blant folliklene, den er klar for befruktning. Det er da denne fasen er fullført.
    3. Ovulatorisk - under eggløsning beveger egget seg selv til hunnseminalvæsken gjennom egglederne.
    4. Luteal - den siste perioden er eggløsning, hormoner utvikler seg.

    Med hormonell vekst oppstår endometriumets vekst, for å styrke det befruktede egget. Hvis det ikke er gjødsel, er corpus luteum løsrevet. Progesteronproduksjon avtar og slutter sin vekst av endometrium. Menstruasjonsfasen oppstår. I forbindelse med denne grunnen starter jentene på nytt nye perioder i neste måned.

    Alle disse opprinnelsesstadiene har en gjentakelse fra måned til måned til det tidspunktet barnet befinner seg. Menstruasjonen fortsetter til slutten av babyfødte porene. I vår moderne tid starter de månedlige jentene tidligere enn i gamle dager. Menstruasjonssyklusen avhenger av flere grunner:

    • Den fysiske utviklingen av jenta;
    • Hvilken arvelighet bærer;
    • Utsatt sykdom;
    • Levekår;
    • klima;
    • Power.

    forsinkelse

    Det er forsinkelser hos jenter, foruten graviditet, av mange grunner:

    1. På grunn av de dramatiske klimaendringene.
    2. Ubalansert, dårlig ernæring.
    3. Sykdommer i det endokrine systemet.
    4. Viral, smittsomme sykdommer.
    5. Flott fysisk anstrengelse.
    6. Lider stress.
    7. Stor eller liten vekt.
    8. Traumer til kjønnsorganene utenfor og indre organer.
    9. Metabolismefeil.

    Vi må huske at den fysiske tilstanden før menstruasjonen forverres. Det er smerter i underlivet, tilbake. Jeg vil ligge ned for å ligge med en varm varmepute. Pluss en forferdelig følelse der. Men alle disse symptomene vil raskt forsvinne, bokstavelig talt etter den første dagen i menstruasjonens begynnelse.

    Hvis det er ganske enkelt, kan spørsmålet om menstruasjon besvares som dette - månedlige sykluser er som en appell, og påminner en jente om at hun er ment å introdusere et nytt liv i denne verden. Menstruasjonsprosessen er lang, vanskelig, slik at et befruktet egg er født, det kan konsolidere seg selv i livmoren og bli fullt utviklet gjennom graviditeten for å komme til denne verden en sunn, ønskelig og elsket baby.

    Helsearbeidere har studert og lagt merke til at kvinner har lengre forventet levealder, sunnere kropp, sinn og utholdenhet enn menn på grunn av at kroppen gjennomgår menstruasjon hver måned og tar avfallsmaterialet ut av kroppen. Og det er oppdatert.

    Hvorfor går jentene månedlig: spesielt menstruasjon

    Kroppen til hver kvinne er satt til å fortsette løpet. For å få graviditet, la naturen eggløsningens funksjon inn i reproduktive systemet. En moden eggcelle reiser til livmoren gjennom egglederen og møtes med spermatozonen dersom ubeskyttet samleie foregikk dagen før. Et befruktet egg går i livmoren og er festet til slimhinnen. Dette er ideelt for avkom voksne kvinner. Hvis unnfangelsen ikke fant sted, begynner menstruasjonen.

    Unge damer som ikke er seksuelt aktive, kan ikke ha graviditet. Så hvorfor går jenter for perioder? Dette spørsmålet interesserer unge mennesker på terskelen av å vokse opp. For noen synes blodprosessen selv skummel. Men ikke uten grunn passer naturen til det rette kjønnets representanter med månedlig blødning. I dag studerer vi menstruasjonens egenskaper hos unge jenter.

    Månedlige jenter: hva det er og hvorfor de trengs

    Menstruasjon er et normalt fysiologisk fenomen som jenter møter for første gang på 11-13 år.

    Dens essens består i regelmessig peeling av endometrium. Dette er det epiteliale laget av livmoren, og blir unødvendig i fravær av graviditet. Prosessen skjer på grunn av endringer i forholdet mellom kjønnshormoner.

    Å karakterisere menstruasjonsprosessen kan være annerledes. Dette er et kompleks av endringer i den kvinnelige kroppen som påvirker nervesystemet og kardiovaskulære systemer, det vaginale miljøet og endometriumstrukturen. Påvirker også kvinnens psyke og strukturen i brystkjertlene.

    Den første menstruasjonen - menarche, sier om begynnelsen av puberteten. Vises en gang, kommer de kritiske dagene hver måned fram til 45-55 år. Neste kommer overgangsalder og aldring nærmer seg. Vanlig blødning kalles eumenoré. De skjer 1 gang i 21 - 35 dager. Hvor lenge månedlige perioder av jenter varer - normalt er dette 4-6 dager. Regelmessigheten av de kritiske dagene avhenger av fiksjonens hastighet.

    Kritiske dager beskytter ikke kvinner mot graviditet. Med korte sykluser oppstår eggløsning på 10-11 dager. Spesielt levedyktig sæd lever i det kvinnelige kjønnsorganet i ca 7 dager. Derfor kan ubeskyttet sex på den 5. til 6. dag i menstruasjonen bli til unnfangelse.

    Faser i menstruasjonssyklusen

    Informasjon om faser vil hjelpe deg å forstå hva som skjer i en jente kropp i løpet av perioden. Disse små perioder forekommer vekselvis og hormonalt og funksjonelt avviker fra hverandre.

    Gynekologer skiller tre faser av menstruasjonssyklusen:

    1. Follikulær - begynner på den første dagen i menstruasjonen og slutter med eggløsning (1 - 16 dager av syklusen). En gradvis økning i østrogenivået får egget til å vokse.
    2. Eggløsning - fasen har effekt i midten av syklusen. Så snart eggcellen matures så mye som mulig i eggstokken, brenner follikkelen og frigjør eggcellen. Fullstendig klar for befruktning, sniker den inn i livmorhulen og festes til endometrium under betingelse av befruktning med en kvalitets sædcelle.
    3. Fase av corpus luteum (luteal) - denne delen av syklusen begynner etter brudd på follikkelen og frigjøring av egget. Nivået av østrogen på denne tiden reduseres, arbeidet med progesteron øker. Plasseringen av follikkelen i eggstokken omdannes til et corpus luteum. Hans oppgave er å støtte graviditet i tilfelle befruktning. 7 dager etter fusjonen med spermatozonen begynner egget å implantere i endometriske laget. Videre er hormonet korionisk gonadotropin ansvarlig for graviditeten. Hvis det ikke var gjødsel, eller hvis det befruktede egg ikke kunne fikseres i livmoren, reduseres nivåene av østrogen og progesteron raskt. På grunn av ubrukelig og mangel på hormonell støtte, blir livets epitel avvist, og jentene bløder fra kjønnsorganet.

    Dermed kan svaret på spørsmålet om hvorfor vi trenger månedlig være som følger: vanlig blødning sikrer fornyelse av livmorepitelet. Konstruksjonslaget gjennomgår store endringer og avvises dersom unnfangelsen ikke forekommer. Men livmorhalsepitelet blir raskt gjenopprettet for at kvinnekroppen skal kunne vite morskap.

    Menstruasjon utfører to hovedfunksjoner:

    • Oppdatering. Det indre laget av livmoren fornyes som hudens epitel og slimete av noen indre organer. Avvisningen av livets indre vev uten graviditet er den sanne årsaken til menstruasjonen.
    • Beskyttelse. Ifølge noen data er den funksjonelle delen av uterus i stand til å gjenkjenne det defekte egget og forhindrer dets fiksering med sikte på å danne zygoter. Den "defekte" ovnen dør sammen med livmorepitelet og etterlater reproduksjonssystemet med blødning. Gjennom menstruasjon mottar kroppen beskyttelse mot dårlig graviditet.

    Forsinkelse av menstruasjon indikerer ikke alltid graviditet. Syklusstabilitet undergraves av hormonelle lidelser, orale prevensiver, endokrine sykdommer, økt prolaktinnivå og overgangsalder.

    Funksjoner av månedlige jenter

    Hvordan er den månedlige i jenter, de vet bare gynekologer og de damer som regelmessig står overfor kritiske dager. Forerunner av menarche i jenter er gjennomsiktig eller luktfri gulaktig utslipp. Premenstruelt syndrom er observert noen dager før menstruasjonen går.

    Jentene har hodepine og ømhet i underlivet, stemningen endres uten grunn, aggresjon eller apati opptrer. Noen jenter på kritiske dager blir sentimental.

    Andre tegn på menstruasjon er:

    • Apati.
    • Døsighet.
    • Diaré.
    • Kvalme.
    • Utslett på ansikt og kropp.
    • Ubehagelig lukt fra munnen.

    Det første tegn på høyverdig menstruasjon er blodig utslipp. I de tidlige dagene er de moderate. Ved midten av syklusen øker blødningen, og hver dag reduseres volumet av utslipp og menstruasjonen stopper.

    Mange er bekymret for spørsmålet om hvor mye blod en jente taper i løpet av perioden, om kritiske dager er skadelige for helsen. Normalt kommer fra kjønnsorganet til menstruasjonstidene 50 - 150 ml blod.

    Mengden utslipp påvirkes av ulike faktorer. Lukten av menstruasjon er ubehagelig, fordi når sterilt blod forlater kroppen, blir det oksydert med luft. Påvirkning på denne prosessen kan ikke være. For ikke å utstråle spesifikke "smaker", bør jenta øke hygiene i kritiske dager.

    Alvorlig smerte i underlivet forekommer hovedsakelig hos kvinner som ikke har født. De kan behandles i samråd med legen. For å eliminere smerte, er det nødvendig å oppnå inhibering av prostaglandinsyntese. Preparater Naprosin, Brufen, Butadion, Indomethacin takler denne oppgaven. Hvis spesialisten anser det for nødvendig, vil Novocain elektroforese eller akupunktur bli foreskrevet til pasienten.

    For jenter som aktivt leder et intimt liv, kan hormonelle prevensjonsmidler foreskrives for behandling av smertefulle perioder:

    Uavhengig redusere smerte kan være som følger: Sett en varm varmepute til magen på tvinningen av menstruasjonen, ta No-shpu eller valerian tinktur. En beroligende middel anbefales å drikke ved sengetid og bare i den andre fasen av syklusen.

    Nyttige tips

    Jenter 8 - 10 år burde allerede vite hva den månedlige i jenter. Oppgavene til foreldrene i denne perioden er å gi pålitelig informasjon og lære døtre å ta vare på seg selv. Det er veldig viktig å forklare barnet at det ikke er noe skam om menstruasjonen.

    Sørg for at datteren din ikke tar tyngdekraften på kritiske dager, blir ikke trøtt på treningsstudioet, kjører ikke, hopper ikke, kjører ikke på sykkel. Fysisk aktivitet øker smerte og blødning, og bidrar også til tilbakestrømning av blod inn i bekkenets indre hule.

    Hvis jenta er engasjert i å synge, er den første dagen eller to med menstruasjon bedre å forlate repetisjoner.

    Spenningen av vokalbåndene på kritiske dager fører til at stemmen setter seg ned. Uavhengig gjenopprette den bortskjemte stemmen vil ikke fungere. Her trenger du hjelp fra en phoniatrist.

    Forklar til datteren din at du ikke kan ta et bad på menstruasjonene dine. Så lenge livmorhalsen er åpen, kan patogene mikrober komme inn i den. Å holde seg i varmt vann øker blødningen og forverrer generell trivsel. Det er lov å vaske med varmt vann under dusjen og skyll 3 - 4 ganger om dagen, og bytt pakningen for hver prosedyre.

    Hvorfor går jentene for perioder

    Månedlig kalt fysiologisk uterusblødning, som kommer månedlig til nesten alle kvinnelige individer som tilhører plasentale arter av pattedyr, inkludert mennesker. Menstruasjonsdager er ikke bare hos kvinner, men også i primater, flaggermus og hopper.

    Gjennom hele menstruasjonssyklusen finner komplekse sekvensielle prosesser sted i kvinnekroppen, som er dannet over millioner av evolusjonsår, slik at en person kan gjengi sitt eget avkom. På den annen side utfører den månedlige i jenter også en beskyttende funksjon. For å forstå hvorfor menstrual flyt går og hvorfor menstruasjon er nødvendig i prinsippet, må du vite hva som skjer med kroppen i hele menstruasjonssyklusen. I denne artikkelen gir vi bare all informasjon om måneden: hva er det, hva er deres funksjon, hvilke egenskaper som skal være normale og hva som anses som en avvik.

    Hva er menstruasjon og hvordan ser det ut

    Kritiske dager kalles vitenskapelig "menstruasjon", men de kan kalles annerledes hver måned, og på grunn av regelmessigheten i prosessen kalles de regulativer. Teenage jenter blant seg selv sier "Menstruh kom" eller "de røde dagene i kalenderen begynte." Under alle disse navnene er det en svært viktig prosess for den kvinnelige kroppen - løsningen av endometrium (det indre slimete lag i livmoren) og dets fjerning utenfor kjønnsorganets kavitet.

    Under menstruasjonen forlater en blodig hemmelighet fra rød til maroon kvinnens kjønnsdel, der det kan være små klumper og blodpropper. I de siste dagene av den månedlige utslipp ser du ut som mørk daub.

    Mange representanter for det rettferdige kjønn i kritiske dager klager over at de har smerter i underlivet og i lumbalområdet, og på dette tidspunktet kan brystet svulme, svakhet og apati vises. Lignende symptomer provoserer hormonelle forandringer som forekommer på denne tiden i kroppen, hvis smerten er tolerabel, så refererer dette til varianten av normen.

    Hos ungdommer i alderen 11-14 år oppstår den første menstruasjonen. Moms oppgav er å forklare for sine døtre før denne gangen at dette er en fysiologisk prosess, og regulaen trenger jenter til å forny kroppen og muligheten for å ha barn senere.

    Hvis en jente er aktivt involvert i sport eller bor i et barsk klima, kan de første "røde dagene" komme til henne i en alder av 15-16, dette er en variant av normen.

    I 1-2 år etter den første reguleringen kan det forekomme periodiske forsinkelser, eller tvert imot hyppige månedlige forsinkelser. Dette skyldes dannelsen av hormonell bakgrunn, så bekymring for det er ikke verdt det. Da kommer hormoner i balanse, og menstruasjonssyklusen er stabilisert, i gjennomsnitt er det 28 dager, men en avvik på +/- 7 dager regnes som normal. Utladningen i seg selv tar 3-7 dager. I tilfelle avvik fra normen, bør jentene umiddelbart besøke en gynekolog, siden det er de kritiske dagenees regelmessighet og arten av utslippet som kan fortelle mye om helsen til den kvinnelige kroppen.

    Mens en kvinne har sin periode, antas det at hun er i stand til å unnfange og bære avkom. Etter 45 år blir eggstokkene gradvis utarmet, og menstruasjonsfunksjonen begynner å komme til en slutt. I premenopausen kommer kritiske dager uregelmessig og forsvinner til slutt helt. Dermed er kvinnens reproduktive funksjon fullført, og overgangsalderen kommer.

    Hvor kommer blodet fra

    Når menstruasjon oppstår, blir det indre slimlaget fjernet fra livmoren, noe som ikke var nyttig i den forrige syklusen på grunn av fraværet av graviditet. Prosessen med avvisning er ledsaget av skade på blodkarene, noe som forklarer tilstedeværelsen av blod i utslippet. Siden menstruasjonsblod inneholder en stor mengde antikoagulantia, klumper det ikke og går ut fritt.

    Hvorfor har kvinner menstruasjon - utslippsfunksjoner

    Under reguleringen av kvinner, er det indre epitellaget i livmoren månedlig oppdatert, og gjennomgår irreversible endringer og avvises som unødvendige. I den nye syklusen gjenopprettes prosessen med å "gjenoppbygge" endometriumet, hvor kroppen forbereder seg til en mulig oppfatning. For å si det enkelt, er menstruasjon en påminnelse til en kvinne om hovedformålet, å være mor.

    I tillegg må den månedlige måneden utføre følgende funksjoner:

    • oppdatere. Siden det indre livmoderlaget består av epitelceller, som er særegne for desquamationprosessen, som hudens celler, tarmslimhinner og bronkier, kan perioder medføre rensing av livmor fra gammelt og frittliggende endometrium. Etter kritiske dager er livmoren ren og klar for å vokse et nytt epithelialag;
    • biologisk beskyttelse. Det er en teori om at et funksjonelt livmorskikt er i stand til å gjenkjenne defekte prosesser i et befruktet egg (kromosomale abnormiteter, defekt DNA), som et resultat av hvilket det bevisst hindrer implantasjonen, og forhindrer "feil" graviditet. Defekt zygote dør og bringes ut sammen med det frittliggende epitelet i neste regulering.

    Hvordan er perioder normale

    Vanligvis bør kvinner av reproduktiv alder ha regelmessig menstruasjon, som oppstår uten akutte og smertefulle symptomer i 3-7 dager, oftest 4-5 dager. Ved periodisk tid, bør normale perioder begynne hver 21-35 dager. Den er optimal når de kommer hver 28 dag, men en avvik på 7 dager i en retning eller den andre er akseptabel.

    Antall utslipp

    Mengden utslipp for hele menstruasjonsperioden bør ikke overstige 100 ml. Blodtap av dette volumet vil ikke skade kroppen og påvirker ikke kvinners velvære vesentlig. Intensiteten av menstrual blødning gjør at kroppen raskt kan kompensere for blodtap på grunn av dets fortynning og frigjøring av ytterligere blodceller fra depotet.

    karakter

    Eksternt er menstrual flyt forskjellig fra alle andre, inkludert livmorblødning. Ved menstruasjonens begynnelse består de av biter av endometrium- og epitelceller, som kommer ut i form av slimete blodstrenger og blodpropper. I de siste dagene går reguleringen utelukkende blod uten urenheter, mengden reduseres gradvis. Fargen på sekreterne er mørk rød til burgunder, de kan ha en lett jern lukt. Hvis utslippet stinker rått kjøtt eller fisk, er det en blanding av pus eller skummel konsistens, du bør umiddelbart konsultere en lege.

    Månedlig bør ikke gå for rikelig, mengden av utslipp kan styres av antall brukte daglig hygiene produkter. Normalt bør en pakning være nok i minst 2 timer, hvis den fylles opp raskere, er det nødvendig å konsultere en lege.

    Man bør være oppmerksom på hygiene under menstruasjon, pakninger bør endres hver 3-4 timer, siden ulike patogene bakterier kan utvikles veldig raskt i blodet, forårsaker vulvovaginitt og andre inflammatoriske prosesser i reproduktive organer.

    Hvilke avvik kan være

    Månedlig i normale forhold følger nesten alltid det samme "scenariet": de har samme varighet, volum og intensitet av utslipp, tilhørende symptomer og opplevelser. Hvis noen av disse parametrene avviker fra normen, og menstruasjons uregelmessigheten vises i flere sykluser på rad, bør du kontakte legen din, siden systematiske avvik fra normen kan være et tegn på en eksisterende patologi.

    For å oppdage brudd i syklusen i tide, anbefales det at alle kvinner i reproduktiv alder opprettholder en menstruasjonskalender, hvor ikke bare dagene for ankomsten av regelmessige bestemmelser, men også deres egne følelser i denne perioden registreres. Jentene skal varsles av følgende endringer i syklusen:

    • Varigheten av menstruasjonssyklusen er blitt mer enn 35 dager eller mindre enn 21;
    • uterin blødning eller scanty smear dukket opp i midten av syklusen;
    • kritiske dager kommer med forskjellige intervaller;
    • det begynte en rikelig menstruasjon, hvoretter pakningen ikke er nok i 2 timer;
    • hvis spottingen tar mer enn en uke;
    • hvis det ikke er 3 måneder, og graviditetstesten er negativ;
    • hvis forskriftene er svært knappe og passerer om 1-2 dager;
    • Under menstruasjonen gjør underlivet vondt veldig, og kvinnen mister arbeidsevne.
    • kroppstemperaturen stiger;
    • hvis premenstruelt syndrom er sterkt uttalt.

    Bare en gynekolog vil kunne fastslå nøyaktige årsaker til kvinnens menstruelle uregelmessigheter. Etter en rekke diagnostiske tiltak velger legen et individuelt behandlingsforløp og gir generelle anbefalinger til pasienten.

    Hva skjer med kroppen

    Under hele menstruasjonssyklusen skjer hormonelle og fysiologiske forandringer i kroppen, alle går syklisk og sekvensielt. Konvensjonelt kan syklusen deles inn i følgende faser:

    • Follikulær. Dens begynnelse regnes for å være den første dagen i menstruasjonen, og den slutter med oppstart av eggløsning, ca 11-16 dager av syklusen. Under menstruasjonen blir det eksfolierte endometriumet fjernet, og i stedet begynner et nytt epitellag å vokse, mens kvinnen kan føle seg verre, føler hun seg dårlig og en sammenbrudd. På denne tiden, i eggstokken, under påvirkning av østrogen, begynner den dominante folliklen å modnes, når den går i stykker, går syklusen inn i neste fase;
    • eggløsning. På dette tidspunktet follicleet modnet og brast, kom en eggcelle ut av den, helt klar for befruktning. Den beveger seg gjennom egglederen i livmorhulen, der den skal festes i endometrium under befruktning. Eggløsning skjer omtrent i midten av syklusen, denne gangen er mest gunstig for unnfangelse;
    • luteal. I stedet for en sprengende follikel begynner en corpus luteum å danne; det er en midlertidig kjertel som produserer progesteron, et graviditetshormon. Nivået av østrogen i denne fasen minker gradvis. Før menstruasjon, det er i den andre halvdel av syklusen, er livets indre lag kjennetegnet av høy elastisitet, noe som er en viktig parameter for normal implantasjon av embryoet. Hvis befruktning oppstår, omtrent en uke etter det, er den konstant delende zygoten festet i endometrium. Graviditetstilstanden fra nå til dannelsen av moderkroppen opprettholdes av hormonet hCG. Hvis eggcellen i denne syklusen ikke er befruktet eller det skjedde med en "feil", er fosterägget ikke løst, nivået av østrogen og progesteron faller, og endometrium uten støtte av hormoner begynner å bryte ned og eksfolieres. Så kommer den nye menstruasjonen og den nye syklusen.

    Alle prosesser i menstruasjonssyklusen styres av hormoner, så det er svært viktig at hormonbalansen i den kvinnelige kroppen alltid er normal, ellers kan ikke bare gynekologens hjelp, men også en endokrinolog, være nødvendig.

    Månedlig gjør det vondt?

    Mange faktorer kan påvirke kvinnens følelser i løpet av sin periode:

    • arvelig predisposition - noen kvinner mottar som en "gave" fra mødre og bestemødre smertefulle opplevelser eller deres fullstendige fravær under regulering;
    • livsstil - stress, uregelmessig intimt liv, dårlig kosthold, lav eller overdreven fysisk aktivitet kan forverre tilstanden til en kvinne på kritiske dager;
    • generell helsetilstand - hvis en kvinne er syk, har hatt en kald eller hennes kroniske sykdom har forverret, vil hennes periode bare forverre en allerede dårlig helse.

    Siden under hormonelle endringer i kvinnekroppen er ganske intensiv, kan følelsene av kvinner være forskjellige avhengig av menstruasjonsdagen:

    • På den første dagen, sammen med store sekretier, kan det oppstå smerte i smerter i underlivet. Slike følelser forklares av sammentrekninger av livmorveggene, som ved slike tiltak forsøker å presse ut det frittliggende endometrium. På dette tidspunktet kan kardiovaskulære, nervøse og fordøyelsessykdommer øke. På grunn av vasokonstriksjon kan blodtrykket synke, spesielt ved hypotensjon. På grunn av hormonforandringer forverres stemningen, og på grunn av frigjøring av aktive prostaglandiner, reduseres tarmens tarm og sykdommer oppstår. På denne tiden anbefales det å avstå fra sex, da det er stor risiko for infeksjon for begge parter.
    • Fra 3 til 6 dager reduseres volumet av utslipp, kvinnens psyko-emosjonelle tilstand normaliserer, hun føler seg av og til mild smerte og andre symptomer;
    • Med slutten av regulaen begynner kvinnen å føle seg bra, ikke bare er hennes velvære forbedret, men også hennes humør, hennes seksuelle lyst øker.

    Hvis smerter under menstruasjonen påvirker kvinnens ytelse, kan smertestillende midler brukes som beskrevet av legen.

    Det kan være paracetamol eller ibuprofen, det bidrar også effektivt til å lindre spasmer med varm dusj eller en varmepute. Hvis smerten ikke lindrer selvmedikamenter, er det viktig å konsultere en lege, fordi disse symptomene kan være et tegn på alvorlige sykdommer. Tidlig diagnose og behandling vil hjelpe ikke bare å gjøre livet lettere for kvinnen, men i noen tilfeller vil de redde henne.