Hvordan er menstruasjonssyklusen etablert i unge jenter, hva anses normen, og hva er et brudd?

Fra begynnelsen av puberteten til den første menstruasjonen i ungdomsjenter tar det flere år. Dannelsen av menstruasjonssyklusen er en lang prosess som påvirkes av mange eksterne faktorer. Men ikke alltid en endring i blødningens varighet eller regelmessighet indikerer et brudd på denne prosessen.

Egenskaper av puberteten

Den vanlige begynnelsen av puberteten anses å være 9 år gammel. Hormonal bakgrunn i denne perioden er gjenstand for store endringer. Forventer overveldende effekt på hypothalamus i sentralnervesystemet. Dette gjør at du kan skille seg ut i den pulserende rytmen til GnRH. Dette hormonet stimulerer produksjonen av luteiniserende og follikelstimulerende hormoner.

Men prosessen utvikler seg ikke samtidig. Først blir hormoner utsatt bare om natten. Men etter hvert stabiliserer frigjøringen og opptrer ved bestemte tidsintervaller.

I pubertetsprosessen skjer utseendet på seksuelle egenskaper i en viss rekkefølge:

  1. Andrenarche - utseendet på pubes hår, hårvekst i armhulene, på beina.
  2. Thelark - en forandring i fenotypen i samsvar med kvinnens kjønn - veksten av brystkjertlene, utseendet av hofteens rundhet
  3. Menarche er den første menstruasjonen, vises 2-3 år etter telare.

Overtredelse av denne ordren kan være forbundet med ulike patologier.

Dannelse av menstruasjonssyklusen

For 150 år siden begynte den første menstruasjonen i gjennomsnitt på 15 år. Foreløpig er alderen flyttet til 13 år. Men normen er begynnelsen på menstruasjonen hos ungdomene 9-15 år. Gapet mellom begynnelsen av veksten i brystkjertelen og menstruasjonen bør ikke være mer enn 2,5 år.

Innstilling av menstruasjonssyklusen tar flere år. Varigheten av den første blødningen kan være fra 2 til 7 dager, noen ganger er det en langsiktig opptil 2 uker.

Fra den første til den andre menstruasjonen tar de fleste jenter ca. 40 dager, mens kvinner i reproduktiv alder er 21-35 dager. I ungdomsårene kan en lengre første syklus observeres, som varer i 60 dager. I noen tilfeller kan det oppstå forkortelse av gapet til 20 dager.

Ofte, i løpet av det første året, er menstruasjonssyklusene anovulatoriske, modning og frigjøring av egget forekommer ikke. Hvis i løpet av denne perioden å utføre ultralyd av eggstokkene, kan du se flere små cyster som er funksjonelle i naturen og ikke krever spesiell behandling. Etablering av en normal eggløsningssyklus tar fra 8 til 12 år. Denne fasen slutter bare i alderen 21-22 år.

Hvis det ikke er tegn på pubertet

Det må huskes at eksterne endringer må vises før menarche. Hvis det ikke er tegn på pubertet, er blødning ikke alltid en indikator på menstruasjonens patologi.

Årsakene kan være som følger:

  1. Vulvovaginitt - inflammatoriske smittsomme sykdommer. Hvis ubehandlet, kan en økning i tegn på betennelse føre til blødning av slimhinnen. På sengetøy, vil toalettpapir vises flekker.
  2. Skader kan oppstå i alle aldre. Ofte oppstår hos jenter som er aktivt involvert i sport, for eksempel i gymnaster når du utfører øvelser på ujevn barer og horisontale barer fra direkte fallende over grøntområdet. Alvorlighetsgraden av blødning vil avhenge av alvorlighetsgraden av skaden.
  3. Utenlandske legemer i skjeden. Noen ganger kan jenter ut av nysgjerrighet skyve små gjenstander inn i kjønnsspalten og kan ikke alltid ta dem tilbake. Langvarig eksponering for fremmedlegemer fører til dannelse av blødning erosjon.
  4. Tumorer forekommer hos ungdom mye sjeldnere enn kvinner i reproduktiv alder. Men de er i stand til å føre til blødninger av varierende intensitet.
  5. Østrogenisering skjer ved bruk av hormonelle legemidler. For eksempel, i ønsket om å etterligne mor, prøver jentene hennes piller. Slike blødninger krever ikke spesiell behandling og passerer etter utelukkelse av medikamentet.

Typer av menstruasjonssykdommer

Manglende menstruasjonssyklus hos unge jenter kan være å forandre de ulike egenskapene ved menstruasjonen.

Tidsendringer:

  • primær amenoré - fravær av menstruasjon over 15 år;
  • sekundær amenoré - fravær av menstruasjon i 4-6 måneder etter en eksisterende menstruasjon.
  • oligomenorrhea - sjelden menstruasjon, mer enn 35 dager passerer mellom dem;
  • polymenoré - hyppige perioder, mellom hvilke mindre enn 25 dager passerer.

Endring i blødningskraft:

  • hypermenoré - kraftig blødning;
  • hypomenoré - dårlig blodsekresjon
  • ungdomsblødning.
  • dysmenoré - lang, tung og smertefull menstruasjon;
  • algomenorrhea - smertefull månedlig blødning.

Hvorfor forekommer brudd?

Årsakene til menstruelle uregelmessigheter er varierte. For hver type endring er preget av individuelle faktorer som forårsaker dem.

Primær amenoré kan skyldes følgende årsaker:

  1. Patologi av hypotalamus-hypofysesystemet (i 50% av tilfellene): Forsinket seksuell utvikling, økt trening, anorexia nervosa, medfødte misdannelser som fører til hypofysenesuffisiens.
  2. Sykdommer i sentralnervesystemet: svulster, tomt tyrkisk salsesyndrom, hjerneskade.
  3. Hyperandrogenisme og viriliseringssyndrom: polycystisk ovariesyndrom, adrenogenital syndrom, binyretumorer, hermafroditisme.
  4. Ovariepatologier: kromosomale sykdommer som fører til gonadal dysgenese, autoimmune sykdommer, galaktosemi, kastrering som følge av fjerning, bestråling eller kjemoterapi.
  5. Patologi av det metabolske endokrine systemet: hypothyroidism, fedme.
  6. Medfødte anatomiske defekter: infeksjon av hymen, underutvikling av vagina og livmor.

Sekundær amenoré utvikler seg etter utseendet av den første menstruasjonen. Varigheten av menstruasjonssyklusen hos ungdom er ustabil i de tre første årene. Men hvis etter 4 år har gått, eller jenta er blitt 18 år siden, er det nødvendig å bestemme årsaken til ikke-permanent menstruasjon. Ofte oppstår forstyrrelser i form av hyper- eller hypomenoré, juvenil uterin blødning.

Vanligvis utvikler sekundær amenoré av følgende grunner:

  1. Hyperandrogenisme er en økt konsentrasjon av androgener. Testosteron øker over 0,5 ng / ml, DHEAS mer enn 3,4 μg / ml.
  2. Prolactin hypersekretjon er over 12 ng / ml.
  3. Ovariesvikt - østradiolnivåer under 30 mU / ml, FSH - over 25 mU / ml.
  4. Patologier i det endokrine systemet og metabolisme: hypothyroidisme, når TSH økes med mer enn 4,2 mU / ml, samt hypertyreoidisme, plutselig vekttap, fedme og diabetes.
  5. Nevropsykologiske patologier: anoreksi, bulimi, psykose, dyp stress.
  6. Tumorer av hypotalamus-hypofysen og sentralnervesystemet.

Manifestasjoner av de viktigste patologiene

Ustabil menstruasjonssyklus, forårsaket av patologiske årsaker, hos unge forekommer sjelden kun i strid med menstruasjonen. En erfaren doktor vil legge merke til flere tegn som er symptomer på den underliggende sykdommen.

hyperandrogenisme

En ubalanse mellom mannlige kjønnshormoner er en vanlig årsak til uregelmessige menstruasjonssykluser. Ytterligere tegn som kan indikere patologi er følgende tilstander:

  • hirsutisme;
  • hypertrikose;
  • fet hud;
  • acne;
  • Alopecia, ofte i kronen av kronen;
  • virilisering - utviklingen av kroppen tilsvarer den mannlige konstitusjonen.

Diagnostikk gjør det mulig å oppdage polycystisk ovarie ved ultralyd, i henhold til resultatene av blodprøver, blir endringer i konsentrasjonen av testosteron og DHEAS bestemt. Tumorer av eggstokkene eller binyrene blir en vanlig årsak til sykdommen.

hyperprolaktinemi

Endringer i konsentrasjonen av prolaktin i ungdomsår er mye mindre vanlig enn hos kvinner av reproduktiv alder. Hvis en jente har utslipp av melk, så er dette grunnen til å gjennomføre en blodprøve for prolactin. Årsaken til sykdommen er ofte svulster i hypotalamus-hypofysen. Derfor er disse pasientene engasjert i nevrokirurger.

Neuropsykiatriske årsaker

I ungdomsårene begynner jenter å evaluere sin kropp når det gjelder seksualitet. Feil oppfatning fører til ønsket om å gå ned i vekt eller gå ned i vekt. Men i denne alderen er noen eksperimenter med dietter fulle av alvorlige brudd, også mentale. Menstruasjonssyklusen i ungdomsårene avhenger direkte av kaloriinnholdet, balansen og regelmessigheten av måltidene.

Hos ungdommer kan menstruasjon forsinkes med en nedgang i kroppsmasseindeksen under 19. Årsaker til plutselig vekttap kan ikke bare være med strenge dietter, men også hos pasienter med cøliaki, Crohns sykdom, når absorpsjon av gunstige stoffer er svekket, så vel som i alvorlige patologier som fører til utmattelse. Mangel på fett og protein i kostholdet bryter sammen med syntese av hormoner, fravær eller forsinkelse av menstruasjon oppstår på bakgrunn av hypoestrogenisme. Graden av bruddet avhenger av flere faktorer:

  • matkalorinnhold mindre enn 15 kcal / kg / dag;
  • brudd på forholdet mellom proteiner, fett og karbohydrater;
  • lang levetid til lavt kalori diett;
  • ekstra trening for å redusere vekten
  • innledende kroppsvekt, fettreserver og graden av nedgang.

Patologisk spiseadferd i en tenåring bør bli lagt merke til i tide av foreldrene. Jo dypere ernæringsforstyrrelsen, jo vanskeligere gjenopprettingsperioden.

Juvenil livmorblødning

Årsaken til patologien er umodenhet i hypotalamus-hypofysesystemet. Det er en avvik mellom konsentrasjonen av FSH og LH. Endometrium reagerer på dette ved hyperplasi. Livmoren påvirkes av relativt høye nivåer av østrogen. Flere follikler dannes i eggstokkene, men de modnes ikke, det er ingen gul kropp.

Slimhinnen i livmoren blir ikke avvist helt og til tiden. Karakterisert av lange forsinkelser fra 2 uker til 1,5 måneder, hvoretter det er rikelig blødning. Det fører til svakhet, svimmelhet, anemi. Utviklingen av juvenil blødning provoserer infeksjoner, inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene, stress, spiseforstyrrelser, mangel på vitaminer.

Unormaliteter av kjønnsorganene

Med atresia i skjeden, lukking av hymen, finner menstruasjonsblodet ingen vei ut. Etter hver menstruasjon akkumuleres det frittliggende endometrium i livmoren, det kan trenge inn i bukhulen. Dette fører til symptomer på et akutt underliv. Ved kontakt med kirurgisk sykehus må jentene undersøkes av en gynekolog. På dette punktet, og identifiser årsakene til fravær av menstruasjon.

Tilnærminger til å behandle ungdom

Hvis jentens menstruasjonssyklus går tapt, som bare et år eller to har begynt å menstruere, er dette en variant av normen. Et unntak kan betraktes som rikelig uterin blødning, som dukket opp etter forsinkelsen. Ved hyppige brudd er det nødvendig med inspeksjon og tilleggsundersøkelse. Ofte er brudd i ungdomsårene det første skrittet til det reproduktive systemets patologi i voksen alder.

Behandling av menstruelle uregelmessigheter avhenger av årsaken. Hvis det oppstår en unormal utvikling av kjønnsorganene, utføres en operasjon for å dissekere hymen eller plasten i skjeden.

Juvenil uterin blødning er klassifisert som dysfunksjonell. I reproduktiv alder er hovedbehandlingen curettage av livmorforingen. I ungdom er denne metoden brukt som en siste utvei siden Traumer i livmor hindrer ytterligere reproduktiv funksjon og kan føre til abort i fremtiden. Hos jenter utføres behandling ved hjelp av østrogen-progestin medisiner. Oftest er det kombinert orale prevensjonsmidler, som tas flere ganger om dagen i henhold til en spesiell ordning.

Hvis hjernen, binyrene eller eggstokkene er diagnostisert, er den primære behandlingsmetoden kirurgisk fjerning av svulsten.

Spiseforstyrrelser blir behandlet sammen med en psykoterapeut eller psykiater, avhengig av alvorlighetsgraden av patologiske forandringer i psyken.

Syklusforstyrrelser som forekommer mot bakgrunnen for endokrine patologier krever behandling av den underliggende sykdommen, som foregår i forbindelse med endokrinologen. Du bør heller ikke glemme at funksjonsfeil kan observeres ikke bare med utmattelse, men også med fedme. Derfor er slanking og tilstrekkelig fysisk aktivitet viktig.

Faser og varighet av menstruasjonssyklusen under normale og unormale forhold

Naturen er uttalt slik at den kvinnelige kroppen hver måned er klar for en mulig graviditet. Hva er et tegn? En viss fase i menstruasjonen, og for å vite mer nøyaktig eggløsningstiden hjelper en kvinne til å opprettholde sin egen kalender, hvor hun registrerer menstruasjonssyklusen. Mellom kritiske dager er det andre endringer knyttet til reproduktiv funksjon, slik at hver kvinne trenger å kjenne syklusens hastighet, lytte til signalene, for ikke å gå glipp av begynnelsen av patologienes utvikling og ikke frata seg morskapens glede.

Hva er menstruasjonssyklusen?

Ca. med jevne mellomrom skjer fysiologiske endringer i kvinnelige kjønnsorganer. Begynnelsen av en menstruasjon (utseendet av utslipp) og hele perioden før begynnelsen av neste - dette er hva menstruasjonssyklusen er for kvinner. Dette fenomenet fikk navnet på grunn av det latinske språket, i oversettelse som "mensis" betyr "måned". Blødningen er en væske, nærmere bestemt en blanding av blod, desquamated epithelium av livmorsslimhinnen, tydelig slim, slik at fargen kan variere fra rødt til brunt.

Trenger jeg å vite varigheten av syklusen

Hvis helsevesenet står på prioriteringslisten for en utmerket representant for alle aldre, er det ingen tvil: du må vite den enkelte menstruasjonsplanen. Bare på denne måten vil det være mulig å identifisere i tid brudd på funksjonen til eggstokkene, livmorforingen eller graviditeten. Varighet, sammen med periodicitet, volum av blodutslipp, er inkludert i listen over hovedtrekk ved hvilken normal menstruasjon er bestemt.

Når begynner det

Pubertetiden i hver jente kommer individuelt, i de fleste tilfeller skjer menarche i en alder av 11-13 år. Videre, når menstruasjonsskjemaet er stabilisert, vil det være mulig å bedømme om starten av menses ved blødning. Fra nå av, når som helst på dagen, bør du registrere starten på en ny periode og ikke glemme å markere den første dagen i menstruasjonskalenderen.

Gynekologi er åpen nesten alle hemmeligheter for det kvinnelige reproduktive systemets funksjon. Arbeidet til alle organer som er inkludert i det, er underlagt en viss rytme, som er konvensjonelt delt inn i tre faser. For hele menstruasjonsperioden i en kvinnes kropp modner egget seg, da begynner en fase når hun er klar for befruktning. Hvis unnfangelse ikke oppstår, dannes en gul kropp, nivået av progesteronhormon faller, avvisning av livmorhalsepitelet - fasendene.

follikulær

Begynnelsen av denne fasen sammenfaller med begynnelsen av kritiske dager, og follikulærfasen varer nesten to uker. I løpet av denne tiden vokser folliklene i eggstokkene, de frigjør hormonene østrogen i blodet, sistnevnte stimulerer veksten av endometriumet (livmorsslimhinnen). Alle tiltak av reproduktive systemet i denne fasen er rettet mot modning av egget og opprettelsen av optimale forhold for dets befruktning.

Eggløsning

Den korteste av alle valgte faser av syklusen. Med en menstruasjonsvarighet på 28 dager er det kun 3 eggløsninger. Under virkningen av hormoner dannes et modent egg fra en moden follikkel. For en kvinne som ønsker å bli gravid, er disse få dagene den eneste sjansen for unnfangelse. Utløpet av den ovulatoriske fasen får seg til å føle seg med små smertefulle opplevelser i underlivet. Hvis befruktning av egget skjer, er det festet til livmorhindeklemmene. Ellers er kroppens arbeid rettet mot å bli kvitt corpus luteum.

luteal

Eggløsning oppstår, men slutter ikke med graviditet - dette betyr at midten av syklusen eller den tredje fasen har kommet. Den aktive produksjonen av hormoner progesteron, østrogen fører til utseendet av et kompleks av symptomer kjent som PMS (premenstruelt syndrom). Gjennom lutealfasen, og dette er fra 11 til 16 dager, kan kvinnens bryst svulme, stemningen kan endres, appetitten øker, og kroppen sender et signal til livmoren at det er nødvendig å kvitte seg med unødvendig endometrium. Dette fullfører en menstruasjon, og en annen kommer til å erstatte den med blødning.

Hvilken syklus av menstruasjon regnes som normal

Et klart svar på medisinsk vitenskap gjør det ikke. Hvis vi tar hensyn til faktor for varighet av menstruasjonstiden, passer konseptet av normen fra 21 dager til 35 år. Gjennomsnittlig indikator for normal syklus er 28 dager. Menstruasjon (blødning) varer 2-6 dager, mens mengden blodtap ikke overstiger 80 ml. Noen regelmessigheter kan spores til det faktum at beboerne i de sørlige regionene har en kortere syklus enn kvinnene som bor i nordlig breddegrad.

Slik beregner du den månedlige syklusen

For å bestemme tidsintervallet fra den første dagen i menstruasjonen til sist, bør du ha en kalender. For enkelhets skyld kan du velge en papirversjon eller en applikasjon online, da trenger du ikke å beholde alle dataene i hodet ditt, og det er ingen fare for å glemme noe. Ved å merke datoene i menstruasjonskalenderen, viser det seg å beregne varigheten av intervallet. Midt i syklusen kan bestemmes ved hjelp av en eggløsningstest eller måle basal kroppstemperatur (sett inn et termometer i endetarmen etter å ha våknet opp). For pålitelig beregning må du ta hensyn til dataene på 4 perioder på rad.

Menstruasjonssykluskalender

For å planlegge en graviditet, i å ta vare på egen helse, bør kvinner regelmessig holde en kalender. En papirinnsats i forretningsdagboken, en onlineapplikasjon er et valg basert på bekvemmelighet, men du bør definitivt merke menstruasjonstidene, lage notater i tabellen, deretter bestemme varigheten, beregne intervallet: fra den første dagen i forrige menstruasjon til den første dagen av den neste. Kalenderen bidrar til å spore regelmessigheten, fasene av syklusen hos kvinner, for å bestemme perioden med eggløsning eller "farlige dager", hvis du ikke vil bli gravid.

Hvorfor endres den månedlige syklusen hver måned

Regelmessigheten av syklusen indikerer reproduktive systemets gode tilstand, kvinnens generelle trivsel. Av en rekke grunner kan imidlertid avvik forekomme som fører til patologi. Fysiologisk, emosjonell tilstand, vanskelige situasjoner - alt dette påvirker utseendet på uregelmessige perioder. Kalenderen systemet fører også til feil i beregninger, når en måned i året er kortere enn en annen, derfor med en gjennomsnittlig syklus tid, vil datoene for menstruasjonens start i kalenderen være annerledes.

Når og hvorfor syklusen er ødelagt

Den normale syklusen av menstruasjon er vanlig blant kvinner som har født. Uregelmessige menstruasjonsperioder er karakteristiske for jenter, fordi det tar ett til to år å produsere en normal fysiologisk prosess. Før utbruddet av overgangsalderen eller i strid med hormonelle nivåer, svikter menstruasjonsskjemaet også, noe som endres. For den første menstruasjonen er preget av en kort syklus, med hormonell svikt eller overgangsalder - maksimal eller lang pause.

Typer av brudd

Den vanlige menstruasjonsplanen for hver kvinne er forskjellig, derfor bør kvinners syklus bestemmes uavhengig. Ved merkbare avvik, når forsinkelsen av menstruasjonen oppstår eller utslippet har en sterk lukt, en rikere nyanse, er det nødvendig å konsultere en lege. Viktige symptomer som indikerer uregelmessigheter, er det ukarakteristiske volumet av utladning, utseendet av smertefulle opplevelser, ikke bare ved halvparten av menstruasjonsperioden, men også i fasen av modning av follikkelen eller i andre halvdel av syklusen.

Ved syklus uregelmessigheter og tilhørende symptomer er det vanlig å snakke om følgende mulige brudd:

  • polymenoré (langvarig uterinblødning, syklusskjemaet er definert som et gap på mindre enn 21 dager);
  • hypermenoré (tung menstruell blødning);
  • hypomenoré (nedsatt blødning, redusert produksjon av kjønnshormoner);
  • oligomenorrhea (menstruasjonens lengde overstiger ikke 2 dager);
  • amenoré (fravær av kritiske dager i mer enn seks måneder);
  • metrorrhagia (atypisk blødning, hvor ingen endometrial kjertelavvisning forekommer);
  • algomenorrhea (menstruasjon, som er ledsaget av sterke smertefulle opplevelser).

Behandling av menstruasjonsforstyrrelser

Det første som bør tas som regel når et brudd er mistenkt: Selvbehandling er helt uakseptabelt! Faren for livet, hvis menstruasjonssyklusen hos kvinner mislyktes, er veldig høy, så du må kontakte en gynekolog for hjelp, du må kanskje konsultere en endokrinolog, en nevrolog, en terapeut, en onkolog. En rimelig tilnærming til behandling, når syklusen gjenopprettes, blir hypofysehormonene produsert riktig og de sekretoriske faser fungerer - dette er en sjanse for godt morskap eller en måte å motstå utviklingen av sykdommer i reproduktive systemet.

For å bestemme arten av bruddene, for å velge et effektivt behandlingsregime, må kvinnen gjennomgå en undersøkelse, lage en ultralydsskanning, donere blod og under en gynekologisk undersøkelse, vil legen ta smøring. Når påvirkning av eksterne faktorer elimineres, vil spesialisten, basert på diagnosen, tilby pasienten et behandlingsregime ved å velge en eller flere typer terapi:

  • Kirurgisk behandling (endometriell ablation, livmorhalsutjevning, fjerning av organer).
  • Hormonbehandling. Involver bruk av kombinerte orale prevensiver, i tillegg utpekte Gonadoliberinagonister eller gestagenser, bidrar til etableringen av en tofase syklus, der eggløsning er umulig.
  • Hemostatisk terapi. Det utføres med blødning, som bidrar til å stabilisere funksjonene til reproduktive systemet og hele kroppen.
  • Ikke-hormonell terapi. Preparater basert på grønnsakskomplekser, mineraler og nyttige syrer foreskrives for å normalisere menstruasjonsskjemaet. I tillegg er næringstilskudd utformet for å opprettholde reproduksjonssystemet under fasen av corpus luteum, eggløsning, befruktning og gradvis avvisning av endometrium eller for å støtte hormonbalansen.

video

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Hva er normal varighet av menstruasjon hos jenter

Menstruasjon er en viktig fysiologisk prosess i kroppen til alle kvinner. Begynnelsen av menstruasjonen - den første fasen av pubertet hos jenter, hvoretter eggløsningssyklusen er etablert. Vanligvis begynner de første menstruasjonene (menarche) i alderen 10 til 15 år. Den andre menstruasjonen kan forekomme om to eller tre måneder, noe som ikke snakker om fysiologiske abnormiteter, helseproblemer. Etter hvert som de blir eldre, blir menstruasjonssyklusen fullstendig restaurert, menstruasjonen blir vanlig og vil gå hver måned. Hvor lenge har en jente sin periode? Hvor lenge er de første periodene? Hva er normen, og hva er tegn på avvik?

Hva er menstruasjonssyklusen?

Menstruasjonssyklusen - tidsperioden mellom de første dagene av to menstruasjoner, etter hverandre. Den første dagen i hver syklus er karakterisert ved utseendet av blodig utslipp fra skjeden. Den siste dagen før starten av neste menstruasjon er den siste dagen i den nåværende syklusen.

Normalt, jenter, kvinner uten patologier, varigheten av menstruasjonssyklusen - fra 21 til 35 dager. Hvis han passer inn i disse grensene, ikke bekymre deg.

Kritiske dager kan vare fra tre til fem til åtte dager. Syklusvarigheten er et rent individuelt konsept for hver kvinne. Den intermenstruelle perioden kan endres på forskjellige stadier av livet, som i sin tur bestemmes av ulike faktorer, den generelle fysiologiske tilstanden til organismen.

Alle prosesser som skjer under menstruasjonssyklusen er delt inn i følgende faser:

  • menstruasjons;
  • follikulær;
  • Eggløsning;
  • lutein.

Menstruasjonsfasen er karakterisert ved utseendet av blodig utslipp fra livmoren. I tre til åtte dager avviser kroppen endometrium slimhinnen. En eggcelle vil bli festet til den på graviditetstidspunktet.

Follikulærfasen begynner samtidig med menstruasjonen. Dens varighet er 13-14 dager, hvor en follikkel dannes i eggstokkene hvor en eggcelle modnes, og et nytt endometrium dannes i livmoren.

Varigheten av ovulatorisk fase er tre dager. Under påvirkning av hormoner, brenner follikkelen, og ut av det kommer et modent egg klar for befruktning. Denne prosessen kalles eggløsning.

Den luteale fasen varer 12-19 dager, hvor østrogen og progesteron produseres - hormoner som forbereder kvinnekroppen for graviditet. Med andre ord oppstår hormonelle endringer, derfor kalles fasen premenstruelt syndrom.

Før begynnelsen av kritiske dager, kan kvinner oppleve smerter i den nedre delen av bukhinnen, økt appetitt, hevelse, ømhet i brystkjertlene. Emosjonell bakgrunn endres ofte, mulig humørsvingninger.

Hvor lenge varer de første periodene

For første gang kan menstruasjon eller menarche hos jenter forekomme om 10-15 år. Alt er bestemt av kroppens individuelle egenskaper, arvelighet. I jenter begynner menarche ofte i samme alder som kvinnelige slektninger. Hvis menstruasjon ikke oppstår før 18 år - dette er en alvorlig årsak til bekymring, noe som indikerer mangelfull fysisk utvikling.

Under puberteten oppstår mange endringer i jentas kropp: hormoner endres, hypofysen produserer kvinnelige hormoner som påvirker tilstanden til eggstokkene, som er fylt med umodne egg fra fødselen. Hvor lenge varer de første periodene?

De første kritiske dagene kjennetegnes av ikke for tung blodig menstruasjon, som kan være mørkbrun eller skarlagen. Dette skyldes ufullstendig pubertet. Hormonelle endringer bestemmer rytmen til reproduktive organer.

De første perioder av jenter varer fra tre til fem eller seks dager. Denne parameteren er individuell. Den andre menstruasjonen kan oppstå etter den første i to, tre eller fem måneder. Dette er et normalt fysiologisk fenomen. Ved slutten av tenåringsperioden i løpet av året, er syklusvarigheten fullt normalisert.

Fra øyeblikket av den spennende begivenheten - starten på den første menstruasjonen - er mange jenter interessert i spørsmålet, hvor mange dager er perioder?

Hvor lenge har jenta hver måned

Varigheten av kritiske dager avhenger av naturen av sekresjonen av hormoner, egenskapene til livmorets anatomiske struktur, arvelige faktorer, funksjonen av sentralnervesystemet, det endokrine systemet, blodkoagulasjon. Leger-gynekologer anbefaler å kontrollere hvor mye menstruasjon går. I en spesiell kalender må du feire den første og siste dagen.

Jentene går vanligvis fra tre til fem til syv dager. Denne parameteren er individuell, avhenger av de anatomiske, fysiologiske egenskapene, alderen. For eldre kvinner er kritiske dager ofte lengre og mer rikelig.

Hvis kritiske dager går mindre enn to og mer enn syv eller åtte dager, er det verdt å gjennomgå en gynekologisk undersøkelse. Ikke mindre viktig aspekt som det bør tas hensyn til: Med hvilken intensitet skal månedlige perioder gå.

Blødningenes overflod hos kvinner fra 18 til 45 år er ikke alltid den samme og kan variere i forskjellige menstruasjonssykluser, noe som ikke er avvik fra normen.

Intensiteten til menstruasjonsflyten i kritiske dager kan påvirkes av den generelle psyko-emosjonelle bakgrunnen, stresset, hormonbehandling, overdreven trening, diett og til og med sesongen.

I de første to eller tre dagene fra begynnelsen av de kritiske dagene er utskillelsen rikelig. På den fjerde eller femte dagen blir de mer knappe. Normalt mister den kvinnelige kroppen i gjennomsnitt 50 til 80 ml menstruasjonsvæske i løpet av dagen. Hvis seksuelt syv dager ikke reduseres, reduseres utslippets intensitet, dette indikerer feil i organene i reproduktive systemet.

Syklusbrudd

Å ha konseptet om hvor mange dager går månedlig, begynner mange representanter for den vakre halvdelen å overvåke andre endringer i kroppen. Før begynnelsen av kritiske dager kan kvinner av reproduktiv alder merke en tyngde i den nedre midjen, underlivet. I noen jenter er menstruasjon smertefull, spesielt på den første dagen. Det kan være humørsvingninger, hodepine, kvalme, økt eller omvendt tap av matlyst. Ubehaget skyldes hormonelle forandringer som forekommer i kroppen, selve blødningens natur, så du bør ikke bekymre deg for dette.

Hvis noen indikatorer, for eksempel en overflod av blødning, ikke oppfyller normen, kan vi snakke om alvorlige brudd på menstruasjonssyklusen.

Hovedforstyrrelsene i menstruasjonssyklusen inkluderer følgende:

  • amenoré;
  • menoragi;
  • gipomenoreyu;
  • dysmenoré;
  • Livmorblødning.

Amenoré - fraværet av menstruasjon etter 17 år, opphør av menstruasjon i seks til syv måneder eller mer. Menorragi eller hypermenoré blir kalt for tung blødning i kritiske dager. Hypomenorré er en sparsom menstrual flyt, og med dysmenoré, er det et sterkt smertesyndrom under menstruasjonen. Under metrorrhagia forstår starten på kritiske dager på kort tid.

Årsaken til bekymringen kan betraktes som utseendet på en sterk ubehagelig lukt, tilstedeværelsen av et stort antall blodpropper, brun "sand" i menstruasjonsvæsken. En alarm kan være en skummel utladning, for kort eller lang menstruasjonssyklus.

Årsaker til menstruasjonssykdommer

Eventuelle forstyrrelser i menstruasjonssyklusen indikerer ulike forstyrrelser i reproduksjonssystemets funksjon, hormonell ubalanse, utvikling av kroniske inflammatoriske prosesser, underverdigheten av livmorhalsens endometrium.

Rikke sekreter kan skyldes polypper, livmoderplasser i livmoren, overdreven fysisk anstrengelse, stress, kronisk tretthet, endometriose og nedsatt funksjon i organene i det endokrine systemet. Ofte forekommer menstruasjonssvikt i tilfelle hormonell ubalanse.

Korte perioder med karakteristiske sparsomme sekresjoner, de såkalte "daubene", oppstår etter alvorlig stress, erfaringer, på grunn av kronisk betennelse, underverdighet av livmorforing etter abort uten lykke. Et slikt brudd kan skyldes ulike skader på genitourinære organer, endokrine patologier.

Langvarig blødning etter slutten av kritiske dager indikerer gynekologiske sykdommer, forekomsten av polypper, cyster og neoplasmer i livmoren.

Menstruasjonens morbiditet skyldes ofte hormonelle og andre medisiner, bruken av intrauterin enheten, noe som bidrar til økt menstrual strømning.

Depresjon, nervespenning, brudd på søvn og hvile, harde dieter, ubalansert kosthold, vitaminmangel, systemiske sykdommer kan føre til en feil i menstruasjonssyklusen. Økningen, nedgangen i varigheten skyldes en skarp forandring i klimaet, miljøforringelse.

For å unngå brudd på menstruasjonssyklusen må du nøye overvåke helsen din, personlig hygiene, spesielt under menstruasjonen. Det er viktig å komme til planlagte undersøkelser og sende dem til gynekologen to ganger i året.

Menstruasjonssyklusen: normen, feil, brudd

Den kvinnelige kroppen er et flott mysterium! Og som uforklarlige hendelser i naturen endrer endringen i månens faser en kvinnes liv. Mange forskere har lagt merke til at den sykliske naturen til den himmelske kroppen reflekteres i jentas menstruasjonssyklus. Men noen ganger er det stormer, og helsen til en kvinne er utsatt for endringer fra utsiden, og det er forstyrrelser i kroppen som kan bringe mye ulempe for en kvinnes liv, og viktigst - å frata henne muligheten til å føle morskapens glede!

La oss se hva en normal menstruasjonssyklus er.

Dette er en syklisk månedlig periode i hver sunn kvinnes liv, bortsett fra graviditet og amming, fra den første dagen av blødningstiden (menstruasjon) og på den første dagen av den følgende menstruasjonen. Normalt varierer denne perioden fra 21 til 35 dager, pluss eller minus 3 dager. Hvis syklusen er kortere eller lengre, kan vi allerede snakke om patologi og lyde alarmen. Menstruasjonssyklusen spiller en stor rolle i kvinnens reproduktive funksjon og er nødvendig for å befruktne, bære og føde barn.

Jenta blir en jente med begynnelsen av den første menstruasjonen (menarche), som vanligvis begynner med 11-14 år. Først kan de være uregelmessige, men etter et par år er syklusen etablert. Og gjennom hele sitt liv er han stabil, opp til premenopausal perioden, et sted rundt 40-50 år.

Siden fødselen har jenta opptil 2 millioner follikler i eggstokkene, opptil 400 tusen i begynnelsen av menarche. En menstruasjonssyklus "bruker" en modningsfollikkel for å frigjøre et egg fra det.

Sykliske endringer i normen hos kvinner har en bifasisk syklus og er tydelig kontrollert av hormonell mekanisme for påvirkning av endokrine kjertler.

Normale parametere i menstruasjonssyklusen:

  • Sykkelvarighet fra 21 til 35 dager. I gjennomsnitt 28 dager.
  • Varigheten av menstruasjonen fra 2 til 7 dager. I gjennomsnitt 5 dager.
  • Betinget blodtap er fra 40 til 60 ml. I gjennomsnitt 50 ml.

Syklusfaser

  • Den første fasen eller follikulær. I løpet av denne perioden oppstår vekst og modning av follikkelen i eggstokkene under virkningen av hypofysen og hypothalamus hormonene (follikelstimulerende eller FSH). Fra den modne follikkelen i eggløsningstiden (midt på menstruasjonssyklusen) kommer en eggcelle ut, klar for befruktning.
  • Den andre fasen, eller luteal. I denne fasen, under virkningen av hormonene i hjernen (luteiniserende hormon eller LH), er corpus luteum, som har frigjort follikel-eggcellen, moden. Hvis graviditeten likevel har kommet inn i eggløsning, blir det dannet en gul kropp av graviditet fra denne follikelen, som produserer progesteron i opptil 16 uker, et høyt nivå som bidrar til bevaring av graviditeten. Og ved 16 uker tar placenta denne funksjonen over.

Parallelt med eggstokkene er endometrium i livmoren også syklisk påvirket.

Endometrium, som kjent, består av flere lag, overflatelagene er representert ved funksjonelle og mellomliggende lag. Basalaget under menstruasjonen avvises ikke, men sikrer restaurering av de frittliggende lagene. Mellomliggende, avvisende, kommer i form av menstruasjon.

Det er sykliske endringer i endometrium i form av følgende faser:

  • Spredning (follikulær fase). Det aktive hormonet i denne fasen er østrogen. Den varer fra den femte dagen i syklusen i 12-14 dager. I løpet av denne perioden vokser overflatelaget av endometriumet med rørkjertler opp til 8 mm tykk.
  • Sekresjon (luteal fase). I denne fasen øker nivået av både progesteron og østrogen, det varer i ca 14 dager. I løpet av denne perioden begynner de rørformede kjertlene å produsere en hemmelighet, hvor toppen nås på den 21. dagen i syklusen. Innstrømningen av blod til endometriumarteriene på den 22. dagen i syklusen øker, og gunstige forhold oppstår for implantasjonen av zygoten.
  • Menstruasjon. Når graviditet ikke oppstår, på grunn av den lave mengden hormoner som produseres av eggstokken, reduseres blodsytemet for endometri, blodpropper og spasmer i karene, og deretter fører den dramatiske ekspansjonen til endometrialavstøtning. Dette observeres av den 24-27nde dagen av syklusen. Menstruasjonen i seg selv består av følgende faser:
  1. Desquamation (avvisning av det funksjonelle laget).
  2. Regenerering (helbredelse av det funksjonelle laget). Denne fasen begynner umiddelbart etter avvisning av mellomlaget av endometrium. Grunnlaget for dette, som nevnt ovenfor, er det basale laget. Og på den fjerde dagen epitelisering av hele overflaten av endometrium oppstår etter dets avvisning.

Kontinuerlig syklisk prosess vennlige reproduktive organer - kjertler, eggstokker og endometrium hele menstruasjonssyklusen modnes, utgangen av en egg fra eggstokken og dens befruktning, festingen til allerede fremstilt endometrium (på grunn av to-fase-syklus) og videre utvikling og opprettholdelse av svangerskapet, for det meste eggstokkhormoner. Hvis befruktning ikke forekommer, blir det funksjonelle laget (som er nødvendig når graviditeten oppstår for å feste embryoet til det og sikre dets livsviktige aktivitet) avvist i form av menstruasjon.

Prosessen med regulering av den sykliske prosessen utføres av det neuroendokrine systemet gjennom direkte og tilbakemeldingshormoner, det vil si, med en reduksjon i noen hormoner, andre øker og omvendt. Det er et hierarki av nivåer av regulering av menstruasjonssyklusen:

  1. Første nivå er cerebral cortex, limbic systemet, hippocampus og amygdala. Innflytelsen av et høyere nivå avhenger av sin opprinnelige tilstand, virkningen av eksterne faktorer. Derfor er menstruelle uregelmessigheter ofte avhengig av en kvinnes mentale tilstand, og noen ganger kan du observere en forsinkelse i menstruasjonen etter å ha stresset.
  2. Det andre nivået er hypothalamus. På prinsippet om tilbakemelding er det påvirket av kjønnshormoner som kommer fra blodet.
  3. Det tredje nivået er hypofysenes fremre lobe, hvor LH og FSH, prolaktin, somatotropisk, adenokortikotropisk og tyrotrop hormoner produseres.
  4. Det fjerde nivået - eggstokkene, skjoldbruskkjertelen og binyrene.
  5. Det femte nivået - følsomt for virkningen av hormoner (livmor, endometrium og brystkjertel).

Men dessverre har ikke alle kvinner en vanlig menstruasjonssyklus og fungerer som en klokke. Alle brudd er delt inn i følgende kategorier:

Årsaker til forstyrrelsen av menstruasjonssyklusen

  • Påvirkning på kroppen fra utsiden - stress, overarbeid, underernæring, boligendring og klima.
  • Interne faktorer - komorbiditeter (patologi eggstokkene, CNS, binyre, endometrial sykdommer, endometriose, uterin utskrapning og abort, kreft, leversykdommer, svekket hemostase et al.).
  • Under påvirkning av narkotika (hormoner, antikoagulantia, legemidler brukt i psykiatri, etc.).

Typer av menstruasjonssykdommer

Menorragi (hypermenstruelt syndrom) - syklisk rikelig menstruasjon. Han er i sin tur delt inn i:

  • Polymenorrhea - Langvarig blødning, som forekommer syklisk med et intervall på mindre enn 21 dager.
  • Proomenorrhea - hyppig menstruasjon.
  • Hypermenoré er en stor mengde menstruasjonsstrøm.

Hypomenstrual syndrom - ekstern manifestasjon av reduksjon i menstruasjon:

  • Hypomenorrhea - sparsom menstrual flyt.
  • Oligomenorrhea - varigheten av menstruasjonen opptil 2 dager.
  • Opsomenorrhea - intervallet mellom perioder på mer enn 5-8 uker.
  • Spaniomenorrhea - menzis blir observert opptil 2-4 ganger i året.
  • Amenoré - fravær av menstruasjon i mer enn 6 måneder.
  • Menopause blødning - blødning som begynte et år eller mer etter at menstruasjonen ble stoppet hos eldre kvinner.
  • Metrorrhagia - acyklisk blødning, ikke ledsaget av avvisning av endometrium.
  • Intermenstruell blødning - forekommer mellom perioder.
  • Algomenorrhea - smertefull menstruasjon.
  • Juvenil blødning - kraftig blødning fra ungdoms jenter.

Behandling av menstruasjonsforstyrrelser

Etter en hel undersøkelse av kvinnen, inkludert en medisinsk historie, en detaljert generelle og gynekologiske undersøkelser, gjennomfører ultralyd, celleprøver, kliniske og biokjemiske blodprøver, koagulering, hormonprøver, hysteroskopi og noen ganger MR, er det mulig å starte behandling.

  1. Først av alt er det nødvendig å utelukke påvirkning av eksterne faktorer.
  2. Behandling av samtidige sykdommer.
  3. Hemostatisk terapi er foreskrevet for blødning.
  4. Kirurgisk behandling (utjevning av livmor, endometriell ablasjon, fjerning av livmor).
  5. Hormonbehandling. Kombinerte orale prevensiver, gestagenser, GnRH agonister blir brukt.

Selvbehandling er ekstremt uakseptabelt! Det er farlig for livet til en kvinne. Ved brudd på menstruasjonssyklusen, er det nødvendig å søke hjelp fra en medisinsk institusjon, fordi forsinkelse i milde tilfeller kan føre til betennelse, endokrine lidelser, anemi, infertilitet og i ekstreme tilfeller - til døden. Ta vare på deg selv og din helse - fordi det er uvurderlig!

Hvilken lege å kontakte

For brudd på menstruasjonssyklusen bør du konsultere en gynekolog. I tillegg må du kanskje konsultere en gynekolog-endokrinolog eller endokrinolog. For å identifisere alvorlige sykdommer i indre organer eller nervesystemet som kan forårsake forstyrrelser i menstruasjonssyklusen, bør du undersøkes av en nevrolog, en generalpraktiser. Tumorsykdommer i uterus og appendages blir behandlet av oncogynecologist.

Hva du trenger å vite om menstruasjon

Menn og kvinner er forskjellig fra hverandre på mange måter, og det viktigste er deres rolle i fremveksten. Den høyeste hensikten med en kvinne er fødsel av et barn. Den kvinnelige kroppen forbereder seg på dette lenge før menstruasjonssyklusen begynner, noe som er et signal om beredskap for oppfattelse.

Langt før den første menstruasjonen oppstår, gjennomgår en tenårings kropp en del endringer. Som regel skjer det fra 8 år.

  • Brystutvikling. Denne prosessen kan vare fra 12 til 36 måneder. Brystvorten stiger og brystvorten begynner å vokse i størrelse. Den første menstruasjonen begynner vanligvis 2 år etter at prosessen begynner.
  • Kroppshår. Hår begynner å vokse i skjønnhetsområdet, i utgangspunktet tynt og mykt. Så blir vegetasjonen vanskeligere og tykkere. Også, vises hår i armhulene. Den første menstruasjonen oppstår 12-24 måneder etter dette stadiet.
  • Utslipp fra kjønnsorganene. Det sikreste tegn på at den første perioden begynner snart - slimete, gjennomsiktige utslipp fra skjeden. Siden starten av disse utslippene, går det ofte fra 6 til 12 måneder.

Den første menstruasjonen i jenter kan begynne i alderen 11 til 14 år. Den optimale og ofte møtte perioden er 12 år. Ofte begynner man månedlig i en tenåringspike på omtrent samme alder som hennes mor. Derfor, hva er menstruasjon, hvorfor har jenter menstruasjon, hvor kommer menstruasjoner fra, hvorfor trenger de menstruasjon - forklar på forhånd at dette fenomenet ikke forårsaker psykisk ubalanse eller stress.

Spørsmålet om hvor lenge de første menstruasjonsperiodene varer, er vanskelig å svare på. Vanligvis kan det være en eller to dager med skarpt utslipp ("daub" eller noen få dråper blod). Hvor lenge månedlig periode for jenter er et individuelt aspekt. Men menstruasjonssyklusen, som regel, er ustabil og første gang kan nå 45 dager. Over tid vil kroppen justere den månedlige i jenter og utvikle sin egen rytme.

Hva er menstruasjonssyklusen og dens stadier

Hva er månedlig? Menstruasjonssyklusen er en svært kompleks prosess, regulert av hormoner. For å si det enkelt, sender hjernebarken signaler til hypothalamus, som ved hjelp av frigjørende hormoner virker på hypofysen. Det skiller ut tropiske hormoner, som gir et passende signal til hormonkjertlene, som i sin tur også utskiller hormoner. De stimulerer reproduksjonssystemet, og forårsaker at det utfører visse funksjoner.

Du bør vite at den første dagen i menstruasjonen betyr starten på menstruasjonssyklusen. Hvilken syklus av menstruasjon regnes som normal - fra 21 til 35 dager (pluss eller minus 5-7 dager i en eller annen retning).

Den normale månedlige syklusen har følgende trinn.

  • Follikulær. Under påvirkning av østrogen vokser og utvikler follikkelen med eggcellen. Det er flere, men bare en blir dominerende og modnes for eggløsning. Dette stadiet bestemmer varigheten av hele syklusen, siden alle de etterfølgende varer i omtrent samme tid. Ved slutten av denne perioden modner egget fullstendig og etterlater eggstokken. Det er i denne perioden den gunstigste tiden for unnfangelse, som bør vurderes når du planlegger en graviditet.
  • Fase gul kropp. I stedet for en revet follikel, umiddelbart etter eggløsning, begynner en gul kropp å formes, frigjør progesteron og østradiolhormoner som forbereder uterus for mulig graviditet. Hvis unnfangelsen har skjedd, fortsetter corpus luteum å vokse og frigjøre hormoner til dannelsen av moderkagen. Hvis egget ikke befruktes, blir det gradvis i arrvev og produksjonen av hormoner stopper.
  • Null (agormonal) fase - begynnelsen av menstruasjonen. På dette tidspunktet blir det funksjonelle laget av livmoren avvist, ødelegger de små blodkarene på veggene og ut gjennom skjeden. Derfor er menstruasjon ledsaget av blødning.

Hvor mye blod en kvinne mister under menstruasjonen, avhenger av kroppens fysiske egenskaper og den psykologiske tilstanden. Som regel fra 50 til 250 ml per dag, hvis den månedlige hos kvinner går uten patologi.

Hvor mye blod en kvinne mister under menstruasjonen for hele syklusen avhenger av hvor lenge perioden er. Hvis menstruasjonssyklusen er normal, og menstruasjonen varer 3-5 dager med normalt blodtap, gjenoppretter kroppen seg raskt nok. Hvis det er mer enn 7 dager, kan selv 150-200 ml per dag forårsake anemi.

I denne situasjonen, som varer mer enn en måned, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse av en spesialist for å forhindre utvikling av patologi i reproduktive systemet.

Menstruasjonssyklus - prosesser

Hvorfor trenger vi hver måned, blir det klart om vi vurderer prosessene som følger med den normale menstruasjonssyklusen. Dette er hva som skjer under menstruasjon i en kvinnes kropp.

  • De første dagene (vanligvis fra 3 til 5) finner den langsomme separasjonen av det funksjonelle laget av livmorhalsens endometrium. Det er ledsaget av blødning, som rester av et unfertilisert egg slippes ut.
  • På den andre dagen i måneden begynner det funksjonelle laget av slimhinnen å gjenopprette seg. Denne prosessen er ferdig med femte eller sjette dagen.
  • Formen av livmoren begynner å forberede seg på mottak av et befruktet egg. Det er en fortykning av det funksjonelle laget av endometriumet med ca. 4-6 ganger.
  • Under befruktning produserer corpus luteum aktivt hormoner og danner placenta. Hvis befruktning ikke har skjedd, dør den av og stopper produksjonen av hormoner.
  • Det funksjonelle laget fra mangel på hormoner gjennomgår hypoksiske forandringer, avvises og fjernes. Begynn følgende menstruasjon.

Hvor mye blod som kommer ut i menstruasjonen, avhenger av kroppens individuelle egenskaper, samt på noen andre faktorer som kan indikere problemer.

Vanlige og problematiske menstruasjoner

Hvor mange dager i måneden skal gå er normale - hver kvinne har forskjellige måter. Men det er flere standarder som indikerer at menstruasjonssyklusen hos kvinner kan kalles normal.

  • Det regnes som normalt når det fra den første dagen for utslipp er rikelig, noen ganger selv med stumper av liten størrelse. De blir gradvis fattigere og stopper med omtrent 5-7 dager (avhengig av hvor mange dager menstruasjonsdagen går i hvert enkelt tilfelle).
  • Menstruasjonen begynner med en mørk mørk farge, og mengden av utslipp øker gradvis. Den mest omfattende utslipp som observeres i 3-4 dager.
  • Blodutslipp under menstruasjon kan forandre intensiteten. I begynnelsen er det skarpt, så rikelig, i 3-4 dager stopper de praktisk talt, og på femte dag blir de sterke igjen. Men ved 7. dag er prosessen fullført.

Et annet aspekt - hvilken farge skal være månedlig, kan indikere det normale løpet av prosessen eller tilstedeværelsen av patologier.

  • Det regnes som normalt hvis blodets farge i de første dagene er mettet skarlagen. Men det avhenger av organismens individuelle egenskaper. Det kan kalles normen, hvis i de første dagene blir det en rødbrun farge som blir skarlagen i 2-3 dager.
  • Ved midten av menstruasjonen blir fargen mørkere, og konsistensen av utslippet er litt tykkere.
  • Ved slutten av syklusen blir valget nesten brun.

Dette er gjennomsnittsfrekvensen for menstruasjon, som varer ca. 7 dager. Hvis menstruasjonen er 5 dager, kan fargen endres selv om dagen.

Måter å telle din egen syklus

Det er viktig å vite hvordan du beregner syklusen riktig for å være oppmerksom på problemer som oppstår. Dette kan gjøres ved å bruke kalenderen:

  • den første dagen i menstruasjonen skal regnes som den første dagen i syklusen;
  • Legg merke til varigheten (3-5-7 dager);
  • teller ca 14 dager for eggløsning;
  • telle antall dager per fase av corpus luteum;
  • feire starten på den følgende menstruasjonen.

Dermed er det mulig å beregne hvordan månedene går individuelt, noe som er svært viktig når du planlegger en graviditet.

Hvor lenge månedstallene går, avhenger av organismen, alderen, de eksisterende sykdommene (kronisk eller akutt), psykologisk tilstand, fødsel og abort.

Hver kvinne bør vite om sin periode, fordi det er noen poeng som bør varsle og oppfordre deg til å konsultere en spesialist.

  • Amenoré - Stopp eller forsink menstruasjonen. Graviditetstiden og laktasjonen teller ikke.
  • Hypermenorrhea eller menorrhagia - lange eller smertefulle perioder. Varighet av utslipp i mer enn 7 dager med høy overflod eller svært smertefullt (ligner arbeidssmerter).
  • PMS (premenstruelt syndrom). Kritiske dager for kvinner passerer med stor psykologisk ubehag, som oppstår noen dager før menstruasjon. Hvis en slik tilstand påvirker livskvaliteten betydelig og blir til en fobi, er det nødvendig med en medisinsk korreksjon.
  • Uregelmessige perioder hos kvinner kan indikere et brudd på hormonbalansen, som er full av konsekvenser i ung alder. Praktisk medisin hevder at slike perioder i jenter kan observeres til øyeblikket med vanlig kjønnsliv. I overgangsalderen faller hormonell aktivitet og dette regnes som normalt. Hvis syklusen endres oftere enn 3 ganger i året, skynd deg til legen.
  • Kort syklus Menstruasjonssyklusen, som varte mindre enn 21 dager, når den gjentas i 3 måneder, er en grunn til å besøke en spesialist.

Regler for hygiene og oppførsel under menstruasjon

Hva er menstruasjon, hver kvinne bør vite. Avhengig av hvor mange dager utslippet varer, og hvor rikelig de er, vil det være nødvendig med en viss mengde personlig pleieprodukter:

  • Pakninger og tamponger som brukes på dette tidspunktet, bør endres minst hver 6. time. Men, avhengig av hvor mye blod som kommer ut, kan det bli nødvendig med en hyppigere endring.
  • vask minst 3-4 ganger om dagen;
  • Vasken bør være ren for ikke å skape et gunstig miljø for bakteriene.

Hva er månedlig, hvor mye er normalt, det som trengs månedlig - vi har allerede funnet ut. Men få mennesker vet om atferdsregler som er litt forskjellige fra hverdagslige. Du kan ikke gjøre eller trenger å redusere disse prosessene vesentlig:

  • Begrens fysisk anstrengelse, da det kan være økt utslipp eller blødning.
  • Svøm i dammer, basseng, ta et bad eller bade i badekaret.
  • Drikk alkoholholdige drikkevarer, inkludert lav alkohol.
  • Å ha sex, selv om det nå er igjen til kvinnens skjønn.
  • Ta noen medisiner uten å konsultere en lege, spesielt for nye legemidler som ikke har blitt brukt.
  • Bli kaldt
  • Å utføre noen kosmetiske prosedyrer.
  • Spis krydret, stekt, tung mat.

Å vite hvorfor menstruasjon kommer, hva skjer med en kvinnes kropp i denne perioden, og hvordan å oppføre seg er viktig kunnskap som bidrar til å redusere ubehag fra kritiske dager, bestemme mulige patologier og søke hjelp i tide.