Hva er basal temperaturen før den månedlige normal, hvorfor og hvordan man måler, planlegger

I en kvinnes kropp er det en regelmessig endring i hormonell bakgrunn, direkte relatert til menstruasjonssyklusens prosesser. I en sunn ung kvinne, disse endringene gjentas tydelig fra måned til måned. Det legges merke til at den hormonelle effekten påvirker basal kroppstemperatur. Og hvis du måler temperaturen hver dag på samme tid, kan du se et klart mønster for endringer og reflektere dem på grafen. Det vil bli sett på hvilken dag syklusen eggløsning oppstår, når graviditet kan oppstå. Du kan se om unnfangelsen oppstod, gjenkjenne patologien.

Hva er basal temperatur, formålet med målingen

Basal kroppstemperatur på 36 ° -37,5 ° regnes som normal. Hos kvinner på ulike dager i menstruasjonssyklusen og før menstruasjon observeres karakteristiske temperaturavvik innenfor disse grensene, assosiert med en endring i forholdet mellom østrogen og progesteron. For å legge merke til mønsteret av disse avvikene, er det nødvendig å samtidig gjøre målinger av basal temperaturen hver dag, og deretter sammenligne lesingene i flere sykluser.

Siden vi snakker om avvik i grunntemperaturen i tiendedeler av en grad, er det ønskelig å utelukke påvirkning av ytre forhold, så det måles ikke i armhulen, som med en forkjølelse, men stadig på ett av tre steder: i munnen, i vagina eller i rektum (mest nøyaktig resultat oppnås ved rektal måling). Denne temperaturen kalles basal.

Ved måling av temperatur skal følgende betingelser være oppfylt:

  • det samme termometeret brukes hele tiden;
  • Temperaturmålinger gjøres i den bakre stilling bare om morgenen, umiddelbart etter søvnen, strengt på samme tid;
  • søvnens varighet bør ikke være mindre enn 3 timer slik at kroppstilstanden er stabil, temperaturen påvirkes ikke av endringer i blodsirkulasjon under bevegelse og andre typer aktivitet;
  • Termometeret skal oppbevares i 5-7 minutter, lesinger blir notert umiddelbart etter måling;
  • Hvis det er mulige årsaker til avvik fra normal basal temperatur (sykdom, stress), er det nødvendig å lage et passende merke.

Det er hensiktsmessig å reflektere de målte avlesningene som en graf, idet man merker dagene til menstruasjonssyklusen på den horisontale akse og basaltemperaturen på den vertikale akse.

Merk: Temperaturmålinger vil kun fungere hvis en kvinne har en vanlig syklus, uansett om det vil være 21-24, 27-30 eller 32-35 dager.

Hva du kan lære av grafen av temperaturendringer

Ved å sammenligne grafer med temperaturendringer i flere måneder (helst ikke mindre enn 12), vil en kvinne kunne bestemme hvilken syklus hun eggulerer, og bestemme tidspunktet for mulig oppfattelse. For noen bidrar det til å bestemme de "farlige dagene" for å være spesielt forsiktig beskyttet før de begynner. Sannsynligheten for feil er imidlertid stor nok. Selv helt friske kvinner kan ha uforklarlige feil før menstruasjonen, i hvertfall av og til. Derfor bør du ikke stole på denne metoden til 100%.

Etter den oppnådde kurven er det bestemt om eggløsning skjer i hver spesiell syklus, konkluderes det med at eggstokkene virker tilstrekkelig effektivt, om produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner er i tråd med normen.

Plasseringen av temperaturpunkter på tærskelen til menstruasjonen gjør antagelsen om at befruktning har skjedd og etablering av graviditet så tidlig som mulig. Bekreft eller motbevis denne antagelsen vil kunne lege etter palpasjon av livmor og ultralyd undersøkelse.

Video: Hvor viktig er basal temperaturmåling

Hvordan basal temperatur endres i løpet av syklusen (eggløsning, før menstruasjon)

Hvis en kvinne er sunn, er syklusen regelmessig, og straks etter menstruasjonens slutt (fasen av modning av follikkelen med egget), stiger temperaturen litt (opp til 36,5 ° -36,8 °). Så i midten av syklusen (før eggløsning), senker den til 36 ° -36.2 °, når et minimum ved tidspunktet for brudd på follikkelen og utgivelsen av et modent egg fra det.

Etter det er det en kraftig økning (fasen av modning av corpus luteum og økt produksjon av progesteron i den) til 37 ° -37,5 °, og før den månedlige basal temperaturen reduseres igjen gradvis til den siste dagen i syklusen til omtrent 36,5 °.

De spesifikke verdiene for basal temperatur for hver kvinne er forskjellige, siden de er påvirket av mange faktorer: individuell fysiologi, klimatiske forhold, livsstil og mye mer. Men det er fortsatt et generelt mønster: en dråpe i temperatur på tidspunktet for eggløsning, en etterfølgende kraftig økning i noen dager og en gradvis nedgang foran menstruasjonen.

Som et eksempel kan følgende graf presenteres (syklus 23 dager, eggløsning skjer på dag 9, unntak er mulig fra dag 5 til dag 12).

Advarsel: Befruktning er mulig bare etter eggløsning, men hvis sæden har falt inn i uterusrørene før det på bare noen få dager, er det sannsynlig at sæd og egg vil møte. På alle de andre "ufarlige dagene" av syklusen, på grunn av hormonens virkning, opprettes et miljø i skjeden, slik at spermatozoa dør før de når livmor.

Måleresultatene kan avvike hvis kvinnen overarbeidet eller ble syk dagen før, så vel som om hun ikke sov, tok medisiner (for eksempel paracetamol for hodepine), tok alkohol. Resultatet vil være unøyaktig selv om det har vært seksuell kontakt de siste 6 timene før måling av basaltemperaturen.

Hva gjør avvikene fra temperaturkurven fra normen

Basaltemperaturen før menstruasjon skal normalt falle med 0,5 ° -0,7 ° sammenlignet med maksimalverdien ved begynnelsen av den andre fasen av syklusen. Det finnes flere alternativer for avvik:

  • temperaturavlesning før måneden faller ikke;
  • det vokser før måneden;
  • Temperaturvariasjon i løpet av syklusen er svært liten;
  • endringer i basal temperatur er kaotisk, det er umulig å fange mønsteret.

Årsaken til slike avvik kan være graviditetens begynnelse, samt patologier forbundet med hormonforstyrrelser og ovariefunksjon.

Basal temperatur under graviditet

Etter eggløsning, i andre halvdel av syklusen, spiller progesteron en viktig rolle i forholdet mellom hormoner. Den forbedrede produksjonen begynner på tidspunktet for dannelsen av den gule kroppen på eggstedet som kom ut av eggstokken. Dette skyldes en kraftig temperaturøkning på grafen. Hvis basal temperaturen før menstruasjonen forblir forhøyet, er verdien omtrent konstant (ca. 37,0 ° -37,5 °), dette kan tyde på graviditet.

For eksempel, i denne 28-dagers syklusgrafen, kan du se at på dag 20 i syklusen falt temperaturen. Men det begynte umiddelbart å vokse, og i de siste dagene før månedsperiodene ble det på et forhøyet nivå på 37 ° -37,2 °. En temperaturfall på 20-21 dager skjedde på tidspunktet for implantasjonen av embryoet i livmoren.

Ved hjelp av grafikk kan du bare gjøre en antagelse om hva som skjedde oppfatning. Vanskeligheten er at det kan være andre årsaker til økningen i basal temperatur før menstruasjon, for eksempel:

  • forekomsten av gynekologiske inflammatoriske eller infeksjonssykdommer, forverring av generell trivsel;
  • motta en stor dose ultrafiolett stråling etter et lengre opphold på stranden;
  • misbruk av alkoholholdige drikker eller sterk kaffe natten før.

Denne tendensen til endring i temperaturindikatorer kan imidlertid betraktes som et av de første tegn på graviditet.

Video: Hvordan indikatorer endres i løpet av syklusen, årsaker til avvik

Avvik av temperaturangivelser i patologi

I følge tidsplanen kan du ta en antagelse om forekomsten av patologiske forhold som forårsaker ufruktbarhet eller abort.

Feil i den andre fasen av syklusen

Det er tilfeller når menstruasjonens begynnelse ikke bare faller, men vokser også med 0,1 ° -0,2 °. Hvis det også ses at varigheten av fasen fra eggløsning til neste menstruasjonstid er mindre enn 10 dager, kan det antas at i dette tilfellet er det en mangel på lutealfasen. Dette betyr at progesteron ikke er nok til å sikre normal implantering av embryoet i livmoren, kvinnen har stor sannsynlighet for abort. I dette tilfellet trenger hun behandling med progesteronbaserte legemidler (f.eks. Dufaston).

Østrogen og progesteronmangel

En situasjon er mulig der det ikke er nok kvinnelige kjønnshormoner som følge av endokrine lidelser eller sykdommer i eggstokkene i kroppen. Grafen viser at eggløsning begynner, syklusen er tofase, men endringen i ytelse fra dag 1 til temperatur før menstruasjon er bare 0,2 ° -0,3 °. Slike patologi oppstår ofte i behandlingen av infertilitet.

Hvis kroppen ikke har nok østrogen, vil tidsplanen være en veksling av kaotiske pigger og temperaturdråper. Samtidig er det ingen måte å legge merke til når eggløsningen oppstår og om det skjer i det hele tatt. Men hvis du får en tidsplan av denne typen, betyr det ikke nødvendigvis at en kvinne har denne patologien. Temperatur hopp kan oppstå av en annen grunn: På grunn av stress forbundet, for eksempel med å flytte til en ny leilighet, forekomsten av noen sykdom.

Anovulatoriske sykluser

Sykler uten eggløsning forårsaker infertilitet. De kan av og til bli observert i hver kvinne. Patologi er deres utseende i flere måneder på rad. På samme tid, på grafen får du en ødelagt linje nesten flatt, som like før den månedlige basaltemperaturen praktisk talt ikke er forskjellig fra tallene på andre dager. Det er, som de sier, "enfase" (anovulatorisk) syklus.

Når skal du besøke en lege

Hvis temperaturverdien før måneden stiger over 37,5 °, har grafen ikke en markert dråpe midt i syklusen, etterfulgt av en kraftig stigning, temperaturvariasjonen i hele måneden er ikke mer enn 0,3 °, det anbefales at kvinnene besøker gynekologen. Du må kanskje gjøre en ultralyd og gi en blodprøve for hormonnivå.

Basal temperatur før menstruasjon

Mange kvinner vil vite om tilstanden til helsen og bestemme perioder som er gunstige for å unnfange et barn. I dag, i tillegg til tester for eggløsning og holde en månedlig kalender, er det en annen metode - utarbeide en basal temperaturplan før måneden. Å vite hva som skal være temperaturen, kan du bestemme utbruddet av menstruasjon eller graviditet, samt dager trygge for sex eller gunstig for unnfangelse.

Basaltemperaturen (kort betegnelse BT) er den lave temperaturen som observeres hos en person etter oppvåkning. På den kan du bestemme alle nødvendige data. Basaltemperaturen avhenger av mengden hormoner som frigis av kroppen inn i blodet. Det er derfor mange kan merke seg at grafen hele tiden svinger - den faller, og da stiger.

Hvis du gjør alt riktig og følger tidsplanen for basaltemperaturen, er det mulig å lære mye om din egen kropp: dens helse, tilstand og forberedelser. Alt dette vil bli diskutert på nettstedet ogrippe.com.

Basaltemperaturen endrer raskt indikatorene så snart en kvinne kommer ut av sengen og begynner å gjøre seg klar til arbeid, gjøre husarbeid, etc. Det gir ingen mening å ta målinger allerede om dagen. Derfor bør du følge klare regler for måling av BT, som vil bidra til å utarbeide en tidsplan:

  • Bruk alltid ett termometer og bruk det på en enkelt måte: rektalt (i rektum), oralt (i munnen) eller vaginalt (i skjeden). Overalt vil lesingene være forskjellige.
  • Daglig måle BT samtidig med maksimal fordeling på 30 minutter.
  • Før målinger bør du sove godt, hvis varighet skal være minst 4-5 timer kontinuerlig, og helst 6-8 timer.
  • På kvelden, lag et termometer for prosedyren (riste) og legg den nær sengen. Om morgenen har du ikke lov til å stå opp, belast muskler. Det bør bare nå termometeret og måle det BT.
  • Sett et merke på hva påvirket endringene i basaltemperaturen. Dette kan være en kort søvn, samleie dagen før, overeating, gå ut av sengen, drikke alkohol, stress, ta medisiner (spesielt prevensjonsmidler), et annet termometer eller målingstid, etc.

Hvis du følger alle reglene og utfører de nødvendige tiltakene hver dag gjennom hele månedsperioden, kan du vise BT-skjemaet, som gir mye informasjon om tilstanden til reproduktive systemet.

Planlegg BT før månedlig

Planlegg en ledertemperatur ikke bare før menstruasjon, men gjennom hele syklusen etter menstruasjon og før den oppstår. Schedule BT, som har nøyaktige data, bør være i minst 3-4 måneder, i beste fall, fra 6 måneder. Dette er den eneste måten å vite sikkert om alle indikasjoner på BT før menstruasjon for å finne ut noen punkter:

  1. Hvorfor oppstår ikke graviditet i løpet av året?
  2. Er det mulig å oppdage infertilitet i en jente?
  3. Er det observert hormonelle lidelser?
  4. Definisjon av perioden når du kan tenke et barn av et bestemt kjønn.
  5. Gjør modningen av egget og når det kommer?
  6. Er det noen funksjonsfeil i funksjonen til det endokrine systemet?
  7. Er den nødvendige mengden hormoner produsert, noe som vil indikere riktig funksjon av eggstokkene?
  8. Oppstår eggløsning?
  9. Er det noen problemer med reproduktiv funksjon? Hvis ja, hvilke?
  10. Hvilken dag kommer månedlig?
  11. Har en graviditet oppstått?

BT-tidsplanen gir uten tvil all nyttig informasjon om helsetilstanden til kvinnen, spesielt hvis menstruasjonen ikke forekommer, forekommer ikke graviditet eller eggløsning. Også erfarne leger kan planlegge ulike abnormiteter i reproduktive systemet, på grunn av hvilke andre abnormiteter oppstår. Uten ytterligere diagnostiske tiltak, er den endelige diagnosen ikke laget for kvinnen. Først etter å ha bestått testene og oppnådd ulike resultater etter å ha passert instrumentinstrumentet, er det mulig å avsløre den eksakte årsaken til en bestemt patologi.

For at alle data skal være nøyaktige og korrekte for diagnose, er det ikke bare nødvendig å fastslå basaltemperaturen, men også å bygge en graf. Dette gjøres i henhold til følgende regler:

  • Indikerer dato og måned.
  • Datoen for begynnelsen av menstruasjonssyklusen er angitt.
  • Basaltemperaturen er notert i nøyaktighet for alle tall etter et komma.
  • Faktorer som påvirker endringer i BT er indikert.

Siden kvinnen først og fremst holder BT-tidsplanen for seg selv, trenger hun å vite om alle normale og avvikende indikatorer. Først når de blir oppdaget, anbefales det å konsultere en gynekolog for å få en mer detaljert konsultasjon, spesielt hvis det oppstår abnormiteter eller mistanke om forekomst av sykdommer som ennå ikke manifesterer seg.

Hva skal prisen før menstruasjon?

Det er nødvendig å lage tidsplanen for BT med kunnskap om hva som skal være frekvensen før menstruasjon og i andre perioder i menstruasjonssyklusen. I en sunn kvinne svinger WT-tidsplanen stadig (nå stiger, senker ned) før og etter menstruasjonen, før og etter eggløsningen, i løpet av unnfangelsesperioden og graviditeten.

  • Under menstruasjonstiden bør temperaturen være opp til 37 ° C.
  • I de siste dagene av menstruasjonen kan "morgen" temperaturen synke betydelig til 36,2-36,3 ° C.
  • I follikulær fase (når egget modnes) er den normale lave temperaturen 36,6-36,8 ° C.
  • Før eggløsning (per dag) faller BT normalt med 0,1-0,2 grader.
  • På tidspunktet for eggløsning stiger temperaturen betydelig mer enn 37 ° C.
  • I lutealfasen (etter eggløsning), reduseres temperaturen til 36,8-37,5 grader. Men ved unnfangelse reduseres det ikke betydelig, men vokser gradvis for gunstig implantering av embryoet.
  • 1-2 dager før den månedlige lave temperaturen synker til 36,7 ° C.
  • Før den månedlige BT stiger selv til 36,9 ° C.
  • Den første dagen i måneden er merket med en basal temperatur på 37 grader eller mer.

Normal er indikatorene når basaltemperaturen i follikulærfasen (første fase) avviker fra målinger i den luteale (andre) fasen med 0,4-0,8 grader. Hvis disse tallene er lavere enn de angitte, så er det patologier i kroppen.

Selvfølgelig bør det huskes at kroppen til hver kvinne er individuell. Det kan være litt forskjellige indikatorer enn merket. Det viktigste er å holde følgende:

  1. I follikkelfasen skal temperaturen være lavere enn i luteal.
  2. Før eggløsningsdagen skal temperaturen falle, og på dagen for eggløsning - å stige.
  3. Forskjellen mellom avlesningene i begge faser skal variere med mer enn 0,4 grader.

Slike normer er indikatorer på det faktum at med en kvinnes kropp er alt i orden. Det er ingen patologier og sykdommer som vil forstyrre den normale oppfattelsen eller utbruddet av menstruasjonen. Men med ulike avvik kan vi snakke om tilstedeværelsen av patologier som bør elimineres.

Du bør også være kjent med indikatorene for BT, som er merket med graviditeten. De er ledsaget av fraværet av menstruasjon og smerte i begge brystkjertlene.

Årsaker til avvik fra normen

Ulike avvik fra normen tyder på at en graviditet har begynt eller at det oppstår patologiske prosesser i kvinnens kropp, og det er nødvendig å behandle dem sammen med en lege. En hyggelig grunn til avvik fra normen vil være utbruddet av graviditet, som kan bestemmes av temperaturen over 37,2 ° C i 14-18 dager før måneden.

Selv om det er blodig utslipp, må du bestå en graviditetstest for å motbevise eller bekrefte gjetningene dine. Ellers kan vi snakke om tilstedeværelsen av en sykdom. Dette er også indikert ved en basal temperatur på over 37 ° C før menstruasjonstiden begynner.

  • Hvis det er høy temperatur (37,5 ° C) i flere sykluser før menstruasjonen, kan dette indikere betennelse i eggstokkene eller rørene. Det er også tilfeller av betennelse i andre organer.
  • Hvis BT faller betydelig (under 36,9 ° C) før menstruasjonstiden, og øker unormalt i de første dagene (over 37 ° C), så kan vi snakke om utseendet på endometrit - uterus betennelse.

Hvis temperaturøkningen skjedde dagen før menstruasjonen, og deretter falt, bør du ikke bekymre deg. Kanskje målingene ble krenket. I alle fall bør fokus bare på 1-2 dager ikke være i formuleringen av diagnoser.

Årsakene til høy temperatur umiddelbart før måneden er:

  1. Hormonal ubalanse når kroppen produserer en utilstrekkelig mengde østrogen.
  2. Effekt av progesteron.

Uregelmessig er også økningen i "morgen" temperaturen i follikulær fase (etter menstruasjon før eggløsning). Hvis ytelsen er over 37 grader, bør du kontakte din gynekolog.

outlook

Eksperter legger leserne oppmerksom på at fokus på individuelle indikatorer ikke bør være. Kan være feilaktige målinger. Kan være feil termometer. For å gjøre noen diagnoser og foreta spådommer, er det nødvendig å ha flere diagrammer av BT, laget i 3-6 påfølgende måneder. Ifølge en tidsplan kan ingenting sies.

Basal temperatur indikerer ikke levetid. Det hjelper bare ved å identifisere bestemte perioder for unnfangelse, trygt kjønn, samt i tilfeller av forstyrrelse av reproduksjonssystemet, inkludert produksjon av kjønnshormoner.

Måling av basaltemperaturen skal behandles for å vite om kroppens egenskaper, for å kunne tenke barn, eller i de tidlige stadiene for å identifisere sykdommer som kanskje ikke viser symptomer før de når toppen av utviklingen.

Basal temperatur før menstruasjon om kveldene

De fleste kvinner er uaktsomme i deres helse, og glemmer at jo raskere de reagerer på en kommende sykdom, desto mer sannsynlig er de å beseire den på kort tid. Selvfølgelig er det ganske vanskelig å gjenkjenne symptomene på sykdommer i fravær av nødvendig kunnskap, så du må bruke andre måter å avgjøre helseproblemer på. Delvis finne ut at ikke alt er i orden, vil hjelpe basal temperaturen før menstruasjon om kveldene, som gynekologer anbefaler å måle regelmessig og sikkert registrere.

Hvordan måle basal temperatur

Basaltemperaturen før menstruasjon om kveldene kan måles på flere måter, hvilken en å velge er opp til kvinnen. Uansett hvordan det vil gjøre det, vil indikatorene være mest nøyaktige hvis du gjør det flere ganger, og deretter bestemme gjennomsnittet.

Basal temperatur kan måles i skjeden eller anus. Det er viktig å bruke bare et rent termometer - det må vaskes ikke bare etter bruk, men også før det. Fuktighet er absolutt rent med serviett. Varigheten av prosedyren er minst 3 minutter.

Du kan ta målinger, motstå et termometer i munnen, med særlig forsiktighet. Det anbefales ikke å bruke vanlige glasstermometre - det er bedre å kjøpe et spesielt elektronisk termometer til dette formålet. Tiden som kreves for å måle temperaturen i munnen er minst 5 minutter. Redusere varigheten av prosedyren bør ikke være - det er sannsynlig at tallene vil være upålitelige.

Prosedyren for å fullføre oppføringen av indikatorer i notisboken. Tidsplanen vil bidra til å bestemme hvordan alt er i orden med kroppen. Selv om det er nødvendig av en eller annen grunn å konsultere en lege, vil journaler sikkert hjelpe til med diagnosen av sykdommen.

Basal temperatur måle regler som bør følges strengt.

Prosedyrets varighet er ikke de viktigste kravene som skal observeres når basaltemperaturen måles. Det er noen regler som også vil bidra til å få de riktige indikatorene.

Grunnleggende regler for å være oppmerksom på når man begynner å måle basal temperatur:

  1. å begynne å manipulere termometeret fra den første dagen i menstruasjonssyklusen;
  2. målinger skal utføres på en enkelt måte - hvis du gjør dette alternativt i skjeden og munnhulen, vil det ikke være noen fordel av dette;
  3. utfør prosedyren bare om kvelden, prøv å gjøre det på en gang, helst i ro, liggende på sengen;
  4. bruk et termometer på bare ett design - kvikksølv eller elektronisk;
  5. ikke hopp over manipulasjonene - de bør utføres kontinuerlig.

Et annet trekk ved manipulasjonen er å fylle ut to kolonner med data. I det første må du registrere dataene på termometeret, i den andre kolonnen - dagen for den månedlige syklusen. Basal temperatur før menstruasjon om kveldene er en av de mest nøyaktige metodene for å bestemme forekomsten av problemer i kroppen, men hvis feil blir gjort i sine målinger, vil det ikke være noen fordel av slike manipulasjoner.

Hva kan påvirke termometerdataene

Mange kvinner glemmer at mange faktorer kan påvirke termometerets ytelse, så du må vite i hvilke tilfeller prosedyrene vil være sløsing med tid. Hovedvirkningen på kroppen kan ha dårlige vaner - lidenskap for alkohol og sigaretter. Hvis du begynner å måle temperaturen etter at du har ryktet en sigarett eller er beruset, bør du ikke forvente at termometeret vil vise nøyaktige data, og de vil bidra til å utarbeide tidsplanen.

Godkjennelse av enkelte stoffer eller folkemessige rettsmidler kan også påvirke termometerytelsen. Ved behandling bør du ta en pause i å måle basaltemperaturen - det vil ikke være noen fordel av tidsplanen som er sammensatt under påvirkning av noen aggressive elementer.

Alvorlige sykdommer vil også sikkert påvirke dataene fra termometeret. Selv tar hormonelle prevensjonsmedikamenter påvirker temperaturen, slik at du ikke må helt stole på tidsplanen, bestemme tilstanden til kroppen.

Temperaturen kan også påvirkes ved å flytte til et annet klima. Det anbefales å gå videre til prosedyrene først etter at organismen er fullt tilpasset klimaendringene. Det kan ta bare noen få uker eller måneder - det hele avhenger av den kvinnelige kroppen.

Hvilke problemer kan en gynekolog identifisere når man studerer et diagram?

Uavhengig er det ganske vanskelig å avgjøre hva nøyaktig det basale temperaturdiagrammet forteller. Det eneste som skal varsles er et skarpt hopp opp eller ned, som gir deg beskjed om helseproblemer. Det er ganske enkelt å gjenkjenne og egglake eller mistenke graviditet. Mye mer, etter å ha studert oppføringene, kan fortelle en spesialist.

En gynekolog kan gjenkjenne disse helseproblemene:

  1. hormonelle lidelser;
  2. ufruktbarhet;
  3. inflammatoriske prosesser i de kvinnelige indre organene.

Hvis du er interessert i nøyaktig hvordan basaltemperaturdiagrammet kan fortelle deg når menstruasjonsperioder begynner og hvordan du beskytter deg mot uønsket oppfatning riktig, kan du gå til en gynekolog. Han vil fortelle alle detaljer som skal observeres i målingene.

Faser som kan observeres ved måling av basaltemperatur

Totalt er det mulig å skille tre betingede stadier der basaltemperaturgrafen er utviklet. Den første er før eggløsning begynner. Vanligvis viser termometeret fra 36,4 til 36,9 grader. Overskridelse av normen kan bety helseproblemer, spesielt hvis ingen eksterne faktorer kan påvirke termometerets ytelse.

Den andre fasen er eggløsningens fase. Det varer minst to uker, og først kan termometerindikatorene falle kraftig ned, og deretter gå opp av flere divisjoner.

Den tredje fasen er temperaturreduksjon. Det skjer like før menstruasjon. Før termometerets månedlige verdier kan variere innen 37 grader. Hvis avvik observeres, er det mulig at menstruasjonen blir forsinket på grunn av graviditet. En tidsplan som ikke oppfyller normen kan også indikere en inflammatorisk prosess i kroppen eller en sykdom som bør behandles umiddelbart. Det er ikke verdt å i slike tilfeller forsinke med henvisning til en gynekolog, som etter en undersøkelse vil finne ut hvorfor termometerets indikatorer er forskjellig fra normen.

Hva du trenger å vite når du regelmessig måler basaltemperaturen

Til tross for at mange gynekologer sterkt anbefaler å holde et grunntemperaturbilde, sjelden hører noen av jentene sine anbefalinger. Dette er en stor feil, spesielt hvis det er risiko for å utvikle sykdommer i indre organer. En økning i termometerytelsen vil gjøre det mulig å nøyaktig fastslå nøyaktig når prosessen startet og straks ty til medisinsk behandling.

Indikatorene til termometeret vil også være viktige for kvinner som mislykkes å prøve å bli gravid - det er timeplanen som lar deg nøye bestemme når du skal bruke mer tid til å prøve å bli gravid. Du kan først gå til gynekologen og spør detaljert hva som vil bidra til en vellykket oppfatning. Den optimale tiden for dette og noen nyttige tips vil helt sikkert tillate deg å bli gravid på kort tid.

Basal temperatur før menstruasjon om kveldene er praktisk talt den eneste måten å selvstendig anerkjenne viktige prosesser som foregår i kroppen. En avtale med en gynekolog vil sikkert være behov for å bli sendt med en etablert tidsplan - dette vil hjelpe en spesialist i diagnose og til og med ved forskrivning av behandling. På forumet finner du flere nyttige tips og informasjon om dette emnet, alle kan dele sin erfaring eller bare gi en mening.

Basal temperatur før menstruasjon - hva skal være og hva betyr det?

Overvåking av endringer i basal kroppstemperatur (BTT) brukes av kvinner som den enkleste og mest informative metoden for å vurdere kvinners helse. Det er spesielt utbredt blant kvinner som planlegger graviditet. Riktig og vanlig måling gir deg mulighet til å angi eggløsningens dag, noe som øker sannsynligheten for unnfangelse.

Vi vil bestemme de normale indikatorene for BTT før menstruasjon.

Basaltemperaturverdiene gjennom menstruasjonssyklusen er forskjellige.

Dens svingninger skyldes endringer i konsentrasjonsnivået for visse hormoner i forskjellige faser:

  • Menstruasjonsfase. Den starter fra den første blødningsdagen, varer i gjennomsnitt opp til fem til syv dager. Den er preget av et lavt nivå av grunnleggende kvinnelige hormoner.
  • Follikulær fase. Det regnes fra den første dagen av menstruasjon, varer i tolv dager. På dette stadiet oppstår veksten av follikler, med en eller flere av dem, skiller seg ut i størrelse og inneholder et modent egg. Denne veksten gir follikkelstimulerende hormon (FSH). I tillegg øker nivået av østrogen, det er under sin innflytelse at eggmodning oppstår. Toppet av hormonproduksjon skjer dagen før eggløsning.
  • Ovulatorisk fase. Den starter rundt midten av syklusen og varer omtrent tre dager. En kraftig økning i østrogennivået bidrar til et hopp i luteiniserende hormon (LH) - en forløper for eggløsning, mens nivået av FSH reduseres. Det er en frigjøring av et modent egg fra follikkelen, og selve follikelet blir vekststedet til corpus luteum, en midlertidig progesteron-produserende kjertel.
  • Luteal fase. Gjennomsnittlig varighet er seksten dager. Det preges av en økning i nivået av progesteron - et hormon som støtter graviditet. Hvis graviditeten i denne syklusen ikke er kommet, da ved slutten av fasen svinger aktiviteten til corpus luteum, reduseres nivået av hormoner og menstruasjonen begynner - begynnelsen av en ny syklus.

Som regel har BT en tendens til å synke i follikulær fase og økning i verdier etter eggløsning. Temperatur 37-37,2 ° C. er normen for lutealfasen, og hvis graviditeten har skjedd, fortsetter høye verdier til postpartum menstruasjon.

Hvis graviditeten har skjedd, og BTT-indikatorene har lave verdier, indikerer dette en mangel på hormonprogesteron og en mulig trussel mot spontan abort.

I fravær av graviditet vil temperaturen gradvis senke, og ved begynnelsen av den nye menstruasjonssyklusen vil være 36,6-36,7 ° C.

Temperaturstandarder en uke før menstruasjon

En uke før måneden er de gjennomsnittlige verdiene for BT i området 37-37,5 ° C. Samtidig er det noen ganger mulig å fikse en kortvarig liten nedgang i indeksen med 0,3 ° С. En slik reduksjon kan indikere implantasjon av egget i livmorveggen. Implantasjonstemperaturfallet kan ledsages av mindre blødning.

Temperaturstandarder for 3 dager før de kritiske dagene

I fravær av graviditet vil nivået av BT gradvis reduseres, og ved første dag i neste periode vil være 36,6 ° C. Hvis graviditeten er kommet, så normalt, 3 dager før menstruasjonen, vil indikatorene ligge i området 37-37.5 ° C. Det er situasjoner når temperaturnivået faller, og graviditeten er likevel kommet. Slike indikatorer er karakteristiske for tilstanden truet abort og krever umiddelbar behandling til en spesialist.

Atypiske temperaturavlesninger - hva betyr dette?

Ved måling av BT kan enkelte indikatorer avvike fra normale verdier oppover eller nedover.

Analyse av de konstruerte temperaturgrafer gjør det mulig å etablere mulige patologiske forhold, for eksempel:

  • BT-nivået i den luteale fasen av syklusen ble redusert, og under menstruasjonsflyten i den nye syklusen ble det etablert i nivået 37 ° С. Dette antyder en mulig utvikling av endometritis.
  • Høy BT faller gjennom hele syklusen, diagrammet har mange topper og nedturer. Dette bildet indikerer østrogenmangel.
  • En monoton kurve som ikke inneholder i midten av overgangen fra lav til høy, kan indikere fravær av eggløsning. Samtidig når ikke BT i lutealfasen nivået på 37 ° С.
  • Fraværet av overgang fra lavt BT til høyt, en liten økning i temperaturen i lutealfasen, kan indikere østrogen-progesteronmangel.

Basal temperatur før menstruasjon 38 ° С

En økning i BT i lutealfasen til 38 ° C er ikke normen. Når høye temperaturer ikke reduseres i lang tid, kan dette tyde på betennelse i organene i det kvinnelige reproduktive systemet. Hvis de er registrert i flere sykluser, konsulter en obstetriksk-gynekolog for råd.

Hvordan måle?

Det er nødvendig å måle BT i slimhinner i kroppen, da dette gir det mest nøyaktige resultatet.

Temperaturen kan måles:

  • Under tungen. Denne målemetoden har en stor feil og samsvarer ikke alltid med virkeligheten.
  • I skjeden. En mer nøyaktig måte, men har også en feil.
  • Rektalt. Denne metoden gir de mest pålitelige indikasjonene.

Ved måling av BT er det nødvendig å følge de grunnleggende reglene og anbefalingene:

  1. Målingene tas hver dag på samme tid. Resultatet vil ikke være pålitelig dersom noen avlesninger blir tatt om morgenen og andre om kvelden. Den mest optimale måleperioden er 6-7 i morgen.
  2. Det er best å måle umiddelbart etter å ha våknet opp. Det er ikke nødvendig å gjøre unødvendige bevegelser, så du bør forberede på forhånd et termometer og en notatbok med en penn for å registrere resultatet.
  3. Temperaturmåling utført i utsatt stilling.
  4. Bruk det samme termometeret. Den mest sikre og enkle å bruke er en elektronisk måleenhet, som preges av høy nøyaktighet og målehastighet.
  5. Det er nødvendig å merke til handlingene uvanlige for normal tilstand. For eksempel, stress, medisinering, sykdom.
  6. Samtidig med temperaturavlesningene, bør utslippets karakter registreres.

Hvis de ovennevnte målingsreglene blir observert, vil BT-indikatorene gjenspeile de endringene som forekommer i kvinnens kropp, noe som gjør det mulig å gjenkjenne og ikke gå glipp av begynnelsen av utviklingen av mange patologiske forhold.

Plotting basal temperatur

På grunnlag av regelmessige målinger av indikatorer på BT, kan du bygge en graf. Ordinataksen er verdien av BT, abscissen-aksen er dagen for syklusen.

På grafen markerer prikk alle temperaturindikatorer som starter fra den første dagen i syklusen. Deretter må du koble alle punktene i en sekvensiell linje. Ideelt sett, hvis du tegner en imaginær linje i midten, bør du få en tofasetegning, hvis venstre side har lavere priser enn den rette.

På samme tid, i henhold til kurvens tilstand, kan det gjennomsnittlige temperaturnivået i en viss periode av menstruasjonssyklusen, samt fasens varighet, trekkes konklusjoner om:

  • Hormonal insuffisiens. Lav eller høyt gjennomsnittlig temperatur kan indikere mangel på østrogen, progesteron, overdreven produksjon av prolaktin. Hormonale ubalanser kan også indikeres ved en reduksjon eller økning i varigheten av visse faser i menstruasjonssyklusen.
  • Kommende eggløsning. Nedgangen, og deretter et skarpt fall i temperatur, indikerer eggløsning har skjedd og gunstige dager for unnfangelse.
  • Utbrudd av graviditet. I dette tilfellet vil temperaturen i andre fase ha forhøyede verdier.
  • Tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser i livmor eller vedlegg. Slike tilstander er preget av høye nivåer av BT i første halvdel av syklusen.
  • Mangel på eggløsning. Fraværet av eggløsning er indikert med en graf av BT, der det er ubetydelige stiger og faller i temperaturkurven gjennom hele menstruasjonssyklusen.

Det er verdt å huske at timeplanen for en menstruasjonssyklus ikke er informativ. For et mer nøyaktig bilde er det nødvendig å bygge minst tre grafer basert på BT-indikatorene for tre påfølgende menstruasjonssykluser.

I dette tilfellet er brudd som er identifisert på grunnlag av tidsplanen, ikke en bestemt diagnose. Hvis du finner noen unormaliteter, bør du kontakte en ekspert for råd.

Basal temperatur før menstruasjon - hva skal det være? Hvordan måle og hvilken basal temperatur i løpet av dagen er før menstruasjonen er normal.

Kjernen i metoden er hvordan basaltemperaturen endres før menstruasjonen.

Basaltemperaturen må løst om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet og før noen aktive tiltak begynner. Målepunktet er ikke den vanlige armhulen, men en av de tre mulige valgene du velger - skjeden, munnhulen og anuset. De fleste eksperter anbefaler å gi preferanse til sistnevnte, som den mest praktiske og gir pålitelige resultater. For ikke å forvrenge riktig bilde, bør du følge de enkleste reglene:

- ta målinger nøyaktig når du setter deg selv, etter en god natts søvn, uten å komme seg ut av sengenes komfort. Det er uønsket å ta avlesning av basaltemperaturen før månedsdagen - prosedyren skal gå foran med tre timers full søvn, men selv i dette tilfellet kan lesingene være feil;

- bruk et spesielt termometer, som introduseres rektalt i 5 minutter. Det er bedre å lage mat på kveld - riste og sette på nattbordet. Det er umulig å endre kvikksølvinnretningen til elektronisk og omvendt, i løpet av hele syklusen, det samme bør brukes;

- For å utarbeide en individuell tidsplan, er det nødvendig å nøye registrere resultatene oppnådd umiddelbart etter prosedyren, ellers kan de glemmes, merkes feil og endre det generelle bildet av observasjonen;

- Tilstedeværelsen av samtidige faktorer som kan påvirke nøyaktigheten av resultatene, er det ønskelig å spesifisere i detalj i sine daglige poster. Pålitelighet av figurer kan føre til tvil om alkoholholdige drikker blir konsumert på kvelden, utilstrekkelig dyp og langvarig søvn, intime forhold, eksisterende forstyrrelser i mage-tarmkanalen, stress.

Metoden er basert på temperaturendringer avhengig av menstruasjonens nåværende fase. For å forstå de forventede resultatene, bør du kort vurdere hva basaltemperaturen før menstruasjonen skal være normen.

I første fase av syklusen bør avlesningene av basetemperaturen ligge i området 36,3 ° - 36,8 °. Etter utgivelsen av en godt modnet eggcelle, skjer et raskt temperaturhopp umiddelbart med en halv grad, den oppnådde verdien forblir nesten til begynnelsen av kritiske dager. Den skyldige i endringen i basal temperatur før menstruasjon er progesteron, noe som har det travelt å begynne aktivt forberedelse for en mulig oppfatning. På dette stadiet vil det mest pålitelige svaret på spørsmålet om hvilken basal temperatur som skal være før menstruasjonen være 36,8 - 37,5 °. De siste 3 dagene før utslippsstart, i fravær av unnfangelse, er preget av deres reduksjon, er standard temperaturindikatoren 37 °. Som en oppsummering av det ovenfor bemerkede vi at en skarp og rask økning i basal temperaturen i midten av syklusen signalerer vellykket eggløsning, og en reduksjon i det like før ankomst av kritiske dager indikerer en feil i oppfatningen.

Legen foreslår at du regelmessig overvåker endringer i basal temperatur hvis:

- ulike hormonelle lidelser antas;

- innen 12 måneder slutter et forsøk på å bli gravid i fiasko, og det er en mistanke om infertilitet;

- det er nødvendig å bestemme gunstige dager som passer for en vellykket oppfatning;

- Det er nødvendig å kontrollere hormonnivået på forskjellige stadier av menstruasjonssyklusen.

For en praktisk visuell sammenligning av hva basaltemperaturen før den månedlige skal være normal og hva dens verdier er til stede i postene dine, er det mest hensiktsmessig å tegne et grafisk bilde.

Enkelt og raskt - vi lager tidsplanen for basal temperatur før den månedlige

Gjør det veldig enkelt - du trenger bare et stykke vanlig papir i cellen. I horisontal retning er dagene i menstruasjonssyklusen anordnet i rekkefølge, i vertikal retning, avlesningene oppnådd ved måling av basaltemperaturen, hvor cellen svarer til 1/10 av en grad. Ved 37 ° er det bedre, for klarhet, å trekke horisontalt en skillelinje, som vil fungere som grensen mellom de to hovedfaser av syklusen. I den ideelle beskrivelsen vil det grafiske bildet se slik ut:

1. Fra menstruasjonens første dag til utløpet slutter temperaturindeksene gradvis til 36,3 ° - 36,6 °. I dette området er de opp til eggløsning, og skaper ideelle forhold for vellykket modning av egget.

2. Det raske hoppet i parametere over 37 ° markeringen indikerer sterkt vellykket eggløsning. Mangelen på forbedring, eller situasjonen når den gradvise økningen strekker seg i 2-3 dager, er et signal om de eksisterende problemene med eggløsning. Kanskje er eggcellen ikke moden, eller hadde tid til å dø.

3. Gjennom perioden av den månedlige syklusen etter vellykket eggløsning, overstiger basaltemperaturen før menstruasjonen 37 °, og bare 2-3 dager før ankomst av kritiske dager begynner å avta litt. Ved utbruddet av menstruasjonen, når den 37 °. Hvis det på den plottede grafen er enkelt synkronisering av temperatur under den angitte horisontale linjen tydelig synlig - dessverre har eggcellen døde.

Den ferdige tegningen, hvis alle verdiene ikke går utover det normaliserte rammeverket, og det ikke er noen patologiske forandringer i kroppen, minner om vingens vinger - en av dem personifiserer den første fasen og legger seg under den horisontale linjen, den andre tilsvarer temperaturindikatorene i den andre fasen og er litt høyere.

Hva signalerer avviket fra basaltemperaturen før den månedlige

Hvis unnfangelsen ikke skjedde, de siste to eller tre dagene før menstruasjonsstart begynner, reduseres rektal temperatur indikatorene litt og overstiger ikke 37 grader. Hvis de er høyere, er det mulig, men likevel skånsomt, å glede seg ved graviditeten, og en forsinkelse vil være til fordel for dette. Men ikke bare en glad begivenhet kan endre basal temperatur før menstruasjon. Tilsetningen av skarp, brunaktig utslipp etter type menstruasjon kan være et forferdelig tegn på en mulig ektopisk graviditet eller en advarsel om den eksisterende trusselen om abort.

Hvis det er akutt betennelse i vedleggene, vil det ikke forekomme en nedgang i basal temperatur før menstruasjon, og i kritiske dager vil den til og med stige til 37,3 - 37,5 °. Nesten samme manifestasjoner har endometritis, bare en liten bit som tillater temperaturen å falle før utseendet av utladning. En økning i basal temperatur før menstruasjon til 37,4 ° tjener noen ganger som en manifestasjon av et utilstrekkelig nivå av østrogen. I dette tilfellet vil konsultasjon med en endokrinolog ikke forhindre, og med den ønskede graviditeten må du vente litt. Legen vil sikkert spørre om hva basal temperatur ble observert i løpet av de siste syklusene før menstruasjonen, så hennes tidsplan må være så god som mulig.

Eventuelle avvik fra de vanlige temperaturparametrene i retning av å redusere eller øke - årsaken til besøket til legen. Dette gjelder stabile endringer som er observert i minst tre sykluser. Det er ganske mulig å bekymre seg og ikke må, da basal temperaturen avhenger av mange forskjellige faktorer - overdreven spenning, feil måling, flytting til et annet sted, hypotermi, tretthet, etc. Ved diagnostisering analyserer legen ikke bare hvilken basal temperatur som ble observert før menstruasjonen. i løpet av de siste syklusene, men tar også hensyn til en viktig nyanse - forskjellen mellom middelverdiene av temperatur i ulike faser. Eksperter mener at i normal denne figuren skal være 0,4-0,5 grader. Det er uregelmessigheten til denne parameteren som rapporterer patologi.

Basal temperatur før månedsdagen - er indikatorene pålitelige

Alle antagelige verdier av hvilken basal temperatur før menstruasjon skal være normal er basert på morgenmålinger. Det er på dem at legene og kvinnene selv er orientert, da temperaturen som oppnås på en annen tid på dagen, kan avvike ganske betydelig fra morgendagene. Forskjellen mellom kvelden og morgenindikatorene er i stand til å gjøre en hel grad og basaltemperaturen før månedsdagen - for å nå de maksimale tallene. Dette kan ikke betraktes som en patologi, siden det er knyttet til det faktum at enhver aktivitet i prosessene som forekommer i kroppen når sine toppverdier om dagen. Ved å ta målinger på feil tidspunkt og sammenligne resultatene med hva basaltemperaturen før den månedlige skal være i henhold til standardindikatorene, kan du få helt uforutsigbare resultater.

Umiddelbart etter å ha våknet opp og utført selv små handlinger, har en rekke eksterne forhold - den psyko-emosjonelle og fysiske anstrengelsen, matinntaket og mange andre - en vanlig effekt på kroppen. De kan forvride beviset på basaltemperaturen før månedsdagen og forhindre å få riktig tidsplan. De kan ikke unngås og tas i betraktning når du analyserer grafen, så for påliteligheten av resultatet må du fortsatt måle basaltemperaturen før den månedlige om morgenen. Det er heller ikke nødvendig å bruke denne metoden mens du tar hormonelle stoffer, resultatet vil være bevisst falskt. Unøyaktigheter kan skyldes noen andre faktorer:

- reise og reise, spesielt lenge;

- kort eller for lang søvn (mer enn 12 timer);

- tar visse medisiner, (ved denne anledning konsulter lege).

Hva er basaltemperaturen før menstruasjon er årsaken til besøket til gynekologen

Det skal bemerkes at årsaken til å besøke legen kan være ikke bare en temperaturindikator, man bør være oppmerksom på antall og varighet av begge faser av syklusen. Ikke unnlater råd fra en spesialist hvis:

- basal temperatur er senket, eller omvendt, økt i hele syklusen og endres ikke før menstruasjon;

- i den andre fasen steg basaltemperaturen før menstruasjonen mindre enn 0,4 °;

- det er ikke nok rask temperaturstigning i midten av syklusen;

- Det er en uregelmessig forandring i den tidsmessige delen av sykliske faser - den første skal ikke vare lenger enn 17 dager, og den andre skal vare mindre enn tolv.

Måling og analyse av basal temperatur før menstruasjon gir gode resultater med rimelig planlegging av ønsket familie sammensetning, omfattende diagnose av hormonell patologi og alle slags inflammatoriske prosesser, påvisning og behandling av infertilitet. Effektiviteten til metoden er ganske høy, forutsatt at du følger tilstrekkelig strenge regler for måling og sammenligning av data i minst tre sykluser. Det er imidlertid ikke verdt det alene, bare på grunnlag av de oppnådde indikasjonene på basal temperatur før menstruasjon, å sette deg selv en diagnose og spesielt foreskrive en behandling. Dette skal gjøres av en spesialist, han skal også utnevne en ekstra undersøkelse. Moderne diagnostiske metoder er tilstrekkelige, og deres pålitelighet er uten tvil, og metoden for forskning ved bruk av basaltemperaturen tar blant dem sitt verdige sted.

Basal temperatur under tidlig graviditet

21. februar 2016.

Noen kvinner har problemer med unnfangelse i lang tid, og en av måtene å velge den mest vellykkede tiden for å nærme seg en etterlengtet graviditet er å lære å måle basaltemperaturen før menstruasjon, under eggløsning og riktig planlegge endringen i basal temperatur på dagene i menstruasjonssyklusen. Så, hva skal være basaltemperaturen under graviditeten med deg og hvordan du måler basaltemperaturen riktig før og under graviditeten.


Den normale menstruasjonssyklusen er ledsaget av en basal temperatur under 37 grader i første fase. Et sted i midten av syklusen oppstår eggløsningen, øker hastigheten kraftig, ikke mindre enn 0,4 grader. Denne basal temperaturen vil bli opprettholdt gjennom hele den andre fasen. En dag eller to før menstruasjonen begynner, eller på den første dagen i syklusen, bør temperaturen falle igjen. Hva bør være basaltemperaturen under forsinkelsen og tidlig graviditet hos en kvinne? Når basaltemperaturen forblir jevnt høy på den første dagen av syklusen og videre, er det ingen månedlige perioder, må det antas at kvinnen ble gravid.

Basal temperatur før menstruasjon

Jenter, fortell meg, vær så snill, hvor mange dager før menstruasjon begynner basaltemperaturen å minke? Jeg har en helt ny syklus på 37-37.2. Månedlig skal være på lørdag, tester, selv uten et snev av graviditet, og temperaturen faller ikke.

I denne syklusen er målingen basaltemperatur. Hun viste eggløsning på den 20. dagen i syklusen (15. mai), tatt i betraktning den vanlige sykluslengden (28), menstruasjonen skulle ha kommet 23. mai. Kom ikke. Den 25. mai, på den tredje dagen av forsinkelsen, gjorde hun en prøve. Viste en svak andre stripe. Kjøpt en elektronisk, viste "Gravid 1-2 uker." Hun begynte å måle basaltemperaturen - 36,9, 37, 1. mai 29. gikk til gynekologen. Om morgenen var basaltemperaturen allerede 36,7. Jeg laget en elektronisk test, det samme ble skrevet "Gravid 1-2 uker." Gynekolog sendt til ultralydet.

Jenter, i går steg basaltemperaturen (i munnen) til 37,0-37,2. I dag i løpet av dagen gikk jeg ned et par ganger til 36,7. Hver dag måler jeg ikke i løpet av syklusen, bare noen ganger (og ikke om morgenen) og aldri over 36,6. Min temperatur er alltid ganske lav. Spørsmål: På hvilken dag skal temperaturen falle? På den første dagen i din periode? For et par dager? Hvis det er en B., er det normalt at det kan gå ned og hoppe igjen?

I dag er den tredje dagen i syklusen og min BT faller ikke, men vokser heller. Var det en forsinkelse på 13 dager (for første gang) kan dette på en eller annen måte påvirke økningen i BT? Første menstruasjonsdag - BT 36.8 2. menstruasjonsdag - BT 37,0 Menstruasjonens menstruasjon - BT 37.3 Og mer.. Kan du snakke med meg hvordan på dette nettstedet kan du lage ditt eget basaltemperaturdiagram?

Nivået på hormoner i den kvinnelige kroppen endres hele tiden gjennom hele menstruasjonssyklusen. Endringer i hormonnivået ledsages av svingninger i basal temperatur. Ifølge sine indikatorer er det mulig å etablere de gunstigste dagene for å unnfange et barn. Økt basal temperatur før menstruasjon er et tegn på graviditet. Her er du og svaret på spørsmålet, hva er de første tegn på graviditet før menstruasjon. Hver kvinnes basal temperatur kan variere, men innen en viss periode. For å etablere en norm for kroppen din, er det nødvendig å utføre forskning innen få måneder. De innhentede dataene må overholde.

Jenter, fortell meg, hvem i de tidlige stadiene av graviditeten var M, hva skjedde med basaltemperaturen? Falt det ned foran M, som det vanligvis er tilfelle, eller var det høyt hele tiden? Når begynte testene å vise B? Og hvordan påvirker M B? Takk på forhånd for alle svarene dine.

Jenter, hjelp. I dag 10 DZ, mogchat tester. HHC gikk videre på 7 DZ - ingenting. Inne sier alt at et mirakel skjedde. Appetitten har endret seg, hyppig oppfordrer til toalettet, underlivet øker litt, kroppstemperaturen på 36,9-37,3 varer alle dager med forsinkelsen. I dag er basal 37.3. Det er ingen tegn på menstruasjon. Kanskje noen fikk et mirakel.

Fortell meg vær så snill, er det nødvendig å stille temperaturen under menstruasjonen i basal temperatur diagrammet? Hvis du ikke stiller temperaturen under menstruasjon, vil du se eggløsning i fremtiden?

Jenter, hallo! I mitt tilfelle nå, 2 uker forsinkelse, jeg gjorde 2 tester og begge var negative, livmoren, deretter spentret, deretter avslappet, loin var sår, brystet var følsomt, men det gjorde ikke vondt, basal temperaturen var 37,1 og allerede den fjerde dagen. Til legen ved slutten av måneden bare (((hva er det.) Graviditet eller inflammatorisk prosess. Kanskje noen hadde det på den måten. I forrige måned var 31. juli, det var aldri en slik forsinkelse ((((

Siden jeg utviklet betennelse i eggstokkene, har jeg blitt spesielt oppmerksom på helsen min. Mange kvinner tenker ikke på hva kroppen vår forteller om hva som skjer med helsen vår. Og her er den eksakte indikatoren for helse den basale temperaturen før menstruasjonen. Måling av denne temperaturen, og identifisering avvik fra normen, kan du raskt identifisere sykdommen og kurere den. For eksempel, hvis den basale temperaturen før menstruasjonen plutselig falt, og deretter under menstruasjonen var den over 37 grader, og du er sikker på at den er.

hei! jenter sier hvor mange dager før menstruasjon faller basal temperatur. Etter eggløsning, min basal temperatur forblir på 37-37,1 måneder skal komme gjennom fire dager (5. mars) Lord walk, alt trente ut. allerede sliten.

Jenter hjelp. Jeg har lest det her med berm. Basaltemperaturen over 37 burde være. Jeg har ikke en måned. Etter avbestilling av dufaston, er testene negative, brystet mitt gjør ikke vondt, BT 37.5. hva kan det være? PLEASE PROMPT. vi vil virkelig ha bebika.

Vennligst fortell meg, var PPA den andre dagen etter eggløsning, kort, før utløsning er langt. Nå, 8 dager før menstruasjon, oppstod en dråpe blod. Hva kan det være? I går var trøst, tok en pille i dag. Basal temperatur 37.5

Fortell meg, vær så snill! Etter eggløsning holdt min temperatur 37-37,3 hele tiden, det var tegn på graviditet, jeg tok lutein 2 tabletter om morgenen og kvelden + folsyre, og deretter startet menstruasjonsplanen 19. februar 2013, men temperaturen var 37,1 og nå faller. Hva det kan være, fortell meg, kanskje noen har møtt med det hva det kan være.

UPD Temperaturen kollapset, 37,6, gikk månedlig. Alas. Takk skal du ha for svarene. Jenter, hjelp! Hvem har gjort tester i lang tid, hva sier du om bildet? Ser du den andre stripen der? Er hun rosa eller ikke? Kanskje er det bare skyggen av stripen, som skal fylles med rosa? I dag, 23 DC. Det varer vanligvis 25-28 dager. Men! Månedlig hadde jeg alltid 7 dager, og denne gangen fire, og dømmer etter basal temperaturen, var ovulation på 7-8. Dag. I så fall er det i dag 15 dager etter.

God morgen alle sammen! Igjen, jeg) i dag 13 DPO, månedlig må komme i morgen. Basal temperatur i går morges 37,2, i dag er det samme. Kan jeg håpe på en graviditet? Jeg leste det før den månedlige basal omvendt under 37.

God dag! Hvem kan fortelle. Hvorfor faller BT ikke under menstruasjon? Det er allerede den fjerde dagen i menstruasjonen, og temperaturen er 36,8-, 36-9? Den første syklusen etter laparoskopi begynte å måle temperaturen. I den siste syklusen fant de en cyst av corpus luteum, kanskje på grunn av dette, er jeg veldig bekymret for ikke å ha betennelse (((((

Jenter, hallo! Del hvem som bruker noen gode applikasjoner for menstrual og basal temperatur?

Spørsmålet er for jenter som hadde perioder under graviditet eller noe som ligner perioder. Jenter, hva var basal temperaturen? Jeg mener den første dagen med "blødning", og så videre også.

Girls! Herlig! Del din erfaring, vær så snill. Månedlig gå den andre dagen, jeg måler BT, og den fortsetter jevnt på 36,9. Jeg leste at temperaturen skulle falle på den første dagen i menstruasjonen. Og det irriterer meg at jeg er så høy. Har du vanligvis en BT dag? Takk!

jenter forteller meg kroppstemperatur 2 dag 36,2-36,6 basal 36,9 i går, og i dag 37,1 før de månedlige 4 dager før dette ikke måler temperaturen. Er det mulig å håpe at det ville være b.

Jenter, vær så snill å forstå situasjonen! Jeg har en 30-32 dagers syklus. I dag er det bare den 25. dagen i syklusen. Siden i går har blekrosa utslipp vist seg. basal temperatur holdes over 37. 1 (gjennomsnittstemperatur i andre fase er 37,1). Før menstruasjon, faller temperaturen vanligvis til 36,7. Hjelp til å forstå hva disse valgene er og hva kan de være forbundet med?

Nå kommer 13.d.ts. Månedlig gå uansett: en periode på 36 til 46 dager bestemte jeg meg for å spore eggløsning ved basaltemperatur. Jeg måler sin uke, gjennomsnittlig indikatorene -36,6. I morges målt jeg etter toalettet, var det 36,8 Så gikk jeg til sengs, sov i 3 timer uten å bevege meg, bestemte meg for å falme (slik at tallene var mer informative), og resultatet var 37,2. Teller ikke denne temperaturen, eller eggløsning? Jeg forstår ingenting

Jenter, fortell meg, syklusen er 33-35 dager, i dag er 34 dager, og grunntemperaturen faller ikke 37,3. Kan månedlig komme til denne temperaturen?

Basal temperatur økt under menstruasjon - inflammatoriske prosesser er mulige. Hvis basal temperaturen falt etter eggløsning, er det mulig at det modne egget ikke var levedyktig. For høy temperatur før eggløsning - lave nivåer av østrogen (egget kan ikke modnes). Fraværet av menstruasjon i kombinasjon med temperaturen på nivået av follikulærperioden betyr sannsynligvis utbruddet av graviditet. Hvis basal temperatur etter eggløsning har redusert, og menstruasjon ikke har kommet, er ikke ovariedysfunksjonen utelukket. Hvis temperaturen stiger og faller flere ganger før forventet eggløsning skjer, betyr det.

To dager før menstruasjon forblir basal temperaturen på 37,2 (vanligvis avtar), brystsmerter (men dette skjer med M), litt syk, testen viser fortsatt ikke noe, kan dette være en graviditet? Vi vil virkelig ha en baby.

Hei jenter, for første gang jeg har målt basaltemperaturen. Før menstruasjon ca 6 dager. Temperatur 37,3 - 37,4 betyr det noe? Jeg forstår ikke noe i dette: (vær så snill å forklare.

Velkommen! Fortell meg hvordan du gjør det til eggløsning. fremtidig månedlig trekkes automatisk i basal temperatur diagrammet. Jeg har min egen tidsplan på mobiltelefonen min, som jeg allerede har gjennomført i ca to år. Og her vil jeg komme inn på dette nettstedet i tidsplanen for basaltemperatur, Old for et halvt år. I håp om at det automatisk regnet for meg i august. Men noe fungerer ikke.

Jenter, basaltemperaturen er 37,7 og kroppstemperaturen er 37,3. hva kan det være til menstruasjon stiger kraftig eller hva som skjer. Jeg håper. hva blir forsinkelsen)

Basaltemperaturen endres i menstruasjonssyklusen, da den påvirkes av nivået av hormoner som er inneholdt i blodet. Indikatorer for denne temperaturen er individuelle for hver kvinne, så det er umulig å si med sikkerhet hva temperaturen skal være på hver sykdagsdag for alle kvinner. For å kunne si med sikkerhet om det er eggløsning, graviditet, etc., er det nødvendig å holde et grunntemperaturskjema i minst 3 måneder. Vi vurderer de vanligste verdiene for basal temperatur i det normale, avhengig av menstruasjonssyklusen. Hva er basaltemperaturen.

Jenter, hei alle! Jeg er ny her, jeg håper på din hjelp, jeg startet det andre forsøket med basaltemperaturen! Vi planlegger et andre barn med mannen min, men jeg klarer ikke å gjøre noe, så jeg bestemte meg for å prøve å lage en tidsplan!

Denne måneden, før min menstruasjon, skadet brystet mitt dårlig. Jeg trodde ærlig at det kunne være en etterlengtet graviditet. Men nei, min periode kom * som selvfølgelig gjorde meg veldig opprørt, men med dette brystet ble det fortsatt skadet. månedlige perioder endte og på samme tid begynte jeg å forverre basaltemperaturen og, for å være ærlig, ble overrasket, fordi jeg har 37,1-37,3 cr. og brystet gjør fortsatt vondt. Så jeg vet ikke hva jeg skal tenke, på slutten av kattene kjøpte jeg en test i dag - jeg vil finne ut om morgenen. Men hvis dette ikke er en graviditet, hva da? Jeg passerte alt.

Fortell meg, vær så snill, hvis noen vet det. For en måned siden ble skrap etter ST gjort, det er fortsatt ingen menstruasjonsperioder, men i de siste dagene begynte jeg å smitte litt. Jeg måler jevnlig BT, Oh no. Hvis det var noen problemer etter rengjøring, ville basal temperaturen vise den?

Hei jenter til alle! I dag er 7 dager etter eggløsning, PA var 3 dager før eggløsning, på eggløsningens dag og neste dag, jeg måler i dag en basal temperatur på 36,7, virkelig måler det ikke før, hvordan tenker du på igjen eller er det håp? en annen uke, noen hadde det samme ??

Hei alle, hvordan har den basale temperaturen oppført seg i slike sykluser, steg den før menstruasjonene?

De månedlige endte 11. januar, basal temperaturen var 35,6, neste dag var 36, og i dag er den 37, er det mulig at jeg er gravid? Jeg vil virkelig ha en baby, det er sannsynligvis hvorfor jeg tar hensyn til alt.

God morgen jenter. Hva bør være basal temperatur etter eggløsning hvis unnfangelse skjedde.. Jeg har aldri målt.. allerede to dager begynte å måle basetemperaturen 37,4 og kroppstemperaturen 37 kan ikke finne ut det, eller det er før måneden så. i morgen håper jeg at de ikke kommer

Avvik av basal temperatur fra normen Basaltemperaturen har økt under menstruasjon - inflammatoriske prosesser er mulige. Hvis basal temperaturen falt etter eggløsning, er det mulig at det modne egget ikke var levedyktig. For høy temperatur før eggløsning - lave nivåer av østrogen (egget kan ikke modnes). Fraværet av menstruasjon i kombinasjon med temperaturen på nivået av follikulærperioden betyr sannsynligvis utbruddet av graviditet. Hvis basal temperatur etter eggløsning har redusert, og menstruasjon ikke har kommet, er ikke ovariedysfunksjonen utelukket. Hvis før utløpet av forventet eggløsningstemperatur flere ganger.

jenter, vi planlegger barn i lang tid med mannen min, men det har så langt vært fruktløst. Og her er en slik situasjon i brystene i brystet kraftig utstikket, noen ganger trekker underlivet, basal temperaturen i andre fase er 37, enda en måned før menstruasjonen. Kanskje har vi fortsatt det du tror?

Jenter, god morgen. ))) Den tredje syklusen av hvordan man begynner å måle basaltemperaturen. I løpet av de siste to månedene var det generelt ikke over 36,8. Og i dag, den tredje dagen i syklusen, begynte å måle basalkaen, og temperaturen var 36,4. Med mindre i løpet av måneden skal det ikke være minst 37,0. Kanskje gjør jeg noe galt? Enten er termometeret feil (jeg har elektronisk), eller er det fortsatt noe med hormoner. Fortell meg, var det noen som sånn?

Hei jenter til alle! I dag er 7 dager etter eggløsning, PA var 3 dager før eggløsning, på eggløsningens dag og neste dag, jeg måler i dag en basal temperatur på 36,7, virkelig måler det ikke før, hvordan tenker du på igjen eller er det håp? en annen uke, noen hadde det samme ??

Midt i syklusen og trekker underlivet og begynte utslipp, som menstruasjon. Basaltemperaturen om kvelden steg til 37 °. Og i morgen, på ideen om 16 ds, er det på tide å ta Duphaston. Små jenter tror du det er verdt å ta. (for en måned siden, ballen b * b, passerte hun alle swabs og alt var normalt, men det var et tynt endometrium gjennom ultralydet) det er ingen måte å komme til legen, bare på mandag