Svimmelhet under menstruasjon

Omtrent 150 tegn på premenstruelt syndrom er kjent. Et av de vanligste tegnene er svimmelhet, eller svimmelhet, som oppstår i 70% av tilfellene. Det reduserer livskvaliteten betydelig, forstyrrer konsentrasjonen, forverrer humøret, senker ytelsen og øker risikoen for skade. Svimmelhet kan bli ledsaget av alvorlig hodepine, kvalme, tyngde og hevelse i beina.

I 70% av kvinnene er menstruasjonen ledsaget av svimmelhet.

Svimmelhet under menstruasjon: årsaker

Svimmelhet før menstruasjon kan ha ulike årsaker. Det kan skyldes blodtap, mangel på jern og hemoglobin, migrene, høyt blodtrykk, stress, medisinering.

For det meste utvikler vertigo når ubalansen mellom nivået av kvinnelige hormoner: progesteron og østrogen. Som et resultat av en økning i nivået av østrogen, reduseres konsentrasjonen av sukker i blodet, edemas vises, migrene og svimmelhet oppstår. Mangel på progesteron forårsaker forsinkelser i kroppsvæsken, hevelse, vektøkning, hodepine og svimmelhet.

I tillegg, under menstruasjonen, bruker kroppen hemoglobin til å danne blodceller, noe som fører til mangelen. På grunn av dette mister hjernen oksygen, noe som forårsaker svimmelhet, kvalme, svakhet og apati.

Mest av alt svimmelhet og hodepine er kvinner som er overvektige, utsatt for hyppige stress og humørsvingninger, bor i store byer, og også røyking kvinner. Vanligvis, etter fødselen eller når de er 30 år gamle, forsvinner de ubehagelige symptomene som følger med menstruasjonen.

Svimmelhet: Førstehjelp

Det er umulig å eliminere symptomene på PMS helt, men det er mulig å redusere dem og forbedre tilstanden til kroppen betydelig.

Hvis en kvinne, når manstruerer, føler hodepine, svimmelhet, kvalme, bør hun åpne vinduet, åpne kragen, legge seg ned eller sitte og puste dypt for å forsyne oksygen til hjernen og fjerne ubehagelige symptomer.

For å bli kvitt svimmelhet og andre tegn på PMS, anbefales det å ta 8-10 dråper med en 0,1% løsning av atropin. Fjerning av spasmer vil hjelpe no-shpa, og lindre nervøsitet - beroligende midler og beroligende medisiner (andaksin, seduksen, persen). For å fylle den naturlige balansen i kroppen, må du drikke minst 2 liter vann per dag.

Hvordan håndtere svimmelhet?

Forhindre svimmelhet, som forekommer før menstruasjonen, hjelper til med riktig ernæring, som inneholder alle nødvendige næringsstoffer. Det er ønskelig i denne perioden å inkludere flere epler, lever, bokhvete, sjokolade og karbohydrater i dietten. Du bør ikke bekymre deg på grunn av utseendet av overflødig vekt, fordi i løpet av menstruasjonen brenner kroppen mer kalorier enn vanlig.

I premenstrualperioden anbefales det å følge noen regler:

  • Overbelast ikke kroppen (både fysisk og intellektuelt);
  • unngå stress;
  • spasere i frisk luft oftere;
  • nekte kaffe og brennevin:
  • begrense inntaket av salt og røkt produkter.

Forbedre helsen og bli kvitt svimmelhet, hjelp mosjon, stimulere produksjonen av endorfiner. Disse stoffene hever humøret og reduserer følsomheten for smerte. Derfor opplever kvinner som fører aktiv livsstil og spiller idrett sjelden plager under menstruasjonen.

Å bli kvitt svimmelhet i menstruasjonen vil hjelpe idrett

Vitaminkomplekser (Berokka, Magne-B6, Multibion, Vitrum plus) som inneholder jern, kalsium, magnesium og vitamin B vil ha en effektiv effekt.6 og E. Kosttilskudd vil bidra til å fylle opp vitaminer og mineraler.

Vitamin B.6, som finnes i nyrene, leveren og gjæren, gjenoppretter hormonbalansen og reduserer manifestasjonene av premenstruelt syndrom.

E-vitamin, som er en del av melk, egg, vegetabilske oljer, reduserer spenningen i brystkjertlene og lindrer depresjon og angst.

Kalsium fjerner overflødig vann fra kroppen og forbedrer stemningen. Mesteparten av dette elementet i ostemassen, melk og ost.

Magnesium reduserer menstruasjonssmerter og angst. Det finnes i nøtter, mandler, grønne grønnsaker og frukt.

Jern vil fylle hemoglobinreserver og lindre fra svakhet og svimmelhet.

Behandling av vertigo folkemetoder

Du kan bruke verktøyene i tradisjonell medisin:

  • Tørket blomstrer av engkløver (20 gram) helles med vodka (250 milliliter) og infunderes i to uker i mørket. Drikk 30-40 dråper om en kvart time før du spiser.
  • Tørk gress med sitronmelisse eller mynte (20 gram) brygges med kokende vann (250 ml) og legges til å blande i en time. Drikk før et måltid, 60 ml 4 ganger om dagen.
  • Hypericum gress (20 gram) dampet med kokende vann (250 milliliter) og insisterer 2 timer. De drikker 80 milliliter tre ganger om dagen.
  • Frayed blader av en tørr plantain (20 gram) hell kokende vann (250 milliliter). Når infusjonen er avkjølt, legg til honning (5 gram). Forbru deg før sengetid.
  • Persille frø (5 gram) hell kokende vann (250 milliliter) og la over natten. Ta 60 milliliter 30 minutter før måltider 4 ganger om dagen.
  • Hawthorn frukt er plassert i en termos og brygges med kokende vann. Den resulterende infusjonen er full i stedet for te.
  • Mintgress (100 gram), hvite peonrotter (50 gram) og lindeblomster (75 gram) knuses og blandes. Den resulterende blandingen (20 gram) helles kokende vann (500 milliliter) og lades i 12 timer. Drikk 30 minutter før du spiser 100 gram 4 ganger om dagen.
  • Dry grønt grønt (20 gram) brygges med kokende vann (150 milliliter). La for å infuse i 4 timer, innpakket med et teppe. Strained infusjon kombinert med fersk eplejuice i forholdet 1: 1. Drikk 50-100 milliliter for en kvart time før måltider tre ganger om dagen.
  • Valerianrødder (10 gram) kombineres med peppermynteblader (10 gram), helles med vann (400 milliliter) og kokes i en kvart time. Øyeblikkelig kaffe (15 gram) legges til kjølebøllen. Drikk 20 ml tre ganger om dagen.

Det anbefales også å drikke gulrot-, rødbeter- og granateplejuice, te med ingefær og limeblomst, for å spise tangpudder (5 gram) eller 2 sprigs sitronmelisse før du spiser.

Granateple juice vil øke hemoglobin og eliminere oksygen sult, og tang pulver vil gi kroppen med fosfor og jod, noe som vil forbedre tilstanden til vestibular apparatet. Hypericum vil bidra til å kvitte seg med angst, depresjon og apati.

Granateple juice vil bidra til å øke hemoglobin og forhindre svimmelhet.

Teenage girls vil drikke fiskolje. Det reduserer kramper smerte.

Følgende rettsmidler vil bidra til å kvitte seg med svimmelhet angrep:

  • eple cider eddik (5 milliliter) og honning (5 gram) oppløses i varmt kokt vann (250 milliliter) og full
  • kombinere kamfer og rosmarin essensiell olje i like store mengder og inhalerer;
  • hogg pæren og inhaler lukten sin til tårer vises.

Hvis svimmelheten ikke går etter menstruasjon, må du kontakte en gynekolog eller en nevrolog og bli testet. Svimmelhet kan være en forløper for en alvorlig sykdom.

Svimmelhet under menstruasjon - årsaker og behandling

Premenstruelt syndrom - et uttrykk som er kjent for de fleste kvinner, forårsaker ubehagelige følelser.

Tross alt er PMS med sine omfattende symptomer et problem som involverer tre fjerdedeler av kvinner i barnealderen.

En av dens manifestasjoner er svimmelhet under menstruasjon. Dette er en tilstand hvor det er vanskelig å stole på din egen kropp og fortsette å leve i en normal rytme.

Med svimmelhet virker det som om alt dreier seg om, mens det er vanskelig å konsentrere seg om de vanlige tingene, er det farlig å være på en bygata, etc.

klassifisering

Svimmelhet er en velkjent svikt i kroppens nervøse eller vaskulære system. Det finnes slike typer:

  1. Sentral - dette er en manifestasjon i PMS oksygen sult av hjernen på grunn av periodiske spasmer av fartøyene matet det.
  2. Perifer - har ingen direkte forbindelse med den månedlige, men faller sammen med dem i tide. Dette er et tegn på patologi av det vestibulære apparatet.

Avhengig av sykliske manifestasjoner av svimmelhet er delt inn i følgende:

  • Systemisk, gjentatt i alle sykluser, som en refleksjon av hormonelle og vestibulære forstyrrelser.
  • Ikke-systemisk, forbundet med visse fysiske overbelastninger og som følge av mangel på væske eller glukose i kroppen. I dette tilfellet er det ofte nok å drikke minst 2 liter rent vann per dag.

Hormoner - årsaken til svimmelhet under menstruasjon

Symptomatologien til menstruasjon er på mange måter lik den som ble observert under graviditeten.

Disse er kvalme, svakhet, svimmelhet, angst eller apati, hevelse i brystkjertlene, hevelse og andre.

I begge tilfeller er det en klar identitet av årsakene til svimmelhet.

Det er flere teorier som forklarer utseendet på disse symptomene på kritiske dager.

De fleste eksperter insisterer på slike hormoners hormonelle karakter:

  1. Med menstruasjon er det en ubalanse i forholdet mellom progesteron og østrogen. Overdreven østrogen forårsaker væskeretensjon i kroppen, ødem, hevelse i brystkjertlene, funksjonsfeil i hjertet og blodårer, kramper, smerte og svimmelhet. Det påvirker også nervesystemet negativt, forårsaker vanskelige kontrollerte humørsvingninger, etc.
  2. På kritiske dager observeres prolactin hypersekretjon, noe som fører til brudd på vann-saltmetabolismen, som påvirker arbeidet til mange organer og kroppssystemer.
  3. En viktig rolle i starten av PMS spilles av hormonlignende stoffer prostaglandiner, som syntetiseres i vev ved enzymatiske midler. De er blant annet involvert i reguleringen av kvinnelige organers arbeid (sammentrekning av livmor, mykning av nakke, etc.) og kar-systemet. Deres overskudd under menstruasjon fører til migrene, forstyrrelser i det vaskulære systemet og andre.

Kroniske sykdommer påvirker ofte tilstanden i nervesystemet. Cervikal osteokondrose og svimmelhet, frykt og depresjon - hvordan er disse symptomene forbundet?

Hvis du noen ganger har alvorlig svimmelhet, vil denne artikkelen være nyttig for deg. På årsakene og diagnosen av patologier.

Årsaken til svimmelhet ligger i pasientens alder. Neste artikkel forteller om årsakene til svimmelhet hos kvinner etter 50 år.

Førstehjelp

Å vite årsakene til svimmelhet i PMS, er lettere å hjelpe en kvinne på dette tidspunktet. Nødhjelp i denne tilstanden er som følger:

  1. Legg deg ned eller sett deg ned, sørg for frisk luft, bli kvitt pustenstrykk.
  2. Gi en drink med vann, drypp en teskje av en halv prosent løsning av atropin inn i den.
  3. Det er også viktig å bli kvitt spasmen, dette gjøres ved hjelp av No-Shpy, Papaverina, Spazgana, etc.
  4. Og for å lindre nervøs spenningen vil hjelpe Persen, Andaksin, Valerian.

behandling

Hvis svimmelhet under menstruasjon og andre symptomer er systemisk, er ekspertråd nødvendig. Ved å undersøke kroppen, identifiserer de årsakene til disse avvikene.

Avhengig av de oppnådde resultatene, vil behandling bli foreskrevet, noe som kan inkludere følgende stoffer:

  • Hormoner. Nylig foreskrevet oral prevensjonsmidler som bidrar til å normalisere hormon nivåer under menstruasjon. Vanligvis er behandlingssyklusen minst 3 måneder.
  • Antihistaminer.
  • Blokkere som lindrer kvalme - Dramin, Zeercal.
  • Vitaminer og sporstoffer - Vitrum pluss, Magne B6 og andre. De forbedrer tilstanden til kroppens endokrine og reproduktive systemer, bidrar til å unngå mange av symptomene på PMS.

Folkemidlene

Tradisjonell medisin reduserer svimmelhet. Følgende er utbredt:

  1. Gingerte, samt en blanding av ingefær med sitronskall og honning. Det kan legges til te.
  2. Gulrot og sukkerroer. Vel, søk dem med honning.
  3. Pomegranate juice.
  4. Infusjoner og decoctions: hagtorn, timian, oregano, lilje av dalen, hoppkegler, morwort, pioner.
  5. Mint og sitron balsam te.
  6. Havkål i pulver eller i salat.

Hodepine forebygging

Enkle systemtiltak vil bidra til å unngå mange problemer forbundet med forverring av helsen under menstruasjon, og for å overvinne frykt når de oppstår.

  1. Å gi i timeplanen nok tid til hvile.
  2. Unngå, i påvente av kritiske dager, fysiske og moralske overbelastninger.
  3. Tilbring luften hver dag minst en time.
  4. Drikk te med ingefær, vitaminjuice og vitaminpreparater.
  5. Unngå alkohol og koffeinholdige drikker.
  6. Reduser bruken av røkt, salt mat og søtsaker, erstatte dem med grønnsaker og frukt.
  7. Ikke forsøm behandlingen av alle deres sykdommer, og til og med ikke ta en kald "på føttene."

IRR er ikke en farlig sykdom. I tillegg, i noen land, er dette symptomkomplekset ikke i det hele tatt betraktet som patologi. Svimmelhet i IRR - Hvordan skille et farlig symptom fra ikke-farlig.

Hjernetumorer, anemi, hodeskader er vanlige årsaker til svimmelhet i barndommen. Detaljer om typer og årsaker til svimmelhet hos barn, les denne artikkelen.

Når du trenger å konsultere en lege

Vanlige fenomener for PMS bør ikke være særlig bekymret. Men det er symptomer som er særegne for ham, med manifestasjon som en haster spesialkonsultasjon er nødvendig:

  • Uforklarlig lukking av ett øye.
  • Syklisk repeterende døsighet.
  • Gjentatte allergier opp til ødem og astmaanfall.
  • Oppkast, kvalme, som ikke kan lokaliseres og svimmelhet før menstruasjon.
  • Periodisk manifesterte betennelse i øynene.
  • Migreneangrep.
  • Perspirasjon, ledsmerter, feber.
  • Bevisstap
  • Skarp og utålelig smerte i underlivet.

Svimmelhet er et vanlig symptom på PMS. Dens natur er hormonelle forstyrrelser forbundet med denne prosessen. Men svimmelhet kan også forekomme uavhengig av PMS, sammenfallende med menstruasjonsperioder.

Folk rettsmidler er ofte hjelp til medisinsk behandling av svimmelhet foreskrevet av legen. Før menstruasjon, bør du ikke forsømme forebyggende tiltak. Hvis hodepine og svimmelhet er ledsaget av symptomer som ikke er spesifikke for PMS, er det en ekstremt nødvendig å appellere til en spesialist.

Svimmelhet under menstruasjon.

Menstruasjon er et naturlig fenomen i den kvinnelige kroppen. Mange kvinner vet på forhånd om de viktigste symptomene som manifesterer seg negativt. Dette er magesmerter, mild eller alvorlig ubehag, kvalme. Men det skjer også svimmel i menstruasjon eller med PMS. Hva dette kan indikere, og hvor farlig fenomenet blir vurdert - vi vurderer i artikkelen.

Årsaker til svimmelhet under menstruasjon

Denne sykdommen er forårsaket av svært kontroversielle årsaker til forekomsten. Noen ganger, som det skjer hos de fleste kvinner, er prosessen tydelig forbundet med en endring i blodtrykket, og for noen er det en av manifestasjonene av migrene. Noen ganger tar smertestillende medisiner i kritiske dager, kan du gjøre deg svimmel. Hyppige endringer i vaskulært arbeid forbundet med de ovennevnte faktorene påvirker syklusen, og på dette tidspunkt er det en økning i antall kvinnelige hormoner som forandrer hele arbeidet i reproduktive systemet.

Ofte de første tegnene som har svimmelhet under menstruasjon, og ledsagende smerter, som dannes før "saker". Det er en skarp presseklemme, syndromet kan være ledsaget av en merkbar tyngde i underlivet. Ofte er dette fenomenet på grunn av det faktum at en kvinne får noen få dager før menstruasjonen på grunn av akkumulert abdominal væske. Slike symptomer bør ikke medføre følelser, etter gjenopprettelse av hormonell bakgrunn, vil hevelse forsvinne. I forbindelse med hver kvinnes individuelle fysiologiske egenskaper kan symptomene på visse fenomen manifestere seg på helt forskjellige måter.

Årsaker til patologisk opprinnelse

Tatt i betraktning spørsmålet om hvorfor svimmel på denne interessante tiden, kan flere predisponerende patologiske faktorer identifiseres.

  • En sykdom i meniera forårsaket av konstant svimmelhet på grunn av problemer med indre øre;
  • osteokondrose av livmoderhalsen;
  • anemi,
  • senke glukose, blodsuksrose;
  • økt kroppstemperatur.

Disse faktorene fører til en betydelig oksygen sult i hjernen. På dette grunnlag er det en aktivering av det vasomotoriske senteret, lokalisert i regionen medulla oblongata. Signalene som oppstår derfra medfører vaskulær ekspansjon, noe som gjør situasjonen enda mer kritisk. Disse forholdene kan noen ganger være ledsaget av kvalme og oppkast, noe som tjener som et viktig kriterium for diagnostiske prosedyrer.

Hvorfor det oppdages svimmelhet: alvorlige grunner

Hvis svimmel før menstruasjon eller under starten, kan det utløses av påvirkning av faktorer av forskjellig art.

  • Inflammatoriske prosesser (araknoiditt);
  • onkologiske formasjoner i sentralnervesystemet, binyrene.

Hvis det er slike mistanke og andre symptomer, er det nødvendig å raskt besøke en lege og gjennomgå et fullverdig diagnostisk kompleks, dette vil tillate å avsløre sykdommens etiologi og starte behandlingsprosessen i tide.

Typer sirkler

Tradisjonelt kan svimmelhet før menstruasjon eller ved deres forekomst bli representert i to hovedvarianter.

  1. Det sentrale fenomenet. En kvinne opplever denne følelsen med problemer med hjernen, som mangler oksygen. Sykdommen forstyrrer også under hevelsen. Ofte er det kvalme under PMS, vasospasme og lignende fenomener.
  2. Perifer type svimmelhet har ofte ingen sammenheng med menses. Hovedårsaken til denne sykdommen kan være tilstedeværelse av problemer i det indre øre eller patologier med arbeidet til det vestibulære apparatet.

Disse årsakene krever spesiell oppmerksomhet fordi de er generert av alvorlige patologiske prosesser.

Andre klassifiseringsfaktorer

I tillegg til disse typer smerte og ubehag er det vertigo systemisk og ikke-systemisk natur.

  1. Systemiske fenomen forekommer jevnlig og forsvinner en stund. Vanligvis skjer forsterkning under kritiske dager under hormonavbrudd og avvisning av vestibulær apparatet. En forverring kan observeres med en økning eller skarp temperaturforskjell i det ytre miljø.
  2. Ikke-systemisk svimmelhet dannes under betydelige fysiske belastninger, samt på grunn av mangel på glukose eller vann i kroppen. For å fjerne dette fenomenet, er det nødvendig å ta så mye rent vann som mulig og gjøre en innsats for å gjenopprette tilførselen av glukose.

Hvis kvalme og svimmelhet i menstruasjonen er aktivt manifestert, må det tas tiltak på grunn av hormonelle endringer som kan bli utsatt for mange problemer. En viktig rolle er spilt av dietten og bruken av tilstrekkelig mengde ren væske, for eksempel - mineralvann. Overeating med PMS fører til trusselen om dårlig tilstand og fungerer som hovedårsaken til magesmerter og kvalme. Det er nødvendig å fjerne fra det daglige kostholdet for fet mat, samt matvarer som inneholder karbohydrater. Det anbefales å gi preferanse til animalsk protein, og bedre - av planteopprinnelse.

Grunnleggende egenskaper av prosessen

Etter å ha vurdert hovedårsakene til fenomenet under og etter menstruasjonen, og innser at de ikke har forhold til patologier, er det nødvendig å ta passende tiltak, spesielt hvis syndromet er av farlig og skarp natur. Dette skyldes høy risiko for andre komplikasjoner som vil forverre det generelle bildet. I tillegg kan menstruasjon ledsages av tilstedeværelse av andre alvorlige symptomer.

  • depresjon;
  • tearfulness;
  • hevelse;
  • nummenhet i lemmer;
  • smerter i hodet;
  • trykkproblemer;
  • kløe på huden og utslett.

Kvinner kan noen ganger støte på atypiske former for manifestasjon av sykdommen, der de blir syke og symptomer som ikke er typiske.

  • Å lukke øyet på den ene siden, har ingen grunn;
  • manifestasjon av døsighet under menstruasjon og PMS;
  • vanlig manifestasjon av allergiske reaksjoner og ødem;
  • dannelsen av magesår på munn og tunge slimhinne
  • vedvarende oppkast og kvalme ikke stopper;
  • betennelse i de visuelle organer;
  • skarpe migreneangrep under menstruasjon.

Hvis du føler deg kvalm og svimmel, så vel som flere tegn gjør seg til stede, er det nødvendig å snarest appellere til leger.

Forebyggende tiltak for å eliminere

Engangs manifestasjoner av svimmelhet bør ikke være en alvorlig årsak til bekymring, men hvis de skjer regelmessig hver måned, setter hodet sirkel med tegn på et symptom. Så, hvilken type profylakse skal startes om en uke slik at pasienten ikke opplever en svak hjerte og føler seg bra.

  • Reduser mengden salt som forbrukes;
  • slutte å drikke
  • mangel på overarbeid, sunn søvn;
  • du kan ikke overbelaste mentalt og på datamaskinen;
  • slapp av så mye som mulig, gå for en massasje;
  • ta en kald dusj flere ganger om dagen;
  • selvstendig utføre en massasje i nakken, føttene;
  • Gjør lysøvelser daglig med enkle øvelser;
  • ikke å påta alvorlig fysisk anstrengelse;
  • Det er strengt umulig å løfte tunge belastninger.

Hvis i løpet av den månedlige syke, vil etterlevelse av disse anbefalingene forenkle prosessen og gjenopprette arbeidet med mange kroppssystemer. Mangelen på hvile, angst og vanlige stress er de viktigste genererende faktorene til slike fenomener. Hvis du justerer menstruasjonssyklusen og hormonene, kan du oppnå gode resultater og gjenopprette blodtrykk, forhindre svimmelhet. Husk at det noen ganger kan bli svimmel av grunner som ikke er relatert til sykdom, men hvis dette skjer regelmessig, bør du besøke en spesialist.

Funksjoner av svimmelhet under menstruasjon

I omtrent 70% av kvinnene er menstruasjon ledsaget av ubehagelige symptomer, hvorav det ene er svimmelhet. Utseendet til denne tilstanden kan skyldes ulike faktorer.

I noen er det en konsekvens av dråper i blodtrykk, hos andre - resultatet av en migrene. Hvis det oppdages svimmelhet i hver syklus og ledsages av andre symptomer, bør du konsultere en lege som vil gi råd til effektive måter å forbedre trivsel på.

Svimmelhet før menstruasjon regnes som den vanligste tilstanden i gynekologisk praksis. Som regel er det et tegn på premenstruelt syndrom, som observeres hos 30-50% av kvinnene. I tillegg til svimmelhet, kan en kvinne ha kvalme, fordi hun også er ofte et tegn på dette syndromet.

  • All informasjon på nettstedet er kun til informasjonsformål og er IKKE en manual for handling!
  • Bare doktoren kan gi deg den eksakte DIAGNOSEN!
  • Vi oppfordrer deg til ikke å gjøre selvhelbredende, men å registrere deg hos en spesialist!
  • Helse til deg og din familie!

Hvorfor vises denne tilstanden før menstruasjon? Dette skyldes hovedsakelig en endring i balansen mellom kjønnshormoner, som er ansvarlig for regulering av vaskulær tone.

På tidspunktet for menstruasjonens start, blir innholdet av østrogen og progesteron i kvinnekroppen kraftig redusert. Samtidig utvides fartøyene, noe som fører til svimmelhet og kvalme.

Disse symptomene utgjør ikke en bestemt helsefare og forsvinner alene. Men hvis en kvinne har alvorlig premenstruell syndrom, oppstår markante patologiske forandringer i kroppen.

Hvis svimmel før menstruasjon, er det veldig farlig i komplekse former for premenstruelt syndrom. Faktum er at risikoen for alvorlige komplikasjoner øker.

For å få en korrekt diagnose må en lege analysere de tilknyttede symptomene:

  • hevelse;
  • kløende hud;
  • deprimert tilstand
  • følelsesløp av fingrene;
  • økning i blodtrykk;
  • tårer og irritabilitet;
  • hodepine.

Noen ganger opplever kvinner atypiske former for dette syndromet.

I dette tilfellet er det ikke bare svimmelhet og kvalme, men også andre symptomer:

  • ufrivillig lukking av øyet på den ene siden;
  • allergi, som selv kan føre til angioødem - denne tilstanden manifesterer sig i form av hevelse i strupehodet og ansiktet, som er fulle av utviklingen av kvælning;
  • syklisk utseende døsighet - kan oppstå under menstruasjon eller flere dager før de oppstår;
  • utseendet av sår på munnhinnehinnen
  • kvalme og gjentatt oppkast som ikke kan stoppes av noe;
  • sporadisk øyebetennelse;
  • migrene i kritiske dager.

klassifisering

Svimmelhet under menstruasjonen kan skyldes unormaliteter i funksjonen av sentralnervesystemet eller unormaliteter i fartøyets arbeid:

  • Oppstår med oksygen sult i hjernen eller som et resultat av utseende av ødem.
  • Ofte i løpet av menstruasjonen, ekspanderer blodårene raskt raskt, og deretter smalere.
  • Som et resultat oppstår en spasme og premenstruelt syndrom utvikles.

For å nøyaktig bestemme årsakene til svimmelhet under menstruasjon, må du analysere nøyaktig når disse symptomene oppstår - under menstruasjon eller før det begynner. Noen ganger har denne tilstanden ingen forbindelse med de fysiologiske prosessene som forekommer i den kvinnelige kroppen.

Eksperter identifiserer følgende typer svimmelhet:

  • Observeres under hver syklus og er systematisk.
  • I noen tilfeller er det ledsaget av en aura.
  • Forstyrrelser i hormonell bakgrunn eller vestibulær sykdom fører vanligvis til forekomsten av denne tilstanden.
  • Det oppstår etter intens fysisk eller intellektuelt stress, med mangel på glukose i blodet, endrer balansen mellom hormoner.
  • I denne perioden er det spesielt viktig for kvinner å opprettholde et godt kosthold og unngå overmåling.
  • Takket være denne enkle teknikken vil det være mulig å kvitte seg med kvalme før menstruasjon og etter opphør.

På behandlingen av svimmelhet med cervikal osteokondrose, les her.

Hormoner - årsaken til svimmelhet under menstruasjon

For å bekjempe svimmelhet under menstruasjonen var den mest effektive, er det svært viktig å korrekt avgjøre årsakene. Utseendet til smertefulle symptomer er ofte et resultat av hormonelle lidelser.

Faktum er at blodceller aktivt produseres før begynnelsen av kritiske dager. Som et resultat avtar hemoglobin, og i noen tilfeller svikter kroppen ikke raskt å gjenopprette sitt tidligere nivå.

I en slik situasjon står hjernen overfor mangel på oksygen, noe som fører til svimmelhet og svakhet, kvalme og andre symptomer.

I tillegg er forverringen i helsen til en kvinne forbundet med alvorlig smerte i underlivet og trykkfall, som også er karakteristiske for premenstruelt syndrom.

For å lindre disse ubehagelige symptomene, kan du bruke spesielle medisiner.

Førstehjelp

  • Hvis en kvinne er svimmel i løpet av menstruasjonen, og det er kvalme med gagging, bør man først og fremst sørge for frisk luft.
  • Deretter må du sitte i en stol eller ligge på sengen og ta dype puster.
  • Dette vil gi hjernen den nødvendige mengden oksygen og forbedre tilstanden betydelig.
  • For å takle symptomene på svakhet og svimmelhet under menstruasjonen, anbefaler leger at du tar noen dråper av en løsning av atropin 0,1%. Hvis det er kramper, er det verdt å ta en pille av ikke-skjelvende.
  • For å eliminere nervøs spenning, kan du ta et beroligende stoff - for eksempel Persen eller andaksin.

behandling

Hvis svimmelhet regelmessig plager deg før menstruasjon eller etter utløpet av kritiske dager, er det best å konsultere eksperter.

I dette tilfellet anbefales det å kontakte en gynekolog og en nevrolog. Legene skal gjennomføre en detaljert diagnostisk undersøkelse for å utelukke alvorlige sykdommer.

Avhengig av årsakene til svimmelhet, kan en spesialist foreskrive slike stoffer:

  • antihistaminer;
  • hormonelle stoffer - i de fleste tilfeller er orale prevensjonsmidler foreskrevet;
  • kvalmehjelpemidler - for eksempel en tsuercal eller et drama.

For å forbedre tilstanden din under menstruasjon, anbefales det å drikke rikelig med rent vann. Takket være dette vil det være mulig å opprettholde en normal vannbalanse i kroppen.

For å forhindre utseende av svimmelhet, er det svært viktig å berike dietten med essensielle vitaminer og sporstoffer. I løpet av denne perioden er det ønskelig å spise så mange epler, bokhvete, lever. Sjokolade er god nok.

Legene anbefaler også å følge visse regler under premenstruelt syndrom:

  • nekter fysisk og mental overbelastning;
  • unngå stressende situasjoner;
  • å gå i utendørs oftere;
  • slutte å drikke kaffe og alkohol;
  • begrense forbruket av saltede matvarer og røkt kjøtt.

Øvelse vil også bidra til å normalisere tilstanden og håndtere svimmelhet - denne metoden bidrar til å stimulere syntesen av endorfiner.

Dette forbedrer stemningen og reduserer følsomheten for smerte. Det er derfor jenter som er vant til å lede en aktiv livsstil, sjelden står overfor de ubehagelige manifestasjonene av premenstruelt syndrom.

Folkemidlene

For å takle svimmelhet under menstruasjon, må du bruke effektive folkemidlene:

Hva å gjøre hvis det er svimmel i menstruasjonen?

Mer enn halvparten av kvinnene i reproduktiv alder opplever periodisk ubehag når de føler seg svimmel, har kvalme, magesmerter og humørsvingninger. Om lag 50% av dette antallet kvinner tilskriver disse symptomene til premenstruelt syndrom (PMS), prøver andre halvdel å eliminere ubehaget alene. Hvordan oppfører seg riktig i denne situasjonen?

De viktigste egenskapene til symptomene

Hver andre kvinne som vender seg til en gynekolog spør spørsmålet "Hvorfor er det svimmel i menstruasjonen?" Svaret kan avhenge av flere faktorer. Svimmelhet før menstruasjon har to grunner:

  1. Den normale fysiologiske prosessen, der det er en endring i produksjon og frigjøring av steroidhunnehormoner i blodet, øker nivået av østrogen, og progesteron reduseres. Som et resultat oppstår vaskulær dilatasjon, kvalme og svimmelhet.
  2. Patologisk prosess forårsaket av nedsatt funksjonalitet av endokrine kjertler, blodkar, sirkulasjonssystem eller kvinnelige reproduktive organer.

For å finne ut den virkelige årsaken til ubehagssymptomene, må du ta kontakt med antenatklinikken og gjennomgå en fullstendig undersøkelse. For å unngå usunne forhold er det nødvendig at kroppen "fungerte som en klokke."

Normal fysiologisk prosess under menstruasjon

En sunn prosess anses å være 28-dagers menstruasjonssyklus (kan vanligvis variere fra 21 til 35 dager) og små avvik i generell tilstand før regulering (menstruasjon) eller ved begynnelsen av månedlig blødning, noe som ikke forårsaker en kvinne for mye angst:

  • forringelse av humør (ikke forveksles med psykose);
  • Sår eller nagende ubehag i underlivet og nedre ryggen, som ikke forårsaker uutholdelig smerte;
  • øke eller redusere appetitten.

Hvis det er flere symptomer, er de betydelig uttrykt og forårsaker smertefulle følelser for kvinnen, må du kontakte en antateklinikk ved hjelp av en spesialist, spesielt når uutholdelige fenomen oppstår hver måned. Dette betyr at kroppen signalerer en funksjonsfeil i noe system.

Patologiske prosesser

I 80% av kvinnene i alderen 20 til 40 er perioder smertefulle med forekomsten av premenstruelt syndrom. Halvparten av dem har smertefulle forhold som må behandles. Bare 10-15% av den kvinnelige befolkningen er helt sunn og forstyrres ikke av ICP og menstruasjonsperioden.

Viktigste symptomer på PMS:

  • svimmelhet, hodepine;
  • sløvhet, utmattelse, mangel på lyst til å gjøre noe;
  • smertefull brystforstørrelse;
  • skarpe dråper i humør, nervøsitet, humør, angrep av hysteri (tilfeller før menstruasjon);
  • hevelse;
  • føler seg sulten eller mangel på appetitt
  • smerte i underlivet og nedre ryggen;
  • kvalme, oppkast;
  • oppblåsthet, avbrutt avføring
  • plutselig ønske om intimitet eller mangel på det.

Avhengig av individualiteten kan en kvinne ha flere tegn på premenstruelt syndrom, som opptrer på 21-25 dager med menstruasjon. Hvis en kvinne har mer enn 5-6 tegn i uutholdelig form, er det nødvendig å umiddelbart kontakte en gynekolog for en fullstendig undersøkelse og eliminering av en provokerende kilde.

Kvalme og svimmelhet i menstruasjonen kan utløses av:

  • endokrine system - en overdreven reduksjon i progesteron og økning i østrogen som følge av: tung blødning, dilatasjon av blodkar, økt blodtrykk, flatulens, humørsvingninger, nedsatt blodsukkernivå;
  • det hematopoietiske systemet - redusert hemoglobin og jern i blodet, som et resultat av at kroppen mangler oksygen og som et resultat kan føle seg svimmel og kvalme;
  • kardiovaskulær system - reduksjon av vaskulær tone og elastisitet, hopp i blodtrykk, nedsatt blodsirkulasjon, aterosklerose;
  • reproduktive system - inflammatoriske prosesser, neoplasmer kan stimulere sekresjon eller reduksjon av steroidhormoner i en kvinnes kropp.

Det vil helt sikkert ikke være mulig å utføre en uavhengig diagnose og behandling, siden problemet først kan identifiseres etter at laboratoriekompetittet er bestått.

Eliminering av premenstruale symptomer

Man kan endelig kvitte seg med ubehagelige symptomer først etter forebyggende tiltak, overholdelse av en sunn livsstil og narkotikabehandling. Imidlertid kan lavintensitetsskilt som forekommer i sjeldne tilfeller lindres.

Svimmelhet under menstruasjonen kan elimineres ved hjelp av hvile og frisk luft. Du bør åpne et vindu eller en balkongramme, løsne krageområdet, legg deg ned og prøv å inhale dypt luften med bryst og mage for å mette kroppen med oksygen. For å kvitte seg med vaskulær spasme, kan du drikke 2 tabletter "No-shpy" eller "Drotaverina."

Forebyggende tiltak

Å observere elementære regler vil hjelpe deg å føle deg bedre allerede i de første ukene og eliminere svimmelhet før menstruasjon.

  1. Du må gi opp dårlige vaner: Røyking forårsaker spasmer av blodårer, noe som kan provosere svimmelhet, alkohol utvider dem og forårsaker hypertensjon.
  2. Det bør tilbringe mer tid i frisk luft, gå med barn, kjære eller kjæledyr. Daglig kveld går over 1 time vil bidra til en bedre helsetilstand.
  3. Enkel øvelse vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og styrke bukemuskulaturen.
  4. Fra trening og overdreven fysisk. laster bedre når du forlater.
  5. Pass på å lære å reagere rolig på stress.
  6. Overholdelse av timeplanen og en sunn søvn i ca 8 timer i døgnet vil bidra til å balansertere reagere på nervesjokk.
  7. Et balansert kosthold er en annen nøkkel til helse, spesielt hvis noen menstruelle symptomer vedvarer etter menstruasjon etter menstruasjon.
  8. Sterk te og kaffe er ønskelig å utelukke fra menyen i det minste for reguleringsperioden.
  9. Drikk per dag 2 liter rent vann.

For å opprettholde kroppen din er å drikke et kurs av vitaminer og mineraler, vil nyttige sporstoffer gi nødhjelp hjelp av utarmet kropp.

Hvilke legemidler er foreskrevet av leger?

I hvert enkelt tilfelle foreskriver gynekologen ulike medisiner, oftest brukt:

  • narkotika som normaliserer hormonell bakgrunn - Prajisan, Utrozhestan, Duphaston.
  • kombinert oralt prevensjonsmidler som støtter hormoner er normale.

I alle fall kan bare legen etter å ha undersøkt testresultatene velge riktig stoff.

Hjelp folkemedisin til å eliminere symptomer

Folkemidlene har lenge hjulpet i behandling og helsefremmende, de har også effektivt å håndtere ubehagelige fenomener før, under eller etter menstruasjon.

  • Alkoholisk infusjon av blomsterkløver - 1 spiseskje av ingrediensen helles 1 kopp vodka, insisterer 2 uker. Drikk 40 dråper om en kvart time før måltider.
  • Tinktur av sitronmelisse - 1 ss. l. tørre planter hell 1 ss. kokende vann i 60 minutter, deretter filtrert og ta 0,5 kopper 3 ganger daglig før måltider.
  • Infusjons hagtornfrukt - 1 ss. l. tørre bær skal helles 250 ml kokende vann og blandes i 2 timer, og deretter belastes og drikkes 30-40 gram 3 ganger daglig før måltider.
  • Tinktur av Hypericum - 20 gram av komponenten hell 1 ss. vann 100˚C og insistere 2 timer, deretter filtrert og konsumert i henhold til ⅓ Art. 3 ganger daglig før måltider.

Det er nødvendig å bruke så mange naturlige vitaminer som mulig: B, E, kalsium, magnesium, jern og jod, som finnes i lever, melk, egg, granatäpple, epler, bokhvete, egg, valnøtter etc.

Du kan forbedre kroppen din selv ved å følge enkle regler. Hvis det oppstår ubehag systematisk, trenger du ikke å forsinke, det er bedre å konsultere en lege så snart som mulig for kvalifisert hjelp.

Hvorfor er svimmel i menstruasjonen?

Svimmelhet eller svimmelhet - desorientering i rommet, når alt flyter for øynene dine, er det en følelse av rotasjon av møbler og gjenstander rundt en person, eller en følelse av bevegelse av personen selv.

Mer enn halvparten av kvinnene klager på at de opplever svimmelhet i perioder. Denne ulempen er forårsaket av ulike faktorer. Oftest er det forårsaket av premenstruelt syndrom, men hvis ulempen er syklisk, er den ledsaget av andre symptomer, er det nødvendig med konsultasjon av legen.

Ytterligere symptomer: alvorlig svakhet, kvalme

Hvis før menstruasjonen svimmel og svak, kan den forklares av PMS. Det er farlig når det oppstår i alvorlig form, øker sannsynligheten for komplikasjoner. De tilknyttede symptomene på PMS er:

  • hevelse;
  • kløende hud;
  • kvalme;
  • frysninger;
  • ryggsmerter, vondt;
  • depresjon;
  • nummenhet i lemmer;
  • høyt blodtrykk;
  • irritabilitet, forårsaket tårer, angst;
  • hodepine.

I atypiske former for premenstruelt syndrom kan svimmelhet være ledsaget av:

  • allergiske reaksjoner opptil angioødem (hevelse i ansikt og strupehode, truer med å kveles);
  • døsighet som oppstår under menstruasjon eller 2 dager før utbruddet;
  • ufrivillig lukning av ett øye;
  • utseendet av sår på munnhinnehinnen
  • alvorlig kvalme og gjentatt oppkast så snart menstruasjonen begynte, som ikke kan behandles med medisinering;
  • øye betennelse;
  • migreneangrep i kritiske dager.

Slike alvorlige symptomer kan ikke ignoreres, da det komplicerer livet betydelig.

Klassifisering av svimmelhet

Når det er svimmel i løpet av menstruasjonen, mørker det i øynene, kvalme, dette skyldes brudd på fartøyets arbeid eller aktiviteten i sentralnervesystemet. Eksperter identifiserer følgende typer svimmelhet under menstruasjon:

  • perifer;
  • sentrale;
  • system;
  • usystematisk.

perifer

Ikke forbundet med menstruasjon, men er resultatet av et brudd på vestibulært apparat, inkludert sykdommer i det indre øre.

For å fastslå årsaken til hodepine og spinn, må du avgjøre tidspunktet for oppstart av indisposisjon: under eller en uke før menstruasjon. Dette vil bidra til å avgjøre om svimmelhet er forbundet med naturlige prosesser som forekommer i den kvinnelige kroppen.

sentral

På grunn av oksygen sult i hjernen eller ødem. Under menstruasjonen ekspanderer fartøyene seg ofte først raskt, deretter smalere. Som et resultat utvikler en spasme og premenstruelt syndrom oppstår, ledsaget av svimmelhet.

system

Oppstår i løpet av hver syklus, er systematisk, noen ganger ledsaget av aura.

Systemisk svimmelhet er vanligvis et resultat av hormonelle lidelser eller sykdommer i vestibulær apparatet.

usystematisk

Det forekommer ikke regelmessig, men etter en sterk intellektuell eller fysisk anstrengelse, på grunn av endringer i hormonbalansen, mangel på glukose i blodet.
Under menstruasjon er det viktig for kvinner å unngå å spise og spise riktig. Dette vil forhindre kvalme.

Årsaker til PMS

For å effektivt eliminere svimmelhet i PMS, er det viktig å finne ut årsakene. Og de kan varieres. Hvorfor så? Vanlige svimmelhetskrevende faktorer er oppført nedenfor.

Hormoner er ofte skyldige: progesteroner og østrogener.

Utseendet til smertefulle symptomer er ofte et tegn på hormonelle lidelser som oppstår før menstruasjon. Så, på den første dagen av menstruasjonen, faller nivået av progesteron og østrogen i kvinnekroppen kraftig. På samme tid, fartøyene utvide, noe som forårsaker svimmelhet, kvinnen staggers, begynner å kaste fra side til side.

Blodtrykksfall

Hyppige svingninger i det vaskulære systemet, på grunn av økt eller redusert blodtrykk, kan ikke påvirke menstruasjonssyklusen.

Hvis en kvinne lider av IRD, blant hormonelle ubalanser før og under menstruasjon, er det en forverrende tilstand av helse.

Mangel på hemoglobin og jern

Ikke den siste grunnen til at en kvinne føler seg forverret av helse og tretthet - en endring i blodtall i kritiske dager.
Normalt, under menstruasjon, mister en kvinne opptil 150 ml blod, og hvis det er noen patologi hos det kvinnelige kjønnsorganet, kan det være mangel på jern og hemoglobin i kroppen.

Som et resultat oppstår anemi, noen ganger sin alvorlige form, som krever blodtransfusjoner og spesielle medisiner.

Medisininntak

Hyppig bruk av noen smertestillende midler kan forårsake ubehagelige bivirkninger. For eksempel, kvinner som liker å ha hodepine eller underliv, liker å bruke paracetamol eller Ibuprofen.

Blodtap

Hvis en kvinnes menstruasjon er tung og lang, fører det uunngåelig til en reduksjon av hemoglobin og anemi.

Anemi forårsaker tretthet, svakhet, hopp i blodtrykk, svimmelhet.

migrene

Menstruasjon er en migrene-provokerende faktor. På bakgrunn av et migreneangrep, hodepine på den ene siden og whirling.

I alvorlige tilfeller er det et svimlende angrep og fullstendig impotens. Hjelp å takle problemet med triptaner (Sumatriptan).

Hyppig stress og humørsvingninger

Forskjeller i nivået av hormoner i løpet av en syklus fører ofte til plutselige endringer i humør og depresjon i løpet av menstruasjonen og gjennom hele den.

Forstyrrelse av det vestibulære apparatet

Ledsaget av svimmelhet, noe som øker med menstruasjon.

Vanligvis, i dette tilfellet, hodet spinner umiddelbart etter søvn, det er vanskelig å komme seg ut av sengen, kvalme og oppkast og tinnitus begynner. Tilstanden kan forveksles med giftose under graviditet.

Eksponering for kulde og utkast

Kvinner under premenstruelt syndrom, er det ønskelig å unngå kulde og utkast, da forkjølelse bare forverrer de ubehagelige symptomene.

overvekt

Mest av alt svimmelhet i menstruasjonen er overvektige kvinner som er utsatt for hyppige humørsvingninger og stress. Noen dager før menstruasjon, får kvinner i gjennomsnitt 1-3 kg, noe som forverrer tilstanden ytterligere.

Ofte etter fødsel og etter å ha fylt 30 år forsvinner de ubehagelige symptomene på PMS.

Sigaretter og alkohol

Skadelige vaner påvirker helse, spesielt kvinner. På bakgrunn av tobakksrøyking og overdreven alkoholavhengighet, kan det være forsinkelse, komme med dårlig menstruasjon med brun eller brunaktig utslippskvalitet på grunn av forstyrrelse av ovariefunksjonen.

For å unngå svimmelhet og hodepine i perioden med kritiske dager, bør du gi opp sigaretter og alkoholforbruk.

Hvorfor svimmel etter menstruasjon?

Hvis periodene dine har gått, men du føler deg kvalm og svimmel, er dette sannsynligvis et av symptomene på hormonell restrukturering av kroppen i de kritiske dagene. Vanligvis opptrer lungebygging mellom menstruasjon og eggløsning.

Men svimmelhet etter menstruasjon oppstår av andre grunner. Noen ganger betyr dette symptomet utbruddet av graviditet, selv om det var blødning. Vanligvis under graviditeten er det ingen perioder, men umiddelbart etter unnfangelsen, begynner det å smøre seg.

En annen grunn til at svimmel og kvalm etter kritiske dager:

  • atypisk struktur av livmoren;
  • dårlig fjerning av væsker fra kroppen;
  • intense treningsøkter;
  • for høyt eller lavt trykk;
  • forgiftning av mat eller giftstoffer (tarminfeksjoner);
  • hormonell prevensjonsbruk.

Hvis du opplever svimmelhet, selv etter at perioder er avsluttet, hva skal du gjøre? Trenger å gå til legen.

Rask hjelp

Hvis en kvinne har svimmelhet, kvalme, oppkast, vel, ifølge vurderinger, følgende tiltak:

  • åpne vinduer i rommet for å gi frisk luft;
  • legg deg ned på en sofa eller ta en komfortabel stilling hvis du er på jobb
  • gjør pusteøvelser: inhalerer dypt og puster ut. Øvelser vil mette hjernen med oksygen, forbedre funksjonen av vaskulære og blodsystemer;
  • Hvis lettelse ikke kommer, ta et beroligende stoff: No-shpa, Persen, Fetanol, etc.

Husk at perioder er en periode når en kvinne skal behandle seg med forsiktighet. Tross alt er det nettopp disse dager at forverrelser av alle sykdommer oppstår, det begynner å røre, trekke, riste, kaste i svette, jeg vil sove. Selv besvimelse er mulig. Det er best å gi deg selv et par dager.

Ta kvinnelinjeundersøkelsen

Hvis svimmelhet er forstyrret regelmessig, er uforståelig i naturen, er det best å konsultere en spesialist for å forstå hvorfor det er uvel. Besøk en gynekolog og en nevrolog, bestått en diagnostisk undersøkelse.

Diagnosen er å:

  • samle klager og anamnese av pasienten;
  • en objektiv undersøkelse for å fastslå tilstanden til blodtrykk, hjerte, blodkar;
  • Instrumentalstudie: CT-skanning, MR, ultralyd.

Behandling med piller

Avhengig av årsaken til svimmelhet, foreskriver legen følgende stoffer:

  • antihistaminer;
  • hormonelle medisiner (oftest p-piller);
  • kvalme kontrollprodukter: Dramin eller Zeercal.

For å forbedre tilstanden under menstruasjon, anbefales det å drikke mer rent vann for å opprettholde en normal vannbalanse i kroppen.

Kvalme og svimmelhet i menstruasjonen.

Omtrent 70% av kvinnene sier at de er svimmel før menstruasjon, på den første dagen i menstruasjonen eller på slutten av denne ubehagelige månedlige prosessen. Årsaken til at det er uklart er i den kvinnelige kroppens særegenheter, som må utholde hormonelle endringer hver måned. Men det er svimmelhet forårsaket av en viss sykdom, så du bør skille premenstruell ubehag fra tegn på sykdommen.

Årsaker til svimmelhet i menstruasjonsperioden

Før menstruasjon merker mange kvinner endringer i sin mentale og fysiske tilstand. Noen klager på at ryggen deres begynner å smerte, de er strømmet med en støpejernsvekt på bena, deres hodepine. Mange sier at de blir irritable, tårefulle, det er svært vanskelig for dem å kontrollere seg selv. Og et annet tegn på tilnærming til menstruasjon - utseendet av svimmelhet.

Bildet "går" når du setter på hodet, "gulvet går ut fra under føttene" i det mest uventede øyeblikket, bør du stå opp fra stolen, ettersom hele kroppen fører til siden. Hvis det oppstår svimmelhet under menstruasjonen, kan årsakene være forskjellige, men oftest berettiger eksperter utseendet av ubehag ved hormonfrigivelse.

Hormonal ubalanse

Den første dagen i menstruasjonen er dagen for blødningens begynnelse. Men for mange kvinner begynner det med tuller, skummel, slimete, brunaktig utslipp. Bokstavelig talt en dag før utbruddet av menstruasjon, reduseres konsentrasjonen av progesteron og østrogen. Dette er de viktigste kvinnelige hormonene. Så snart nivået deres faller, begynner konsentrasjonen av prostaglandiner å vokse, stoffer som fremkaller uterinkontraksjon, samt stimulerer forekomsten av smerte.

Vanligvis er svimmelhet, provosert av prostaglandiner, ledsaget av alvorlig hodepine. I tillegg føler kvinnen kvalme, alvorlig svakhet, sløvhet, ytelsen minker.

Eksperter bemerker at hormonell ubalanse hos kvinner forstyrrer sukkerproduksjonen. Mangel på glukose fører til generell svekkelse av kroppen. På grunn av dette, svimmel i løpet av menstruasjonen og noen dager før blødningsstart.

Akkumulering av væske i vevet

Før menstruasjon forstyrres vann-saltmetabolismen. Natrium og vann beholdes av nyrene, noe som fører til hevelse i bein, ansikt, indre organer. Mange kvinner merker at deres fingre ser ut til å hovne før menstruasjon, leppene til labia øker i volum.

I premenstrualperioden kan en kvinne lide av svimmelhet forårsaket av hevelse i hjernevæv. På grunn av det faktum at den vaskulære permeabiliteten minker, forekommer spasmer, er cerebral sirkulasjon forstyrret. Siden ødem påvirker utstrømningen av cerebrospinalvæske, begynner overskytende væske i skallen å legge press på hjernevævet.

Den viktigste negative effekten er på den bakre kraniale fossa. Det er her reseptorene er plassert, trykket som fremkaller svimmelhet og kvalme. Det er derfor før den månedlige syke og svimmel. Etter urinering blir det lettere for en stund.

Noen ganger ser kvinner til og med dramatisk lettelse. Så snart de første bloddråpene vises på pakningen, stopper det sår og svimmel, kvalme forsvinner. Men magen og ryggen begynner å skade.

Vesentlig blodtap

Av natur er det oppfattet på en slik måte at kritiske dager ikke forårsaker spesiell skade på en kvinnes blodsystem. Tvert imot, å ha mistet en liten del av blodet, blir jentens kropp fornyet. Eksperter anslår at en kvinne i fem dager med menstruasjon mister 200-250 ml blod (omtrent et glass). Alle andre sekreter - slim, epitelpartikler.

Men noen ganger har en kvinne stor blødning. De kan provosere en ubalanse av hormoner, redusert immunitet, inflammatoriske og smittsomme sykdommer. Hvis en kvinne mister mye blod, utvikler hun anemi og svimmel etter menstruasjon.

Svimmelhet kan også være ikke-systemisk, for eksempel en kvinne begått høy fysisk eller følelsesmessig stress i blødningsperioden, noe som førte til betydelig blodtap og forstyrrelse av sukkerproduksjonen.

Psykologiske grunner

Det er en prosentandel kvinner som er helt sunne, men av en eller annen grunn ikke i stand til å bli gravid. De har ingen patologier i urinorganene, partneren deres er helt sunn og fruktbar, de har et aktivt, intimt liv, men hver syklus, som en klokke, kommer hver måned.

En kvinne i påvente av graviditet blir irritabel, sensitiv, lett frustrert over bagatellene. Gjennom årene blir ønsket om å bli gravid så sterkt at i hver premenstrual periode ser jenta tegn på graviditet. Hennes duft er forverret, kvalme vises. Øker i størrelse og blir ekstremt følsom bryst. Det er alvorlig svimmelhet, døsighet, svakhet.

Ikke alle før måneden syk og svimmel. Lett inspirert kvinner som er besatt mens de venter på graviditet, er mer sannsynlig å lide denne plagen.

Hvordan bli kvitt svimmelhet?

Hodet ditt spinner? Det er best å konsultere en lege og ta sykefravær i et par dager for ikke å sette deg i fare for å falle et sted på vei til jobb. Hjemme, noen måter er tilgjengelige for kvinner for å bidra til å lindre tilstanden:

  • Ved svimmelhet må alvorlig hodepine ligge ned. Det er ønskelig å sove om dagen et par timer i fullstendig stil i et mørkt rom.
  • Hvis det oppstår svimmelhet når kroppen endres, er det nødvendig å stå sakte opp, uten å riste på hodet, for å unngå skarpe svinger, rykkete bevegelser.
  • Åndedrettsøvelser vil bidra til å avlaste et angrep av alvorlig svimmelhet. For å gjøre dette må du sitte på en stol, utfolde skuldrene dine, rette ryggen. Telling til deg selv "en-to-tre" og sakte inhalere, og pust ut på bekostning av "fire, fem, seks". Trening gjentas 5-6 ganger for å normalisere staten.

Hvis du føler deg svimmel i menstruasjonen, men det er behov for å reise med buss og transporten er blitt dårlig, fokusere på en stasjonær gjenstand, for eksempel en stol tilbake, ikke et skinnende håndhold, gjør pusteøvelser, og prøv å slappe av mentalt.

Advarsel! Ikke lukk øynene, tap av "støtte" i form av et visuelt objekt kan føre til tap av stabilitet og fall.

Ubehag Tabletter

Hvis en kvinne hele tiden føler seg uvel i løpet av sin periode, kan hun konsultere en lege og hente medisiner for å lindre svimmelhet og hodepine. Under menstruasjonen tar jentene følgende medisiner:

  • No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin, Aspazmik - for å lindre muskelkramper, eliminerer alvorlig hodepine.
  • Persen, Afobazol, Grandaxin - for å eliminere nervøs og følelsesmessig overbelastning.
  • Ferroplex, Sorbifer - for normalisering av bloddannelse, eliminering av anemi forårsaket av tung menstruasjon.

Uansett hvorfor svimmelhet i menstruasjonen, er det ikke tilrådelig å "foreskrive" medisiner for deg selv, for eksempel, drikk Zeercal. Tross alt kan årsaken til ubehag være noen sykdom, som kun kan diagnostiseres av en lege.

Det er ikke nødvendig å "regulere" hormonbalansen ved å ta spesielle preparater. For å fastslå om utseendet av ubehag avhenger av nivået av hormoner, er det nødvendig å bestå en blodprøve.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

For å redusere ubehag forårsaket av svimmelhet, kan du:

  • Drikk beroligende te, te med kamille, mynte, sitronmelisse.
  • Drikk grønn te med honning. Dette er et stort vanndrivende middel for å eliminere ødem.
  • Utfør selvmassasje i nakken, hodet og ørene. Dette vil bidra til å fjerne følelsen av kvalme, gjenopprette konsentrasjon.

Når svimmel under menstruasjonen, anbefales det en kvinne å drikke 30-50 gram rødvin eller spise et par fliser med mørk sjokolade for å gjenopprette hemoglobinnivåer i blodet.

Vertigo forebygging

Til tross for at svimmelhet i menstruasjonen skyldes ødem, trenger en kvinne fortsatt å drikke mye i løpet av denne perioden. Ønskelig ikke-karbonert vann eller juice. Disse væskene bidrar til å opprettholde vann-saltbalansen i kroppen.

I premenstrualperioden må du gå mye i frisk luft. Dette vil bidra til å oksygenere hjernen, for å unngå sirkulasjonsforstyrrelser. Dosert fysisk anstrengelse stimulerer også produksjonen av hormon serotonin, noe som reduserer effekten av prostaglandiner.

Hvis du hele tiden plages med svimmelhet under menstruasjon, hva vil legen fortelle deg på konsultasjonen. Årsaken kan skjule seg i anemi, signifikant blodtap. Ikke utsett besøket til en spesialist, etter å ha bestemt kildekodet til problemet, kan du raskt løse det.