Når overgangsalderen kommer

Overgangsalderen er en naturlig fysiologisk prosess som er uunngåelig for hver kvinne. Dens forekomst betyr at kroppen slutter å utføre den barnefødte funksjonen. Climax kan begynne i ulike aldre. Det er verdt å fortelle nærmere om når representanter for svakere kjønn skal forberede seg på det.

Når overgangsalderen oppstår hos kvinner

Med alderen slutter kroppen prosessen med produksjon av det kvinnelige kjønnshormonet - østrogen. På grunn av dette stopper funksjonen til kvinnens eggstokkene gradvis. Eggmodning skjer mindre og mindre og forsvinner. Stopp å gå månedlig. Mangel på menstruasjon er et av de viktigste symptomene på overgangsalderen. Sammen med det, vises tegn på aldring: rynker, hakkende hud. Alle disse er direkte og indirekte tegn på at kvinnekroppen ikke lenger er klar for unnfangelse, bærer barnet eller fødes.

På hvilken alder begynner overgangsalderen?

Hver kvinne har en nedgang i eggstokkfunksjonen i ulike år. Gjennomsnittsalderen når overgangsalder begynner er 45-50 år gammel. Dette er imidlertid ikke tilfelle for alt rettferdig sex. Det er en tidlig overgangsalder som begynner rundt 40-44 år (i sjeldne tilfeller etter 35 år). Kjente og slike situasjoner når menopausale perioden begynner etter 60 år. Dette er karakteristisk for kun 3% av kvinnene.

Når menopausale perioden kommer

Hele prosessen er konvensjonelt delt inn i tre hovedfaser, som hver har sine egne egenskaper. Den første er premenopause. I denne tilstanden går kroppen inn etter ca 40-45 år. Fra premenopause til når overgangsalderen kommer, kan det ta svært lang tid. For premenopausal stadium er preget av en gradvis reduksjon i mengden østrogen. Månedlig begynner å gå uregelmessig, kan være mer knappe. Denne perioden forårsaker ikke noen fysisk eller psykologisk ubehag.

Endringer karakteristisk for premenopausal organisme:

  • sjansene for å bli barn blir minimert;
  • menstruasjonssyklusen går på avvei;
  • gapet mellom perioder blir lengre;
  • Etter hvert faller mengden av blødning, menstruasjonen slutter.

Deretter kommer overgangsalderen, perioden når overgangsalderen kommer. Østrogenproduksjon slutter og menstruasjonen stopper helt. Klimatperioden varer et år fra dagen da den siste månedlige perioden avsluttes. I gjennomsnitt forekommer det hos kvinner over 51 år, men det er mange faktorer som påvirker hvor mange år overgangsalderen begynner, så det skjer både tidligere og senere. Hvis i premenopause, var sannsynligheten for å bli gravid fortsatt, selv om den er liten, nå er den helt utelukket.

Den siste fasen av utryddelsen av eggstoffets funksjon - postmenopausen. Det begynner et år etter når det er overgangsalder. Varigheten av denne perioden avhenger av hvor raskt endokrine systemet og hele organismen tilpasses, men som regel forsvinner symptomene etter 3-15 år. Postmenopause er preget av utvikling av osteoporose, sykdommer i skjoldbruskkjertelen, hjertet og karene. De kan begynne på grunn av mangel på kjønnshormoner i kroppen. I postmenopausal perioden skjer følgende endringer med kvinnens kropp:

  • huden blir blabby;
  • tynt pubic hår;
  • bryst forandringer, brystvorter blir flatere;
  • En gynekologisk undersøkelse avslører mangel på slim i livmorhalsen.

I hvor mange år kan overgangsalderen med risikofaktorer

Du vet allerede at det er et begrep om tidlig overgangsalder. Det er verdt å forklare mer detaljert hvorfor dette skjer, og hvor mange år overgangsalderen oppstår, dersom utryddelsen av barnefunksjonen skyldes eksterne faktorer. Tidlig overgangsalder kan begynne på grunn av:

  • kirurgi for å fjerne eggstokkene eller livmoren;
  • en serie autoimmune sykdommer som produserer antistoffer mot eggstokkceller;
  • dumt ovariesyndrom;
  • kromosomale abnormiteter;
  • genetisk predisposisjon;
  • for tidlig utbrudd av eggstokkene;
  • stress,
  • strålebehandling;
  • onkologiske sykdommer;
  • kjemoterapi;
  • dårlige vaner, inkludert i ungdomsårene;
  • mangel på sexliv;
  • ukontrollert inntak av orale prevensjonsmidler;
  • abort;
  • gynekologiske sykdommer.

Alle disse faktorene kan utløse starten av overgangsalder hos kvinner under 45 år, med premenopausale premenopause. Som regel, månedlig eller stoppet helt eller bli tung blødning. Tidlig overgangsalder fortsetter alltid veldig plutselig, i en akselerert versjon. Kvinnen har sterke flusher, nervøse lidelser, søvnforstyrrelser, kortpustethet, overdreven svette. Tilstanden til hennes hud, hår og negler forverres.

Menopausale perioden: Hva er det når symptomene kommer, er det nødvendig å behandle?

I løpet av livet går en kvinnes reproduktive system gjennom en rekke stadier, og sluttfasen er overgangsalder. Oftest forekommer det omtrent 50 år gammel, men kanskje tidligere eller senere dens utvikling.

Overgangsalderen er en periode med fullstendig irreversibel opphør av menstruasjon, assosiert med fullføringen av produksjonen av kjønnshormoner i eggstokkene. Det foregår premenopause, der tegn på østrogenmangel opptrer og vokser. Og 5 år etter at menstruasjonen er ferdig, snakker de om post-penopausen.

Årsakene til offensiven

Kvinnelige hormoner produsert i eggstokkene forårsaker sykliske forandringer i livmor og hele kroppen. Fungerer i den første fasen av ovarie-menstruasjonssyklusen, er østrogen nødvendig for veksten av endometrium og modning av follikkelen. Det er dette hormonet som bestemmer utviklingen av sekundære seksuelle egenskaper, påvirker tilstanden til huden og dets vedlegg. Progesteron er nødvendig primært for å opprettholde graviditeten, en skarp nedgang i nivået på slutten av syklusen provoserer starten på menstruasjon.

Fra ca 30-35 år begynner en kvinne å tømme lageret av follikler. Samtidig vises flere og flere anovulatoriske sykluser, og produksjonen av østrogen begynner gradvis å avta. Dette er forbundet med en reduksjon av følsomheten til eggstokkens vev til reguleringshormonene i hypofysen og langsom progressiv sklerose av gonadal parenchyma.

I begynnelsen vises bare bindevev i området eggede follikler, så hele eggstokken er involvert i prosessen. Graden av disse endringene øker med utseendet av aldersrelaterte og aterosklerotiske forandringer i veggene som fôrer karets organ. Som et resultat ser eggstokkene i en alder av 50 ut til å bli redusert, tett, skrumpet.

For tiden antas det at reaktiviteten til de nervøse og endokrine systemene, spesielt nivået av produksjon av adrenokortikotrop hormon i hypofysen, er av stor betydning for å redusere ovaries funksjon. Studier har blitt gjennomført med overføring av praktisk talt ikke-fungerende eggstokk fra aldrende dyr til unge. Samtidig begynte det transplanterte organet igjen å produsere kjønnshormoner, i det ble modningen av de resterende folliklene gjenopptatt. Og i gamle dyr forhindret implantasjonen av eggstokkene fra unge personer ikke overgangsalderen, men bare forsinket litt utbruddet. Disse resultatene bekrefter påvirkning av generell nevroendokrin status på utvikling av overgangsalder.

I utgangspunktet er det totale nivået av østrogen i kroppen fortsatt tilstrekkelig, fordi dette hormonet produseres ikke bare i eggstokkene. Det er syntetisert i små mengder fra androgener ved perifert vev, hovedsakelig subkutant fettvev. Men det er ingenting å kompensere for den voksende mangelen på progesteron. Som et resultat oppstår en ubalanse mellom kjønnshormoner, som påvirker menstruasjonens regelmessighet og kan føre til uønskede endringer i uterus og andre indre organer.

Deretter kommer østrogenmangel først i patogenesen av overgangsalderen. Reseptorer for dette hormonet er ikke bare i livmoren. De finnes i hypothalamus, veggene i blodårene, huden og i mange andre organer. Dette skyldes mangfoldet av symptomer som følger med menopausale perioden.

Når overgangsalderen kommer

Tiden på overgangsalderen er avhengig av mange faktorer. Disse inkluderer arvelighet, tilstedeværelse av dårlige vaner (røyking, alkoholisme og narkotikabruk), nivået av daglig fysisk aktivitet, tilstedeværelsen av kroniske sykdommer i reproduktive systemet, hypofysenes tilstand. Alt dette har innvirkning på hvor lenge perioden mellom oppstart av overgangsalderen og fullstendig opphør av menstruasjon varer.

De første tegn på utryddelse av reproduktive systemets funksjon vises ofte i en alder av 40 år, når det er en markert økning i menstruasjonssyklusen og en reduksjon av mengden blod som frigjøres under menstruasjonen. Manifestasjoner av menopausal syndrom debuterer vanligvis innen få år etter det. Varighet av premenopause kan variere fra seks måneder til 7-8 år.

Hvis menopausal syndrom begynner på 30-35 år, sier de om tidlig overgangsalder. Den totale utryddelsen av ovariefunksjonen på samme tid kommer til 40 år.

Er overgangsalder mulig etter medisinske inngrep?

Noen ganger er opphør av menstruasjon og menopausale endringer i kroppen iatrogene. Etter kirurgisk fjerning av eggstokkene (eller de fleste), kjemoterapi eller stråling på bekkenorganene, oppstår en kunstig overgangsalder. Det kalles også post-konstruktiv eller postovariektomi syndrom.

Fjerning av eggstokkene eller undertrykking av deres funksjon utføres i følgende sykdommer:

  1. ondartede neoplasmer av eggstokkene selv;
  2. endometrial, kropp eller livmorhalskreft;
  3. omfattende purulent skade på eggstokkene og andre bekkenorganer;
  4. kolon og rektal kreft med spiring i naboorganer og livmorbidrag;
  5. avansert progressiv endometriose (i fravær av effekten av konservativ terapi);
  6. ondartet neoplasma i blæren med strålebehandling
  7. brystkreft, hvis effekten av østrogennivåer på veksthastigheten til svulsten er bekreftet;
  8. kjemoterapi i hematologi.

Den akutte østrogenmangel fører til rask og rask utvikling av et helt kompleks av lidelser som kroppen ikke har tid til å tilpasse seg. Derfor er symptomene på overgangsalderen etter fjerning av eggstokkene (eller abrupt opphør av deres funksjon) vanligvis sterkt uttalt.

En tilstand som ligner på kunstig overgangsalder kan også utvikle seg med organbeskyttende operative gynekologiske inngrep. For eksempel, med ukomplisert amputasjon eller hysterektomi, prøver eggstokkene ikke å fjernes. Men forstyrrelse av blodtilførselen under ligering av livmorarteriene kan føre til at østrogenproduksjonen opphører ved adkomst av nevendokrine og metabolske tegn på menopausal syndrom. Det er viktig å forstå at opphør av menstruasjon etter fjerning av livmoren mens du opprettholder det aktive arbeidet til eggstokkene, ikke er en sann overgangsalder.

Hva er premenopause?

Naturaldrende overgangsalder utvikler seg ikke plutselig. I løpet av flere år vises karakteristiske forstyrrelser og vokser. Og de påvirker ikke bare menstruasjonssyklusen. Vegetative og nevroendokrine lidelser er notert, tilstanden til slimhinnen i kjønnsorganene, huden og subkutan vev endrer seg. Denne perioden kalles premenopause, med den begynner overgangsalderen. Tettere til utbruddet av overgangsalderen, i tillegg til ytre symptomer, er det også irreversible og progressive endringer i mange indre organer.

I dette tilfellet blir syklusen uregelmessig, mulig hyppig usystematisk blødning eller lange perioder med manglende menstruasjon. Slike brudd kan forekomme i en alder av 45 år. Gradvis blir menstruasjonen stadig sjeldnere og knappe, og etter en stund, stopper slutt. I deres fravær i mer enn 12 måneder snakker de om utbruddet av overgangsalderen. Samtidig advarer eksterne manifestasjoner av østrogenmangel i noen tid, kroppen tilpasser seg gradvis til en ny stat.

Kan jeg bli gravid i denne perioden? Mange kvinner begynner å forsømme prevensjon med utbruddet av premenopause. Faktisk er risikoen for oppstart og vedlikehold av graviditet fortsatt bevart, på grunn av forekomsten av sjeldne ovulatoriske sykluser og inkonstansen av nivået av kjønnshormoner. Noen ganger er opphør av menstruasjon på grunn av graviditet tatt som tegn på utbruddet av overgangsalderen, og detekteringen av et utviklingsfoster med en planlagt ultralyd er en overraskelse.

Manifestasjoner i menopausale perioden

Vanligvis er det første bekymringsymptomet blitser - plutselig vegetative bouts av varmebølger følte i ansiktet og overkroppen. Samtidig røde huden ujevnt, det viser et kar-marmor mønster. Varmen er erstattet av kulderystelser og svette, spesielt sterkt uttalt om natten. I løpet av dagen forekommer tidevann mange ganger og uten tilsynelatende grunn. De kan vedvare i flere år, når perioder i overgangsalderen endelig har stoppet.

Varmeblink observeres hos nesten 80% av menopausale kvinner. Alvorlighetsgraden og frekvensen av disse vasomotoriske lidelsene kan øke ved bruk av kaffe og krydder, mat med sulfitter og nitrater, de blir også ofte provosert av alkohol og tobakkrygking. Det antas at hypothalamus spiller en viktig rolle i utviklingen av tidevann. Dette er delen av hjernen der de høyeste sentrene i det autonome nervesystemet befinner seg. Mangelen på østrogen desinfiserer den neurosekretoriske funksjonen til hypothalamus og fører til en økt aktivitet i sympatiskadrenesystemet.

På grunn av uttalt tidevann på kvelden kan søvn bli forstyrret. Forandringen i dens dybde og varighet fører til fravær av en følelse av hvile om morgenen, irritabilitet og distrahering av oppmerksomheten i løpet av dagen. Samtidige klager om minneverdighet er ikke direkte relatert til overgangsalderen, de skyldes endringer i hjernenes vegger i aterosklerose og hypertensive sykdommer. Men en reduksjon i konsentrasjon på grunn av varme blinker og søvnløshet fører til forverring av problemer med korttidshukommelse. Emosjonell labilitet er også ofte kjent med tearfulness og plutselige humørsvingninger.

Under premenopausal perioden kan det også være klager på følelsesløp og prikker i fingrene, benmuskulatur, hjertebank, en følelse av mangel på luft, forbigående ikke-systemisk ustabil svimmelhet. Alt dette er vanligvis en manifestasjon av vegetativ labilitet og en skarp forandring i tonen i perifer fartøy i overgangsalderen. Men ikke skriv ut alle symptomene på hormonell ubalanse, det er fare for å utvikle samtidige nevrologiske og kardiovaskulære sykdommer. Og symptomene på overgangsalderen hos kvinner i dette tilfellet kan maskere de første tegnene på en alvorlig patologi.

Blodtrykkstabilitet oppstår ofte, noe som forutsetter utvikling av hypertensjon. Videre kan en kvinne i lang tid ikke forene svimmelhet, hjerteslag og noen andre symptomer som oppstår med denne patologien, gjenstår uten nødvendig behandling.

Påvirkning på systemer og organer

Vegetative lidelser i overgangsalderen - et ubehagelig, men forbigående fenomen. Men de fremvoksende endringene i de indre organene kan forårsake ulike komplikasjoner i post-penopopauseperioden. De er assosiert med atrofi og endringer i strukturen av vev uten østrogenpåvirkning, så vel som med sekundær utvikling av metabolske og neuroendokrine sykdommer.

Den første er endringer i kjønnsorganene. I begynnelsen av premenopausen råder det overfor progesteronmangel, noe som forårsaker overdreven proliferasjon (vekst) av endometrium. I dette tilfellet kan livmoren være litt forstørret og mykt, noe som gir inntrykk av saftig, fylt. Deretter forårsaker økende svikt av østrogen atrofiske prosesser i veggene i skjeden, livmoren og urinrøret. Mammekirtler mister det meste av fettlaget, de alveolare lobulene i dem er sclerosed og redusert. På grunn av den samtidige mastopatien gjør ofte vondt i brystet.

Under overgangsalderen, livmor og eggstokkene reduseres med nesten en tredjedel i størrelse, blir endometrium tynnere og mer uniform. Vagina er forkortet og rettet, dets vegger mister deres elastisitet og elastisitet. Produksjonen av slim reduseres, som utfører en beskyttende funksjon og er et næringsmedium for gunstige melkesyrebakterier. Dette fører til utvikling av atrofisk kolpitt, som er ledsaget av tørrhet, irritasjon og kløe. Samleie blir smertefullt, og samtidig mikrotraumor i slimhinnen i vagina kan forårsake blødning og støtte inflammatorisk prosess.

Siden muskelatrofi begynner med en nedgang i bekkenbundens tone og urinrør, kan urininkontinens oppstå. Først manifesterer man seg bare med sterk belastning, hoste, nysing og latter. Deretter øker graden av dysuri, og på grunn av den åpne munn i urinrøret er utviklingen av en stigende infeksjon i ekskretjonssystemet mulig. Blærebetennelse er ofte diagnostisert.

Estrogen har en forebyggende effekt på kardiovaskulærsystemet, øker elasticiteten av arterieveggene og øker graden av tilpasning av kroppen til stress. På grunn av mangelen på dette hormonet i overgangsalderen blir karene tykkere, evnen til å kompensere for forskjeller i blodtrykksavtak. Dette øker risikoen for vaskulære ulykker - hjerteinfarkt og hjerneslag.

I muskuloskeletalsystemet er det en omfordeling av mineralstoffer og proteiner, reduseres innholdet av kollagen. Som et resultat blir beinene mer skjøre, og intervertebralskivene og leddbruskene blir tynnere og tåler dynamisk belastning verre. Huden og det subkutane vevet mister deres elastisitet, tilstanden til hårsekkene og neglene endres. Karakteristisk er avsetning av fett i området av 7 livmorhvirvel, noe som fører til dannelsen av en tett elastisk pukkel. Det kalles climacteric eller enke.

Komplisert i menopausale perioden

Komplikasjonene som utvikles i overgangsalderen inkluderer:

  1. alvorlig climacteric syndrom, når de eksisterende autonome sykdommene bryter ut en kvinne;
  2. patologiske vertebrale og femorale halsfrakturer på grunn av utvikling av osteoporose;
  3. gjennombrudd uterin blødning assosiert med hormonelle endringer;
  4. endometrial hyperplasi i overgangsalderen, noe som øker risikoen for livmorhalskreft;
  5. utseendet i livmorfibroids kropp, som kan gjenfødes eller forårsake blødninger på grunn av dårlig reduksjon av kroppens vegger;
  6. utseendet av mastopati og svulstdannelse i brystkjertlene, som truer utviklingen av brystkreft;
  7. tidlig overgangsalder, som kan skyldes en arvelig faktor, eksisterende sykdommer eller rask utarming av eggstokkene etter stimulering og irrasjonell bruk av hormonelle legemidler.

Overgangsalderen er en periode med restrukturering av hele organismen, og denne prosessen er ikke alltid jevn. Derfor er det nødvendig å regelmessig konsultere en gynekolog og gjennomgå planlagte onkologiske undersøkelser, noe som vil tillate rettidig påvisning av forferdelige komplikasjoner.

Analyser for overgangsalder inkluderer smører for onkocytologi og vaginal mikroflora, bekken ultralyd og mammografi. Hvis nødvendig, utfør røntgenundersøkelse av ryggraden og beinene i hånden for å bestemme alvorlighetsgraden av osteoporose. Dette suppleres med en blodprøve med en vurdering av indikatorer for mineralmetabolisme.

Er terapi nødvendig?

Den milde løpet av menopausale perioden krever ikke medisinsk inngrep, kvinnens kropp tilpasser seg selv til den nye staten. Behandling av overgangsalderen utføres med hyppige spyler, utprøvde nevendokrine forstyrrelser, åpenbar atrofisk vaginitt. Behandling er også nødvendig umiddelbart etter fjerning av eggstokkene. Ja, og tidlig overgangsalder krever korrigering av brudd.

For behandling av atrofisk kolpitt bruker lys med en liten mengde østrogen eller fytoøstrogener, noe som gjør det mulig å forbedre tilstanden til vaginal slimhinner. For alvorlige vegetative lidelser og hyppige tidevann, brukes kombinerte urtepreparater, de er tilgjengelige i form av dråper eller tabletter. Du kan også bruke avgifter av medisinske planter eller individuelle urter. Ofte utnevnt og homøopatiske midler.

Menopause vitaminer hjelper til med å støtte produksjonen av østrogen utenfor eggstokkene, forbedre stoffskiftet og kardiovaskulærsystemet. I tillegg til en diett høy i flerumettede fettsyrer og fibre, foreskrives vitamin A, C, E, D i isolert form eller som en del av et multivitaminkompleks. Det er også ønskelig å mette kroppen med kalsium.

Hormonbehandling

Den raske løpet av overgangsalderen, en tendens til livmorblodning, tidlig utbrudd av overgangsalderen og postkastratsionny syndrom er en indikasjon på hormonbehandling (HRT) i form av lavt dose oralt prevensjonsmidler. Mest brukte piller, men du kan bruke flekker eller andre doseringsformer. Legemidler til hormonbehandling er foreskrevet av en lege. Samtidig er det nødvendig med regelmessig overvåkning av tilstanden til målorganer (livmor, eggstokker, bryst), lever og venøs system.

Ikke-hormonelle legemidler for overgangsalder

Inntak av ikke-hormonelle stoffer bidrar til å forbedre trivsel og redusere antall varsler. I henhold til indikasjoner kan antidepressiva og humørstabilisatorer, antikonvulsiva midler og antihypertensive midler brukes. De kan suppleres med fysioterapi.

Alle disse tiltakene vil ikke forhindre utbruddet av overgangsalderen, men vil unngå komplikasjoner og myke løpet av menopausal syndrom.

Hvordan forsinke overgangsalder?

For å forhindre tidlig opphør av eggstokkene, må du kvitte seg med dårlige vaner, hvis det er mulig, helbrede eksisterende kroniske sykdommer og lede en aktiv livsstil med tilstrekkelig fysisk aktivitet. Du bør ikke bruke vilkårlige stoffer som påvirker tilstanden til det endokrine systemet og eggstoffets funksjon. Det er også viktig å justere menyen ved å introdusere havfisk, friske grønnsaker og frukt, naturlige vegetabilske oljer. Det er uønsket å spise tung mat og mye animalsk fett.

For selvbekreftelse av karakteristiske hormonelle endringer, kan du bruke testen for overgangsalderen, som er utformet for å bestemme mengden follikkelstimulerende hormon i urinen. Hvis du identifiserer en langsiktig økning i konsentrasjonen, er det tilrådelig å konsultere en lege for å utvikle taktikk for videre oppførsel og valg av behandling.

Overgangsalderen er en naturlig periode i en kvinnes liv. Det kan ikke unngås, men det er mulig å redusere ubehag og risiko for komplikasjoner betydelig.

Hvordan overgangsalder i en kvinne: de første tegn og symptomer

Climax er et viktig stadium i livet til en kvinne, og det bør betraktes som neste stadium i utviklingen av en biologisk organisme assosiert med utryddelsen av barnefaget. Menn, så vel som kvinner, opplever dette stadiet, men endringene deres er mykere og senere. Hvordan begynner overgangsalderen hos kvinner - et spørsmål som sprer sinnet når det nærmer seg et kritisk punkt på livets skala.

Overgangsalderen: når og hva endrer seg å forvente

Climax er en naturlig prosess. Det skjer i hver kvinnes liv og er forbundet med globale forandringer i kroppen. Rundt overgangsalderen er det mange ikke alltid positive formodninger. Hvor vanskelig er prosessen, i hvilken alder å forvente endringer og hva du skal gjøre hvis du føler deg uheldig, vil vi diskutere i denne artikkelen.

I hvilken alder kommer overgangsalderen - det aktuelle spørsmålet. Kardinale endringer skjer som regel i 45-50 år, men i noen tilfeller kommer overgangsalderen mye tidligere, ved 36-40 år (tidlig overgangsalder). På denne tiden er det en dyp restrukturering av kroppen, som starter med hjernen: hypofyse og hypothalamus. Hypofysen veier bare 0,5 g, men dens rolle i kroppens funksjon er uunnværlig. Samarbeider med hypothalamus (hypothalamus regulerer hypofysen), den er ansvarlig for det menneskelige reproduktive systemet. Hypofysegonadotropiske hormoner stimulerer eggløsning og frigjøring av det kvinnelige hormonet østrogen i blodet.

Østrogen og produsere eggstokkene. Det kvinnelige hormonet er ansvarlig for optimal metabolisme, følelsesmessig holdning, livmorlig funksjon av livmor, styrking av beinvev og reduksjon av muskelmasse, gir figuren femininitet.

Ved slutten av barneperioden forvandles hjernens og eggstokkens funksjon. Sekresjonen av østrogen og progesteron (kvinnelige hormoner) er markert redusert, og testosteron (mannlig kjønnshormon) forblir på samme nivå.

En kvinnelig kropp trenger ikke bare kvinnelige hormoner, men også mannlige hormoner for full funksjon, sistnevnte i små mengder. I den første fasen av overgangsalderen kan innholdet av androgener og testosteron til og med øke. På dette tidspunktet øker risikoen for en kraftig økning i vekt opp til 10 kg ofte, og de ekstra kiloene som er oppnådd i denne perioden er vanskelig å kvitte seg med.

Climax kan deles inn i tre hovedfaser:

Premenopause eller menopausal syndrom ledsages av en feil i menstruasjonssyklusen og en rekke endringer som er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni. Det kan vare fra 2 til 10 år, til menstruasjonen stopper helt.

Symptomer som er karakteristiske for premenopause:

  • redusert evne til å bli gravid;
  • feil i menstruasjonssyklusen. I noen tilfeller blir regulae sjeldne og knappe, i andre - for rikelig;
  • i løpet av det normale løpet av premenopausen, blir bruken mellom menstruasjonen gradvis forlenget: fra 40 til 90 dager til fullstendig opphør;
  • varigheten av menstruasjonen er redusert;
  • Rikelig menstruasjon i menopausal assosiert med nedsatt eggløsning. De begynner vanligvis etter en forsinket menstruasjon. I noen tilfeller er faglig medisinsk behandling nødvendig;
  • i sjeldne tilfeller oppstår engaging av brystkjertlene på grunn av svingninger i mengden av østrogen i blodet;
  • noen ganger er det et sterkt opphør av menstruasjon.

Overgangsalderen er neste stadium av omorganiseringen av kroppen. Kommer ett år etter slutten av den siste menstruasjonen. Hvis det er stor risiko for uønsket eller uventet graviditet i premenopausalperioden, er det umulig å bli gravid naturlig etter overgangsalderen.

Postmenopausen varer til slutten av livet. Det er preget av en fullstendig opphør av ovariefunksjonen og et stabilt lavt innhold av østrogen i blodet. Kardinale endringer forekommer i kvinnens kropp: huden taper gradvis sin elastisitet, håret blir tynt, slimhinnets slimhinne blir mer tørt og sårbart, brystkjertelen vev regenererer, formen på brystet endres.

Hva kan man forvente av overgangsalder?

Symptomer på overgangsalder hos kvinner manifesterer seg på forskjellige måter. Noen fortsetter å lede et normalt liv. Andre ser med interesse endringene finner sted. I noen tilfeller ser menopausale symptomer så aktiv ut som en lege trenger.

Alt om overgangsalder hos kvinner, de subtile nyansene av problemet i tilgjengelig språk avslører i et av problemene i programmet "Å leve sunt" Elena Malysheva.

Holdninger til overgangsalderen i forskjellige nasjoner og individer er forskjellige. Noen oppfatter terminering av menstruasjonssyklusen som en tragedie, andre refererer til problemet filosofisk, noen folk fra øst selv arrangere en ferie ved denne anledningen. Det overveldende flertallet av europeiske kvinner opplever en hel del negative følelser når de går inn i en ny livssyklus.

I overgangsalderen er det i alvorlige tilfeller fare for hjerteinfarkt og hjerneslag. Høy sannsynlighet for å utvikle osteoporose og diabetes. Hyppige tilfeller av kreft. For å opprettholde helse og livskvalitet i mange år, må du vite de spesifikke symptomene og behandlingen for overgangsalderen.

Omstrukturering skjer jevnt. Praktisk sett betaler ingen oppmerksomhet til de første tegnene. Menstruasjonen endte litt tidligere enn vanlig, eller utslippet viste seg å være rikelig og ikke av vanlig farge. Periodisk er det vanskeligheter med å sovne, slektninger begynner å irritere, og ansatte forårsaker misnøye. Tror ikke at verden har vendt mot deg - det hele i hormoner, ikke mer. Det er lykke, men kroppens kjemi endres og miljøets oppfatning endres.

Er det mulig å bevare den tidligere livskvaliteten? Du kan. Hvis du vet hva som skjer, og kontroller situasjonen. Bevissthet er det første skrittet i å løse et problem.

Karakteristiske symptomer på overgangsalder hos kvinner etter 45 år:

  • Søvnforstyrrelser En menopausal kvinne har problemer med å sovne. Dette bidrar til økt følelse av angst - en bivirkning ved å redusere kroppens produksjon av kvinnelige hormoner.
  • Hjertebanken. Oppstår uventet, korte angrep og veldig bekymret, spesielt i perioden med å sovne.
  • Følelsen av følelsesløshet i lemmer eller en klemmende følelse i brystet er et sikkert tegn på en sirkulasjonsforstyrrelse.
  • Tingling og skjelving i lemmer.
  • Krenkelse av termoregulering, som fører til kuldegysninger, vanligvis om natten.
  • Redusert arbeidsevne, svakhetstrening, høy tretthet, muskelsmerter.
  • Trykkspring følger med svimmelhet, noen ganger hodepine, i sjeldne tilfeller - tap av bevissthet.
  • Seksuell tiltrekning i de fleste tilfeller reduseres, men det kan tvert imot øke.
  • Følelsesmessige endringer, humørsvingninger. Causeless angst, tearfulness eller irritabilitet.
  • Redusert konsentrasjon. Distrahert oppmerksomhet og svekkelse av minnet.
  • Noen ganger er det nevrotiske lidelser med en tendens til hypokondri.
  • Temperaturvariasjoner gjennom dagen.
  • Pusteproblemer - kortpustethet.
  • Deformasjon av smak.
  • Tørre slimhinner. Følelse av "sand i øynene", tørr munn.
  • Smerter i nedre rygg, trekker tyngde i underlivet.
  • Hudvaksing kjennetegnes av en reduksjon i elastisitet og en økning i tørrhet. Årsaken er en reduksjon i produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner. Rynker ser ut som dypere over tid.
  • Håret blir sprø, blir hvitt og faller ut.
  • Figuren blir mindre grasiøs og feminin.

Varmeblink er det vanligste symptomet på overgangsalderen hos kvinner. Plutselig er det feber over hele kroppen, noen ganger ledsaget av rødmen av huden. Pulsen øker, svette fungerer. Angrep skjer uventet og uten grunn til enhver tid på dagen, med uforutsigbar frekvens. Kan forstyrre seg under søvnen. Noen ganger dekker de og forårsaker alvorlige problemer. Tides kan passere i den enkle form og raskt komme til en slutt eller vises sterkt, uttalt og plager en kvinne i årevis.

Den enkleste og mest kjente metoden for å lindre menopausale symptomer er en blanding av tinkturer av valerian, motherwort og hagtorn i like store mengder. Påfør "cocktail" opptil 4 ganger om dagen med en hastighet på: 1 teskje for et halvt glass vann. Mottak av blandingen er tillatt opptil 4 måneder på rad, hvorpå du bør ta en pause. Med regelmessig bruk av stoffet forbedrer søvnkvaliteten, reduserer hyppigheten og intensiteten av hetetall, styrker nervesystemet.

Å ignorere problemet med blits kan føre til myosit og en rekke andre kroniske sykdommer. I vanskelige tider bør spesiell oppmerksomhet tas på klærne. Når kroppens termoregulering er ødelagt, vil den riktige formen for dressing redusere ubehagene til hetetall. Flerlags klær (for eksempel: en turtleneck, genser, sjal) vil bidra til å stoppe følelsen av kulderystelser eller et varmeanfall. Å fjerne og sette på igjen klesskapets komponenter, kan en kvinne skape de mest komfortable følelsene for seg selv.

Representanter for asiatiske land kan ikke møte slike problemer. Legene mener at fenomenet er knyttet til nærings-kultur. For eksempel, i Japan, er kjøtt sjelden på bordet. Innbyggere i Landet av Rising Sun spiser soya, fisk og sjømat. Under overgangsalderen opplever de ikke negative følelser og ikke legger vekt.

Sent menopause er en heldig billett?

De første tegn på overgangsalder hos kvinner kan forekomme i ulike aldre. I gjennomsnitt går en kvinne i klimaetiden på 47,5 år. I sjeldne tilfeller begynner overgangsalderen å være 36 år og regnes ikke som en patologi. Men sen menopause kan medføre en rekke negative konsekvenser.

Hvis overgangsalder oppstår rundt 50 år, på den ene siden, bringer det med seg en rekke positive endringer. For eksempel, hvis en kvinne hadde fibroids, da med utbruddet av overgangsalderen, kan det reduseres eller forsvinne helt. Fibercystisk mastopati forsvinner på grunn av degenerering av brystvev. Risikoen for brystkreft er betydelig redusert.

På den annen side flytter sen overgangsalderen automatisk en kvinne til risikosonen. Hvis en dame er 55 år gammel, og menstruasjonen forblir vanlig - dette er ingen grunn til glede. Konstant medisinsk tilsyn er nødvendig. Det er stor risiko for kreft.

Fordelene med overgangsalderen

Overgangsalder hos kvinner er en naturlig prosess som markerer slutten av barneperioden. Basert på det faktum at en kvinnes forventede levetid som regel når 80 år, og overgangsalderen oppstår ca 50 år - en kvinne har 30-40 år av livet fremover. Det er ikke for ingenting at i noen asiatiske land er en ferie arrangert ved denne anledningen - nå kan en kvinne ikke bekymre seg om uønsket graviditet og leve for egen glede.

Ofte skjer overgangsalderen i løpet av karriereveksten. Erfaringen sammenfaller med evnen til å bruke mer tid på jobb. Barn har vokst opp og trenger ikke nøye og omsorg. Det er rimelig å generere utgitt energi for å tilfredsstille dine egne ambisjoner. Emosjonell konsentrasjon på personlig vekst effektivt undertrykker de fysiologiske problemene knyttet til omorganisering av kroppen.

Hvordan oppføre seg i overgangsalderen

Ved overgangsalder er det anbefalt å lede en sunn livsstil. Moderat fysisk aktivitet og sunn ernæring er ønskelig å observere i alle stadier av livet, men i overgangsalderen er dette spesielt sant. Fitness vil bidra til å overleve de ubehagelige øyeblikkene i kroppens justering. Det moderne systemet for utvikling av treningssentre lar deg delta på sportsaktiviteter på en omfattende måte, inkludert en kardiovaskulær sone (motorsykler, tredemøller og andre simulatorer).

Et besøk til bassenget har også en gunstig effekt på kvinnens kropp. I svømmeprosessen reduseres belastningen på ryggraden og leddene, forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni. Øker blodkarets elastisitet, forbedrer søvnkvaliteten.

Stretching fremmer stretching og avslapping av muskler, øker felles mobilitet og forbedrer blodsirkulasjonen. Lindrer smerter i lumbalområdet, nakke, skulderbelte, bryst. Reduserer intensiteten og frekvensen av anfall.

Felles gymnastikk forbedrer livskvaliteten, forlenger ungdommen, gir høy fysisk ytelse.

Pilates danner et muskulært korsett, som gir beskyttelse mot beinvev.

Yoga gir følelsesmessig harmoni med omverdenen, øker kroppens fleksibilitet og muskelelasticitet.

I tillegg til vanlig trening, bør du gå på tur og diett.

Generelle ernæringsretningslinjer inkluderer å redusere forbruket av sukker, salt, alkohol, varme krydder, kjøtt, godteri og baking. Legge til kostholdet av sjømat, fisk, grønnsaker og frukt.

Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer krever konsultasjon om ernæring med en spesialist.

Hvordan stoppe symptomene på overgangsalderen

Overgangsalderen er forskjellig for alle. Spekteret av symptomer strekker seg fra mild sykdom til alvorlige kroniske sykdommer og kritiske hormonforstyrrelser. Ifølge statistikken oppstår menopause enkelt bare hos 10% av kvinnene. Mer enn 30% opplever ubehag av moderat alvorlighetsgrad. En god halvdel av den rettferdige kjønnstransporten endrer seg i kroppen ganske hardt.

Ofte er det behov for medisinsk inngrep. Selv kvinner hvis symptomer ikke er uttalt, trenger hjelp. Narkotika for overgangsalder hos kvinner er representert på hjemmemarkedet med et bredt spekter: fra lett beroligende og vitamin-mineralkomplekser til hormonelle stoffer. De bør brukes i henhold til anbefalingen og under tilsyn av en lege.

En rekke lidelser, manifestert i en lys form, krever effektive medisiner. Osteoporose og hypertensjon forstyrrer arbeid og en normal livsstil. Det metabolske syndromet bidrar ikke bare til nødavsetningen av fettreserver i midjeområdet, men har også alvorligere konsekvenser: risikoen for å utvikle diabetes og onkologiske sykdommer øker. Delikat problemer som hindrer harmonisk familieliv inkluderer vaginal tørrhet og urininkontinens.

Det er ikke effektivt og ulogisk å behandle hvert symptom separat - som regel brukes komplekse legemidler til å behandle manifestasjoner av overgangsalderen, som virker på flere symptomer samtidig. Uansett hvor vanskelig er climacteric perioden, i farmakologisk arsenal er det tilstrekkelig effektive midler for å lette trivsel.

Hvor gamle menopausale kvinner begynner og dens symptomer

Øyeblikket når det kommer et klimaks, for hver kvinne er uunngåelig. Denne prosessen trenger ikke å være redd eller opprørt, det er naturlige hormonelle forandringer i kroppen, du trenger bare å være klar for dem. Nærmere enn førti år, bør kvinner tenke på å forberede på overgangsalderen, må du revurdere deres vaner og interesser, og generelt bare for å være våken, og ved de første manifestasjonene, ta kontakt med en spesialist for hjelp.

Utbruddet av overgangsalderen i hver kvinne går om gangen, og symptomene er avhengige av mange faktorer, så du må vurdere generell informasjon om alderen hvor overgangsalderen oppstår, og som den for tidlig og forsinkede starten avhenger av.

Hva er overgangsalder?

For å si det enkelt, er overgangsalderen aldring av eggstokkene med et gradvis tap av fruktbarhet og overgangen til en kvinne i en eldre alder. For å si nøyaktig når klimaks er umulig, er det bare en gjennomsnittlig statistisk indikator.

Det kan begynne gradvis og gå fra 6 måneder til 12-15 år, mens kurset kan være helt asymptomatisk, det avhenger av tilstanden til den kvinnelige kroppen og evnen til å oppleve og tilpasse seg aldersrelaterte endringer. Climax i en kvinne fortsetter i flere faser:

  • premenopause - østrogenproduksjonen reduseres gradvis. Menstruelle uregelmessigheter oppstår (syklus uregelmessighet, overflod eller mangel på utslipp). Hvor mange år en periode kan vare, kan man ikke si sikkert, spørsmålet er utelukkende enkelt, kanskje et år, eller kanskje 10. Når nivået av østrogen faller til nesten null, begynner den andre fasen;
  • overgangsalder - begynnelsen regnes som det andre året etter menstruasjonens slutt. Når overgangsalderen oppstår, er kvinnens kropp fullstendig ombygd, og hun er ikke lenger i stand til å utholde en graviditet;
  • perimenopause er en mellomliggende periode som kombinerer premenopause og to års overgangsalder begynnelsen;
  • Postmenopause er den siste fasen av hormonell justering som varer til slutten av en kvinnes liv.

Nå vurderer alderen på hvert av disse stadiene.

I den friske perioden produserer eggstokkene aktivt hormoner, men selv med fosterutviklingen i disse organene legges en viss reserve av follikler, og når disse ressursene er oppbrukt, begynner eggstokkfunksjonene å bli fuktige. Dette skjer vanligvis i 45 år. Den absolutte norm, hvis tegn på overgangsalder begynner å dukke opp noen år senere. For å beregne alderen hvor overgangsalderen begynner, må du legge til 2-3 år når ovarieaktiviteten begynner å bremse. Dette er en omtrentlig beregning, fordi hormonelle svingninger vil forstyrre en kvinne enda lenger.

Når overgangsalder hos kvinner i noen tid kan forekomme frigjøring av egg og uregelmessig menstruasjon, i gjennomsnitt en gang hver 3-5 måneder. I slike tilfeller kan vi snakke om en langvarig premenopausal periode, men menopausalperioden må vente et par år.

Gjennomsnittlig alder

For noen generasjoner siden ble premenopause (fullført menstruasjon) observert opptil 40-45 år. Slike tidlige overgangsalder hos kvinner var forbundet med et stort antall fødsler, gynekologiske sykdommer som forblir uten skikkelig behandling og sen menstruasjonstiden.

I dag, som statistikk viser, har flertallet av kvinner i 40-45 år fortsatt ingen tegn på utryddelse av reproduktive funksjon. Nå er gjennomsnittsalderen for overgangsalderen 50-51 år.

Faktorer nærmer seg overgangsalderen

Det, hvor mange år klimaks begynner, avhenger av et sett av eksterne og interne faktorer:

  • genetisk predisposisjon. Egenskaper ved utviklingen av reproduktive systemet overføres gjennom kvinnelinjen. Det vil si at hvis mor har en overgangsalder på 43 år, må datteren hennes være våken i denne perioden;
  • implementering av den kvinnelige funksjonen. Dette skyldes tilstedeværelsen av graviditet, fødsel og amming. Disse periodene gir eggstokkene en sjanse til å hvile og på grunn av dette vil utbruddet av overgangsalderen bli noe forsinket. Men abort, gynekologiske sykdommer, tvert imot, kan bringe overgangsalderen nærmere;
  • stress. Konstant følelsesmessig stress fører til tidlig aldring av eggstokkene;
  • usunt kosthold, hvor en periode med indiskretjon i mat og spis veksler med strenge dietter;
  • kroniske sykdommer (diabetes, skjoldbruskkjertelproblemer, kardiovaskulære sykdommer, ondartet onkologi);
  • økologi. Ren luft påvirker også hvor mange år overgangsalderen begynner;
  • livsstil. Tilstedeværelsen av skadelige vaner, mangel på fysisk aktivitet og omvendt overdreven trening kan akselerere overgangsalderen, og med en normalisert arbeidsdag og god hvile kan denne perioden fjernes;
  • operasjoner på kvinnelige organer og bryst, samt behandling av kjemo, strålebehandling og cytotoksiske stoffer bidrar til at overgangsalderen begynner tidligere.

Hvorfor begynner overgangsalder tidlig?

Overgangsalderen forekommer ikke nødvendigvis i alderen. Det er faktorer som bidrar til at overgangsalderen kommer på forhånd:

  • operasjoner på bekkenorganene. Av de farligste, kan vi skille fjerning av uterus med appendages eller eggstokkene og egglederne;
  • seksuelt overførbare sykdommer og deres komplikasjoner. Spesielt farlig i denne forbindelse er gonoré, hvor purulent salpingo-oophoritt kan utvikle seg, noe som fører til uunngåelige forstyrrelser i eggstokkene;
  • alkoholisme og narkotikabruk fører til opphør av østrogenproduksjon.

Hvordan forstår at overgangsalderen allerede har begynt?

Hvis bare ustabile menstruasjoner observeres, kan man begynne overgangsalderen uten ordentlig tester, forveksles med menstrual dysfunksjon, men i de fleste tilfeller er symptomene mye mer varierte:

  • nivået av østrogen reduseres (normen er 11-191pg / ml), noe som fører til endringer i biokjemiske og metabolske prosesser;
  • varme blinker med overgangsalderen gir størst ubehag for kvinner. For det første er det en følelse av varme i hendene, brystet, nakken og ansiktet. I kort tid stiger temperaturen og svette virker. Når tidevannet er over, setter chill inn;
  • blodtrykk stiger, hjertefrekvens er forstyrret, det kan være andre problemer med kardiovaskulærsystemet;
  • Uansett hvor gammel overgangsalder starter hos kvinner, er hodepine og migrene det vanligste symptomet;
  • følelsesmessige hopp, rask utmattelse av tretthet, problemer med søvn og nedsatt seksuell lyst;
  • dysfunksjonell livmorblodning kan komme for å erstatte den normale månedlige;
  • Vagina i skjeden blir tynnere, slimhinnen i kjønnsorganene tørker ut, hyppige inflammatoriske prosesser kan forekomme, ofte av bakteriell natur;
  • problemer med vannlating, hyppige besøk på toalettet, inkontinens er mulig;
  • stoffskiftet forstyrres, kroppsvekt øker, opphopninger av fettvev vises rundt midjen;
  • Kalsium er utlakket fra bein, de blir sprø, og osteoporose kan utvikle seg.

For hver kvinne, er denne perioden ledsaget av sitt eget sett med symptomer og opplevelser, uansett hvilken klimaksalder som begynner.

Trenger jeg å behandle overgangsalder?

Symptomer på overgangsalder i hvor mange år de ikke ville vises, kan gi en kvinne noen ulempe. Den menopausale prosessen i seg selv krever ikke behandling, da det er en helt naturlig følge av en forandring i en kvinnes hormonelle bakgrunn, men det er medisiner som vil bidra til å fjerne ubehagelige symptomer.

Vanligvis kan en lege foreskrive en homøopatisk eller rehabiliterende behandling, men i særlig alvorlige tilfeller, når ikke bare organene i reproduktive systemet påvirkes, og det er dysfunksjon av andre systemer i kroppen, vil hormonbehandling være mest effektiv.

Når man foreskriver hormoner, spiller det ingen rolle hvor lenge overgangsalderen kommer inn, det viktigste er tilstedeværelsen av kontraindikasjoner for deres administrasjon. Hormonbehandling er kontraindisert i slike tilfeller:

  • onkologiske sykdommer;
  • leversvikt;
  • alvorlig livmorblodning;
  • patologisk proliferasjon av endometrium i livmoren;
  • arteriell hypertensjon;
  • predisponering mot trombose.

I alle fall, når du oppdager de første tegn på overgangsalder, må du søke hjelp fra en lege, du bør ikke foreskrive deg selv for overgangsalderen for ikke å forverre situasjonen.

Hvordan forsinke utbruddet av overgangsalderen?

Hvis det er arvelighet som påvirker hvor mange år overgangsalderen kan begynne, er det ikke mulig å utsette prosessen, du kan bare lindre kvinnens tilstand ved hjelp av medisiner og homøopati. Men hvis menopausale perioden kommer på grunn av aldersrelaterte endringer, kan denne prosessen bli bremset litt, og du bør tenke på det på forhånd:

  • du må føde en eller tre barn og amme dem, på dette tidspunktet hviler eggstokkene, og tiden for den kommende overgangsalderen blir fjernet;
  • tid til å behandle endokrine, kardiovaskulære og gynekologiske sykdommer, for å forhindre deres kroniske kurs;
  • føre et fullt sexliv;
  • organisere riktig ernæring, forhindre overspising og utmattende dietter;
  • Du bør ikke ta alt nær hjertet og unngå stress;
  • bruk kombinert oralt prevensjonsmidler
  • gi opp dårlige vaner;
  • trene uten unødig stress.

Uansett alder hvor overgangsalderen begynner, må du fortsette å ta vare på deg selv, være aktiv og nyt livet.

De første tegn på overgangsalder hos kvinner

Bestem hvordan overgangsalder begynner, du kan på de spesifikke tegn og symptomer på patologi. I hver kvinnes liv kommer scenen for opphør av syntesen av kjønnshormoner. På dette stadiet avsluttes reproduksjons syklusen og hormonal justering finner sted. Men perioden er fysiologisk, og krever derfor ikke spesiell behandling.

I noen kvinner leds sin manifestasjoner av patologiske symptomer, som elimineres av farmasøytiske preparater. I tilfelle uttalt komplikasjoner av overgangsalder utføres HRT (hormonbehandling).

Hvis symptomatisk behandling ble utført fra begynnelsen av sykdommen, kan de negative effektene av postmenopausen elimineres. Dette eliminerer behovet for utnevnelse av hormoner for normalisering av reproduktive syklusen.

De tidlige stadier av overgangsalderen er vanskelige å bestemme, siden det kan begynne i intervallet fra 45 til 55 år. Det er bra hvis en kvinne ikke har et stort antall blits per dag. Når de patologiske symptomene på sykdommen øker aktivt, er det nødvendig med øyeblikkelig hjelp. For å kunne utføre det profesjonelt, er det nødvendig å avgjøre på hvilket stadium den kvinnelige klienten er.

Hva er stadiene av overgangsalderen

Climax er delt inn i tre hovedfaser:

Hvis du styrer sykdommen i premenopausalt stadium, kan du forhindre de negative effektene av overgangsfasen i en kvinnes liv.

Hva er premenopause og hvordan å behandle det ordentlig

Premenopause begynner etter 40 år. Gjennomsnittlig varighet er fra 15 til 18 måneder. På dette intervallet er det en gradvis nedgang i eggstoffets funksjonalitet, slutten av eggløsning, periodisk avslutning av den vanlige menstruasjonssyklusen.

Intervallene mellom den månedlige med hver måned øker. Følgende tidlige tegn på sykdom kan skille seg fra kvinners eksterne følelser:

  • Tides (plutselig rødhet av hud, nakke, ansikt);
  • hodepine;
  • Humørsvingninger;
  • Hjertebank;
  • Vaginal tørrhet;
  • Økt urinering;
  • Redusert seksuell aktivitet.

Tides varer ca 3 minutter og forekommer mest om kveldene.

I premenopausal scenen reduseres produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner: luteiniserende og follikelstimulerende. Premenopause er også preget av en reduksjon i mannlige hormoner - hyperandrogenisme. Noen ganger minker deres nivå mindre enn kvinnelige kolleger. Samtidig kan representanter for det rettferdige kjønet se mannlige manifestasjoner - veksten av whiskers, utvidelsen av skulderbelte og ryddet av stemmen.

Ved de ovennevnte endringene i kroppen kan du bestemme de første tegnene på sykdommen. Det bør straks konsultere en lege for å forhindre alvorlige komplikasjoner på scenen for å omdanne premenopause til overgangsalderen.

Hva er tegn på overgangsalder og overgangsalder?

Overgangsalderen er preget av fullstendig opphør av østrogenfrigivelse. Denne fysiologiske fasen observeres i en alder av 50-53 år. De første tegn på tilstanden er dannelsen av osteoporose og sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Ved avslutning av utgivelsen av kvinnelige kjønnshormoner kan diabetes oppstå.

Postmenopause er et stadium som observeres fra tidspunktet for utseendet til den siste menstruasjonen til ekstrem alderdom. Ved hormonelle studier av hormoner, observeres en økning i nivået av follikkelstimulerende hormon (FSH). På dette stadiet forsvinner alle symptomer på overgangsalderen, så det er ingen rasjonalitet i konservativ behandling.

Ved å analysere periodene beskrevet ovenfor kan man beregne hvor lenge overgangsalderen varer. Dens varighet er konstant fra tidspunktet for den siste menstruasjonen. Premenopause og overgangsalder i kombinasjon kan vare fra 5 til 10 år.

Når det er overgangsalder, må du bestemme

For å avgjøre når det er overgangsalder, kan du med følgende symptomer:

  • hetetokter;
  • Flashing stikking;
  • Kramper og muskelspasmer;
  • Tørr hud;
  • Søvnløshet og humørsvingninger.

Varigheten av klimakterien er avhengig av organismens individuelle egenskaper. De første tegn på sykdommen skal være under kontroll av en gynekolog-endokrinolog. Etter det, for å kontrollere tilstanden, anbefales det å besøke legen hver 6. måned.

Så det burde være ideelt. Imidlertid viser det seg i praksis at kvinner i den klimatiske fasen fortsetter å jobbe, bli nervøse og gjøre husarbeid. På denne bakgrunn er det vanskelig å fikse spesifikke endringer i hormonnivå. På grunn av slike endringer blir de første tegnene på patologi ofte oversett, siden kvinner i den vakre halvdelen "skriver bort" negative endringer i helsestatusen for tretthet.

For å avgjøre når overgangsalderen oppstår, kan du utføre en bestemt test for å bestemme nivået av FSH i urinen. For disse formål er det diagnostiske striper. De kan kjøpes på apoteket.

Hvis strimlene gir et positivt resultat for 2-3 tester, er det mulig å hevde med høy grad av sikkerhet at premenopause har skjedd.

Selv når du bruker teststriper, kan det imidlertid oppstå en feil. Hver organisme er individuell, så konsentrasjonen av hormoner kan variere betydelig. Hvis, etter å ha mottatt positive resultater basert på definisjonen av FSH, fortsetter menstruasjonen, bør analysen gjentas om en uke.

Når det er persistens av menstruasjon, men det er de ovenfor beskrevne tegn på utbruddet av overgangsalderen, bør uterin blødning utelukkes.

Hvordan evaluere når overgangsalderen oppstår

Når den klimatiske perioden kommer, må du kontakte en gynekolog. Det viktigste er å avsløre denne fysiologiske perioden på stadium av premenopausen. Det er vanskelig å diagnostisere det, derfor blir undersøkelsesmetoder gjentatt etter flere måneder, uavhengig av mottak av positive eller negative resultater.

Disse resultatene skyldes daglige svingninger i nivået av follikkelstimulerende hormon (FSH).

Overgangsalder og overgangsalder, hvordan å behandle det med HRT

Overgangsalder og overgangsalder er tilstander som krever hormonbehandling (HRT). Denne metoden er grunnlaget for forebygging av etterfølgende samtidige endringer i kvinnens kropp: osteoporose, Alzheimers sykdom, osteoartropati, diabetes, metabolsk syndrom og vaskulære ulykker.

For utnevnelse av HRT kreves indikasjoner. Hormonbehandling er foreskrevet hos kvinner over 45 år. På dette stadiet aktiveres aldringsgenet, som utløser patologiske forhold.

Hvilke metoder inkluderer hormonutskiftningsterapi:

  1. Resept for veksthormon;
  2. Melanotonina;
  3. Digidroestrogena;
  4. Skjoldbruskhormoner.

Climax inneholder et sett med patologiske symptomer forårsaket av dysregulering av progesteron og østrogen. Ubalansen mellom disse stoffene kan forårsake markante kliniske endringer.

Alvorlighetsgraden av sykdommen er vurdert av leger på tidevannet:

  • Opptil 10 per dag - mild;
  • Opptil 20 - medium grad;
  • Mer enn 20 tidevann - alvorlig.

Det er en Cooperman-indeks for å vurdere når det er en climacteric periode i en kvinne. Det antyder et punktestimat av alvorlighetsgraden av patologien:

  • Opptil 20 poeng - enkelt stadium;
  • Opptil 35 - gjennomsnittlig;
  • Over 35 er tung.

Hormonbehandling (HRT) forbedrer betydelig personens livskvalitet. Tilsetning av kroppen til kjønnshormonene er nødvendig etter starten av klimakteriet i tilstedeværelsen av komplikasjoner:

  • Varm blinker flere ganger om dagen;
  • Mindre smerter i magen;
  • Utslipp fra livmoren;
  • Temperaturøkning;
  • hodepine;
  • Svimmelhet.

Med aldring reduseres ikke bare mengden av kjønnshormoner, men også binyrebarksuffisiens er observert. Åpenbart, for å kompensere for disse feilene, er det nødvendig å bruke hormonelle legemidler. Imidlertid har kvinner utviklet sterke fordommer om skadevirkningen av hormonbehandling, da den har uttalt bivirkninger.

Hvilke data til fordel for bruk av HRT i overgangsalderen:

  • Eventuelle kjemiske ikke-naturlige substanser er skadelige for kroppen, men hormoner er et naturlig stoff;
  • Under behandling elimineres hetetall og andre tegn på sykdommen;
  • Metabolismen og hemostasen er normalisert;
  • Uten hormoner er det umulig å gjenopprette;
  • HRT kan lindre postmenopausal lidelser.

Legemiddelindustrien har skapt gode kombinasjonsprodukter. De brukes når det er markert climacteric restrukturering (mer enn 20 tidevann per dag). Under slike perioder kan en kvinne oppleve depressivt syndrom, hjertefrekvensen stiger, svimmelhet oppstår. For å forhindre slike endringer, vil bare HRT hjelpe.

Moderne hormonutskiftningsterapi består av 3 ingredienser.

Meninger mot HRT:

  • De har mange bivirkninger med feil dosering;
  • Kan indusere tumorvekst;
  • Forverrer løpet av åreknuter
  • Kan ikke brukes til tidlig overgangsalder.

Til tross for de mange årsakene til klimakterielle forhold, er behandlingen av patologi lik. Bruken av de ovennevnte legemidlene påføres i en begrenset periode for å eliminere post-menopausale endringer. I alderdommen kan ikke uten disse stoffene.