Test når den første månedlige

Menarche eller den første menstruasjonen er et veldig viktig og spennende øyeblikk for hver jente. Noen venter på dette med spenning og interesse, mens andre frykter og pass opp. Denne artikkelen tar sikte på å svare på alle de grunnleggende spørsmålene og fjerne tvilene fra alle unge representanter for den vakre halvdelen av befolkningen.

vilkår

Hver jente har sin egen alder hvor den første menstruasjonen begynner. For bare 20 år siden ble den optimale perioden for puberteten ansett å være fra 17 til 19 år. Praksis viser at utviklingen i dag er mye raskere, og dette gjelder ikke bare mental tilstand, men også fysisk. Av denne grunn, allerede i en alder av 11 år, kan noen jenter oppleve den første blødningen, og i fravær av menstruasjon i en alder av 17 år, blir jenta diagnostisert med forsinkelse i utviklingen av reproduktive systemet.

Leger har informasjon om at det er tilfeller av menarche i en alder av 8 eller 9 år, det vil si tidlig menstruasjon. Dette er en anomali og kan utløses av en svikt i hormonell utvikling eller stor fysisk anstrengelse.

Faktorer som påvirker starten på menstruasjonssyklusen er:

  • sykdommer som jenta hadde i ung alder, som inkluderer virussykdommer, en kald, ulike skader (dette provoserer en senere menarche);
  • antropometriske data;
  • genetisk særegenhet (jentens menstruasjon begynner på omtrent samme alder som mor og bestemor);
  • diettvaner og daglig rutine (dårlig matkvalitet, mangel på mineraler og vitaminer påvirker puberteten);
  • psykologisk tilstand (erfaring og stress kan være årsaken til en tidligere, eller omvendt, sen menarche);
  • Som tilhører et bestemt løp (i jenter i sørlige nasjoner begynner menstruasjonen tidligere enn i de nordlige).

Tegn på

For å forstå at jenta snart begynner sin periode, kan det skyldes følgende symptomer:

  • formen på figuren endres, den blir avrundet;
  • øker brystet;
  • hofter vokser bredere;
  • hår ser ut på pubis og i armhulen;
  • Akne kan bli funnet på ansiktet og på andre deler av kroppen;
  • kvinnelige kjønnsorganer øker og mørker litt;
  • økt sekresjon av talg, som fremkaller flass og økning i fettinnholdet i håret;
  • På undertøyet kan du se hvite utslipp fra skjeden.

Følelsesmessige tegn inkluderer:

  • hyppige humørsvingninger;
  • tretthet,
  • tearfulness;
  • aggressivitet eller apati;
  • smerte i hodet;
  • kvalme eller mangel på appetitt.

Det er ikke utelukket at den første menstruasjonen er ledsaget av smertefulle opplevelser av varierende alvorlighetsgrad, mens du trekker underlivet og gir til ryggen. Det er verdt å merke seg at etter noen få timer eller to dager, reduseres smerten gradvis.

I enkelte jenter kan temperaturen til og med øke før menstruasjonen begynner, men verdien av 37,5 grader regnes som mer vanlig enn en anomali.

De første periodene er preget av knapphet og er små dråper på lin. I de fleste tilfeller er gjennomsnittlig blodtap ikke mer enn 150 ml blod per syklus.

Denne figuren er omtrentlig og avhenger av de fysiologiske egenskapene til hver bestemt organisme. Det er verdt å merke seg at den første utslippet har en bestemt lukt, noe som kan forklares ved begynnelsen av kjønnskjertlene.

Ofte har fargene på menstruasjonsblod en bred palett av røde og brune nyanser, som bestemmes av nærværet av det indre slimete lag av livmor og vaginal utslipp. Av denne grunn betraktes menstruasjon av lysebrune, skarlet, mørkbrune farger fysiologisk.

varighet

Det antas at menstruasjonen er normal, som kan vare fra 3 til 10 dager, som også avhenger av egenskapene til jentens kropp. For første gang kan utskillelser være skarpe og varer bare 1-2 dager. Ikke vær redd, for i den neste syklusen vil menstruell blødning være full.

Forsinkelsen

Svært ofte, i løpet av de første månedene, er menstruasjonssyklusen ganske ustabil, og det kan ta et helt år å danne, og intervallet mellom blødning kan være fra 21 dager til 12 uker. Det antas at i begynnelsen av stabilisering er dette normen.

I de første månedene er det svært vanskelig å bestemme varigheten av jentas menstruasjonssyklus. Dannelsen foregår over 24 måneder. Også varigheten av blødning og pause mellom dem kan være forskjellig.

For en mer nøyaktig registrering av syklusen, må du ha en kalender og markere begynnelsen og slutten av menstruasjonen i den. Dette vil hjelpe legen om nødvendig å korrigere pasientens hormonelle tilstand og avgjøre om det skal brukes narkotika. Også, en uerfaren ung dame med en kalender vil bidra til å lager opp på tide med alle nødvendige hygieneprodukter, som vil redde henne fra uforutsette situasjoner.

Til dags dato kan Internett finne tilstrekkelig mengde informasjon om mulige tester for jenter, noe som vil bidra til å løfte sløret for tiden da den første menstruasjonen begynner.

Grunnlaget for ulike tester er spesielle spørsmål som beskriver tilstanden som går før menstruasjonen. Dette er det som hovedsakelig blir spurt:

  • Jentens alder.
  • Når menstruasjonen startet i mor og bestemor.
  • Vokste og vekt.
  • Når den aktive veksten av brystet begynte.
  • Gjør hår i området under armene og pubene.
  • Hvorvidt noen form for vaginal utslipp oppdages.

Gynekologen analyserer jentens svar og kan lage en prognose om den mulige perioden på menstruasjonens begynnelse.

Det er viktig å forstå at hver person er spesiell og begynnelsen på menstruasjonssyklusen kan ikke være alt i samme alder. Mamma burde også være involvert i datteren hennes og snakke med henne om dannelsen av henne som kvinne. Dette vil tillate den unge damen å være mentalt forberedt på de nye endringene og ikke redd for dem. En jente bør forstå at menstruasjon er en nødvendig og uunngåelig prosess, noe som indikerer at hun kan få barn.

Mamma er også forpliktet til å forklare de grunnleggende hygieneregler i denne perioden og fortelle om mulig forekomst av graviditet og prevensjonsmetoder.

Når jenter starter sin periode - hvilke tegn indikerer en rask start

Når jenter starter sine perioder, betyr det at en ny og interessant vekststad åpnes for dem. Det vil bli ledsaget av ukjente følelser og erfaringer. For at en slik begivenhet ikke skal være en overraskelse, må du kunne gjenkjenne tegnene på rask menstruasjon og vite hvordan du skal forberede deg på det.

Når og hvordan begynner menstruasjonen

Statistikk viser at moderne jenter har menstruasjonsperioder mye tidligere enn tidligere generasjoner. Nå regnes det som normen, hvis den første menstruasjonene i jenter vises fra 11 til 15 år. Når menstruasjonen begynner tidligere enn 10 år, kan vi snakke om tidlig utvikling og modning av jenta. Hvis forsinkelsen i menstruasjonen varer opptil 16 år, betyr dette at tenåringen legger seg bak i seksuell utvikling.

Ankomsten av den første menstruasjonen avhenger av hvordan fysisk utviklet jenta er, på arvelig disposisjon, balansert ernæring, bostedsområde, så vel som sykdommer som lider i barndommen. Utseendet til tidlig menarche kan utløses av hormonforstyrrelser, overdreven fysisk anstrengelse for barnas kropp, samt mangel på næringsstoffer. Det er tilfeller der den første menstruasjonen i jenter vises i 18-19 år. Selvfølgelig bør denne situasjonen diskuteres med gynekologen. Noen ganger anbefaler legen hormonbehandling fordi årsakene til denne langsiktige forsinkelsen er følgende faktorer:

  • utilstrekkelig utvikling av eggstokkene;
  • svikt i hypofysen;
  • hormonelle lidelser;
  • emosjonelle og psykiske lidelser;
  • Andre grunner til en individuell natur.

Det er noen tegn som lar deg gjenkjenne tilnærming av den første menstruasjonen. Den fysiske tilstanden og følelsesmessige stemningen til jenta endres merkbart. De mest synlige tegnene på denne prosessen er følgende:

  • fysiske endringer som forekommer i jentens kropp. Figuren blir mer feminin og avrundet;
  • under magesmerter;
  • fortykkelse av kjønn og axillary hairs;
  • noe økt ekstern kjønnsorganer;
  • aktivering av svette og sebaceous kjertler. Det fører til overdreven svetting av barnet, til utseendet av akne i ansiktet, brystet og ryggen;
  • utseende av flass, som barnet ikke hadde før. Hårrødder blir raskt mer skitne og fete.
  • hodepine;
  • humørsvingninger, berøring og tårer;
  • konstant følelse av tretthet og likegyldighet, aggressiv oppførsel uten grunn.

Og selv om informasjon om hvilke kritiske dager som kan samles fra Internett, bør hovedrollen i å gjøre jenta kjent med de kommende endringene i kroppen, tilhøre moren. Derfor er det viktig å opprettholde et tillitsfull forhold slik at en tenåringspike alltid kan henvende seg til sin innfødte person i saker av interesse for henne.

Hva du trenger å vite og hva du trenger å ta vare på

For at den første menstruasjonen skal passere jenta mest trygt, må moren være forberedt på arrangementet så mye som mulig. Hva må gjøres:

  1. Kjøpe spesielle hygieneklær for tenåringer. De er mer praktiske og komfortable for bruk i denne alderen. Tamponger som kan brukes uten skade på hymen fra den aller første menstruasjonen er også tilgjengelige. Men gynekologers mening på bekostning av bruk av tamponger i så tidlig alder er tvetydig.
  2. Ha i førstehjelpsutstyret sparsomme smertestillende midler som kan brukes til å eliminere de smertefulle opplevelsene i barnet.
  3. Ha en liten samtale med jenta om viktigheten av å opprettholde hygiene. Når månedsperioden begynner med 100% sannsynlighet, kan ingen forutsi, men å ha forklart for jenta på forhånd om mulige negative konsekvenser av manglende overholdelse av hygiene, reproduksjon av patogene mikroorganismer og utvikling av inflammatorisk prosess kan unngås.
  4. Kjøp en spesiell kvinnekalender eller installer et program i telefonen som registrerer begynnelsen og slutten av kritiske dager. Og selv om installasjonen av syklusen tar omtrent et år eller enda mer, må du lære å feire dagene til begynnelsen og slutten av menstruasjonen nå.

Under den første månedlige bruken av pads er det mer foretrukket enn tamponger, da det i dette tilfellet er mulig å observere den første utslipp av blod, deres farge, tekstur og lukt.

En test for å bestemme alderen hvor menstruasjonen begynner

For en tenåringspike, før menstruasjonen begynte, var blod et tegn på skade eller skade. Derfor bør du forberede barnet på forhånd og forklare mekanismen for forekomsten av blødning.

En liten test, når de første menstruasjonene begynner i jenter, vil bidra til å bestemme hvor mye barnets kropp er klar for ytterligere modning. Så det er nødvendig å svare på følgende spørsmål:

  1. Hvor gammel er en jente? I de fleste tilfeller begynner menstruasjonen kl 11-14 år. Hvis jenta har nådd den angitte alderen, bør du snakke med barnet og forklare hvilke endringer som skjer i kroppen.
  2. I hvilken alder var den første menstruasjonen fra hennes mor? Som regel faller perioden for utbruddet av menstruasjon hos mor og datter sammen.
  3. Er det hår i kjønnsområdet og armhulen? Disse tegnene på nærmer seg menstruasjonen kan forekomme flere år før menstruasjonen begynner.
  4. Når begynte brystet å vokse og danne seg? En liten hevelse eller økning i brystkjertelenes størrelse forekommer også 1-2 år før den første menstruasjonen.
  5. Er det hvite høydepunkter? Omtrent seks måneder før den første menstruasjonen begynner leucorrhoea (spesielle fysiologiske sekreter) å skille seg ut fra skjeden. Fargen på utslippet er gulaktig eller nesten gjennomsiktig med en sur lukt.

Alternativt å svare på de ovennevnte spørsmålene, kan du grovt forstå når menstruasjonen skal begynne. Denne prosessen avhenger av egenskapene til jentens kropp. Derfor, hvis det er en liten forsinkelse i den første menstruasjonen, ikke bekymre deg og bekymre deg. Kanskje barnets kropp trenger tid, og så skjer alt naturlig.

Prevensjon etter utbruddet av menstruasjon

Det er umulig å forutsi jentens alder i hvor mange år, men det bør ikke utsettes for å snakke om prevensjonsmetoder. Utbruddet av menstruasjon betyr ikke at kroppen er klar til å bære barnet. Denne prosessen antyder at oppfattelsen nå kan forekomme. Til tross for at en samtale på et slikt sensitivt emne kan forårsake ubehag og forlegenhet mot moren, bør det skje.

Med advent av menstruasjon, kan hun bli gravid hvis en tenåringspike har samleie uten prevensjonsmidler. Men det er umulig å utholde et sunt barn uten å skade din egen kropp i en så ung alder. Derfor er det nødvendig å ta vare på jentens sikkerhet ved å besøke en gynekologs konsultasjon, som vil hjelpe deg med å velge de mest hensiktsmessige prevensjonsmetoder (kondomer, hormonpreparater).

Diskusjon av problemer knyttet til seksuelle kontakter betyr ikke at en jente eller jente kan ha et intimt forhold fra nå av. Valget av samarbeidspartnere bør behandles meget ansvarlig, noe som også bør forklares for en moden jente.

Folk rettsmidler for å eliminere smerte

Når menstruasjon oppstår hos svært unge jenter, oppstår spørsmålet hvordan å redusere smerte uten bruk av potente analgetika og antispasmodik (tempalgin, no-spa, solpadein). Hvis du går til nasjonale metoder for hjelp, er de mest effektive smertestillende:

  1. Root devyasila. En teskje av roten brygges med kokende vann og legges til infusjon i 1 time. Det anbefales å drikke 1 ss 3 ganger om dagen.
  2. Infusjon av horsetail. Ta 3 ganger om dagen til smerten forsvinner.
  3. Sellerirot. 2 spiseskjeer av roten helle et glass rent og kaldt vann. Insister to timer, hvorpå det er nødvendig å spenne blandingen og drikke 1/3 kopp 3 ganger om dagen.
  4. En spiseskje gressknotweed, centaury, Potentilla goose, horsetail nok til å insistere 1 time. Den resulterende infusjonen er tatt for å eliminere smerten ved en liten slurk hele dagen.
  5. En infusjon av jordbærblad eller bringebær. Vilde bær er kjent for deres helbredende egenskaper, så de vil gjøre en utmerket smertestillende middel.

I hvilken alder begynner jenter å begynne med menstruasjon og hvor sterk smerten vil være, avhenger stort sett av den genetiske predisposisjonen. For eksempel, hvis moren hadde alvorlig smerte under den første menstruasjonen, venter kvalme og tretthet, sannsynligvis den modne datteren også.

Medisiner og folkemidlene

  • root devyasila;
  • en infusjon av hestetail;
  • selleri rot;
  • en infusjon av urter knotweed, centaury, Potentilla goose;
  • infusjon av jordbær eller bringebærblader.

Når begynner menstruasjon i jenter?

Hver mor til en ung prinsesse er bekymret for spørsmålet om når datteren hennes vil begynne de første perioder. Vanligvis er det på morens skuldre at det er nødvendig å fortelle datteren om de kvinnelige kjønns fysiologiske egenskaper, og å forklare hva som er menstruasjon og hvordan det går videre.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg om når menstruasjonen begynner oftest hos jenter, og på hvilke grunner kan du mistenke at de er i gang.

Når skal menstruasjon begynne i jenter?

Vanligvis begynner menstruasjon hos ungdomsjenter i alderen 12-14 år. Men alle barn har en annen fysiologi, og noen kan ha menstruasjon tidligere, og noen andre kan begynne senere. En variant av begynnelseshastigheten til den første menstruasjonsutløpet er aldersgruppen fra 10 til 16 år. Hvis datterens perioder begynte for tidlig, eller i alderen 17-18, er de fortsatt ikke der, dette er en grunn til å besøke en gynekolog.

Den første menstruasjonen varer vanligvis omtrent 3-5 dager. I noen tilfeller kan kritiske dager være litt forsinket, men utslippet bør ikke vare mer enn en uke. Ofte er de første menstruasjonsperioder ikke rikelig, men de gir fortsatt jenta mye ubehag.

Følgende perioder kan begynne på 28-30 dager. Men i de fleste tilfeller hos unge jenter er syklusen uregelmessig i lang tid, og intervallet mellom blødning kan være opptil 6 måneder. Gradvis bør jentas menstruasjonssyklus reduseres, nærmer seg den ideelle "månens" verdi - 28 dager. Hvis syklusen etter to år etter begynnelsen av den første menstruasjonsperioden ennå ikke er tilbake til normal, bør jenta kontakte en lege.

Hvordan forstår når jenta begynner å ha sin periode?

Bestem tiden når jentene begynner sine perioder, kan du av følgende grunner:

  1. Du vil være i stand til å legge merke til de aller første tegnene på puberteten til datteren din noen få år før starten av de første menighetene. Jentens figur blir mer feminin og avrundet, og sebaceous og svettekjertlene begynner å arbeide i full kraft. De fleste tenåringer har akne i denne alderen.
  2. Noen få måneder før starten av den første menstruasjonsperioden endres vaginalutslippets natur hos jenter. Ofte merker mødre rikelig hvite på deres truser, som ikke har utenlandsk lukt. Utløpet kan også være viskøs og gjennomsiktig. Hvis du ser en gulaktig utslipp på babyens undertøy med en ubehagelig lukt, er dette en grunn til å konsultere en lege. Kanskje de indikerer tilstedeværelsen av smittsomme sykdommer i genitourinary systemet.
  3. Til slutt, 1-2 uker før menstruasjonen nærmer seg, kan jenta føle slike forandringer i tilstanden som hyppige humørsvingninger, ubehag i underlivet, svakhet og ubehag, hodepine og svimmelhet, oppkast og kvalme.

Test for jenter "Når begynner den første menstruasjonen?"

I dag, på populære internettsteder, samt i ulike kvinners magasiner, kan du finne en test for å bestemme tidspunktet da jentene starter sin periode. Resultatet av slike tester er oftest basert på jentas svar på spørsmål som:

  1. Hvor gammel er du?
  2. I hvilken alder begynte mamma din periode?
  3. Hva er din vekt og høyde?
  4. Hvor lenge har du begynt å øke brystet?
  5. Har du skam og armhår?
  6. Har du merket hvitt utslipp på trussene dine?

Slike tester er ganske nøyaktige, men ikke glem at hver person er forskjellig, og tiden da en jente begynner sin første menstruasjonsperioder avhenger av mange faktorer.

Hvordan finne ut når menstruasjonen skal begynne, hvilke tegn vises?

Få kvinner kan skryte av en vanlig syklus. Hva kan vi si om jenter, hvis kritiske dager har nettopp begynt og syklusen ennå ikke er etablert. For å hjelpe ungdom, presenteres informasjon om hvordan man beregner menstruasjonssyklusen og gjenkjenner harbingers av fremtidige menstruasjoner, hvordan man finner ut når menstruasjonen begynner. Og viktigst av alt - hvordan ikke forveksle de vanlige symptomene på PMS med tegn på alvorlige sykdommer?

Hva er menstruasjonssyklusen?

I kvinners menstruasjonssyklus i gjennomsnitt 28 dager. Månedlige perioder kan begynne på 21-35 dager etter siste menstruasjon, som ikke regnes som en patologi og en avvik fra normen. Syklusen er enkel å beregne: fra den første dagen i menstrual blødning, som slutter med den første utladningsdagen neste måned. For å forstå når dagene begynner kritisk, må du forstå de interne prosessene som skjer hver måned i jentas kropp.

Gynekologer bestemte seg for å dele menstruasjonen i fire faser. Vurder hvert trinn separat:

  • Første fase. Det varer i gjennomsnitt 5 til 7 dager fra blødningens begynnelse. På dette tidspunktet reduseres konsentrasjonen av progesteron (det kvinnelige kjønnshormonet som er ansvarlig for graviditet). Hvis unnfangelsen ikke skjedde, starter prosessen med epitelutløsning i livmoren. Når epitelet skiller seg, brer karene og forårsaker smerter i underlivet. Samtidig gir hypothalamus (den delen av hjernen som regulerer sekresjonen av hormoner i kroppen) kommandoen for å forberede et nytt egg. Produksjonen av et annet kvinnelig hormon, østrogen, nødvendig for neste stadium, vil påbegynnes umiddelbart.
  • Den andre fasen (fra 5 til 14 dager). Månedlig overflate, men slimutløpet fortsetter i flere dager. Disse to til tre dagene har liten sjanse til å bli gravid. Fra den 10. dagen i syklusen øker østrogenkonsentrasjonen raskt. Under påvirkning av dette hormonet blir follikkelen i eggstokken revet og et modent egg forlater. Nå er det tid for en mulig oppfatning. En kvinne kan føle en tåre av follikelens vegg med en liten smerte i iliac-regionen.
  • Den tredje fasen (fra 15 til 23 dager). Egget beveger seg sakte gjennom egglederørene og venter på befruktning. Hvis unnfangelse ikke forekommer, reduseres konsentrasjonen av østrogen gradvis. Resterne av follikkelen blir til et corpus luteum - kilden til hormonprogesteron. Han starter i sin tur prosessene i den siste fasen av reproduktive syklusen.
  • Den fjerde fasen (fra 23 til 28 dager). Det er i disse dager at jenta føler seg ubehag og smerte. I det siste stadiet bidrar progesteron til avvisning av epitel fra livmorens indre vegger, som kommer ut i form av mørke blodpropper fra skjeden. Med begynnelsen av utslipp begynner en ny menstruasjonsperiode.

I de siste 7 dagene av syklusen er de kvinnelige kjønnene spente og smertefulle, og brystkjertlene svulmer seg under påvirkning av progesteron. Alt dette er tydelige tegn på at kritiske dager skal begynne.

Viktigste symptomer på nærmer seg menstruasjon

Det er en rekke forløpere, ifølge hvilken en hvilken som helst jente vil forstå at hennes periode snart vil begynne. Hver organisme vil være individuell, med varierende grad av alvorlighetsgrad. Derfor er det verdt å holde styr på hvilke tegn som vises tydeligere og som passerer på en mild eller usynlig måte. Det er også viktig å forstå hvilken bestemt dag de kommer. Så du kan beregne den enkelte menstruasjonsplanen bokstavelig talt opp til en dag eller en time.

Så, hvordan å forstå at perioden begynner snart? Viktigste symptomer:

  • Øk og engorgement av brystkjertlene. Tegn smerte, kløe og prikker i brystet. Det kan være en klar utslipp fra brystvorten, som senere brettes. Reaksjonen av kjertlene til de hormonelle forandringene i hver jente er forskjellig. Sårheten bør likne de første følelsene av brystvækst i ungdomsårene. Derfor, i tilfelle av skarpe eller akutte brystsmerter, er det viktig å kontakte en gynekolog for å forhindre farlige sykdommer.
  • Nedre underlivssmerter i nedre rygg. Heaving buk. Dette skyldes det faktum at et lag av epitel kommer ut i livmoren. Akutte smertefulle opplevelser kan være de siste tre dagene før menstruasjon, men alt avhenger av kroppens egenskaper og smertetærskelen til kvinnen. Noen mennesker føler seg ikke smerte i det hele tatt, de merker en liten sammentrekning og ubehag i underlivet.
  • Utslett på ansiktet Det skjer hovedsakelig i ungdomsårene, men det skjer hos voksne kvinner med fet hud. Den hormonelle bakgrunnsendringen i andre halvdel av syklusen forårsaker en slik reaksjon.
  • Intestinal opprør Når endometriumet separeres, svulmer livmoren, presser mot tarmveggene, og dette bidrar til hyppigere tømming. Påvirker også den totale prosessen med metabolisme i denne vanskelige perioden. Kroppen opplever stress og prøver å bli kvitt alt unødvendig.
  • Psykologisk ubehag, irritabilitet. Denne vanskelige tilstanden kalles premenstruelt syndrom (PMS). Det vises ikke i hver jente, men bare i 5% av det rettferdige kjønn. Manifisert i form av nervøsitet, plutselige endringer i humør, tårefølelse, hodepine, svimmelhet og generell svakhet i kroppen.

Disse symptomene er akutt i den siste uken før menstruasjon. Allerede på disse sanne symptomene kan antas når neste menstruasjon kan begynne.

Menarche jente

Utbruddet av den første blødningen i jenter kalles menarche. Dette er en veldig spennende tid for tenåringer. For å forhindre panikk, bør mødre fortelle jentene de viktigste punktene knyttet til syklusen:

  • hvorfor er perioder;
  • hvordan bestemme at de kommer snart;
  • hvordan man bruker pakninger
  • hvorfor holde en kalender;
  • når kommer neste menstruasjon.

Vanligvis starter utslipp fra 11 til 13 år. I full jenter kan komme tidligere - i 9 - 10 år. Dette skyldes det faktum at i fettvevet er omdannelsen av mannlige hormoner til kvinner, noe som påvirker utbruddet av menstrual flyt. Overvektige jenter risikerer å få en høy dose østrogen i en ganske tidlig alder. Og dette kan i sin tur provosere i fremtiden høyt blodtrykk, slag og hjerteinfarkt. Det skjer slik at den månedlige kommer sent - i perioden fra 14 til 16 år.

Enhver avvik fra normen er en seriøs grunn til å vise jenta til barnegynekologen.

Hvilke signaler tyder på at de første periodene vil begynne snart:

  • Hvitaktig utslipp, som er merkbar på trussene.
  • Forstørrede bryst og brystvorter.
  • Utslett, kviser på ansikt, rygg og bryst.
  • Økt svette, aktivering av svettekjertlene.
  • Vises skam og armhår.
  • Avrundede hofter.

Ovennevnte symptomer vil oppstå et år eller to før den første menstruelle blødningen. Og selv om menarche ikke eksisterer, er det verdt å snakke om endringene i jentens kropp. Fortell at hun blir en jente og alle disse prosessene i fremtiden vil hjelpe henne til å bli en mor.

Hvordan beregne begynnelsen av menstruasjonen?

De jentene som månedlig oppstår uregelmessig (enten før sikt eller forsinket) anbefales å bruke følgende metoder for å beregne kritiske dager:

Nesten hver kvinne holder henne "rød kalender", som markerer den første og siste utgivelsesdagen. Denne metoden har blitt testet av flere generasjoner, men er mer egnet for jenter med en vanlig syklus. I alle fall vil kalenderen ikke la deg glemme når de siste kritiske dagene var. Når du besøker gynekolog ved hjelp av en kalender, kan du beregne din personlige menstruasjonssyklus, se når en feil har oppstått og identifisere årsaken. Også datoer beregnes gunstige dager for unnfangelse og den "sikre" perioden.

En liten økning i kroppstemperaturen observeres i andre halvdel av menstruasjonssyklusen og indikerer begynnelsen på eggløsning. Å vite når et egg kommer ut, må du måle basaltemperaturen daglig. For å gjøre dette, hver morgen, uten å komme seg ut av sengen, måles temperaturen i anuset.

I første halvdel av syklusen vil temperaturen være 36,5 - 36,8 C °. Deretter reduseres det gradvis til eggløsning. Umiddelbart etter eggets frigjøring øker temperaturen kraftig med 0,5 - 0,6 ° C, varer i flere dager og reduseres gradvis ved begynnelsen av menstruasjonsperioden. Hvis vi forstår hvilken dag temperaturen har steget kraftig, forblir det bare å legge til 14 dager til denne datoen. Og det viser seg den estimerte starten av måneden.

Det er viktig! Godkjennelse av hormonelle stoffer måler ikke nøyaktig basaltemperaturen.

En enklere måte å bestemme ovulasjonsperioden på er å bruke en spesiell test som selges i et apotek. Ved hjelp av testen på samme prinsipp beregnes dagen for eggløsning, to uker legges til det, og fremtidens dato er oppnådd månedlig. Takket være testen er det enkelt å beregne dagen som er gunstig for å besøke gynekolog og testing. Og selvfølgelig den beste dagen for unnfangelse.

Når trenger jeg å se en lege?

Noen symptomer på alvorlig sykdom kvinner tar for tegn på den kommende menstruasjonen.

Hva skal vakt?

  • Skarpe magesmerter - kan bety utviklingen av en svulst, infeksjon eller utbruddet av endometriose.
  • Brystsmerter - det kan være diffus mastopati (knutdannelse i brystkjertlene).
  • Transparent utladning indikerer mulig utvikling av cervicitt, endometrit eller cervikal erosjon.
  • Brune sekreter forårsaker polypper og endometriose.

Nervøse sammenbrudd før menstruasjon betyr ikke alltid PMS, men kan tyde på et alvorlig brudd på kvinnens hormonelle bakgrunn.

Selv en utviklende graviditet i de første ukene kan gi de samme symptomene som de kommende menstruasjonene. Derfor bør eventuelle advarselsfaktorer være en grunn til å kontakte en gynekolog.